常态化疫情防控应知应会知识测试题及答案

1、14/14常态化疫情防控应知应会知识测试题及答案 常态化疫情防控应知应会知识测试题汇总 注：共100题，包括填空、选择、判断、简答题 一、填空题15题 1.当前疫情防控进入常态化防控新阶段，将成为常态化防控下的常态项目。【核酸检测】 2.当前普遍使用的一次性医用口罩或N95医用防护口罩，一般连续佩戴小时应更换，污染或潮湿后马上更换。【4小时】 3.新型冠状病毒对热敏感，56热水浸泡30分钟、酒精、含氯消毒剂，氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。【75%】 4.新型冠状病毒感染的肺炎起病以为主要表现，可合并轻度干咳、乏力、呼吸不畅、腹泻等病症，流涕、咳痰等病症少见。【发热】 5.参考其他冠状病毒所致疾

2、病潜伏期、此次新冠病毒病例相关信息和当前防控实际，将密切接触者医学观察期定为天。【14】 6.在新型冠状病毒医院感染预防与控制中，应提高防控意识，做到早发现、早诊断、 、早治疗。【早报告、早隔离】 7.新型冠状病毒的传播途径主要有、包括手污染导致的自我接种以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播。【飞沫传播、接触传播】 8.在日常防护中，应保持环境清洁和通风，每天开窗通风数次不少于次，每次分钟。【3，20-30】 9.新型冠状病毒感染的肺炎主要病症之一是发热，平静状态下，体温情况超过度属于发热。【37.3】 10.现阶段，市民在常态化环境下，依旧要按照防控指南的要求，在，在密闭的地方，特别是在旅行

3、的过程中，一定要注意防护，坚持采取保护措施。【人员聚集的地方】 11.目前新型冠状病毒肺炎已被纳入中华人民共和国传染病防治法规定的_类传染病，并采取了_类传染病的预防、控制措施。【乙、甲】 12.勤洗手是做好疫情防控的一种重要措施，首先流水湿手，涂抹洗手液或者肥皂用“七步洗手法洗手能把双手各个部位洗干净，“七步洗手法的要诀是。【内外夹弓大立腕】 13.在公共场合咳嗽时，应该用捂住口鼻。【纸巾】 14.新型冠状病毒感染的肺炎的英文简称是。【NCP】 15.洗手时让香皂或洗手液充分揉搓，应该不少于秒。【20】 二、选择题40题 1.平静状态下，体温情况超过度属于发热。【A】 A、37.3 B、37

4、.4 C、37.5 D、37.6 2.有发热、咳嗽等病症的人员使用过的口罩应如何处理？ 【D】 A、直接丢弃到“有害垃圾垃圾桶 B、用酒精消毒后可继续使用 C、毁坏后直接丢弃到垃圾桶 D、用开水或至少56度以上的热水浸泡30分钟，或用酒精喷雾消毒后密封丢弃到“有害垃圾垃圾桶 3.下列人群中不属于密切接触者的是【C】 A、与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员 B、与病例共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员 C、诊疗、护理、探视病例时采取了有效防护措施的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员 D、现场调查人员调查经评估认为符合条件的人员 4.下列关于可不佩戴口罩的情形，表述有误

5、的是【D】 A、公众需随身备用一次性医用口罩或医用外科口罩 B、低风险地区校园内师生可不佩戴口罩师生出入校外公共场所时需佩戴口罩 C、居家、户外、公园以及无人员聚集、通风良好环境下可不佩戴口罩 D、食品餐饮从业人员，理发店、旅馆、单位社区进出口等场所工作服务人员可不佩戴口罩 5.正确佩戴医用外科口罩的步骤是【A】 A、洗手，确诊口罩内外，鼻、口、下巴罩好，鼻梁片贴紧鼻梁 B、确诊口罩内外，洗手，鼻、口、下巴罩好，鼻梁片贴紧鼻梁 C、确诊口罩内外，洗手，鼻、口、下巴罩好 D、洗手，鼻、口、下巴罩好，鼻梁片贴紧鼻梁 6.咳嗽或打喷嚏时我们的正确做法是【B】 A、用手掌遮挡口或鼻腔 B、要用纸巾或肘

