野外生存技术手册

1、野外生存技术手册【】野外急救盒生命，务必随身携带：铝或不锈钢制的饭盒-不仅是包装，也可作为炊具。盒盖内面也是发信号的反光板薄而结实的塑料布-用于保持体温、防止热量过快散失，隔潮或作为蓬布防水火柴-火种肯定要保存好，可用胶卷盒来密封大蜡烛-照明、生火、增加温和多用途小刀-还用说吗？指南针小哨-用于求救一小袋盐、糖果、复合维生素胶布-补丁或紧急绷带、除刺针线包-挑去异物补衣中暑的防治来把握体温，人就会中暑中暑的主要病症为：头痛、晕眩、烦躁担忧、脉搏强而有力，呼吸40C 中暑的人可能很快会失去意识，且程度很深，有可能导致意外的发生水、凉快油、仁丹等。另外，还应当预备一些凉快饮料和太阳镜、遮阳帽等防暑

2、装备。 裹住身体，并保持潮湿。或不停扇风散热并用冷毛巾擦拭患者，直到其38C以下中暑者意识糊涂，应让其一半坐姿休息，头与肩部赐予支撑假设中暑者已失去意识，则应让其平躺通过以上救治措施，中暑者的体温如已下降，则改以赶衣物掩盖， 并充分休息否则重复以上措施，并尽快送医院救治如何应付蛇咬伤溪畔或其他比较阴暗潮湿潮湿处时，假设不慎被蛇咬伤，不要吓得不知所措。首先应推断是否为毒蛇咬伤通常观看伤口上有两个较大和较深的牙痕，才可推断为毒蛇咬伤。20 分钟内没有局部苦痛、肿胀、麻木和无力等病症， 则为无毒蛇咬伤。只需要对伤口清洗、止血、包扎。假设有条件再送医院注射破伤风针即可被毒蛇咬伤的主要病症为：如是出血性

3、蛇毒：伤口灼痛、局部肿胀并集中，伤口四周有紫斑、淤斑、起水泡，有浆状血由伤口渗出，皮肤或者皮下组织坏死、发烧、恶心、呕吐、七窍出血。有血痰、血尿、血6-48 小时内可能导致伤者死亡。如是神经性蛇毒：伤口苦痛、局部肿胀，嗜睡，运动失调，眼睑下垂、瞳孔散大，局部无力，吞咽麻痹，口吃、流口水、恶心、呕吐、昏迷、呼8-72 小时内死亡一般而言，被毒蛇咬伤后10-20 分钟后，其病症才回渐渐呈现。被5-10 分钟扎紧，缓解毒素集中。但为防止肢体坏死，每隔10 2-3 分钟。应用冷水反复冲洗伤口外表的蛇毒。然用力挤压，拔火罐，或在伤口上掩盖4-5 层纱布，用嘴隔纱布用力吸允口内不能有伤口，尽量将伤口内的毒

4、液吸出。如不能确定是那种蛇毒应将蛇打死，一并带到医院应付雨天的小常识理。假设有戴眼镜，请先戴一顶前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽，如此可令你视线较佳。遇雨马上穿雨具，勿因雨小而不穿，淋到落汤鸡再穿就来不及了！雨具以两截式雨衣为宜，雨裤用吊带支撑可防止下滑。短绑腿可防止雨水从裤管滑进登山靴内部。雨中记录是件苦差事，可用封口塑胶袋包装笔记本以防水。市面上有卖一种笔记本，可防止纸张因水浸湿或墨水量开。千万记住，湿冷而暴露在外的皮肤远较贴着湿冷棉布的皮肤为保 的。背包内的衣物、睡袋等要用防水袋或塑胶袋包好，硬壳保鲜盒可用来装易碎折潮的食品、药材、底片或火柴等杂物。地图与指北针之生疏与使用地图是我们生活不行或

