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文档简介

1、口吃的雄辩家 狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世,家产被监护人侵吞了。他成年后,决心向法院提起诉讼,以讨还被夺走的家产。然而,由于他患有口吃,无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷,他没有灰心,没有放弃,而是勇敢地接受了事实,并尝试努力去改变它。从此,狄摩西尼每天口含石子,面对大海练习发音,训练雄辩术。功夫不负有心人,后来,他终于学会了正确发音,掌握了雄辩这门技术,在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手,打赢了官司。这个故事给我们什么启示?课堂导入第一单元 第三课 发现自己3.2 做更好的自己1.通过案例分析和阅读感悟,让学生学会正确的欣赏和接纳自己。2.通过探究与分享,

2、让学生树立正确的意识,改正缺点,激发潜能,从而做更好的自己。自主学习1. 如何接纳与欣赏自己?2. 怎样做更好的自己?阅读教材P32-36的内容,找出以下问题的答案并圈画出要点句。第一框 接纳与欣赏自己阅读书本P31-32,思考:你怎么看待晓蓉的累?晓蓉的累,源于更加关注自己,想做更好的自己,但是没有正确接纳和欣赏自己。探究一世界上没有两片完全相同的树叶 莱布尼茨 同样,世上也没有两个完全相同的人。你就是你,是独一无二的你。 我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。所以要学会接纳和欣赏自己。探究二(1)你从陈晓婷的身上看到了什么?(用1

3、-2个词语概括)乐观自信豁达热爱生活接纳与欣赏自己开心、快乐积极(2)她为什么能够做到这些?视频:“单眼女孩”的自信人生一、接纳与欣赏自己如何接纳与欣赏自己?接纳自己 接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。容易一、接纳与欣赏自己容易接纳满意部分接纳不满意的部分有时很难乐观的心态勇气和智慧如何接纳与欣赏自己?葛优曾被评为“影帝” 有人说葛优不好看葛优自嘲说:“热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛 。”潘长江自嘲自己的身高:浓缩的都是精华。接纳自己,需要乐观的态度,更需要勇气和智慧。马云说:“

4、我长得不丑,只是比较特别,像外星人而已。” “你站在桥上看风景,看风景的人在楼上看你。当你在羡慕别人时,别人也在羡慕你,请记得别不把自己当风景!” 接纳自己,欣赏自己我的优点有哪些?我做出过哪些努力?我为班级和同学做出的贡献有哪些?欣赏自己的独特欣赏自己的优点欣赏自己的努力欣赏自己为他人的奉献结合实际,思考:怎样欣赏自己?要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。探究三夸夸自己怎样欣赏自己 思考:你赞同哪个同学的看法?如何做到欣赏自己?别人的意见都不对,只有我才是正确的我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法别人的意见都有道理,可是我做不到女孩能客观冷静地分

5、析,既展示自己的风采,也看到他人的优点。不自信,不接纳,不会欣赏骄傲自大目中无人探究四欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。同时,善于向他人学习,与他人合作。 1. 如何接纳与欣赏自己?P33-34 课堂笔记接纳自己,需要接纳自己的全部。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。 欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的同时,善于向他人学习,与他人合作。第二框 我要飞得更高他们共同困惑的问题是什么?他们共同困惑的问题是:是否能成为更好的自己怎样成为更好的自己? (1)做更好的

6、自己,首先要接纳与欣赏自己。阅读下面材料,思考:苏炳添的成功对我们有什么样的启示?(2)做更好的自己,就要扬长避短。 苏炳添被称为“中国飞人”。苏炳添的身高只有1.71米,步长非常吃亏。但是他扬长避短,充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中,中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六,作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人,他再一次创造了历史。尺有所长,寸有所短。启示我们怎样才能做更好的自己?探究一“役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣。” 晋葛洪抱朴子务正阅读下面材料,思考:果戈里为什么要去听取别人严厉的批评?怎样才能做更好的自己? 19世纪作家果戈理,有一次拿

7、着自己的作品给一位自己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多了。” (3)做更好的自己,需要主动改正缺点知错能改,善莫大焉怎样才能做更好的自己?探究二改正缺点的方法02从最容易的开始肯定或奖励自己的努力03公开承诺05请人协助04运用以前成功经验06具体描述缺点01方法与技能阅读下面材料,思考:怎样做更好的自己? 据科学家研究,正常人的脑细胞约140亿150亿个,但可能只有1%-10%被开发利用,其余大部分在休眠状态。世界公认的最伟大的科学家之一是爱因斯坦,而爱因

8、斯坦的大脑也没有完全被利用,仅仅被利用了20%。 心理学家奥托认为:一个人所发挥出来的能力,只占他全部能力的4,还有96的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力,就可以轻而易举的学会40种语言,也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟,还能够学完数十所大学的课程。 (4)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。探究三 “获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”,24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在最强大脑节目上输给了魔方界的“菲神”,但在央视挑战不可能的舞台,经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要.11岁的赵苑

9、彤在129秒内,神奇速识161个汉字笔画。这种超乎常人的“特异功能”,得益于她对中华传统文化的热爱。据了解,她从小就对汉字有着特殊的兴趣,家里到处都贴满了汉字,喜欢翻字典。珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域.12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队,上演“顶级弹簧腿”大战,通过顽强拼搏和团结协作, 30秒交互绳速度突破133次,创造了新的吉尼斯世界纪录。积极合作,与他人共同完成任务.激发潜能的途径有哪些呢?他们的一生,是否做了“更好的自己”?你是如何认识他们的? (5)更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 .2 如何做更好的自己?P34-35 课堂笔记做更好的自己,需要接纳与欣赏自己。做更好的自己,需要扬长避短。做更好的自己,需要主动改正缺点。做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。本课小结3.2 做更好的自己做更好的自己接纳与欣赏自己我要飞得更高如何接纳与欣赏自己?如何做更好的自己接纳与欣赏自己扬长避短主动改正缺点不断激发自己的潜能与他人共同生活中不断成长本课小测1.“不必仰望别人,自己亦是风景。”这启示我们要()A. 学习他人 B. 欣赏他人 C. 孤芳自赏 D. 悦纳自己D本课小测2.戏剧演员葛优被人调侃长得不好看,他自嘲说:“热闹的马路不长草,聪明的

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