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文档简介
1、教学内容跳跃:蹬踞式跳远3 (3)游戏:步步高 3(3)教学目标认知目标进一步学习蹬踞式跳远全程方法,学会 “步步高”游戏方法。 技能目标巩固、提高学生速度、下肢力量素质,提高跳远能力,促进身体健康发展。 情感目标通过学习,进一步培养学生勇敢、果断的意志品质;体验的游戏“步步高”乐趣。教学步骤课 的 内 容主导活动 主体活动一3二8三24四5一、开始:1,集合整队,报告上课人数,师生问好!考勤。2,本学时学习蹬踞式跳远全程和“步步高”游戏方法; 3,报告本学时教学目标,简述教学过程和规则。4,检查整理服装,安排见习生。二、热身:1,慢跑:300米。2,热身操:伸展运动;体侧运动;腹背运动;弓箭
2、步运动;跳跃运动。 3,诱导练习:单踏双落;原地收腹跳;三、学习教材内容(一)蹬踞式跳远 1,从高处向前下方跳: 2,助跑几步跳过3床手提垫: 3,简单步点测量方法;(略)4,全程助跑跳过X床手提垫。 动作方法:(略)教材要点:助跑有力,有速度和节奏,助跑和起跳结合连贯、自然。(二)游戏:步步高游戏方法:游戏规则:(略)四、尾声1,放松活动:放松操34节2,小结本课:师生共议本课完成情况;课堂纪律表现。3,通报下次学习内容,布置作业。4,整理场地,归还器材。5,师生道别。诱导方法:1,利用多媒体教学手段给学生建立蹬踞式跳远的基础知识和基本动作慨念,增强学生学习兴趣; 2,教师做12次蹬踞式跳远
3、完整示范,建立学生视觉感知。教学要求:一、开始列队整齐、动作准确, 精神饱满。二、热身认真做好热身操;挺髋练习时,同伴要相互帮助;大胆创新。三、学习教材内容(一)组织纪律好,安全第一,按讲解的要领练习;大胆体验空中动作的时间、空间感觉。评价要点:助跑速度快,节奏好,起跳有力,助跑和起跳结合连贯;能掌握简单的步点测量方法。(二)遵守游戏规则,积极、踊跃参与,活泼、欢乐共享。四、尾声轻松、自然、活泼、大方、愉快、尽情欢乐;归还器材要排放整齐,注意安全。 学习方法:1,认真观察,牢记各动作环节要领;2,积极思维“蹬踞式”跳远优越性, 3,分组研究、讨论、体验。组织方式:开始:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 热身:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *学习教材内容:(一)蹬踞式跳远 (以一组为例)* * * * * * * * * * * (二)游戏:步步高(以
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