6、臂遮挡，勤洗手 C、无需遮挡 D、以上都不对 7.上学路程不远的话，最好选择如何去学校【A】 A、步行 B、出租车 C、公交车 D、地铁 8.“新型冠状病毒感染的肺炎的报告时间为：【B】 A、1小时B、2小时C、12小时D、24小时 9.新冠肺炎属于哪类传染病？【B】 A、甲类 B、乙类 C、丙类 D、其他 10.新型冠状病毒在人与人之间传播最主要的途径是【A】 A、呼吸道飞沫传播、接触传播 B、空气传播、气溶胶传播 C、粪口传播、血液传播 D、消化道传播 11.佩戴N95或KN95口罩时，用双手捂住口罩两边，呼吸检查口罩是否漏气，如有漏气，应该如何做？【C】 A、可用胶布粘紧 B、略微有点漏

7、气没关系，不影响使用 C、马上更换新的，并重新检查 D、以上都不是 12.有发热、咳嗽等病症的人员使用过的口罩应如何处理？【D】 A、直接丢弃到“有害垃圾垃圾桶 B、用酒精消毒后可继续使用 C、毁坏后直接丢弃到垃圾桶 D、用开水或至少56度以上的热水浸泡30分钟，或用酒精喷雾消毒后密封丢弃到“有害垃圾垃圾桶 13.室内陆面如何进行清洁消毒？ 【A】 A、可用有效氯含量为500 mg新型冠状病毒易感人群是【D】 A、老人B、儿童C、青少年D、人群普遍易感 15.疫情期间，下列行为中正确的选项是 【B】 A、利用周末时间常常和朋友聚会 B、尽量防止和他人面对面交流，并戴好口罩 C、日常生活中和他人

8、至少保持3米以上距离 D、怕传染，一直在居家不敢去上班 16.健康人群使用后的口罩如何处置？ 【A】 A、属于干垃圾,按照生活垃圾分类的要求处理即可 B、属于污染垃圾，要燃烧 C、要送医院处理 D、以上都不正确 17.如果学校离你较近的地方有疑似病例，则佩戴的口罩如何处置？ 【B】 A、应该丢到学校的垃圾桶中 B、应视作医疗废弃物，用黄色垃圾袋装好送到医院，严格按照医疗废弃物有关流程处理 C、应该带回家，交父母处理 D、自己准备一个袋子保存 18.什么是密切接触者，下列描述错误说法的是 【D】 A、与病例共同居住 B、与病例共同学习 C、与病例共同工作 D、与病例共同居住一个区县 19.接触疑

9、似病例或临床诊断病例血液、体液、呕吐物、排泄物及其污染物品的人员，应佩戴 ，必要时需佩戴两层。【B】 A、耐酸碱手套 B、一次性使用医用橡胶检查手套 C、石棉手套 D、绝缘手套 20.依据突发公共卫生事件性质、危害程度、涉及范围，突发公共卫生事件中级响应代表什么含义 【A】 A、特别重大 B、重大 C、较大 D、一般 21.作为平凡民众，心理上如何应对这次新型冠状病毒肺炎，下列描述错误说法的是 【C】 A、保持良好的心理状态 B、理性平和的去面对 C、引发焦虑、无理谩骂 D、抚慰替代指责与埋怨 22.如微信群内看到“未经证明关于某某地又发现新的新型冠状病毒肺炎疫情的文字和图片信息，应该如何应对

