部编版七年级道德与法治上册3.2《做更好的自己》练习题（带答案）

1、32做更好的自己一、单项选择题1云南西畴人民不悲观、不埋怨、不放弃，用热血汗水与石漠抗争，挺起脊梁向贫困宣战，孕育形成了“苦熬不如苦干，等不是办法、干才有希望”的“西畴精神”。新时代“西畴精神”给青少年的启示是要做到自强不息，开拓进取 做更好的自己，不断激发自己的潜能在学习生活中，要相信自己，勇敢尝试 自强的人一定能获得成功A B C D2近年来，学生族整容呈低龄化趋势，其中初中毕业生占有一定比例，很多都是家长主动要求并亲自带孩子到医院咨询整容。面对这一趋势，正确的做法是A接纳自己的优点和长处，不接纳自己的不完美 B顺应潮流，树立独特审美观，只追求青春外在美C改掉所有不完美，不断激发潜能 D正

2、视身体的变化，接受青春花蕾的绽放3“做更好的自己”是中学时代的成长课题。对此，我们要学会接纳自己，扬长避短 主动改正缺点，完善自己否定轻视他人，唯我独尊 正确认识自己，激发潜能A B C D4“役其所长，则事无废工；避其所短，则世无弃材矣。”他要求我们A做更好的自己，要不断成长 B做更好的自己，要主动改正缺点C做更好的自己，不要与他人比较 D做更好的自己，要学会扬长避短5古人云；“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材。”这句古语启示我们A既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 B做更好的自己，就要扬长避短C做更好的自己，需要不断激发自己的潜能 D改正缺点的过程就是自我完善的过程6人的潜能好

3、像一座巨大的金矿，发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件。在日常生活中，下列做法不利于激发自己潜能的是A我想提高自己的写作能力，于是坚持每天写日记B当我失败的时候，我总告诫自己“相信自己，下次一定会成功”C我很有自知之明，无一技之长的我从来不参加学校和班级开展的各种活动D当学习遇到困难时，我会在心中想象出一个比自己更好的“我”激励自己前进7世界上没有两片完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。这启示我们A学会接纳与欣赏自己 B他人的评价至关重要C每个人都是不完美的 D不必改正自己的缺点890后姑娘鲍硕因成为“天问一号”火星探测器首次探测任务的北京总调度而登上热搜。她在一次

4、演讲中说道，从坐在前辈旁边学习模仿、自己私下加倍练习，到后来可以逐渐独立组织各岗位完成工作，我陪着航天器安全运行，它们也见证了我的成长。她的成长启示我们要A正确认识自己，树立全球视野 B做更好的自己，实现人生价值C学会做人做事，搏得锦绣前程 D提升社会地位，担负时代使命9如图漫画启示我们A要看到自己的长处，无需看到他人长处 B我们要接纳自己优点，忽视自己不完美C我们欣赏自己，要通过贬低他人来实现 D我们要扬长避短，充分发挥自己的优势二、非选择题10材料一：王刚在日记中写道：我是一名个子不高、长相一般、学习中等、家境又不好的中学生。小学的时候我还不在意这些，但自进入初中以来，我的心就一直被自卑萦

5、绕着。平时我很会伪装自己，从来不和任何人说出自己的不满和伤心。这样一来，我的心理负担却越来越重，压得我几乎喘不过气来。材料二：第七届全国道德模范朱恒银最早是一名地质队的钻探工人。44年扎根地质一线，一年200多天风餐露宿，让探宝“银针”不断前进，将小口径岩心钻探地质找矿深度从1000米以浅推进至3000米以深的国际先进水平，填补7项国内空白，创造新的“中国深度”，在业内被称为“地质神兵”。（1）请你告诉王刚走出困境应该怎样做？（2）朱恒银是我们学习的榜样，我们如何做才能飞的更高，做的最好？32做更好的自己一、单项选择题1云南西畴人民不悲观、不埋怨、不放弃，用热血汗水与石漠抗争，挺起脊梁向贫困宣

6、战，孕育形成了“苦熬不如苦干，等不是办法、干才有希望”的“西畴精神”。新时代“西畴精神”给青少年的启示是要做到自强不息，开拓进取 做更好的自己，不断激发自己的潜能在学习生活中，要相信自己，勇敢尝试 自强的人一定能获得成功A B C D【答案】B【解析】由题意可知“云南西畴人民不悲观、不埋怨、不放弃，用热血汗水与石漠抗争，挺起脊梁向贫困宜战”，带给我们艰苦奋斗、自强不息、勤劳勇敢的精神滋养，为战胜贫困，攻坚克难提供精神力量。这启示我们青少年要发扬新时代“西畴精神”，做到自强不息，开拓进取，不断激发自己的潜能，挑战自己，锐意进取，勇于实践，将自己的前途命运与国家的前途命运相结合，勇担责任，在奉献中

7、实现生命价值，说法正确。观点太绝对，自强可以让我们更自信，但不能保证一定成功。故答案为：B。2近年来，学生族整容呈低龄化趋势，其中初中毕业生占有一定比例，很多都是家长主动要求并亲自带孩子到医院咨询整容。面对这一趋势，正确的做法是A接纳自己的优点和长处，不接纳自己的不完美 B顺应潮流，树立独特审美观，只追求青春外在美C改掉所有不完美，不断激发潜能 D正视身体的变化，接受青春花蕾的绽放【答案】D【解析】根据教材知识可知，悦纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。学生族要正视身体的变化，接受青春花蕾的绽放，故D说法正确，符合题意；A错误，要接纳自己的优点和长处，也要接纳自己的不完美；B错误，要注重

