小学心理健康教育人教三年级上册目录情绪气象图教案

1、情绪气象图教学设计学情分析 小学三年级学生在认识情绪特征上表现比较模糊，行为易受情绪影响。三年级学生由于生活经验不足，他们在陌生、严肃、冲突、恐怖、约束、遭受指责等情况下，容易产生紧张的情绪，自我调节能力比较差，难以释放心理的压力，这样就容易使他们的心情变坏。他们喜欢与伙伴共同游戏、学习，但情绪很不稳定，容易激动、冲动，常为一点小事面红耳赤，而且情绪变化极大，并且表露在外，心情的好坏大多数从脸上一望便知。让学生认识情绪，关注情绪，引导他们对自己的情绪进行表达与调节，有助于学生树立健康的人格。 教材分析 本课旨在通过对情绪的表演、描写以及叙述等，让学生认识和了解情绪，区分积极情绪和消极情绪，让学

2、生正确对待积极情绪和消极情绪，保持健康快乐的心情。 三、教学目标 1、能认识最常见也是最基本的四种情绪:喜怒哀惧。2、认识各种情绪，使学生懂得情绪本身并没有什么对错，有消极与积极之分，能区分积极情绪和消极情绪。3、引导学生接纳自己的各种情绪，培养学生合理表达情绪的意识。四、教学重、难点：使学生懂得情绪本身并没有什么对错，是会有消极与积极之分；引导学生接纳自己的各种情绪，表达情绪。五、教学方法 针对情绪的特点，本课主要采用了活动表演法感受各种情绪、表达各种情绪。 六、教学准备 教师准备:课件、情绪卡片、学习单:气象图制作单(附后)等。七、教学过程（一）暖身活动 1、游戏:奏响雨点奏鸣曲。规则:双

3、手上举表示小雨、拍肩表示中雨、拍手表示大雨、跺脚表示狂风暴雨。教师说口令，同学们做动作，做错了的学生模仿一种动物。师:谢谢同学们给我们带来快乐。 2、师:你们在刚刚的游戏中是什么心情？(引导学生说情绪词语) 小结:刚才同学们提到的紧张、高兴、兴奋、担心等都是我们面对事情时作出的正常反应，也就是我们常说的情绪。情绪就像一扇内心的窗口，通过窗口看到一个人对外界事物的内心活动。人的情绪就像变化的天气，但比天气要复杂的多。我们应该认识它，了解它。让我们一起走进今天的情绪气象图。(出示课题)（二）主题活动1、大胆说老师：一个人的情绪往往写在脸上，洋溢在表情里，表现在动作和身体的姿态上。那么同学们知道有哪

4、些情绪？学生：高兴、伤心、害怕、生气、惊讶或紧张等情绪。 （将学生说到的情绪贴出来）2、转换活动(心理聚焦内容)师:今天来了位朋友-情绪男孩。（1）请你观察图片中这位男孩的表情，请你们运用简单的字眼及自己的经验来猜猜他的情绪是怎样的？小结:刚才这位男孩展示了我们最常见也是最基本的四种情绪:喜怒哀惧。（2）演一演：情绪在不同的人身上有不同的表现，老师随便念出情绪，请学生们大胆的表现出不同情绪。小结:我们可以从表情动作等观察出人的情绪。我们在表达自己的情绪时，还要注意合理恰当，不要干扰了别人。（3）你能说出关于基本情绪的四种情绪的四字成语吗？词语也行？（4）猜一猜:猜猜老师表演的是基本情绪中的哪一

5、种？3、主题活动一 游戏:听音乐猜情绪 师:既然情绪有不同的表达方式，就让我们来玩个游戏吧，听音乐猜情绪。（1）播放音乐一，请你根据音乐做出情绪，再说说这段音乐让你想到了什么？师:同学们说出来都是好事情，不要说发生了，就是想一想，你们都那样开心，看你们现在的样子，多么高兴、兴奋。这一类情绪有个名字，叫积极情绪。 （2）播放音乐二，请你根据音乐做出情绪，再说说这段音乐让你想到了什么？师:这段音乐我看很多同学做出了伤心、难过的情绪。在我们的生活中，积极情绪让我们感到阳光灿烂。但是，生活中除了有灿烂的阳光还会有绵绵的阴雨。情绪也一样，不好的事情，会给我们带来害怕、紧张、伤心等情绪，这一类情绪我们称为

6、消极情绪。 （3）情绪分类请两位同学到黑板上将刚刚贴出来的情绪分类。哪些情绪属于积极情绪，哪些情绪属于消极情绪。（4）小结:说到好事情与坏事情，那么事情有好坏之分，但情绪没有，积极情绪和消极情绪都是我们面对事情时的一种正常反应，本身并没有什么不好的。但在认识和面对积极情绪和消极情绪时，过度的沉溺其中就会给我们带来不好的影响。情绪是一把双刃剑，需要我们正确认识、对待。比如积极情绪中有这样一个故事，范进中举。范进终于在垂老之年，得到了梦寐以求的功名，但欢喜之余他疯了。欢喜本是一种积极情绪，但控制不好，也会给我们带来伤害。而消极情绪中害怕这种情绪虽然让人不舒服，但也能让人躲开危险，保护自己。所以有了

7、消极情绪并不是坏事。同学们要正确认识、对待情绪。4、主题活动二 表达情绪师:生活、学习中，我们有积极情绪，也有消极情绪。我们要学会用恰当、安全的方式来表达自己的情绪。平静对待自己的每一种情绪，接纳它，表达他。让我们一起来读读表达情绪的秘诀:开心时，保持你的快乐；悲伤时，哭出你的伤痛; 害怕时，喊出你的恐惧; 难受时;说出你的感受; 看到别人痛苦时，拍拍他的肩，抱抱他，传递你的温暖; 看到别人无助时，握住他的手，传递你的力量。5、结束活动师:情绪是我们的影子，伴随着我们的成长。我们生活学习中有让我们开心、快乐的积极情绪，也会遇到沮丧、烦恼、不愉快的消极情绪。我们要正确认识情绪，了解情绪，对待情绪，表达情绪。师：接下来和老师在幸福拍手歌中尽情表达你的情绪。课后作业：制作情绪气象图 师:今天我们在课堂上学习了最基本的四种情绪和情绪的两大分类，用不同的表情、肢体表现了不同情绪。但情绪他不是转瞬即逝，而是具有持续性。今