《排球-垫球》教学反思

1、第 第 页排球垫球教学反思排球垫球教学反思1 排球垫球技术是我支配四班级同学上的一节课，上本次课之前我就对自己说，本节课注意的是爱好的培育，其次是技术，体育课要营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。充分发挥同学的主体地位。 我的教学环节和实施分为三大部分： 其一、预备部分 在这个部分我加入一些思想教育，排球对于学校生来说，想学好有肯定的难度，而且垫球技术在初学阶段必需要承受肯定的身体上的压力，比方球落在前臂上，会有肯定的痛苦。在这里需要激发他们的学习爱好。中国女排曾经有过五连冠的辉煌战绩，运用此契机，向他们宣扬排球运动的好处和乐趣，并告知他们没有轻易取得的成果，任何成果的取得都要付出肯定的努力。

2、 以嬉戏“听口令看谁反应快”、球操的动作技术来引导同学进行学习。主要就是要充分、激发同学的喜爱度。从而使同学努力完成教学的目标。 其二、基本部分 在这个环节首先示范一下正面双手垫球的动作，说明动作的要领是：“一插，二夹，三抬臂，全身用力要协调”。分组让同学自由练习，练习一段时间后集合同学，请部分同学讲解一下练习中的心得体育，培育他们自主学习的力量和意识，有了直观感受后同学才会对接下来的动作讲解及订正印象更深。 讲解完后分组相互学习探讨，如何将此项技术发挥的更好，之后以组为单位分组进行垫球比多的竞赛。培育他们团结协作的精神。 第三、结束部分 通过简洁的排球放松操结束本节课，然后通过唱歌配动作活动

3、放松同学的上肢，活跃最终的课堂气氛，在欢呼声中结束本节课。 本节课能够充分的发挥同学在课堂中主体地位的作用，将技术教学融入到欢快的课堂教学气氛中，同学在熬炼身心的同时到达学到技术的作用。 本节课还存在肯定的缺乏：首先、在预备活动的慢跑阶段，同学的集体组织意识没有到达肯定的阶段，纪律方面还需要加以引导。其次、在练习中，有部分同学的主动性没有调动起来，缘由可能是怕疼，还有就是不情愿运动，这些多发生在女同学中间，对于这部分同学要多找他们谈谈心，使他们融入到本班这个大家庭的运动中来。 总的来说本节课比较圆满的完成了本次课的教学任务，在本次课的练习中，老师准时观看，调控负荷，并赐予同学充分展现自我的机会

4、。同学的力量是无限的，要信任同学，这样他们技能把握、思索、合作和竞争等力量都会有显著的提高。 排球垫球教学反思2 在排球教学第一堂课，我利用学校的多媒体室进行了一次理论课教学，主要是让同学了解排球运动的起源、进展等状况和简洁的竞赛规章，让同学形成对垫球技术的基本印象。通过一节课的幻灯演示和老师的示范讲解，同学们都能仔细观看，主动思索。同学们告知我通过这一节课的学习让他们了解到了排球的好多学问，倒如排球是怎么进展起来的，排球场地是什么样子，排球垫球的手型是什么样子等等。在同行的评课中他们说这节课讲解形象生动，幻灯放映清楚明确，内容充实，有针对性，目的性强，同学简单接受，特殊是在对垫球手型的了解，

5、如何去练习垫球供应了一些方法，图文并茂，让同学在室内就对垫球的技术和练习的方法有了一个初步的印象和了解，建立了良好的技术概念，为下一堂课的练习打好了坚实的基础。美中缺乏的地方同学反应内容还是比较多，对排球的进展还有待进一步的了解。这与我校同学对排球学问的了解不够多，对排球接触也不够多，所以难以一下全部把握。但假如对排球了解比较多的同学来说，这些内容的支配也不算多，应当可以接受。 在排球垫球的其次堂课教学，我支配了排球的正面双手垫球和脚步的移动练习。这堂课是同学初步把握正面双手垫球的第一堂实践课，好多同学也是第一次摸排球，对排球还比较生疏，所以在一开头就让同学在做预备活动时接触排球，熟识球性，然