5、缺的一种工具，从市售各种不同功能的地 图，如县、市地图；街道图；游乐区简图；全球地图、等，然而户的各种地形如高山、溪谷、险或缓坡、陡崖或峭壁都能表露无遗。等高线地图的根本标示等高线地图就是将地表高度一样的点连成一环线直接投影到平面 形成水平曲线，不同高度的环线不会相合，除非地表显示陡崖或峭壁才 图号、图幅接合表、图例与方位偏角度。为一公里，五万分之一的地图表示一公分，即实际距离为五百公尺，对(公尺)地图距离(公分)1：25,0001,00041：50,0001,00021：100,0001,0001号，而它是以经纬度为单位制定，如此每幅地图就能严密接合。方位偏角度是表示正北地球北极，磁北磁针显

6、示北方，方格北地图指示北方之间的关系与彼此偏差的角度，同时图下方并注快知道自己身处何地且知道下一步往何方向去与周遭的地形变化。角点、崩壁、河流、湖泊与坡度。等高线地图与地形分析一、等高线的种类之间距离单位为 0.2 公分，细曲线称首曲线，它是介於计曲线之间，具便利分析地形之功能，每两条计曲线之间有四条首曲线，如此每条线之0.04 公分，表一表示各种比例尺等高线。表一、地图的等高线之间隔实际距离单位等高线实际距离比例尺计曲线首曲线1:50，000100 20 1:25，00050 10 1：10，000255 公尺二、等高线的盲点造成此空间的地形无法明确区分而消灭盲点.以五万分之一的地图为20

7、相当於建筑物七层楼的高度。三、坡度 能了解各山峰的坡度，例:曲线之间距愈窄，坡度愈陡，曲线间距愈宽， 2.方间距，表示该地段为凹行坡，反之则为凸形。凹形坡凸形坡:tan-1(垂直距离水平距离)角度以五万分之一地图为例:如表二、三，其坡度，实际距离与曲线间距的关系。坡度tan-1n/m 表二、坡度、坡面状况与步行程度坡度坡面状况步行程度15平缓山坡车行简洁515公尺地图显示距离公厘5204.610202.215201.520201.130200.745200.4绘制与阅读等高线地图当我们购置等高线地图必需看清楚是否完全含括我们预定活动区 地图携带至野外，我们一优先将预定活动区域的地图影印并重拼贴

8、，二详阅地图区分主、支棱线即两座山峰相连之线、溪流、三利用不同颜色莹光笔绘出主棱线、溪流、与标示预定路线和宿营地，四利用透亮胶带将地图与活动预定行程之打算书完全黏合密封，如此携带便利且有防水功能。常见地形指北针作业指北针是登山健行不行或缺的工具它的根本功能是利用地球磁场作用，指示北方方位，它必需协作地图寻球相对位置才能明白自己身处的位置。目前市售的指北针式样繁多，本文将依据登山健行最广泛使用的透亮底板指北针简称森林指北针表达如何运用指北针定向的方 法。指北针归零作业是一、将指北针水平放置。二、将环外的北方零刻度与环内的指针指示北方的位置重叠，如此完成步骤即是完成指北针归零作业。并校正地图的方位

9、偏差角，即为目标方位角。实地定位运用地图与指北针的主要目地就是使用者要了解自己与目的地之间的相关位置与地形变化并能标示於地图。定向线交会法此种方法是利用两个地图之点各自测量另一个地图之未知点的目标方位角，此两目标方位角之延长线必交会於此未知点。例一、当我们看到远处一座不知名的山峰且欲了解山峰准确位置， 我们就可以利用此方法。我们优先在地图标示自己身处的位置点(A 点)同时测量此未知峰(C点)的目标方位角。当我们行进一段路程到达另一处可标示於地图的点(B 点)并测量此未知峰的目标方位角。我们将两条目标方位角的延长线绘制於地图就可以划出两线交会点即是未知峰(C点)。例二、当我们迷失方向或欲知自己於

10、地图位置点(C 点)，我们先环(AB 点)，如此我们就可以测量点(AB 点)的交会点就是我们的位置点(C点)。水与生命1、输送血液，2、排解废弃物，3、身体的含水份太低，肾功能会被破坏，4、消化与代谢系统，流汗的目地是调整体温维持身体恒温，呼吸是维持肺部的潮湿，单天每人每公斤重约1.5 2 公3 4 3 6 公升，1 2 公升是尿液，但腹25 公升水份的惊人流失，从呼吸蒸发的水份单天每人会有1 2 1 2 1 2 40pounds 的背包行走的流汗量。1.5 公升的水份会降低 22%的耐力与降低 22%的氧气摄取量(从心肺功能测试)3 4 50%而氧的摄取量降低25%(oxygenuptake

