关于跑步比赛的活动总结范文

1、Word 关于跑步比赛的活动总结范文 关于跑步竞赛的活动总结范文篇一 一、本次运动会，短跑队完成了既定任务，没有消失重大失误，应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。其中，男、女子100m、200m的项目，较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破，男子4100m夺冠更是制造了经济系的历史。 二、备战1个多月，短跑队共测试百米成果4次，二百米成果一次，四百米成果一次。从记录的成果看，接近运动会测的两次明显比前三次好，前三次及后两次成果各自的差别不大。结合竞赛成果看，成果与平常成果差别不大，微有提高。 三、从技术的角度看，包括起跑器的使用，本次备战没有做过多讲解。但需要强调两点：一是起跑，当发

2、令员喊完“预”字时，运动员就应当已经体臀完毕，预备起跑;二是撞线，即将到达终点时，运动员应当弯腰撞线，但不应当减速。这两个方面应当在平常注意加强练习。 四、从运动会的成果上看，参赛运动员都发挥出了自己的状态。但是，从预赛成果以及决赛成果的对比上看，普遍是预赛成果较好。因此，在下次运动会备战时，应但留意运动员体力的提高。结合部分运动员的训练出勤率不高，但是竞赛成果优异的状况，整体要求是，削减训练时间的长度，加大训练力度。详细是，削减以小步跑等项目为代表的素养性训练的时间，加大以蛙跳为代表的力气性训练的力度，并多跑几组30m、60m冲刺。鉴于这种转变，短跑队的训练在开头阶段(减去适应性的一周，本阶

3、段在两周左右)可以两天一练，重点在加大力气性训练的力度，在后期可以一天一练，并保持训练的力度。每天训练的时间，建议维持在1h以内。 五、需要强调的一点是，训练量的增加应当是逐步的，不要急于求成。 六、从整个备战过程看，始终比较顺当，只是备战之初由于训练量较大消失了部分运动员受轻伤的状况。另外，本次短跑队消失了两名高素养女选手意外不能参赛的状况，幸亏长跑队员的准时补充。以后应当留意替补队员的选拔和训练。 关于跑步竞赛的活动总结范文篇二 为贯彻落实共青团政府、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万同学阳光体育运动的有关部署，切实提升同学的体育文化素养和身体健康水平，于20 xx年12月8日至20

4、 xx年12月15日期间，我校参与全国亿万同学阳光体育运动冬季长跑活动，为此，我们五(5)班开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下： 一、提高熟悉，周密部署 高度重视“全国亿万同学阳光体育运动”活动，成立了班级“阳光体育运动”领导小组，负责组织协调同学阳光体育运动的开展，根据学校的统一部署，组织本班同学阳光体育运动的实施。同时依据班级特点，乐观推动此项工作，并将责任详细落实到人，扎实有效的开展工作。 二、加大宣扬，营造氛围 指导同学利用宣扬栏、班报宣扬等阵地，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康、我欢乐”“每天熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口

5、号深化人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参加活动的乐观性，扩大了阳光体育运动在同学中的影响力和感召力。 三、细心谋划，狠抓落实 指导同学统一部署，结合实际，制定活动的详细方案，并仔细组织实施，做到师生共同参加。 1、制定了个人和班级阳光体育冬季长跑活动的方案。 2、每天利用早操时间跑步1000米每周5000米。 地点：环学校教学楼，负责人：班主任。 3、利用体育课1000米/节每周3000米。 地点：学校田径场，负责人：体育老师。 4、阳光体育课1000米/节每周20 xx米。 地点：学校田径场，负责人：任课老师。 5、周六、周日同学自觉跑步1000米/天。合计：20 xx米。 6、以

6、上五项合计约120 xx米左右/周。 7、寒假同学自觉跑步20 xx米/天。 8、学校利用周一升旗时间组织了启动仪式，班级进行了预备活动 9、制定了同学长跑记录表，每天完成状况有记录登记。 10、制定了切实可行的平安预案，实行平安工作的责任制，保重落实到位。 四、积累阅历，巩固实效 关于跑步竞赛的活动总结范文篇三 通过“阳光体育冬季长跑活动”的深化开展，能够让同学深刻地熟悉到提高青少年体质是一项“长期之计”,对每一名同学来讲,参与阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育熬炼活动,而是要让健康和运动的理念深化内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的富强富强熬炼出强

7、健的体魄。 在阳光晨跑活动中，我主要的职责是负责拍照。六点多钟的时候我被走道上的呼叫声所惊醒，将近七点的时候大多同学已经到了操场并以班级为单位站好了队，我看到同学们在寒冷的早晨集合完毕，我想说的是，我们同学很乐观参与熬炼，很关怀身体健康。此次活动吸引了广阔同学走向操场、走向大自然、走到阳光下。通过组织晨跑晨练活动进一步提升了我系同学的体育文化素养和身体健康水平进而不断磨练同学的意志品质培育其良好的熬炼习惯逐步养成“健康熬炼一小时快乐工作五十年，欢乐生活一辈子”的健康理念并以此促进校风、学风向着更加健康、和谐的方向进展。在此次活动之前，宣扬工作很乐观、气氛较好，为更好地开展健康阳光晨跑活动传播健

8、康理念。在活动开头之前制定了活动方案、在校内内悬挂了宣扬标语。 这是第一次在高校里，和几个班级一起晨跑，而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已经过去，如此那时跑步的感受仍旧没有现在这般的深厚。我想或许是离开跑道已久的原因现在的我倍加珍惜那种感觉。高校期间也经常一个人在夜色下慢跑或漫步 于跑道上，看着四周那些一闪而过的背影，兀自伤感着怀念着曾经的“大集体时代”间或也跑一跑试图找回那种感觉却总也够不着它的尾巴。而这一个星期的晨跑不仅找回了那份感觉更是一种超越。在这里我不是为跑步而跑步我更多的是在专心体会。在跑步的过程中思考人生、追求、方法甚至更多。每个早晨跑步的途中当看到初升的太阳镀着和煦的曦光消失在我的视野中时心中便盈满了盼望。仿佛那些幻想以及与之相关的前景，都呈现在我眼前只要努力便可触及这样的感觉，血液的沸腾，流汗的痛快让我的一天都布满了干劲儿和遗忘全部的不快乐。 看到露珠从枝头滴落，那份对生命的向往与喜爱让我更加的珍惜眼前的每天，都有新的发觉与感动以至于当最终一天要结束时，心中充溢着浓浓的眷恋那一天，我只想用此次