教学内容讲授第五章个性与体育运动教学目标1通过讲解使学生课件

体育心理学第7次课同学们好体育心理学第7次课同学们好1教学内容：讲授第五章个性与体育运动教学目标：1.通过讲解使学生了解个性的组成即个性倾向性（需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观）、个性心理特征（性格、气质、能力）及其表现。

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在体育教学中结合学生个性特点因材施教重点与难点：1.个性特征的特点及其个性包括的内容，体育动机与培养。课型：新授课教学方法：讲解法、举例法、讨论法教学内容：讲授第五章个性与体育运动2开始部分：上节课内容回顾：体育与情感情绪：个体在体育运动过程中并非是无动于衷的，常常因是否满足某种需要引起满意或不满意，愉快或不愉快，喜欢或不喜欢等情绪体验，也即运动员会为取得好成绩而兴奋，也会为担心无法获得好成绩而感到焦虑等。肯定积极的情感在体育运动中会起到增力的作用，反之则会影响参与体育运动的兴趣。体育与意志：人的意志努力往往可以创造奇迹,在体育运动中，为了获得好成绩，运动员要有坚强的意志，克服种种困难，取得优异成绩.开始部分：上节课内容回顾：3基本部分

第五章个性与体育运动一、个性概述（一）个性定义由于人的心理存在个别差异现象，古人曾有“人心不同，各如其面”的说法。世界上不存在两片完全相同的树叶，同时也不存在心理完全相同的两个人。

个性是指具有一定倾向性的比较稳定的心理特征的总和，也就是指一个人的整个精神面貌。例如：有的人思维敏锐、有的迟钝、有的人做事细心、有的粗心等。基本部分4（二）个性的结构由个性倾向性与个性心理特征组成１、个性倾向性：是指决定一个人的态度和积极性的动力系统，它决定了个性活动的积极性和选择性。主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观，这几方面的关系如何？２、个性心理特征：是一个人心理特点稳定而又独特的表现，反映着一个典型的心理活动和行为。主要包括能力、气质和性格，三者互相联系与影响，鲜明地表现出个人色彩，性格具有核心作用。（二）个性的结构5（三）个性的特点个性与心理过程有着密切的关系，心理过程是个性形成和发展的基础。个性是在心理过程的进行和发展中形成并且在心理过程中表现出来的。心理过程的某些特点，如果在其心理活动中经常表现出来，成为心理过程较稳定的特点时，就构成了个性心理的某些特点，如能力、性格、气质等方面（三）个性的特点6（四）了解个性的意义：一方面有助于因材施教，另一方面有助于指导教学与训练。（例：进入比赛状态的特点）（五）个性的形成受遗传、社会环境、教育的影响，在生活实践中形成发展。人的主观能动性是人的个性形成和发展的内在动力。（四）了解个性的意义：7二、个性倾向性如前所述：需要是个性积极性的源泉；动机是推动人进行活动的内在动力；兴趣是认识和获得某事物的意识倾向；理想是人生奋斗的目标，是人对未来的向往和追求；信念是坚信某种观点的正确性并支配其行动的倾向性；世界观是一个人对整个世界的看法和态度，这些成份是相互联相互制约，其中世界观占主导地位。需要是机体对延续发展其生命所必需的客观条件需求的反映。二、个性倾向性8动机是直接推动人进行活动的内部动力，要使学生积极地参加体育运动，就必须激发和培养学生的体育动机。作为体育基础的几种需要而产生的动机（P91饮食、活动及体育、模仿、对优胜的渴望）。补充：什么叫体育动机？如何培养和激发学生的体育学习动机？（记）是指推动、停止或中断学生参加体育学习和身体锻炼的内部动因。它对体育学习和身体锻炼行为起着定向、始动、调节、强化和维持作用。动机是直接推动人进行活动的内部动力，要使9体育动机的培养与激发应从以下几个方面着手，1、恰当运用外部奖励；2、激发学生的体育成就动机；3、提高学生体育学习和身体锻炼的自我效能感；4、体育活动的目标定向和目标设置。5、加强对学生的归因指导；6、适当利用竞争与合作；7、合理地利用反馈。兴趣是人图示认识事物和从事某种活动的心理倾向。直接兴趣与间接兴趣；短暂的兴趣与稳定的兴趣；具有明显的个体差异性。体育动机的培养与激发应从以下几个方面10三、心理特征（一）气质1、定义：是一个人表现在心理活动和动作进程方面的动力特点的总和。也即指在心理活动中，表现出来的心理过程的强度、速度、稳定性及指向性等动力特征。与其他心理特征相比，气质更多地受遗传因素的制约，并且稳定性最大，很少人是某种类型的典型代表，多数人表现为混合型。2、类型：真正为气质提供科学解释的是巴甫洛夫提出的高级神经活动类型的学说。三、心理特征11P95：表５－１高级神经活动类型与气质类型对照表表５－２四种气质类型的心理特征胆质汁-兴奋型，多血质-活泼型，黏液质-安静型，抑郁质-抑郁型判断下列说法正确与否？粘液质的学生感受性低，耐受性高，情绪兴奋低，灵活性差反应速度慢。胆汁质学生其特点感受性低，耐受性高，反应敏捷，不灵活。抑郁质的学生感受性低，耐受性高，情绪兴奋低，灵活性差，反应速度慢。多血质的学生感受性低，耐受性高，情绪兴奋低，灵活性差，反应速度慢。（分析人物张飞、关羽、林黛玉等人物的气质类型）