10、 【B】 A、积极转发扩散 B、不信谣，不传谣，等待官方消息 C、不转发，但积极评论 D、只转发给少局部好友 23.疫情防护装备指用于保护人员防止接触感染性因子的各种屏障用品，下列不属于呼吸及眼防护具类的是 【D】 A、口罩 B、护目镜 C、保护面罩 D、安全帽 24.关于新型冠状病毒肺炎，下列不是谣言的是 【D】 A、喝板蓝根和熏醋可以预防新型冠状病毒 B、燃放烟花能遏制呼吸道疾病的流行 C、吸烟能预防病毒感染 D、外出尽量佩戴医用口罩或医用防护口罩 25.如出现发热等病症就诊有何注意事项，下列描述错误说法的是 【A】 A、不带口罩赶紧就医 B、主动佩戴医用外科口罩或医用防护口罩 C、文明就

11、医 D、应主动告知医生发病前14天内情况信息 26.怀疑自己有新型冠状病毒感染的病症，应该 【AC】 A、佩戴口罩，与对方保持距离 B、不闻不问，假装自己不知道 C、建议与自己接触过的人佩戴口罩并前往就近的定点救治医院发热门诊就诊 D、帮与自己接触过的人到网上找治疗偏方 27.新型冠状病毒感染的肺炎传播特点有 【ABC】 A、传染源主要是新型冠状病毒感染的肺炎患者 B、呼吸道飞沫是主要传播途径 C、可通过接触传播 D、抵抗力好的人群不易感染 28.学生开学返校当天的注意事项有 【ABCD】 A、提前在校豆系统中正确填写要进入校园的自驾车、包车的车牌号 B、学生返校后制止再次出入校门 C、乘坐自

12、驾车或有正规资质的包车到校，乘车有困难的同学可提前与班主任联系协调解决 D、进入校园服从学校管理，按规定路线行驶，不强行加塞插队，全程家长制止下车 29.复工抵达工作场所后，自我防护措施有 【ABCD】 A、用肥皂、洗手液等把手脸洗干净，并用流水冲干净 B、更换衣物，并对衣物进行通风、洗涤、消毒处理 C、对行李等物品外表进行清洁或消毒处理 D、如果旅途比较劳累，可以先进行适当休息，再进行工作 30.复工后，工作环境卫生的保障措施有 【ABC】 A、保持工作环境清洁 B、每天通风3次以上，每次2030分钟，仔细做好记录 C、寒冷季节每天通风不少于60分钟，通风时注意保暖 D、为防止病毒传染，最好

13、不要打开窗户 31.疫情期间，去食堂吃饭的正确做法有 【BCD】 A、打饭时可以不戴口罩 B、要刚好吃饭前才能摘下口罩 C、吃完饭后要立刻戴好口罩 D、要错峰吃饭，保持1米以上距离 32.下列口罩使用方法正确的有 【BD】 A、摘口罩时应手拿着口罩的外面取下口罩 B、摘口罩时手不应接触口罩的外外表 C、摘下后扔地上即可 D、摘下后应马上用肥皂水洗手或用酒精擦手 33.下列预防新冠肺炎的做法正确的选项是 【ABCD】 A、远离人多拥挤场所 B、说话保持距离 C、常常洗手戴口罩 D、尽量防止揉眼睛和挖鼻 34.疫情期间，在公共场所里下列哪些行为尽量不要做？ 【ABD】 A、和朋友手牵手，亲密地交谈

14、 B、自己碗里好吃的菜和朋友分享 C、咳嗽和打喷嚏时用纸巾捂着 D、常常参与朋友聚会 35.疫情期间，学校里哪些地方或物品需要消毒？ 【ABCD】 A、宿舍、教室、图书馆、食堂、澡堂等场所 B、餐具 C、餐桌椅 D、教具 36.关于“七步洗手法，下列说法正确的选项是 【BCD】 A、准备一盆清水，在盆里面洗手 B、仔细揉搓双手，每个步骤至少15秒 C、洗手步骤的七字口诀：内外夹弓大立腕 D、取适量洗手液或肥皂，匀称涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝 37.如果接到疾控部门通知，你是一个密切接触者，下列做法正确的选项是 【ABCD】 A、按照要求，进行居家医学观察 B、不恐慌，不上班，不随便外出

