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1、LOGO常用健身术语中英文对昭/ 、Document serial number UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108常用健身术语中英文对照日期:2005-04-09 12:37:12?来源：邦虎健美网？编辑：admin? 囹 ?Abc腹部肌肉之简称。high reps高次数。activity time活动时间。interval training间隔锻炼。back sliding身体体积力量与及锻炼热情的减退。lats背阔肌的简称lock outs锁住次数。barriers锻炼的障碍。muscle balance肌肉平衡。blasting大强度锻炼。negtives退

2、让动作。bodybuilders健美运动员。peak contraction顶峰收缩。bodybuilding community健美运动界。（包括所有支持此运动的circuit training巡回训练。stagnated停顿点。conditioning period一次训练课中的主要段落。symmetry匀称。training specificity训练的专项性controlled movement speed有控制的动作速度。vacuum把腹壁收缩，胸肌扩张。variable resistance training可变阻力。cut切纹（肌肉间出现的沟纹）cutting up使肌纹达到高度明显，v i sua lizati on想象法。delts三角肌的简称。water retentive水份保留。exercise prescription针对个人的训练处方。workout训 练 oreps次数。fai lure衰竭。traps斜方肌简称glutes臀大肌的简称。high inten

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