P95：表５－１高级神经活动类型与气质类型对照表123、气质与体育运动的关系（１）针对不同的气质类型进行选材和训练因为不同运动项目对气质有不同的要求为运动员选材提供心理学依据。（排球？足球？篮球？射击等项目？）（２）采用适当的教学方法，排除气质类型消极面的影响。例：对于胆汁质的学生，他们在从事体育活动时积极进取，敢于拼搏，可引导他们向生气勃勃、勇敢顽强的方向发展。但应杜绝其任性、粗暴、冒失等缺点，从自控能力着手，培养其毅力和自制力。3、气质与体育运动的关系13二、性格１、定义是一个人比较稳定的对现实的态度和习惯化了的行为方式所表现出来的心理特征，是个性心理特征的核心。其形成要经过长期的磨炼，但一旦形成就比较稳定，这是因为形成性格和内外因素所致。（外：外界刺激物，内：一个人的立场和世界观）结构：从对现实的态度、性格的意志特征、情绪特征、理智特征四方面分析。掌握了一个人的性格在一定程度上可以预见其行为，因此对于以人为工作对象的教师来讲，有着非常重要的指导意义。二、性格14２、与气质的关系(记）密切，相互渗透、彼此制约的复杂联系。不同之处体现在：Ａ气质是先天高级神经活动类型的自然表现，可塑性小，而性格是后天在社会生活实践中形成的，可塑性大Ｂ气质类型无好坏之分，性格则明显地有好坏之分。联系：Ａ性格是在气质的基础上形成的，因为气质更多地受遗传因素制约，稳定性最大Ｂ气质影响性格形成的快慢和改变的难易。Ｃ性格特征往往表现出气质特点。２、与气质的关系(记）154、类型：根据个体心理活动的倾向性的不同：外向型、内向型。根据理智、情绪、意志在心理过程中哪一种占优势：理智型、情绪型、意志型。根据个体的独立程度：独立型、顺从型5、良好性格的培养（记）Ａ树立正确的世界观，明辨是非、善恶、美丑（先从思想入手）；Ｂ发扬优点克服缺点；Ｃ利用榜样的教育作用；Ｄ多开展集体活动；Ｅ开展批评与自我批评活动；Ｆ多参加各种体育活动；因为体育活动能促进学生的组织性、纪律性、勇敢、果断、自制、坚韧、团结、互相帮助等优良性格的形成。4、类型：16网上心理测验：英国著名心理学家艾森克艾氏气质类型调查/app/person/tem.asp（也可以输入“气质类型测试”搜索）四、能力（指导选学）指导学生自学，理解以下问题：1、定义、分类、结构（一般能力和特殊能力）判断：一般能力是指观察力、注意力、记忆力、想象力和逻辑思维能力，而智力是以抽象概括能力为核心的一种学习能力，二者之间存在着本质的区别。）网上心理测验：172、与知识、技能的关系区别：Ａ定义的不同Ｂ形成的速度不同（能力的形成和发展比知识和技能的获得要慢）Ｃ受遗传影响的不同联系：Ａ能力是掌握知识、技能的必要前提，它制约着知识、技能的深浅、难易、速度和巩固程度Ｂ能力是在掌握知识、技能的过程中通过对事物的智力活动而逐步形成和发展起来的确良。3、什么是运动能力？影响运动能力发挥的心理因素Ａ呐喊效应（充分发挥肌潜力）Ｂ暗示、激励（调节人的心理对肌肉的控制，唤起人的内在潜力）Ｃ竞争（人的好胜心理）4、学生能力的培养（５方面）2、与知识、技能的关系18课的结束部分：1、课堂小结，标记课本上讲解的重要内容。（（内容P８６－P１０8）2、简介下次课内容。（补充：学生在心理上的个别差异与教学指导，第六章的学习）3、宣布下课，师生再见。再见课的结束部分：再见19体育心理学第7次课同学们好体育心理学第7次课同学们好20教学内容：讲授第五章个性与体育运动教学目标：1.通过讲解使学生了解个性的组成即个性倾向性（需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观）、个性心理特征（性格、气质、能力）及其表现。