6、后来一个传球的小嬉戏，调动他们练习的主动性，在同学们爱好高的时候引进垫球技术的学习，这样同学这时大脑活跃，学习主动性高，这样也就简单把握垫球的手型，垫球的身体姿态，然后逐步过渡到垫球的学习，由简到难，最终为了满意那些把握比较好的同学的求知欲，引入了一个比较难的技术要求，垫球入筐，让同学勇于向高难度动作挑战，效果比较好。在本堂课教学中同学练习比较主动，把握较好的同学还自当师傅，帮教那些平常接触排球较少的同学，也让他们有一个表现的平台。由于引入了竞赛机制，同学爱好大增，课堂气氛活跃。同学们在享受排球带来快乐的同时也发觉小小的排球不太好掌握：一不当心球就垫飞了，球怎么老往天上打，始终进不了筐带着这些

7、问题再回到垫球技术的学习中，同学学习的目的性明确学起来更仔细了。对竞赛，同学们意犹未尽，纷纷感叹：排球也挺有意思！我告知他们等多学了几种技术竞赛将会更精彩。 在同行的评课中也受到了同行的好评，说本节课利用多种教学手段，多种教学工具，由简到繁，由易到难，以嬉戏竞赛的方法让同学有表现的平台，让同学有思索的机会，效果不错。缺乏的地方就是少数同学对垫球平常接触太少，一下接受把握不了，还得多一点时间练习才行。假如是在重点中学或者在排球队训练，我想效果会更好些。 排球第三场课我转变了上节课的教学模式，在同学初步把握了正面双手垫球的基础上采纳自主分层，和谐进展的教学模式让同学能基本知道其动作要领及练习方法，

8、进一步了解正面双手垫球的重点和难点。我在课堂中注意充分发挥同学的主体作用，骨干的带头作用，利用同学的整体才智，在老师的启发，引导和关心下，尽可能地发挥同学的制造性，增添同学团结协作意识。由于在我们这样的学校，同学的基础比较差，思维不够活跃，这种模式的转变刚开头同学有点不太适应，有些同学的思维一下没有转变过来，过于依靠老师的讲解和示范，刚开头同学有点沉闷，后来在骨干的带着下，在老师的启发鼓舞下，课堂逐步活跃起来， 把自主制造性练习引入技术教学，让同学自己去评价，让同学充分体验排球运动的乐趣，激发同学学习爱好。这堂课的效果还是比较好，假如同学始终养成这种制造性思维的习惯，在以后的教学中效果会更好。

9、假如在重点中学来采纳我想效果还会更好。课后在同学的反应中都说这堂课有制造性，能够让他们自己发挥自己的聪慧才智，在“玩”中学会了垫球，在“玩”中知道怎么去学，在“玩”中找到了排球的乐趣。通过这堂课的教学，我想到当前很流行的一句话：如今老师的角色是公平中的首席，老师由传道授业者转向同学学习进展的促进者。确实，同学不行能对我们所教的全部教学内容爱好，一味的说教或填鸭式的教学已不适应现代教学的要求。解放思想，创新思维，突破传统的教学模式，激发同学学习的爱好和学习的主动性，才能取得好的教学效果。 第四堂课是稳固排球正面双手垫球的复习课，这堂课先是让同学熟识球性，制造性地自己编创球操，提高同学的思索力量，

10、并能到达提高球性的作用。整节课对垫球的复习是从简到难，从单个到双人然后到多人练习，从原地固定练习到移动中垫球练习，订正了一些错误动作，并学习了下手发球技术，这样逐步让同学全面把握排球的技术，让同学学习排球技术不感到枯燥无味，让同学感觉到排球的魅力无穷。排球垫球技术虽然简洁，但要教好却不是一件易事。在教学过程中仔细组织，并要求同学仔细练习当然重要，可是，假如不能准时订正错误，将严峻影响排球教学的顺当进行。本人结合多年的教学实践阅历，对初学垫球时常见错误作如下探讨。 错误1、屈臂 屈臂是指在击球的瞬间，利用屈肘关节，抬前臂的力气来击球。初学者多数同学易犯此错误。屈臂击球使球转变方向，造成传球失败。

