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文档简介
1、五年级上册科学测量呼吸和心跳苏教版五年级上册科学测量呼吸和心跳苏教版五年级上册科学测量呼吸和心跳苏教版测量呼吸时应该注意哪些问题? 不要深呼吸 要保持均匀、平稳的呼吸轻闭双眼测量呼吸时应该注意哪些问题? 不要深呼吸怎样测量呼吸?所谓呼吸,指一呼一吸才算是一次呼吸。请大家静静地坐好,我们可以将手放到上腹部,当感觉到自己的腹部鼓起来又瘪进去一次,这就是一次呼吸。 怎样测量呼吸?所谓呼吸,指一呼一吸才算是一次呼吸。请大家静静测量并算出1分钟的呼吸和心跳次数及平均值 项 目 状 态 姓 名 呼吸次数(次/分钟)心跳次数(次/分钟)安静状态下(运动前)运动结束时休息后安静状态下(运动前)运动结束时休息后
2、小组平均数测量并算出1分钟的呼吸和心跳次数及平均值 项 目 6059585756555453525150494847464544434241403938373635343332313029282726252423222119201817161514131211109876543210计时开始时间到!自测呼吸次数605958575655545352515049484746 伸出自己的左手,掌心朝上,右手的食指、中指、无名指三指并拢,将指肚部位放在左手手腕外侧,大拇指自然的放在手背附近,稍稍用力,这时,中指就可以感觉到脉搏的跳动了。怎样测量心跳? 伸出自己的左手,掌心朝上,右手的食指、中指、无名指
3、三指怎样来测量心跳呢?试一试怎样来测量心跳呢?试一试6059585756555453525150494847464544434241403938373635343332313029282726252423222119201817161514131211109876543210时间到!计时开始自测心跳次数605958575655545352515049484746小游戏小游戏6059585756555453525150494847464544434241403938373635343332313029282726252423222119201817161514131211109876543210
4、时间到!测量运动结束时的呼吸和心跳计时开始6059585756555453525150494847466059585756555453525150494847464544434241403938373635343332313029282726252423222119201817161514131211109876543210时间到!测量运动结束时的呼吸和心跳计时开始60595857565554535251504948474660595857565554535251504948474645444342414039383736353433323130292827262524232221192018
5、17161514131211109876543210时间到!计时开始测量休息后的呼吸和心跳6059585756555453525150494847466059585756555453525150494847464544434241403938373635343332313029282726252423222119201817161514131211109876543210时间到!计时开始测量休息后的呼吸和心跳605958575655545352515049484746分析数据并完成条形统计图分析数据并完成条形统计图每分钟呼吸心跳情况统计图每分钟呼吸心跳情况统计图 结论: 运动后呼吸的次数增加了
6、,心跳的次数也增加了;休息一会儿,呼吸和心跳的次数都减少了。 结论: 运动后呼吸的次数增加了,心跳的次数也增小组内分析:收集到每个同学的数据有什么共同的地方?有什么不同的地方? 因为人在运动时所消耗的能量比平静时要多很多,所以呼吸和心跳的次数都会比平时增加。每个人的身体素质不同,所能承受的运动负荷也不同,于是会出现大家运动后呼吸与心跳次数不一致的情况。小组内分析:收集到每个同学的数据有什么共同的地方?有什么不同 不同年龄层次的人安静时的呼吸和心跳数也是不一样的。这是部分人群的呼吸、心跳参照数(出示数据)年龄呼吸频率 (每分钟呼吸次数)新生儿4050次5岁儿童2030次10岁少年25次以下15岁青少年20次以下成年人1618次 不同年龄层次的人安静时的呼吸和心跳数也是不一样的。这
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