15、C、做好自我身体状况观察，承受社区医生随访 D、出现发热、咳嗽等病症，及时向疾控部门报告 38.预防新冠病毒感染的一个重要方法就是洗手，下列哪些情况需要洗手？ 【ABCD】 A、外出回家后 B、饭前便后 C、打喷嚏、擤鼻涕后 D、接触公共物品后 39.疫情期间，哪些事我们不要做？ 【ABCD】 A、组织或参与朋友聚会 B、随地吐痰 C、走亲访友和串门 D、熬夜刷手机打游戏 40.疫情期间在日常生活中可以戴什么口罩？ 【CD】 A、防毒口罩 B、纱布口罩 C、医用外科口罩D、N95口罩 三、判断题25题 1.一次性口罩用完后，能用酒精喷洒消毒后再重复使用。【错】 2.在食堂吃饭时为了方便交流，要

16、近距离面对面地坐。【错】 3.新型冠状病毒感染的肺炎存在无病症的感染者。【对】 4.佩戴多层口罩，才能有效预防病毒。【错】 5.为了预防病毒感染，工作区域不能开窗。【错】 6.所有跟疑似感染病人可能有接触的人(包括医护人员)都应该有14天的健康观察期。【对】 7.疫情期间，每天对地面、门把手、楼梯扶手等用有效氯含量为500 mg如出现发热、乏力、干咳表现，并不意味着已经被感染了。【对】 9.佩戴医用口罩时，浅色朝外，金属条朝上。【错】 10.新型冠状病毒感染后，大多数会发展至重型、危重型，所以很恐惧。【错】 11.预防新型冠状病毒肺炎，我们要切断传染源，所以在日常生活中我们要不吃野生动物。【对

17、】 12.常态化防控形势下，在确保有效通风换气、人员保持1米以上安全距离情况下，办公场所及厂房车间内人员可不佩戴口罩。【对】 13.在公共场所咳嗽、打喷嚏时，马上用手掌去遮捂。【错】 14.工作场所公共区域的洗手池旁，需要备一块擦手毛巾，用于洗手后擦干双手。【错】 15.医用标准的防护口罩均有使用期限，口罩专人专用，人员间不能交叉使用。【对】 16.84消毒液与酒精、含有盐酸的洁厕液等不可混合使用，混合后可能生成有毒氯化物或剧毒氯气危害健康。【对】 17.新型冠状病毒怕高温，可以开暖气或空调预防。【错】 18.儿童处在生长发育阶段，其脸型小，选择儿童防护口罩。【对】 19.新型冠状病毒感染的肺

18、炎在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可发生，与接触病毒的量有一定关系。【对】 20.诊疗、护理、探视病例且采取有效防护措施的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员也是密切接触者。【错】 21.无病症带毒者是指感染之后不发病，仅在呼吸道中检测到病毒，所以要求从疫情发生地回来的市民要主动报告，自我隔离。【对】 22.治愈病例不用担忧二次感染，因为有了抗体。【错】 23.洗热水澡可以预防新冠状病毒肺炎。【错】 24.对于微信群内转发的未经证明的疫情信息，要不信、不传。【对】 25.常态化疫情防控期间外出一定戴口罩，且必须戴N95口罩。【错】 四、简答题20题 1.新型冠状病毒感染的肺炎临床

19、表现有哪些? 患者主要临床表现为发热、乏力,呼吸道病症以干咳为主,并逐渐出现呼吸困难,严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血能障碍。局部患者起病病症轻微,可无发热。多数患者为中轻症,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。 2.什么是接触传播？ 直接接触：病原体通过粘膜或皮肤的直接接触传播 1 血液或带血体液经粘膜或破损的皮肤进入人体 2直接接触含某种病原体的分泌物引起传播 3.什么是密切接触者？ 指14天内曾与病毒确实诊或高度疑似病例有过共同生活或工作的人。包括办公室的同事，同一教室、宿舍的同事、同学，同机的乘客等。以及其它形式的直接接触者包括病毒感染病人的