11、 订正方法：1强调屈臂击球的危害性。练习时加以提示，严格要求；2徒手练习。两脚前后或左右开立、屈腿做双手击球练习，要求两臂夹紧伸直，挺腕。 错误2、抱手跑 抱手跑指在移动过程中两手抱在一起。初学垫球半数以上的同学易犯此错误。抱手跑造成身体在移动过程中不协调，并影响移动速度与制动时身体的稳定性。 订正方法：1着重强调抱手跑的危害。练习时加以提示，严格要求，大部分同学能够准时订正。2对于个别易犯同学，我采纳：先两手触地后接两步移动，再接两手触地，后做垫球动作，这样经过反复练习，很快克服了抱手移动的错误动作；或一人一球，自己抛球，两手先摸地一次，然后做垫球动作，效果也很好。 错误3、击球部位不精确

12、此误主要表现有用手垫球或单臂垫球。 订正方法：1两人一组，一人持球于腰间，另一人做垫球技术练习，主要用腕上10cm处击球，10次交换，同时提出两臂靠紧、挺直等要求。2两人一组，近距离(35m)，一人抛，一人垫，反复练习。 错误4、击球过早或过晚 此误主要是对球的落点推断不精确造成的，特殊是接很高的球，优为明显。 订正方法：加强对球落点的推断练习，多采纳两人一组，一抛一垫，球的落点要求在垫球者的前、后、左、右等不同位置。同时高弧度与低弧度互相交替进行。开头时抛球者可提示抛球位置。对于处理很高抛球，要求同学要有耐烦推断落点后在下面等球，不要急于找球。两人交替练习20次为一组。 错误5、挥臂发力 挥

13、臂发力指接球时，以肩关节为轴，由下向上挥动双臂击球造成。挥臂击球的主要缘由是没有领悟垫球时蹬腿、提肩、夹臂、压腕的正确发力挨次，以及精确推断来球速度与明确出手后球需要到达的远度、高度。 订正方法：1)加强徒手的蹬腿、提肩、夹臂、压腕练习。要求：上体随腿的蹬伸而上升，肩关节固定坚固。2)两人一组，一抛一垫20次交换位置，要求抛球者发出信号提示。如：蹬腿等。3)两人一组做中远距离68米对垫。要求20次为一组，最多可踩线2次，超过2次重新开头记数。 经过四堂课的学习，同学们基本把握了排球的正面双手垫球的技术动作，并培育了同学对排球的爱好，基本到达了预期的教学效果。假如同学的排球基础好点，那么会更简单

14、把握一些，在重点中学假如采纳这种教学方法，效果可能会更好！而且还可以对同学提出更高的目的和要求。 排球垫球教学反思3 一、本堂课主教材是排球正面下手垫球，辅教材是夹球跳。垫球是排球运动中最主要的技术之一，本堂课以一抛一垫训练为练习手段，让同学在学习技术的同时也得到了熬炼。通过教学，促进了同学身体技能的进展。提高同学灵敏、速度、力气和协调素养的力量，培育同学英勇、坚决和勇于克服困难的意志品质。 二、本课在设计上，从新课程理念动身，注意以同学的进展为本。本课是以一种常态课的方式呈现出来的，从队列队形的练习为课的开头来集中同学的留意力，使同学快速进入课堂角色。然后从预备部分的慢跑到到自编球操练习，比

