小学体育与健康人教3～4年级全一册第三部分体育运动技能跳长绳_第1页
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文档简介

1、跳长绳教学设计 教学内容1.跳长绳 2游戏：比一比教学目标知识与技能目标：激发学生积极学习跳长绳，慢慢练习做到换人时能连续跳不空绳。过程与方法：体验跳绳时身体各部位动作的协调配合，掌握跳长绳的动作技术，提高学生的身体协调性和动作节奏感。情感态度与价值观：培养学生的交流与互动能力，形成合作意识和集体观念，增强学生的信心。重难点重点：入绳及出绳节奏的把握，掌握跳长绳的跑动技术。 难点：动作协调连贯，进出绳时机的把握，每个同学之间衔接连贯，不空绳。教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求时间开始部分课堂常规1.察看学生的集合情况。2.师生问好，检查服装，宣布本课内容。3.安排见习生。1.体委整队，

2、检查出勤情况并做汇报。2.向老师问好并认真听讲。3.记住本课需要学习的内容。组织：四列横队要求：安静、快速、整齐2分钟准备部分1.绕标致桶慢跑方法：分成四小组，由每组排头带领本组成员绕“8”字跑圈。2.徒手操（1）肩绕环（2）手臂绕环（3）膝绕环（4）弓步压腿（5）手腕、脚踝教师讲解跑步的要求：整齐有序，绕“8”字跑圈，口哨指挥。2.带领学生做徒手操。1.学生按教师要求跑步。2.认真做徒手操，充分热身。组织：分四小组，如下图要求：整齐绕“8”字跑步，徒手操时，充分活动关节。5分钟基本部分一、跳长绳分组练习跳长绳。摇绳的人依次轮换，保证每人都能摇一次绳。一人跳5个之后跳出换下一个人，直到所有人跳

3、完。（2）一人跳4个之后跳出换下一个人，直到所有人跳完。（3）一个人跳3个后换下一个人，直到所有人跳完。（4）一个人跳2个后换下一个人，直到所有人跳完。（5）一人跳1个之后跳出换下一个人，直到所有人跳完。（6）每组推选出2名优秀的同学参加跳绳展示。二、游戏：比一比，看谁跳的个数多？方法：将学生分成人数相等的四个小组，每小组选两人摇绳，其余人排队不间断跳绳，在规定时间内，看哪一组跳的个数多，则获胜。跳的个数最少的组做收腹跳10个。教师讲解跳长绳的要领：当跳绳离开地面向上摇时快速跑进跳绳中间，跳完规定个数之后从异侧快速跑出。组织学生进行分组的练习体验。教师提问：（1）什么时候跑入跳绳？（2）哪边进

4、绳？哪边出绳？4.学生再次练习，巡视时纠正指导动作。5.对参加跳绳展示的学生进行全班表扬。教师讲解游戏方法。组织学生分组。让学生先体验一次游戏后再比赛。强调游戏时的安全，看好进出绳的时机，避免被绳打到。1.安静听、看教师所讲内容与示范动作。特别注意进绳与出绳的时机。2.按要求整齐有序去练习。3.积极思考并回答教师提问，反思之后再次练习。4.练习过程中注意安全。认真听教师讲解游戏方法。遵守游戏规则。安全完成游戏。组织：如下图 要求：整齐有序的进行练习，动作正确，进出绳时间把握准确。组织：如下图要求：积极参与，整齐有序，安全游戏。30分钟结束部分1.放松拉伸肌肉2.小结本课3.归还器材4.师生再见带领学生做拉伸运动。小结本课内容。安排学生收器材。师生再见。跟随教师认真拉伸小

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