20、陪护、乘出租车、乘电梯等。 4.如果出现发现发热病症怎么办？ 答：马上佩戴一次性医用口罩并前往设置发热门诊或发热“哨点诊室的医疗机构进行就诊，其他医疗机构均不可收治发热患者。 5.在哪些场所需要佩戴口罩？ 答：在人员密集或通风不良的公共场所、乘坐公共交通工具或与其他人近距离接触时佩戴，如医院、游戏厅、网吧电影院、理发店等场所。 6.在哪些场所不需要佩戴口罩？ 居家、运动、户外、公园、旅游景点，无需戴口罩；超市商场、餐厅、写字楼、会议室、车间、校园内等，保持1米以上社交安全距离，可不戴口罩。建议随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩，与其他人近距离接触时佩戴。 7.在餐厅就餐需要注意哪些？ 推

21、广分餐制，使用餐厅提供的公筷公勺，就餐时间不超过两小时。推荐采用非接触扫码付款。 8.居家如何进行通风及使用空调？ 室内温度适宜时，尽量采用自然通风。空调使用前应进行清洗；开启前，先行打开门窗通风 20-30 分钟。如可以， 建议空调运行时门窗不要完全闭合。 9.现在可以跨省旅游吗？ 文化和旅游部7月14日发布文化和旅游部办公厅关于推动旅游企业扩大复工复业有关事项的通知，明确恢复跨省区、市团队旅游。中、高风险地区不得开展团队旅游及“机票+酒店业务。出入境旅游业务暂不恢复。自驾游避开去中高风险地区，并做好个人防护。 10.什么情况需要进行核酸检测？ 发热门诊患者、新住院患者及陪护人员“应检尽检；

22、对于预检分诊中发现的不能排除新冠肺炎的患者，要安排专人按照指定路线引导至发热门诊就诊；建立急危重症患者救治的绿色通道，对不能排除新冠肺炎的患者，在积极抢救的同时进行核酸检测，不得以疫情防控为由延误治疗或推诿急危重症患者。 11.什么情况不需要进行核酸检测? 医疗机构对于经预检分诊排除新冠肺炎，需要门诊检查和治疗的患者，不再进行针对新冠肺炎的核酸检测和CT检查；对来自低风险地区的定期复诊和长期治疗患者，首次核酸检测阴性后，再次到医疗机构复诊和治疗的，经过预检分诊和医师问诊排除新冠肺炎可能的，不需反复进行核酸检测和CT检查。 12.到生鲜市场采购，怎样预防新型冠状病毒的肺炎传染？ 1 接触动物和动

23、物产品后，用肥皂和清水洗手； 2 防止触摸眼、鼻、口； 3 防止与生病的动物和病变的肉接触； 4 防止与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。 13.哪些时刻需要洗手？ 1传递文件前后2在咳嗽或打喷嚏后3在制备食品之前、期间和之后4吃饭前5上厕所后6手脏时7在接触他人后8接触过动物之后9外出回来后。 14.口罩该怎么选？ 选择一：一次性医用口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后马上更换； 选择二：N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后马上更换。 棉布口罩、海绵口罩均不推荐。 15.公共区域如何做？ 每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒，尽量使用喷雾消毒。每个

24、区域使用的保洁用具要分开，防止混用。 16.公务出行如何做？ 专车内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班车须佩戴口罩，建议班车在使用后用75%酒精对车内及门把手擦拭消毒。 17.后勤人员如何做？ 服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩，并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套，防止直接手触肉禽类生鲜材料，摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套，工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作，并仔细询问和登记外来人员状况，发现异常情况及时报告。 18.公务来访如何做？ 须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测，并介绍有无湖北接触史和发热、

