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文档简介
1、双小学羽毛球运发动的科学选材制度羽毛球运发动选材就是选拔羽毛球运动天才,运发动科学选材的核心,就是把那些具有从事某项运动特别先天力量的少年选拔出来,高的竞技水平。选材包括两个方面:一是测评,二是定向。前者是指运用现代科学技术和方法将适龄者形态、生理、生化、心理以及遗传的竞技力量。其中心任务是在羽毛球运动各项中查找更具运动天 赋,能到达更高运动成绩的人才。有人断言:“选材成功意味着训练代化使世界范围的运动训练方法日趋接近,选材便成为胜败的关键。23可保证多年系统训练的顺当实施。4为运发动训练过程最正确竞技年龄区间确实定供给依据。,但由于羽毛球运动主要靠体能,而体能更依靠于天赋和遗传,羽毛球运发动
2、的选材显得更为重要和迫切,也更加困难和简单。第一节羽毛球运动选材的步骤与标准一羽毛球运动选材的步骤羽毛球运动选材一般可分如下四个步骤:第一, 分析打算专项运动成绩的主要因素; 其次,确定推测专项运动成绩的主要指标;第三,依据推测指标进展测试和评定;的专项多年系统训练这一完整的过程。这一过程往往要持续二至三 年,甚至更长的时间。依据不同时期选材工作的任务的不同,可将选材分为三个阶段段,即初选、复选和优选阶段。一 初选阶段和身体素养,进展安康检查,评定发育程度。教练员首先通过不同途族史与个人体育活动史,判定发育程度,测定各拘束形态、机能及心训练对象。龄儿童进展普及性的测试。二复选阶段此阶段主要任务
3、是评定身体发育水平以及身体素养和运动力量的素养、机能、心理以及形态上的变化,留意观看和了解他们从事一般练对象是否具备参与系统训练的必要条件。三 优选阶段发动。此时,教练员已对运发动多面的状况有了较具体的了解,但还系统的多年训练打算,并予以实施。二 羽毛球运动的选材标准一身体形态指标主要包括身高、体重、肢体的长度与比例、肢体的围度等。羽毛球为重要,由于身高与运动力量关系亲热。这是由于较长的下肢长度可以形成较高的身体重心轨迹和较大的动 55时,反映上下肢等长,56为下肢较长, 57为下肢明显长。二身体素养水平身体素养包括力气、速度、耐力、柔韧、灵敏与协调。不同的运开工程有不同的侧重。测试和评定身体
4、素养水平是选材最重要的内容。三生理机能指标主要测试心肺功能,最大吸氧量与恢复力量。生理机能强弱,特别机能方面,最根本的要求是生长发育良好,身体安康,各器官系统协调进展,无任何先天性缺陷。因此,选材时肯定要进展严格的体格检查。四运动行为因素发动不仅应具有良好的身体素养,同时还必需具有良好的运动行为。目前,国内外不少教练员在选材时都格外留意运动行为因素。五遗传因素合理把握评价尺度。对那些受遗传因素影响较大的指标(如形态、速度等),在早期就应从严把握标准,而对那些受遗传因素影响较小的动遗传学的观点动身,具体调查了解、测试具有遗传影响的因素。六年龄因素物年龄和运动年龄。三者之间相互联系,但有明显区分。自然年龄,龄。运动年龄,是指运发动从参与训练或专项训练开头计算的年龄。从日历年龄和生物年龄中可以看出一个人生长发育的迟早(生物年龄较小为
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