小学体育人教三～四年级第七章小球类与游戏足球脚内侧传地滚球及脚底停球技术及运动负荷分析

1、脚内侧传地滚球及脚底停球技术 教学目标1认知目标：通过本节课让学生认识什么是脚内侧传地滚球及脚底停球技术，并且能 够表述出此项技术的踢球、停球部位和方法2技能目标：通过教授此项内容使80%学生正确掌握停、传球球技术，并且能够具体应用3情感目标：学生积极参与活动，具有较好的组织性、纪律性;通过练习，培养学生良好的合作意识，创建互帮互学的良好学习氛围程序时间内容组织教法与要求准备部分57体育委员整队报告人数师生问好宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生绕半场慢跑六、准备活动1颈部运动2扩胸运动3各种韧带的静力性拉伸练习七、熟悉球性练习1踩球练习2左右脚拨球练习要求：声音洪亮，精神饱满服装要求

2、认真听讲注意安全组织：学生成一路纵队绕半场慢跑两圈一、组织：全班集体进行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：全班集体练习，每人一球。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致一、练习队形：四列横队二、学练法：认真观察动作 听口令练习基本部分10108一、学习脚内侧传地滚球及脚底停球技术动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。 停球的时候判断好球来的路线，并将球踩在脚下，触球脚脚尖抬起，高于足球，脚跟下压，低于足球。重点：转踝转膝难点：脚型固定

3、二、原地脚内侧传地滚球（不停球）三、行进间教内侧传地滚球（不停球）组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习教法1讲解脚内侧传地滚球及脚底停球技术2给学生做正确示范动作3学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作 组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距4米教法：教师示范组织：两人一组，一组一球练习要求：球速控制适当，可由慢到快教法：教师示范组织：两人一组，一组一球练习要求：控制球速，适应后加快速度一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。1踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿站位及踢球部位模仿练习2两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习 3两人一组，队形相距4米，练习传球练习方法

4、：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚底接球，两人反复练习练习队形：同上练习方法：两人一组，每组一球，不做停球练习，球到脚下后迅速传出，两人反复练习要求：移动迅速，人必须移动到球的正后方踢球，左右脚均需练习练习队形：两人间隔4米，左右相对站立，向前跑动，变跑动边传球要求：控制球速，掌握好传球提前量结束部分5放松小游戏小结本课回收器材宣布下课组织：两个小组“逗瓜”练习队形：成两个圆圈散开归还器材场地与器材足球场半块 足球若干运动负荷估计运动负荷中等，练习密度较大课后总结运动负荷分析：本次课是一节足球传接球的练习课，多种形式的传球练习在学生掌握基本动作技能的基础上提出较高要求，传球在上百次左右，长时间的练习强度对学生的肌肉耐力、意志力提出了考验，负荷中等，多人多形式、传接球练习量足而强度小，主要是技术动作的掌握和熟练。从整堂课学生的反应来看，运动负荷中等偏上，主要表现在: 1、主观感觉 学生主观感觉精神饱满，体力 充沛，倍感舒服，渴望运动。 2、排汗量 学生有微汗或中等程度的出汗，证明负荷适宜。如果负荷过大，机 体过于疲劳，则会满头大汗，浑身湿透。此种现象表现在个别同学身上，大部分同学出现中等程度的出汗。 3、情绪 情绪是