25、咳嗽、呼吸不畅等病症。无上述情况，且体温在37.2正常条件下，方可入楼公干。 19.废弃口罩处理如何做？ 摘口罩前后做好手卫生。平凡人群无发热、咳嗽等病症佩戴过的口罩，没有病毒传播风险。请将口罩折叠后投放到“有害垃圾桶内。有发热、咳嗽等病症，用开水浸泡30分钟或者酒精喷雾消毒后密封丢弃到“有害垃圾桶。处理完口罩，请清洗双手。 20.疫情期间，出现什么病症应到当地指定医疗机构进行排查、诊治？ 如果出现1发热 (腋下体温37.3)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染病症；2且有武汉旅行或居住史，或发病前14天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道病症的患者，或出现小范围聚集性发病；应到当地指定医疗机构进行排查、

26、诊治。 新型冠状病毒引发的肺炎疫情牵动着全国、全世界的心，成为这个春节不可回避的困难标签。面对“病毒，全国各个系统、社会各个方面都在同心协力调配人力、资源，为打赢这场“攻坚战而努力。 那么对此次事件应该有怎样的认识和应对方法呢？小飞侠为读者整理了这份资料。 01202x年春节进入新型冠状病毒肺炎疫情防控关键时期，形势非常严峻。 02此次疫情在今后1周或10天左右达到顶峰，整个周期仍将持续一段时间，影响规模最终可控。 03依据近期的临床资料看，病毒的传播力好像有所增强。 04目前新型冠状病毒完整的传播链条仍未得到确认，病毒起源应该来自一种蝙蝠，但没有找到明确的中间宿主。 05新型冠状病毒与SAR

27、S同源性达85%。 06新型冠状病毒比SARS更加难以识别。可能还有许多轻症患者体现出同平凡感冒类似的特征。 07中国疾控中心开始研发新型冠状病毒疫苗，目前已成功分病毒。 08目前尚无针对新型冠状病毒感染肺炎的专用疫苗面世。 09局部抗艾滋病药物可试用治疗新型冠状病毒感染的肺炎。 10虽然没有针对药物，但科研和医学工已想了不少解决方法，疫情死亡率会再降低。 11病毒对紫外线和热敏感。 1256以上50分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂可有效灭活病毒。 13“氯己定不能有效灭活病毒。 14除了怕热，病毒还怕空气流通。 14虽然源自野生动物，但目前没有证据说明，这次的冠状病

28、毒会传染给猫狗。 15新型冠状病毒在潜伏期没有任何典型病症的时候已具备传染性。 15新型冠状病毒在主要人群中普遍易感。老年人及有基础疾病者感染后病情较重，儿童及婴幼儿也有发病。 16整体上青少年和婴幼儿的感染率相对较低，但并非不可感染，仍需加强重视，立足防控，不可掉以轻心。 17疫情传播过程中，儿童患者相对较少，可能是因为家长对儿童的保护措施好于成人，也与儿童免疫力比较低，简单感冒，形成抗体和交叉免疫有关。 18传染源目前所见主要是新型冠状病毒感染的肺炎患者。 19已痊愈患者暂时没有发现二次感染迹象，这与目前的密切医学观察和防护手段有关，但将来不能排除这种现象出现的可能。 20新型冠状病毒的潜

29、伏期一般3-7天，最短1天，最长不超过14天。 21针对密切接触者来说，10到14天是一个很好的隔离观察期。 22发热是此次新型冠状病毒感染的主要病症表现之一，但在判断上属于既不充分也不必要特征。患者发热可能由其他病情所致，感染行新型冠状病毒也不一定会产生发热现象。 23除发热外，新型冠状病毒感染病症包括乏力、干咳、鼻塞、流涕、腹泻等现象。 24局部患者病症较轻，可能不会表现出典型肺炎病症，在一周后自愈。 25局部重型、危重型患者病程中表现出中低热，甚至无明显发热现象。 26平静状态下超过37.3，可以判断为发热。 27当感受到全身酸胀、腹痛腹泻时，即使没有明显发热，也应轻症隔离，重症救治。