11、)此时尿液是深黄色，此时最好选择扎营，由于人以 脱水状态，它的病徵是失去推断力量，急燥的脾气，脉搏速度加快，筋疲力竭。人体脱水病症1、稍微：黏膜乾燥，微感口渴，脉搏速度正常，尿液深黄色23、重度：黏膜如纸般相当乾燥，口渴，昏睡，脉搏速度加快但弱， 呼吸急促，无尿液与泪水，休克皮肤苍白。冷水的吸取程度较温水高， 当上坡流汗量恨很高须随时补充，主要看尿液的色泽。一般的登山运动消耗水份补充方式最好是250cc 每15 分钟，即使空胃蠕动慢，假设提高68的糖类尤其是glucose， sucroseormaltodextrin一样能供给热能与改善身体状况。电解质如钠、钾会随流汗流失，可以饮用运动饮料不补

12、充，维持体内平衡，固然盐类有此功能但不能吃太多，某些饮料不适合饮用，如： 酒类：会强迫细胞释出水份，咖啡是利尿，果汁太甜。3.5g sodiumchloride1.5g KCl20g sucrose2.9gtrisodiumcitratel防止脱水方法：每日早晨饮用约 0，5 公升水。运动期间维持 250cc1520min。雪期与身处高海拔需更多的水份。避开常喝酒、咖啡与茶。1994 12 月份的Backoacker 杂志的一篇有关於EnergyBar 17 种的energybar WeightCaroriescarbos、proteinfatFavorsand 味道它们认为Snickers

13、50 68 动量最好是高碳水化合物、低脂肪类的食品，由于热能的6070是30 或更低是脂肪类的食品。2030 分钟，体内的存於肌肉的肝醣开头供给需要的能量，固然血液的血醣部份助益，当你的肝醣质下降，血液的homorone开头转变，insulin下降，epinephrine上升，此时开头燃烧90 67程度，引起胃cramp、反胃、作呕。量六公克的盐份是最正确的建议。露 宿相当不舒适，可能受伤，恶劣天候或迷路，一般攀岩者实行的露宿方式亦可平稳渡过，运用露宿袋或简便的帐篷。干袜子，干衣物，或不要让雪停留于身体，随时拍落雪，松开皮带或认何会阻碍身体气血循环的皮带，再穿上足够的衣物，至于多少衣物才算足够

14、，尚无定论，它视你自身的野外阅历，生理状况，心理因素，营地的选择最好远离水源地，草原，步道与其它露营者，选择的营地最好有些倾斜如此易排水不需挖排水沟，远离水源地(湖边、溪旁.等)至少五 十公尺，避开污染水源，尽量不要扎营於溪谷会很冷，最好选有小丘或圆丘等突起地形。野营常识你是否也想调整一下，那公式化的的上班生活，然后利用假曰投入远离烦嚣的都市，还可以转变一下单调而乏味的休息，当假曰后，你将又有一股生活的冲动。露营是什么?露营是指不依靠山屋、旅社等人工设备，而是用自己 预备的道具，在山野中生活过夜。往昔露营活动，最常见於童子军运动及军队活动上的名词，而一般则是指野外，大自然中，以停宿为中心的自由

15、活动方式称为露营，但它仍有很多的形式与方法，非千篇一律，甚者，大如军队的夜宿，小至只有一人的露营，都可以广泛的被认定为露营。露营很好玩，但安全是第一要素，以下几点是必需留意的：应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷，不要在河岸和枯槁的河床上扎营。帐篷的入口要背风，帐篷要远离有滚石的山坡。为避开下雨时帐篷被淹，应在篷顶边线正下方挖一条排水沟。帐篷四角要用大石头压住。帐篷内应保持空气流通，在帐篷内做饭要防止着火。快速“安家“当我们选择好营地，预备宿营时，应首先搭建公用帐篷。在营地的下风处首先搭好炊事帐篷，建好炉灶，烧上一锅水，然后再依次向上风 千万别忘了，在下风处，远离水源的地方再搭上一个简易厕所，以免用

