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文档简介

1、第6页共6页2022年脂糖泰演讲稿范本防癌、降脂、控糖防癌、降脂、控糖,记住这几串顺口溜,把它融入到你每个_小时里,生命的大事自然也就有保障啦。饮食顺口溜一把蔬菜一把豆一把蔬菜指的是一斤蔬菜一把豆指的是二两豆。一个鸡蛋加点肉每天一个鸡蛋加二两肉完全能满足蛋白质的身体需要。五谷杂粮都吃够五谷杂粮都要吃一点。降脂顺口溜玉米山药轮做主玉米富含膳食纤维,山药有“_之食”的美誉,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性。海带西芹常拌菜海带中的海带多糖,可降低血清胆固醇和甘油三酯的含量。芹菜的膳食纤维比较多,也有降血脂、降血糖的作用。四菇两茄可混搭四菇。蘑菇、香菇、草菇、平菇,具有降胆固醇的作用。两茄。紫

2、茄和番茄,有显著的降低血脂的功能。生吃熟吃有一瓜黄瓜中含有细纤维,具有促进肠道_物质排泄和降低胆固醇的作用。每顿饭后一杯茶每顿饭后休息会儿喝上一杯茶,可降低血脂和胆固醇水平。控糖顺口溜糖尿病患者经常看不懂化验单,看也看不懂,背也背不过,其实,记下几条顺口溜就可以帮助理解了。血糖:五六不过七七八不离十五六不过七,即糖尿病患者的空腹血糖应控制在5-_mmol/l。七八不离十,指糖尿病患者的餐后两小时血糖应控制在7_mmol/l。这是糖尿病患者血糖控制的理想标准。饮食:吃饭要定量三天一对比饮食最好定时定量,最好坚持每_天监测_天的血糖,然后与之前的血糖值对比。用药:空一加点七餐高二加一使用胰岛素治疗

3、:空腹血糖以_mmol/l为准,每高出_mmol/l可以增加晚餐前或睡前的胰岛素0.7单位;餐后两小时血糖每高出_mmol/l,就增加本餐前胰岛素1单位。防癌顺口溜因不良生活方式引起的肿瘤大约占到_%,为此,哈医大附属肿瘤医院的专家们设计了一句顺口溜,从生活方式上防癌。饮食方面应注意坚持:少食多餐少烫多温少硬多软少盐多淡少糖多蜜少酒多茶少肉多素少炸多炖少熏多炒_个忌:忌烟酒忌霉变食物忌偏食忌暴饮暴食忌食不洁瓜果平日还要有计划进行体育锻炼,因为长期坚持运动比不运动患癌几率少_。吃药顺口溜空腹记住1和2即空腹服药是指饭前_小时和饭后两小时吃药,并不是不吃饭。每_小时吃_次从药物在体内的代谢过程看一

4、日三次指的是每隔_小时服药_次。孩子别捏鼻子灌有的家长怕孩子觉得药苦,常捏着孩子的鼻子给灌药,这是十分危险的,不仅会伤害鼻子黏膜,还会引起呛咳、气喘等不适。吃完药后要歇歇喷雾用完应漱口支气管炎患者,用完喷雾剂后必须漱口,否则吸入后会有药液残留在咽喉,易造成声音嘶哑或口腔溃疡。中药超_天重煮糖友洗脚顺口溜糖尿病患者要特别注意防范糖尿病足的出现,所以洗脚时要格外小心。适宜水温手背试中性香皂最合适糖友洗脚最适宜的温度大约是35。一个简单的方法是用手背先试一下。碱性香皂会打乱足部皮肤酸碱度,使其失去防御侵害功能。所以洗脚要用中性香皂或浴液。每日洗脚一刻钟多汗多洗讲卫生糖友每次洗脚_分钟最为合适。因为长

5、时间洗脚会破坏角质层正常防御功能,加大感染机会。汗脚者洗脚次数要多,否则易细菌感染。趾缝务必擦干净护肤油膏防裂痕洗完脚一定要擦干,包括脚趾缝。另外,糖尿病患者的脚易皲裂,洗完后涂些护肤品很必要。提示。2022年脂糖泰演讲稿范本(二)一、脑卒中工作目前现状1.筛查与防治情况自_年被国家卫计委授予“脑卒中筛查与防治基地医院”以来,我院建立、完善了脑卒中筛查与防治体系,并对本地区的脑卒中筛查与防治工作进行了积极推进。目前,医院共筛查病人_例,其中高危及以上人群_例,随访、复筛_例,随访率达到_%。2.缺血性脑卒中静脉溶栓情况我院于_年派谴人员至_医院学习脑卒中救治诊疗规范和静脉溶栓技术,并与_月份正

6、式开启静脉溶栓工作,由三个神经内科轮流承担脑卒中急诊溶栓任务,由急诊科负责具体抢救工作,并探索建立由神经内科、神经外科、急诊科、影像科、康复科共同组成的“卒中单元”。至_月份,我院共开启脑卒中绿色通道_例,其中脑出血_例,脑梗塞_例,tia_例,开展静脉溶栓_例。_多学科救治情况神经内科、神经外科积极开展介入诊疗技术,已成功开展颅内血管内支架植入术、急性脑梗塞动脉取栓术、颅内动脉瘤栓塞术等。_年上半年我院共进行脑血管介入检查_例,介入治疗_例,其中独立完成6例。神经外科积极开展了烟雾病血管搭桥和血运重建手术治疗、动脉瘤夹闭手术治疗及颈动脉内膜剥脱术等。康复科早期跟进,对脑卒中患者进行床旁康复训

7、练、介入评价、制定个体化康复方案。超声科积极开展经食管超声和颈动脉超声检查,并不断提高诊断水平;影像科已成熟开展血管cta检查、mri血管重建技术等。二、存在的问题1.整体脑卒中防治体系、框架不够健全,工作协调性差,外力推动少,未形成自动有效机制及良性循环。2.筛查工作初筛开展顺利,复筛及随访工作进展缓慢,复筛人力不足,随访工作分包科室随访失效,需专人随访,保证定期连贯;3.进入溶栓绿色通道病源少,主要问题是宣传,未能及时有效进行相关知识宣传铺开。一本院医务人员和市内、县区其他医务人员加强学习了解和转诊工作,二深入厂矿、社区等群众中开展脑卒中宣教和防治工作。4.技术发展不均衡,未能达到全面发展

8、,干预手段教单一,康复科早期康复跟进工作机制不够完善。三、改进措施及下一步工作重点1.脑卒中筛查,加强与省脑防委工作沟通,落实相关制度,明确任务目标,提高主动性与自觉性,在卒中筛查与数据维护上进行人员专项培训和技术指导,建立长效工作机制,并强化对协作医院的指导与监管;随访工作建议由随访办专职完成,强化宣传教育与二级预防,确保随访的连续、完整性,提高有效随访率。2.推进院内脑卒中患者诊治工作,完善流程,明确筛查-随访-救治-康复等各个环节的任务职责,继续坚持神经内科急诊溶栓班轮流工作机制,规范建设“卒中单元”,提高配合与高效运作;调整机制,通过激励手段,加快脑卒中干预技术的全面发展,不断提高诊断与治疗水平,切实提高独立开展先进诊疗技术例数。3.加强宣传,提高脑卒中科普知识在群众中的普及,提高卒中患者就诊率,并通过召开学术研讨会形式,对下级医院医护人员进行培训,开

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