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在体育教学中结合学生个性特点因材施教重点与难点：1.个性特征的特点及其个性包括的内容，体育动机与培养。课型：新授课教学方法：讲解法、举例法、讨论法教学内容：讲授第五章个性与体育运动21开始部分：上节课内容回顾：体育与情感情绪：个体在体育运动过程中并非是无动于衷的，常常因是否满足某种需要引起满意或不满意，愉快或不愉快，喜欢或不喜欢等情绪体验，也即运动员会为取得好成绩而兴奋，也会为担心无法获得好成绩而感到焦虑等。肯定积极的情感在体育运动中会起到增力的作用，反之则会影响参与体育运动的兴趣。体育与意志：人的意志努力往往可以创造奇迹,在体育运动中，为了获得好成绩，运动员要有坚强的意志，克服种种困难，取得优异成绩.开始部分：上节课内容回顾：22基本部分

第五章个性与体育运动一、个性概述（一）个性定义由于人的心理存在个别差异现象，古人曾有“人心不同，各如其面”的说法。世界上不存在两片完全相同的树叶，同时也不存在心理完全相同的两个人。

个性是指具有一定倾向性的比较稳定的心理特征的总和，也就是指一个人的整个精神面貌。例如：有的人思维敏锐、有的迟钝、有的人做事细心、有的粗心等。基本部分23（二）个性的结构由个性倾向性与个性心理特征组成１、个性倾向性：是指决定一个人的态度和积极性的动力系统，它决定了个性活动的积极性和选择性。主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观，这几方面的关系如何？２、个性心理特征：是一个人心理特点稳定而又独特的表现，反映着一个典型的心理活动和行为。主要包括能力、气质和性格，三者互相联系与影响，鲜明地表现出个人色彩，性格具有核心作用。（二）个性的结构24（三）个性的特点个性与心理过程有着密切的关系，心理过程是个性形成和发展的基础。个性是在心理过程的进行和发展中形成并且在心理过程中表现出来的。心理过程的某些特点，如果在其心理活动中经常表现出来，成为心理过程较稳定的特点时，就构成了个性心理的某些特点，如能力、性格、气质等方面（三）个性的特点25（四）了解个性的意义：一方面有助于因材施教，另一方面有助于指导教学与训练。（例：进入比赛状态的特点）（五）个性的形成受遗传、社会环境、教育的影响，在生活实践中形成发展。人的主观能动性是人的个性形成和发展的内在动力。（四）了解个性的意义：26二、个性倾向性如前所述：需要是个性积极性的源泉；动机是推动人进行活动的内在动力；兴趣是认识和获得某事物的意识倾向；理想是人生奋斗的目标，是人对未来的向往和追求；信念是坚信某种观点的正确性并支配其行动的倾向性；世界观是一个人对整个世界的看法和态度，这些成份是相互联相互制约，其中世界观占主导地位。需要是机体对延续发展其生命所必需的客观条件需求的反映。二、个性倾向性27动机是直接推动人进行活动的内部动力，要使学生积极地参加体育运动，就必须激发和培养学生的体育动机。作为体育基础的几种需要而产生的动机（P91饮食、活动及体育、模仿、对优胜的渴望）。补充：什么叫体育动机？如何培养和激发学生的体育学习动机？