30、28胸闷不适，呼吸困难也是感染新型冠状病毒的重要表征。 29轻症患者治愈后几乎不会留下后遗症。 30多数患者愈后良好，儿童病例病症相对较轻。 31应对疫情要抓住两个要害，一是早发现，一是早隔离。 32疑似病例既然已经报告、隔离，并不可怕。可怕的是我们还不知道的隐形感染者，因此要严格防控。 33解除隔离和出院标准：体温恢复正常3天以上、呼吸道病症明显好转，连续两次呼吸道病原核酸检测阴性采样时间间隔至少1天。 34平凡人自我判断，曾接触过可疑病人，但目前没有出现任何不适，建议居家隔离观察14天，主要监测体温的变化状况。 35假设体温超过38，前往发热门诊。 36这次疫情与传统流感季叠加，家长要理性

31、评估儿童发热病症，成年人也应加强自我甄别，防止盲目就医导致交叉感染。 37密切接触者居家观察时住单人房间，拒绝一切探访。 38居家隔离时，保持正常生活规律，适当休息、充足睡眠。 39自我隔离者可酌情选择居家可做的锻炼，减轻焦虑、保持好的心态。 40每天接收有关信息的时间尽量控制不超过一个小时，放松身心。 41阅读可缓解压力、转移注意力。 42听古典音乐或轻音乐等轻松愉快的音乐，有助于保持情绪稳定。 43个人防护方面，佩戴护目镜是对直接和病人接触的医生的防护建议，平凡人出门没必要戴，不必抢购护目镜。 44口罩需要较高防护需求，在家自制很难达到标准，起到效果，基础无用。 45正确佩戴口罩防护是切实

32、有效的。 46选择医用外科口罩，或医用防护口罩包含N95等级防护口罩。 47一些棉布的、棉纱的口罩，保暖效果的确是好，但是不能防病毒。 48口罩有没有呼吸阀都不影响对佩戴者的保护。 49医用外科口罩虽然薄，但能够有效阻挡病毒入侵。 50高等级医用防护口罩，如N95口罩防病效果更好，但透气性较差，不适合长时间佩戴。 51佩戴医用防护口罩，鼻夹向外，拉住耳带，确保鼻夹向上。 52佩戴医用外科口罩，浅色朝里，深色朝外，金属条朝上。 53对一般人来说，只要不去人群密集的地方，和人保持一米安全距离，外出时戴口罩，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘捂住口鼻，就已经能够防护。 54对3岁以下的孩子，不一定推

33、荐戴口罩，建议通过减少外出来加强防护。 55如无发热或流涕、打喷嚏、鼻塞等病症，口罩可以重复使用，但最好不超过半天。 55如口罩变得潮湿或被分泌物污染，必须马上换掉。 56在摘掉口罩时，要尽量防止触碰口罩的外外表。 57处理戴过的口罩，用开水烫、燃烧、剪碎后扔掉，都是不推荐的方法。 58用过的口罩不要随便放置，直接放到包里、衣服兜等处有可能持续感染。 59对于平凡民众，因风险较低，使用过的口罩可以直接丢入垃圾桶。 60对于疑似患有传染病的民众，应在就诊或承受调查处置时，将使用过的口罩交给相应工作人员，作为医疗废物进行处理。 61处理完口罩后，记得及时用肥皂和流水洗手。 62医务人员会接触污染物，所以要戴手套。在外环境中，平凡人接触的病毒量是有限的，勤洗手就可以了。 63上厕所之后、吃东西之前、接触宠物之后、外出归来，必须洗手。 64洗手要用流动的水，让香皂或洗手液充分