8、追求青春的外在美，不能忽视青春的内在美；C错误，“改掉所有不完美”说法太绝对。故答案为D。3“做更好的自己”是中学时代的成长课题。对此，我们要学会接纳自己，扬长避短 主动改正缺点，完善自己否定轻视他人，唯我独尊 正确认识自己，激发潜能A B C D【答案】D【解析】依据教材知识，做更好的自己，就要扬长避短；需要主动改正缺点；需要不断激发自己的潜能；要欣赏和接纳自己，说法正确。错误，欣赏自己，做更好的自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。故答案为：D。4“役其所长，则事无废工；避其所短，则世无弃材矣。”他要求我们A做更好的自己，要不断成长 B做更好的自己，要主动改正缺点C做更好的自己，不要与他人比

9、较 D做更好的自己，要学会扬长避短【答案】D【解析】题干描述“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材唉”表明做更好的自己，需要学会扬长避短，正确面对自己的缺点、克服缺点，最大限度的展示自己的才华，D符合题意；AB与题意不符；C“与他人比较”是正确认识自己的重要方法。故答案为D。5古人云；“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材。”这句古语启示我们A既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 B做更好的自己，就要扬长避短C做更好的自己，需要不断激发自己的潜能 D改正缺点的过程就是自我完善的过程【答案】B【解析】题文中，“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”强调的是发挥自己的长处，避

10、免自己的短处，告诉我们做更好的自己，就要扬长避短，B符合题意。ACD观点正确，但题干没体现，应排除。故答案为：B。6人的潜能好像一座巨大的金矿，发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件。在日常生活中，下列做法不利于激发自己潜能的是A我想提高自己的写作能力，于是坚持每天写日记B当我失败的时候，我总告诫自己“相信自己，下次一定会成功”C我很有自知之明，无一技之长的我从来不参加学校和班级开展的各种活动D当学习遇到困难时，我会在心中想象出一个比自己更好的“我”激励自己前进【答案】C【解析】此题旨在考查学生对怎样挖掘潜能的认识。根据教材知识，挖掘自身的潜能，要经常给予自己积极的心理暗示，要在心中想像一个更

11、好的自我形象，要在实践中锻炼自己。结合题干描述可知，ABD都有利于激发自己潜能；其中C“从来不参加学校和班级开展的各种活动”的做法不利于潜能的挖掘。故答案为：C。7世界上没有两片完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。这启示我们A学会接纳与欣赏自己 B他人的评价至关重要C每个人都是不完美的 D不必改正自己的缺点【答案】A【解析】根据所学，题干中的描述，体现了人的生命的独特性，即每个人的生命是独一无二的，每每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点，这启示我们要正确认识自己，学会接纳和欣赏自己，A符合题意，正确。BC不符合题意，排除。D错误，做更好的自己需要主动改正自己的缺点。

12、故答案为：A。890后姑娘鲍硕因成为“天问一号”火星探测器首次探测任务的北京总调度而登上热搜。她在一次演讲中说道，从坐在前辈旁边学习模仿、自己私下加倍练习，到后来可以逐渐独立组织各岗位完成工作，我陪着航天器安全运行，它们也见证了我的成长。她的成长启示我们要A正确认识自己，树立全球视野 B做更好的自己，实现人生价值C学会做人做事，搏得锦绣前程 D提升社会地位，担负时代使命【答案】B【解析】90后姑娘鲍硕从坐在前辈旁边学习模仿、自己私下加倍练习，到后来可以逐渐独立组织各岗位完成工作，陪着航天器安全运行，这启示我们要做更好的自己，实现人生价值，B符合题意，正确。A不符合题意，题文材料没有体现树立全球

13、视野，应排除。CD中搏得锦绣前程和提升社会地位的观点错误，应排除。故答案为：B。9如图漫画启示我们A要看到自己的长处，无需看到他人长处 B我们要接纳自己优点，忽视自己不完美C我们欣赏自己，要通过贬低他人来实现 D我们要扬长避短，充分发挥自己的优势【答案】D【解析】要看到自己的长处，也要看到他人的长处，积极学习，A错误；忽视自己不完美是错误的，B错误；我们欣赏自己，但是不能贬低他人，C错误；在漫画中，小鸡“我会捉虫，你会吗？”，小鸭子“我会游泳，你会吗？”说明我们要扬长避短，充分发挥自己的优势，D正确。故答案为：D。二、非选择题10材料一：王刚在日记中写道：我是一名个子不高、长相一般、学习中等、家境又不好的中学生。小学的时候我还不在意这些，但自进入初中以来，我的心就一直被自卑萦绕着。平时我很会伪装自己，从来不和任何人说出自己的不满和伤心。这样一来，我的心理负担却越来越重，压得我几乎喘不过气来。材料二：第七届全国道德模范朱恒银最早是一名地质队的钻探工人。44年扎根地质一线，一年200多天风餐露宿，让探宝“银针”不断前进，将小口径岩心钻探地质找矿深度从1000米以浅推进至3000米以深的国际先进水平，填补7项国内空白，创造新的“中国深度”，在业内被称为“地质神兵”。（1）请你告诉王刚走出困境应该怎样做？（2）