16、时焦急为难。野外厕所参与野外活动时，经常会在野外露营，当我们到达目的地搭建营地至少二十米以外。 消退臭味 固定好，开口一面应背风。在厕所内预备一些沙土和一把铁锹，另预备 纸板将便坑盖住，以消退异味保持卫生。另外，在厕所外立一较明显的 雪地服装地服装与雪地攀登装备。一风雪衣裤雪地活动必备是最外层的服装具抗风防雪的功能， 最正确的材质为GORETEX，无论买何种型式上衣须附有帽子以保护头部，吊带式雪裤是最能防范跌倒时与冰雪从裤腰跑入裤子内层。二、御寒外套：羽毛外套或Pile 材质外套为佳。三、里层：衬衫或毛线衣，毛线衣以宽松高领为佳且适合晚上睡觉穿著。四、最内层：内衣裤以P.P.材质较为保暖。五、

17、换洗衣服：以两至三套衣物具行动及备用衣服，衣服不须带太用。六、袜子：穿著两双，以短而厚为宜。早上穿上湿的鞋垫，避开攀登期间冻伤脚趾。九、登山鞋：鞋底须选择较厚的底层，鞋子不穿时须置入防潮的袋子并放进帐蓬内，以避开潮湿，此外，长时间的海外远征，鞋子最好换，由于长时间不穿鞋面简洁氧化造成危急，雪地最好使用双重靴。5 度的保温效果。在行动时也可避开鞋套被树枝勾到，并防上雪掉绑腿内。十一、帽子：帽子穿著有三层，里层为头罩，保护皮肤用，中间层GORE-TEX ,十二、御寒手套：手套根本有两种，一种为并指两指式的羊毛P.P.手套，轻 薄便利并兼具保温效果，此种手套属消耗品，因此建议多带几双备用， 此两种同

18、时穿著是最保暖的方法。十三、风镜或墨镜：在台湾，因雪况并不是很好，因此便用有色镜片的墨镜即可，假设海外远征，则须使用墨镜成风镜才行。墨镜镜片须为深色，如墨绿色，较能防止紫外线，风镜镜片颜色较淡，能防风，但须8 小时後产生而雪盲时间长短视紫外线强弱程度而定。十四、头灯：头灯的种类相当多，最好使用灯罩兼具开关，此种使用便利且轻松易携带，备份的电池及灯泡须多带。户外运动服装的具体介绍“户外运动“的英文为Outdoorsports，它包括的内容广泛，从一般 的郊游或徒步旅行(tracking)到登山，攀岩Rockclimbing,山地自行 车MTB以及漂流、滑翔Parglinding等。因此户外活动服

19、装的种到外的三层，通常称为内层服装，保暖层服装和外套层服装。首先说说户外运动对服装的要求。第一个要求就是防水雨性， 这是一项很根本的要求。其次是防风性能，由于象登山，滑雪或滑翔等要，同时还有一些听起来较苛刻的要求，比方服装的透气性，这一切能可使穿着者保持身体的干爽和舒适。另外服装的而磨性也不行无视。科技先进村料被用于现代户外运动服装。内层服装有些象我们寻常穿着的秋衣、秋裤。这类服装一般都贴身 的材料是由一些导水性极强的材料制成的象美国杜邦公司的coolMAX， 这些材料具有独特的速干性，有些材料在洗后 1015 分钟即可变干。运动后衣服内层会积聚大量的汗液，就很简洁着凉而引发感冒，在登山或题。