15、较有特点的是球操练习，在球操中奇妙的融入了顶肘、压腕等排球的垫球动作。有效的伸展活动了同学的各关节，熟识了球性，又尽可能的规避同学体育课中的运动损害，最主要是为下面的主教材做好铺垫。最终通过排球垫球的手型和垫固定球，这样很自然地过渡到本课的主教材内容学习，个人认为这样自然的导入是本课最大的一个亮点。 在主教材的处理上，运用自主探究和合作的学习方法，来提升同学对抛球动作及“插”、“夹”、“抬”垫球动作的熟识程度，同学通过学习正确的手型、预备姿态、徒手练习、垫固定球、自抛自垫、一抛一垫、稳固展现，根据动作技能教学中的程序教学法原则，更加提高了同学的学习爱好。其中我始终有强调抛球的位置及击球点的重要

16、性，让同学正确找到击球点，这样就能更好的使同学把握和稳固正面双手垫球的技术动作。针对不够好的同学进行个别指导，更能表达出教育以生为本的理念和教育的全面性，也能表达出对后进生的关注。 另外，我在排球垫球示范时，能从正面、侧面等多个角度进行示范，在示范位置的选择上，我也做到既要考虑排头，也要顾及排尾，使每位同学都能直观的看到我的动作。 在最终的延长拓展内容中，通过帮助教学，对同学的灵敏、速度、力气等方面都做到了熬炼的效果。练习密度和强度没有由于同学多而下降，在有限的时间内最大幅度地提升了同学的练习效果。 三、老师突出培育同学自主学练的力量，采纳分层教学，让同学自主选择，使不同层次水平的同学都能体会

17、到胜利的喜悦。注意同学之间的和谐相处和团队精神。本课主要采纳的教学方法有：老师示范法、同学自主练习法、同学示范法、对比法、分组练习法等。通过有效的教学方法，激发了同学学习爱好，从而提高了同学课堂的实效性，完成了课前所预定的目标。 四、教学缺乏： 1、练习的队形可以适当拉开距离，整堂课同学练习都处在一个比较集中的状态，没能很好利用场地的宽度。 2、未能准时发觉同学的闪光点。 3、教学时，老师的语言表达、语气语调的改变，都需要老师平常教学的积累和平常文化学习的积淀。本课感觉自己在语调语气语言方面还需要加强，还要不断地学习，提高自身的力量。 五、总结 通过本次课的教学，我感觉到如今老师角色的的转变，

18、突破传统的教学模式，激发同学学习的爱好和主动性，才能取得好的教学效果。我会朝着这个方向去努力，充实提高自己。 排球垫球教学反思4 我们小组讨论的课题是：如何依据教学内容，合理有效地运作教学环节的初探。我所选择的内容是排球正面双手垫球。 这是一节稳固课。同学之前对垫球技术有肯定的了解。本次课的程序是：高人、矮人、小矮人正反口令赶球嬉戏仿照练习分小组自主式垫球体验对垫球竞赛柔韧练习课课练放松 在本次课的设计上，依据新课标击同学身心特点，以排球作为载体，运用嬉戏及竞赛形式，进展。同时，让同学体验正面双手垫球。重难点也确立在进展同学协调力量和身体平衡力量上。 课后学科工作站的专家老师对本课进行了点评，

19、我明白了自己在教学中应留意的问题： 一、本次课都围围着设计思路和课的重难点在进行教学，嬉戏及竞赛的设置也为此服务。但在重难点确实立上，忽视了技术教学的问题，以至于同学在练习时，老师总是在强调上下肢协调用力，但是同学并不知道怎样协调用力。而根本的问题就在于重难点没有落实到位。同学在触球时有用手的，有用手臂的。由此可见一堂课的重难点确立是特别重要的，应当依据所确立的重难点进行相应的课的设置。 二、在评课过程中有老师提到“增加练习次数，削减练习项目”这个观点，我想体育课归根结底是为了到达同学熬炼身体的目的而不是上的多么的花哨，所以肯定的练习密度是必需的。由此看来自己的课在练习密度上还需加强。 由此我