（记）是指推动、停止或中断学生参加体育学习和身体锻炼的内部动因。它对体育学习和身体锻炼行为起着定向、始动、调节、强化和维持作用。动机是直接推动人进行活动的内部动力，要使28体育动机的培养与激发应从以下几个方面着手，1、恰当运用外部奖励；2、激发学生的体育成就动机；3、提高学生体育学习和身体锻炼的自我效能感；4、体育活动的目标定向和目标设置。5、加强对学生的归因指导；6、适当利用竞争与合作；7、合理地利用反馈。兴趣是人图示认识事物和从事某种活动的心理倾向。直接兴趣与间接兴趣；短暂的兴趣与稳定的兴趣；具有明显的个体差异性。体育动机的培养与激发应从以下几个方面29三、心理特征（一）气质1、定义：是一个人表现在心理活动和动作进程方面的动力特点的总和。也即指在心理活动中，表现出来的心理过程的强度、速度、稳定性及指向性等动力特征。与其他心理特征相比，气质更多地受遗传因素的制约，并且稳定性最大，很少人是某种类型的典型代表，多数人表现为混合型。2、类型：真正为气质提供科学解释的是巴甫洛夫提出的高级神经活动类型的学说。三、心理特征30P95：表５－１高级神经活动类型与气质类型对照表表５－２四种气质类型的心理特征胆质汁-兴奋型，多血质-活泼型，黏液质-安静型，抑郁质-抑郁型判断下列说法正确与否？粘液质的学生感受性低，耐受性高，情绪兴奋低，灵活性差反应速度慢。胆汁质学生其特点感受性低，耐受性高，反应敏捷，不灵活。抑郁质的学生感受性低，耐受性高，情绪兴奋低，灵活性差，反应速度慢。多血质的学生感受性低，耐受性高，情绪兴奋低，灵活性差，反应速度慢。（分析人物张飞、关羽、林黛玉等人物的气质类型）

P95：表５－１高级神经活动类型与气质类型对照表313、气质与体育运动的关系（１）针对不同的气质类型进行选材和训练因为不同运动项目对气质有不同的要求为运动员选材提供心理学依据。（排球？足球？篮球？射击等项目？）（２）采用适当的教学方法，排除气质类型消极面的影响。例：对于胆汁质的学生，他们在从事体育活动时积极进取，敢于拼搏，可引导他们向生气勃勃、勇敢顽强的方向发展。但应杜绝其任性、粗暴、冒失等缺点，从自控能力着手，培养其毅力和自制力。3、气质与体育运动的关系32二、性格１、定义是一个人比较稳定的对现实的态度和习惯化了的行为方式所表现出来的心理特征，是个性心理特征的核心。其形成要经过长期的磨炼，但一旦形成就比较稳定，这是因为形成性格和内外因素所致。（外：外界刺激物，内：一个人的立场和世界观）结构：从对现实的态度、性格的意志特征、情绪特征、理智特征四方面分析。掌握了一个人的性格在一定程度上可以预见其行为，因此对于以人为工作对象的教师来讲，有着非常重要的指导意义。二、性格33２、与气质的关系(记）密切，相互渗透、彼此制约的复杂联系。不同之处体现在：Ａ气质是先天高级神经活动类型的自然表现，可塑性小，而性格是后天在社会生活实践中形成的，可塑性大Ｂ气质类型无好坏之分，性格则明显地有好坏之分。联系：Ａ性格是在气质的基础上形成的，因为气质更多地受遗传因素制约，稳定性最大Ｂ气质影响性格形成的快慢和改变的难易。Ｃ性格特征往往表现出气质特点。２、与气质的关系(记）344、类型：根据个体心理活动的倾向性的不同：外向型、内向型。根据理智、情绪、意志在心理过程中