20、保温层服装包括羽绒，化纤棉类服装。这些衣服一般在冬季或比较中绒毛Down和羽毛feather的比例，含绒量越高服装的保温性 的“奥索卡“85的，比方被水浸湿后的保温性能能，人造纤维材料就明显优于羽绒。英国杜邦公司的五孔或七孔棉，3M 公司的Thinsulate 纤维棉，还有比较知名的polarguard3D/HV棉在各类户外服装中都比较常见。fleece 材料制成的夹克和背心。抓毛绒fleece是对一类材料的统称，这类 fleece 和同等重量的羊毛相fleece 材料的导汗性也很不错，缺点是防fleece 夹克加上防风防雨外套这一组合已成为户外运动中格外流行的穿着方 式。都耐磨性较差，抓毛绒

21、夹克的防风性也不是好。这类服装在设计上有很多尼龙布，在衣服的缝合处还压上一层胶，防止雨水浸入，在衣服的袖子来了极大便利。最值得一提的就是这类服装都由一些具有防水/透气功 waterproof/breathable 字样的材料或多或少W.L.GORE 公司生产的GORE-TEX 材料在世界上名气较大，历史也较长，“奥索卡“系列登山风衣承受POLYCRETHANE 防水透气材料，性能也精彩。所谓防水透气材料是指水性和透气性这一对冲突。季或雨季挑战世界最顶峰，这是原来所难以想象的。美国的THENORTHFACE 户外服装在世界上享有盛名，奥索卡系列户外服装尽管历史较短但质量也相当精彩，THENORT

22、HFACE 牌的很多款服装好者不妨一试。山地与雪坡在山地行进，为避开迷失方向，节约体力，提高行进速度，应力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路。如没有道路，可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘，以及树高、林稀、空隙大、草丛低疏地方，力求走梁不走沟，走纵不走横。行进应遵循大步走的原则，山地也是如此。假设将步幅加大，三步并作两步走，几十公里下来，就可以少迈很多步，节约很多体力。俗话说：“不怕慢就怕站“。当疲乏时，应用放松的慢行来休息，而不要停下来，站立一分钟，慢行就可以走出几十米。山地行走，经常会遇到各种岩石坡和陡壁。因此，攀登岩石是登山的主要技能。在攀登岩石之前，应对岩石进展细致的观看，慎

23、重地识别岩石的质量和风化程度，然后确定攀登的方向和通过的路线。 攀登岩石最根本的方法是“三点固定“法，要求登山者手和脚能很好地做协作动作。 两手一脚或两脚一手固定后，再移动其他一点，使身体重心渐渐上升。运用此法时，要防上窜跳和猛进，并避开两点同时移动，而且一 不要跨大步和抓、蹬过远的点。草坡和碎石坡是山间分布最广泛的一种地形。在海拔3000 米以下的山地，除了陡崖峭壁以外，几乎大都是草坡和碎石坡。攀登30 度以下的山坡，可沿直线上升。身体稍向前倾，全脚掌着地，两膝弯曲，两脚呈外八字形，迈步不要过大过快。当坡度大于30 度时，沿直线攀登就比较困难了。 由于两脚腕关节不好伸展，简洁疲乏；坡度大，碎

24、石易滚动，简洁滑倒。因此一般均实行“之“字形上升法。即依据“之“字形 路线横上斜进。攀登时，腿微曲，上体前倾，内侧脚尖向前，全脚掌着地，外侧脚尖稍向外撇。通过草坡时，留意不要乱抓树木和攀引草蔓， 以免拔断使人摔倒。在碎石坡上行进，要特别留意脚要踏实， 抬脚要轻,以免碎石滚动。 在行进中不留神滑会时，应马上面对山坡，张开两臂，伸直两腿脚尖翘起，使身体重心尽量上移，以减低滑行速度。这样，就可设法在滑行中查找攀引和支撑物。 千万不要面朝外坐，由于那样不但会滑得更快，而且在较陡的斜坡上还简洁翻滚。雨季在山地行进，应尽量避开低凹地，如沟谷、河溪，以防山洪和塌方。如遇雷雨，应马上到四周的低凹地或稠密的灌木