20、将自己的这堂课再次进行了修整，下面就把反思后的教学设计加以简要说明： 一、预备部分，在此环节加入同学耍球，则可以更好的提高同学爱好以及为基础部分做好预备。在仿照练习时，老师可以适时的归纳垫球基本要领，同学练习时对基本动作要领有明确的概念。 二、在对墙练习设置时课敏捷一些，球不肯定非要碰墙。对垫球竞赛环节设置的形式可以更丰富。这样练习的密度更大。 三、课课练时可有机的设置承上启下进行步伐移动的练习。 排球垫球教学反思5 本课的主要内容是双手向上垫球和双人合作抛垫球，排球正面双手垫球教学反思。垫球是排球的基本技术之一，是接发球和后排防守的主要技术动作，是组织攻击和还击战术的基础。通过正面双手垫球的

21、学习，让同学了解垫球在排球运动中的地位和作用，并能够初步把握正面双手垫球技术。在本课的教学过程中，我不断强调垫球技术的动作要领，特殊是让同学感受和体会插、夹、提、移、蹬、跟等基本技术，针对这些垫球技术要领，我概括了垫球时从肩到腕各肢体部位的动作要求，并将之创编成口诀，使课堂教学显得好玩味，同学在轻松的气氛中学习，使同学能在较短的时间里到达最抱负的学习效果。老师与同学一起进行自垫练习、抛垫练习、对垫练习和垫球小嬉戏，教学反思排球正面双手垫球教学反思。通过这些教学手段，激发了同学的主体参加意识，用主体练习，师生共练形式，引发了同学学习爱好。 存在问题： 1.器材受限制，同学练习次数不够，双人抛垫的

22、效果不是很抱负，要增加练习时间，以保证效果; 2.个别学困生，需单独做指导，辅导多次练习，增添学习的爱好和把握技能的效率，在以后的课中多关注学困生，培育同学参与体育熬炼的习惯; 3.在同学还不够娴熟地状况下应当删减“双人对垫”这个教学内容，保存嬉戏教学就足够，还可以增加同学双人练习的示范环节; 4.老师应多参加到同学的练习中去，与同学进行互动。 排球垫球教学反思6 今日我教学的是水平二四班级排球课垫球，收获颇多。这是我第一次异校授课，也是第一次讲排球课。课前颇多顾忌和担忧，在上课一瞬间化为动力。孩子们很主动学习排球学问和技术，本校刘利校长和体育老师们提前支配了器材。感谢全部赐予关心和支持的人！

23、 这节课我在教学流程中穿插了许多思想教育。例如在讲排球学问时讲了女排精神团结协作、坚韧拼搏、永不言弃，并且引导孩子们在学习、生活中遇到困难时要有女排这样的精神英勇面对从而解决。在教学目的中，告知孩子们为什么要学习排球，是由于排球运动可以强健体魄。为什么要强健体魄呢？由于少年强，则国强！强健体魄，爱我中华！在放松活动中，告知大家要有一颗感恩的心！感恩我们的身体陪伴我们运动。 在教学环节中，每一颗排球都是我发给孩子们的热身中发球，没有铺张时间。增进我们之间感情，缩短我们之间的距离感。其次，热身操中我们一起喊拍子我的目标是我带过同学每个人都会喊拍子，不只是体委。，关注每一个同学个体的体育素养进展。

24、我的嬉戏是自己原创的螃蟹趣味赛跑。我查了资料，总觉得那些嬉戏不太适合我这节课。在看书过程中看到了排球的步伐并步、滑步学习，突然想到的可以通过这个嬉戏学习步伐。 感谢张文秀老师的专业素养，张老师是特地学习排球的老师，她许多排球专业素养和力量是我欠缺和需要学习的。她一个简简洁单同学拿球同学依次抛接传递球就亮了！我们是很好的伴侣，但是今日同台讲课也是对手。她激发了我灵感，所以我是行进间依次给同学抛发球。她的优秀，也促进了我的快速成长！ 我还听了何xx老师的水平一排球嬉戏课。我要向何xx老师学习的是体育老师形象管理，以更好面貌面对大家。做一个更美的老师！ 感谢吴彦春老师指出排球的练习方法转变我原来练习是两人一组原地练习垫球，只击打不垫出去。想法很完善，现实不是这样的。孩子们把握不住力气，许多垫出去