小学体育人教五年级全一册第三章田径《障碍跑》教案

1、障碍跑教学设计授课教师： 曹金国一、设计理念本课以健康第一的思想为指导 ，以“动中思，动中健、动中乐”为主题。以学生能力发展为根本。教学主要以过障碍物为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学，学中玩。运用学生自己摆放不同的障碍物，发挥学生的主体作用，抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全，环保因素，以学生为主体融于课堂教学之中，力争在障碍跑教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。二、教材、学情分析 水平三（五年级）障碍跑的教学中提到，发展学生奔跑能力，提高速度、力量、耐力等体能，提高心肺功能，作为五年级的学生，在原有的认知基础之上，教师更应该引

2、导学生在掌握运动技能的基础上，学会跨越生活中的各种障碍，通过团队协作获得成功。三、教学目标 1.学生能识记过障碍物的几种具体方法，在快速跑动中顺利穿越障碍（运动能力）；2.通过探索和合作学习，表现出一定的合作能力及团队意识，增强自我保护意识（健康行为）；3.培养学生不惧困难、积极进取、勇于挑战的体育精神；具有乐于助人、尊重规则、公平竞争的意识和行为（体育品德）。四、教学重点和难点重点：学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍难点：快速并巧过几种障碍五、教学构思1.一般的障碍跑会用很多器材，如：栏架、垫子、体操凳、桌子、竹竿等等，这些器材笨重、坚硬，过障碍的时候不安全因素太多，而且放在那里只能以障碍的

3、形式运用，达不到合理运用器材的目的。2.本课以学生充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣和积极思考问题的兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和器材本身的安全因素和因素，有机的渗透新课标理念，改变“造课”和“做课”的嫌疑，适当时候对课中的不良现象给予合理的表扬与批评教育，营造团结合作、友好关爱的氛围。3.学生先自由组合摆障碍（摆障碍：是课中很好的休息、合作的过程，同时又是向课的高潮的过渡），然后根据学生个体差异设置障碍，并由易到难，循序渐进，用游戏与鼓励的措施，帮助学生树立信心。4.接力竞赛：是课的高潮部分，运用游戏、比赛法，

4、让学生综合运用本节课所学到的过障碍的方法，达到学以致用的效果，根据课堂的具体情况灵活的运用，会收到良好的效果。5.游戏放松：跟着音乐一边放松，一边，达到缓慢收心、评议的效果。六、主要流程：趣味操与小游戏障碍分解动作讲解与练习穿越障碍练习摆障碍接力比赛放松 障碍跑教案班级五年级（ 3 ）班人数40授课教师曹金国 场地器材篮球（小足球场）场一块扩音器一个教学内容障碍跑-水平三教学目标1.学生能识记过障碍物的几种具体方法，在快速跑动中顺利穿越障碍（运动能力）；2.通过探索和合作学习，表现出一定的合作能力及团队意识，增强自我保护意识（健康行为）；3.培养学生不惧困难、积极进取、勇于挑战的体育精神；具有

5、乐于助人、尊重规则、公平竞争的意识和行为（体育品德）。教学重点学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍难点快速并巧过几种障碍结构时间课堂内容运动量教学组织教师活动学生活动时间次数准备部分12分钟一、课堂常规1. 体委整队2. 师生问好3. 检查服装4.安排见习生及清查学生携带的物品5、宣布内容二、热身操（1）头颈运动（2）上肢运动（3）腰部运动（4）腹背运动（5）正压腿（6）侧压腿（7）膝关节运动（8）踝腕关节运动三、导入新课游戏：喊数抱团2分钟5分钟5分钟111. 体委整队2. 师生问好3. 检查服装4.安排见习生及清查学生携带的物品5、宣布内容讲解示范教师领做3.组织学生练习1.教师讲解游戏的规

6、则2.教师带领学生做3.指导学生围成一圈跑步，当老师喊数时，按相应的数字抱在一起1到运动场集中队伍，做到快、静、齐。2 师生问好3注意听老师讲解课堂内容和要求4跟老师一起热身跑和做热身运动。5.幅度有小到大，充分活动各关节6练习认真动作到位7.学 生尽快的 兴奋和投 入本节课，集中 注意力， 同时使四肢关节活 动充分1.学生听口令充分达到热身的目的，按照老师的要求安全有次序的完成游戏基本部分23分钟一 障碍分解动作讲解与练习：1.树桩(绕) 绕的动作要领：身体向障碍物一侧绕倾斜并屈膝快速通过障碍。2.树枝（跨）跨的动作要领：摆动腿抬高前伸、快速通过障碍物。3.树洞（钻）钻的动作要领：侧身、屈膝

7、、伸腿，快速通过障碍。4.水沟（跳）采用开合闭合跳的方式跳过水沟 二 分组比赛1.接力比赛30米内过4个障碍。2.比赛方法：所有学生分人数均等的四组，每组前6个学生两人一起分别摆成树桩，树枝，树洞站成一排比赛。8分钟 15分钟22 树桩树枝树洞水沟障碍1 情景导入：教师用语言激发学生的思考，让学生充分想象出不同障碍物的摆设。2 教师组织学生分组练习。讲解过障碍的方法与要求。3.每组轮流练习一次，然后交换练习，要求每位学生每个障碍都得练习一次。 教师组织学生分成四个组比赛，让学生在30米内绕、跨、钻过障碍。比一比，那组快。强调：不能少过障碍。1.学生充分发挥想象，设想出不同的障碍物。2.学生认真听讲，按要求练习。3.练习过程中讨论怎么样才能更快的通过障碍物。最后形成小组结论，运用到下面的比赛中。1.在老师和小组长的带领下，在自己组的区域里积极的分组比赛。2.迅速过障碍与下一个同学击掌回到队尾。为本组和其他组同学加油。3. 在比赛的过程中同学们一定要注意安全，做到安全第一比赛第二。结束部分5分钟一、在轻松的乐曲中，让学生的身心得到