25、丛去，不要躲在高大的树下。大树经常引来落地雷，使人遭到雷击。避雷雨时，应把金 己的体力，疲乏时，就应适时休息。不要走到快累垮了才休息，那样不简洁恢复体力，再走也提不起劲。正确的方法是大步走一段，再放松缓步慢行一段，或停下来休息一会，调整呼吸。站着休息时，不要卸掉装具背包，可以在背包下支撑一根木棍，以减轻身体负重。假设天气冷，不要坐在石头上休息，石头会快速将身体的热量吸走。攀登冰川和雪坡要特别慎重冰川上裂隙很多，对人威逼最大的是冰瀑区和山麓边缘裂隙特别是被积雪掩盖的隐裂隙危急通过裂隙时， 应数人结组行动，彼此用绳子连接，相邻两人之间的距离1012 米。在前面开路的人要经常探测虚实。后面的人肯定要

26、踩着前面人的脚印走，这样比较安全。通过裂隙上的冰桥时，要匍匐前进。雪坡行进不仅要留意防裂隙，还要留意不要将雪蹬塌。在冰雪和积雪山坡交界的地方，积雪往往很深，行动时必需结组。过雪桥时开路者探测雪桥虚实，再行通地过。假设雪很松软，而又必需由此通过时，应匍匐行进。攀登坡度很大的雪坡时，肯定要两脚站稳后再移动。向前跨步，要用两脚前掌踏雪，踩成台阶再移动后脚。假设不慎滑倒，要马上俯卧，防止下滑。攀登冰川雪坡，要少走有裂缝的地方。在积雪上行军，要拣雪硬的地方走。走热了，不要用冰雪解渴，突然吞食冰雪，易得喉头炎。实在干渴得历害，可用溶化的冰雪漱口，尽量不要咽到肚子里，水会增加人体循环器官的负担，影响体力。在

27、松软的雪地上长时间行走时，要跨大步，缩短在雪地行走的时间。行走时要先把脚往后稍退一点，再向上抬脚大步迈向前方脚后退是使雪鞋前有活动余地，向前迈出时还可以起到拂去附雪作用。走陡坡，要用雪鞋内缘踏坡，尽量避开身体偏向外缘。雪冻结得格外坚硬时，要脱掉雪鞋步行。在山谷中行进，应靠近山谷中心线，以避开山坡滚石。不要接近雪檐，更不要在雪檐下行走，以免触发雪崩。 雪檐，向棱线或陡崖的下风处伸展。上风处坡缓，简洁形成雪檐，45 度左右的陡坡则不易形成。在风向不定、棱线侧面的坡度1957 年 5 月，中国第一位登山烈士丁行友就死于贡嘎山的雪崩。1991 年1 月17 人人组成的中日联合登山队在云南西北怒江与澜沧

28、江之间的梅里雪山遇雪崩而全军覆没。 坡 3642 度左右的无树木陡坡，长度大的斜坡，凸形斜坡，南和西南方向的斜坡，以用旧雪之上掩盖雪和因气温上升而积雪松软等地点。一910 点钟积雪发生雪崩。通过雪崩危急障行动自由。摘掉阻碍视觉和听觉的风雪帽，尽早觉察雪崩征兆。避开浮到雪流外表上。由于雪崩停顿后手脚就难以活动，应在雪流移动期间确定自己是否倒置，然后再努力自救。水泡的防治难耐的经受。现在让这种苦痛的感觉彻底离开你：预防：最好穿着与你的脚”磨合”惯了的鞋、吸汗的棉或线袜子。在简洁磨出水泡的地方事先贴一块”创可贴”。如有条件，可以到商店里买一瓶防止起泡的喷雾剂主要减轻摩擦作用水泡外表刺个洞，从上放挤出

29、水泡内的液体，然后用碘酒、酒精等消毒药水涂抹创口及四周，最终用干净的纱布包好。热昏厥的防治体质较弱的登山者，在夏季登山的活动中，由于活动猛烈、体力消厥热昏厥的主要病症表现为：感觉精疲力尽，却烦躁担忧，头痛、晕眩或恶心。脸色苍白，皮肤感觉湿冷。呼吸快而浅，脉搏快而弱。可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐。体温保持正常或下降动中应特别留意避开体力消耗过大的活动，留意休息节奏、保持体力。应多喝一些含有盐份的水或饮料，即使对体内的电解质损失赐予补充 应让其渐渐喝一些凉开水。假设患者大量出汗，或抽筋、腹泻、呕吐，应在水中加盐饮用每公升一茶匙。假设患者已失去意识，应让其卧姿躺下，充分休息直至病症减缓，送医院进展进

