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1 增强免疫力的穴位 ?描述：1.足三里 2.三阴交描述：百会：头顶正中心的凹进处，是有效的万能免 疫穴。描述：涌泉：脚掌中央凹进处。这是涌出身体生气的穴位，对全身机能都可调理。图片：描述：内关：小臂内侧两条肌肉中间与手腕上部3指 宽的交界处。对失眠、胸痛、慢性胃炎有很好的效果。这些穴位每天坚持用手指按摩3分钟，就会有效地提升身体的免疫力。中脘：胸窝口和肚脐的中间位置 对胃部免疫力低下的人特别有效。气海：肚脐向下一个手指宽处对精神紊乱、忧郁有很好的效果关元：肚脐向下 3根手指宽处对腹凉等寒体症有缓解效果。1.足三里：膝盖外侧下方 1 根手指 处。是强身健体的长寿穴位，可以 治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻便秘、四肢无力等症状。2.三阴交：在内脚踝向上 3 根手指宽的位置。特别适用于腰足寒冷及百会：头顶正中心的凹进处，是有效的万能免疫穴。涌泉：脚掌中央凹进处。这是涌出身体生气的穴位，对全身机能都可调理。内关：小臂内侧两条肌肉中间与手腕上部 3 指宽的交界处。对失眠、胸痛、慢性胃炎有很好的效果。

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