30、一步救治如何应付蜂蛰离草丛和灌木丛远些，由于那里往往是蜂类的家园觉察蜂巢应绕行，肯定不要做出过与”亲近”的表现背景下的移动格外敏感己的头颈，反向逃跑或原地趴下。千万不要试图还击，否则只会招致更多的攻击假设不幸已被蜂蛰，可用针或镊子挑出蜂刺，但不要挤压，以免剩余的毒素进入体内。然后用氨水、苏打水甚至尿液涂抹被蛰伤处，中和毒性。可用冷水浸透毛巾敷在伤处，减轻肿痛。最终，直奔医院吧常见地形一、圆顶丘：等高线表示宽松，近於环线，表示四周低地或接近高地而凸起的独立小丘。二、锥形丘：等高线成环形线，愈近高处，愈密集，多见於山地， 状如锥形。 由此过後至山顶等高线表示此部份特别宽阔向下弯去。四、斜坡凹形地：

31、为斜坡上低陷而浅窄之地，或平原伸入高地的低浅部份.常为流水通过，两侧有棱分隔，形态和山谷极相像。五、陡壁：棱线末端宽阔而陡直，称做陡壁，接近河谷或海岸常见之，等高线在此特别密集。 等高线表示中部特别宽阔。七、山脊：为一条狭长而两侧陡急的高地，顶上可能平坦，宽阔或成刀口等外形，两侧坡度则可能均匀全都，或一侧急直，一侧缓和，多见於宽阔平坦地区，此外，地势较四周高耸而绵长的，也可视为山脊， 等高线表示山脊成椭圆形线。 上弯去。九、鞍部：也是山脊上两山间的低浅处，但略比山坳为高，如鞍部地形狭窄而深下，用来作横跨山脊两侧的道路，则称做山隘。十、穿插山棱：幼年河谷中，遇河流成弯曲形，两岸的棱线便会互向凹处

32、突出，形成竖锯状，突出的棱线，倾斜缓和，凹入的棱线，倾斜较陡，等高线表示凸出的棱线，离河岸稍远处向下弯入，反之，表示凹入的山棱，接近河岸向下弯出。十一、陡崖：为一高峻而近於垂直的岩石面，多由侵蚀和断层两大作用所形成;内陆及海岸皆有，等高线表示壁立处，可以有很多等高线 重合一起，但也有以特别符号表示。水源查找里，而食水用完口渴难过，且前是林海，后无水源，你如何冯你的才智去获得所需之水份？信任大家可能均无此阅历，但如身历其境的话，你是否马上能找到水源？何处是水源？是，只要你对植物有深切生疏，敏锐区分与观看力，都是捶手可得。首先谈谈一般水源：1、地下水：举凡高山融雪、溪水、渗入地下之雨水，山谷低凹处

33、 积水，岩缝里流出的山泉等，均可视为地下水，此类水源易得，唯须留意消毒。2、地上水：包括泥泞水、雨水、露水等，其收集方法如后：泥泞 水：首先将茅草制作成一锥形长约一尺左右的草器，将水例入过滤容， 在底部以容器盛接，过滤数次，消毒后即可饮用。雨水收集：下雨时， 在大的树干上挖一孔，插入竹筒，雨水及沿此筒聚流，底部以容器盛接即可。如无利器挖孔，可用长布条沿树干缠绕，约留尺许於容器内，雨水及沿雨布条引入。露水收集：利用金属板，夜间露天放置，待水珠分散铺一帆布或纸张、衣料、山芋叶等品代再用石头在棋上排成高约三尺的V 3-5c.c 然后消毒饮用。3、假设逢地上、地下水源均枯干时，或水源不洁不得饮用时，可

34、在植物上找到代用水，其采集方法於后：水树：凡树体积粗大、叶阔大、多生果实，则树身藏水丰沛。只要用利器在树干上挖一洞 ，即有水流出。但须留意，挖洞时应在太阳西落之后，时已黄昏始能得水。水藤：分布於八百公尺以下溪畔，潮湿地带。将其茎割切一段，即,水在源源流出。仙人掌：各种仙人掌含水甚丰，切去顶部，汁液即自切口流出，然 勿饮用，因可能有毒性。野生蔗：只要在树干上挖洞，水则流出。亦可砍去枝叶，以切口对嘴儿饮之，为其味生涩，但如无其它方法，则野生 斜放地上，用容器在根部盛接，每八小时去茎一段，一日约可得五至八cc 之水。 洁。可治便秘消化不良诸症。 次日收回，约可得五至六cc 之水。4、另个亦可利用动物

35、之指引而获水，因动物出没处，其四周必有 水源。其次也要留意水源是否清洁，普遍监别法是吐口唾液水面，如快速散开则可饮,假设能聚不散，其水必不洁，必需消毒前方可饮用。常用消毒法：1、煮沸法。2、碘酒消毒法：以药箱中碘酒以1000cc 8.2%之比例即可。3、药片消毒：一般急救箱中应具备此类药品，1000cc 水中参加二片饮水消毒片。如何睡的舒适不管你是使用购的睡袋是相当的膨松与舒适或是以使用很久身 经百战的睡袋如何让自己睡的舒适是第一要务，牢记：睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出，最好的方式是身体储存更多的热能。外界环境的因素会影响睡觉的舒适度远离不良环境：帐篷座落於舒适的位置

36、可以增加约30 度的温度，线，选择背风面或森林处或是运用露宿袋或挖雪洞的方式。时间誉久愈好睡垫的睡垫或是自动充气的睡垫，然後将背包，主绳或其它物品置於脚下。水的睡袋套可用大型的垃圾袋取代，当帐篷泡水，湿的物品可置於内， 外帐之间或内帐角落远离睡袋，恶劣天候，内帐会聚拢水滴，所以帐篷的窗户须微开细缝让帐篷通风，当雨过天晴就须取出并晒睡袋，假设是雪上全携带的衣服，代表你带太多衣服.最好带一顶帽子由于身体的热能 有一半是从头部消散。饱食：食物是燃料，睡前不要空肚或称空油库，睡前吃些高热量实物，同时充分的水份是对人体的代谢功能相当重要，当你感到疲累，睡觉时被渴醒，或当你想喝水要多喝水，每天的排尿次数约

37、四至五次，尿液最好呈透亮色，假设是黄色代表身体照旧呈脱水状态，暖身：睡袋不会维持与制造热能，不要到营地就马上钻到睡袋内， 潮湿的环境照旧会不舒适且保暖性差，不妨使用一个Gore-tex 的睡袋外，睡袋最好用手洗，使用中性的清洁剂或专用的羽毛清洁剂，清洗过程乾洗羽毛睡袋会将羽毛的自然油脂洗掉，除非送特地店。扎营须知脊或山顶上，至少要有凹槽地，不要搭於溪旁，如此晚上不会太冷，营树干可替代营钉，最好找树林遮风的营地。不要太匆促打算使用营柱不要急就章，想要最短时间完成搭盖，有时会造成营柱的龟裂或金属环的松脱，最好携带一截三英寸长的铝合金管备用。乾燥遇到行为恶劣的人，日後拒绝同住。帐篷折叠整理前，先晒乾後再擦拭乾净，雪期时，可利用雪块擦拭乾净，不要弄脏睡袋，或将帐篷倒置晒乾与擦拭乾净才收。帐篷内的照明系统，可携带蜡烛，此质轻携带便利，不过目前以瓦斯灯为主流。成天，最好将睡袋摊开於睡垫让太阳晒一阵。燃料油、主绳等攀登器材可置於帐篷角落。避开帐篷内炊事，帐篷对火的抵抗力相当脆弱，尤其是内部布满易.等，最好是在内外帐间炊事，或使用一块6x6 寸并要预热期间防止火焰无法把握，帐篷内炊事期间严禁有人睡觉或打困，睡袋须收好，避开水淹帐等不幸大事发生，禁用煤油