《“防松散”主题班会》教案

《“防松散”主题班会》教案《“防松散”主题班会》教案一、目的要求：每当期中考试过后，学生中总会出现松散的现象。通过本次班会课，教育学生期中考后重要的是认真总结经验教训，不放松学习，不放松纪律，在新的学习中再创佳绩，达到学生自己教育自己的目的。二、教学方法：讨论式。三、教学过程：（一）主持人（林帆）：本次活动的目的做法。期中考已过去，同学们不要对成绩过于介怀，重要的是总结经验教训，在新的学习中再创佳绩。这个班会课的目的是引起大家对学习、纪律问题的注意。大家畅所欲言。（二）王梓安：讲三个小故事，并引起同学们的讨论，作点评。1．《一则为青年人而作的寓言》――失意时换另一角度看问题，精神又会振作起来。2．《高处何处有》――学习贵在坚持，先苦后甜。3．《留一只眼睛》――人生成功之道在于留一只眼睛看自己，看脚下的路子。（三）郑学鉴：主要谈期中考体会及未来高考新动向。明年五科一条线，目前哪科都重要。（四）周桂炫：分析松散的危害性。学习如逆水行舟，不进则退。稍微放松，知识体系就出现漏洞，今后修补要花大力气。而且一旦放松对自己的要求，就会助长惰性。（五）苏炫杰：阐述纪律问题的重要性。无规矩不成方圆，纪律问题对我们中学生尢为重要，考后放松一下自然有必要，但无视学校纪律则我们坚决反对。（六）林伊嘉：小结，并提出要求。考后调整一下自己的身体和情绪有必要，但应有个度，不能沉溺于网络，任惰性在身子里滋长。应全身心投入学习，迎接期末考。（七）班主任：肯定本次主题会，布置工作。今天，我们召开“防松散”主题班会，准备时间虽短，但班委积极组织，同学们认真准备，采用讨论式，开得生动活泼，达到预期的目的。同学们，最近政教处还专门发了《关于期中考后防松散教育的几点意见》，这里讲主要精神，具体可看有关材料。1．认真做好期中考小结。成绩尚未结出，可结合老师的讲评，总结经验教训，寻找薄弱环节，落实改正措施。个人书面小结周三前缴交。2．有关考勤问题。3．有关上网吧问题。前段已作大检查，目前看是否影响了学习成绩的提高。4．注重仪表，夜修进出须持证。5．安全问题。不自行组织外出，组织外出一定要报政教处批准。6．建立良好的人际关系环境。总之，同学们要从高二打基础，从自己是一名金中生，要为母校添光彩，不给母校抹黑的高度考虑问题。附：三个小故事。一则为青年人而作的寓言□[英]奥列弗・戈尔德史密斯从前，有一位画家想画出一幅人人见了都喜欢的画。画毕，他拿到市场上去展出。画旁放了一支笔，并附上说明：每一位观赏者，如果认为此画有欠佳之笔，均可在画中作上记号。晚上，画家取回了画，发现整个画面都涂满了记号――没有一笔一划不被指责。画家十分不快，对这次尝试深感失望。画家决定换一种方式去试试。他又摹了一张同样的画拿到市场展出。可这一次，他要求每位观赏者将其最为欣赏的妙笔都标上记号。当画家再取回画时，他发现画面又被涂遍了记号――一切曾被指责的笔划，如今却都换上了赞美的标记。高处何处有――赠给毕业同学很久很久以前，在一个很远很远的地方，一位老酋长正病危。他找来村中最优秀的三个年轻人，对他们说：“这是我要离开你们的时候了，我要你们为我做最后一件事。你们三个都是身强体壮而又智慧过人的好孩子，现在，请你们尽其可能地去攀登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要尽其可能爬到最高的、最凌越的地方，然后，折回头来告诉我你们的见闻。”三天后，第一个年轻人回来了，他笑生双靥，衣履光鲜：“酋长，我到达山顶了，我看到繁花夹道，流泉淙淙，鸟鸣嘤嘤，那地方真不坏啊！”老酋长笑笑说：“孩子，那条路我当年也走过，你说的鸟语花香的.地方不是山顶，而是山麓。你回去吧！”一周以后，第二个年轻人也回来了，他神情疲倦，满脸风霜：“酋长，我到达山顶了。我看到高大肃穆的松树林，我看到秃鹰盘旋，那是一个好地方。”“可惜啊！孩子，那不是山顶，那是山腰。不过，也难为你了，你回去吧！”一个月过去了，大家都开始为第三位年轻人的安危担心，他却一步一蹭，衣不蔽体地回来了。他发枯唇燥：“酋长，我终于到达山顶，只剩下清炯的眼神。但是，我该怎么说呢？那里只有高风悲旋，蓝天四垂。”“你难道在那里一无所见吗？难道连蝴蝶也没有一只吗？”“是的，酋长，高处一无所有。你所能看到的，只有你自己。只有‘个人’被放在天地间的渺小感，只有想千古英雄的悲激心情。”“孩子，你到的是真的山顶。按照我们的传统，天意要立你做新酋长，祝福你。”真英雄何所遇？他遇到的是全身的伤痕，是孤单的长途，以及愈来愈真切的渺小感。留一只眼睛日本近代有位一流的剑客，叫宫本。一位叫柳生的年轻人一心想成为一流的剑客，就慕名前来拜宫本为师学艺。他说：“师傅，根据我的资质，要练多久才能成为一流的剑客呢？”宫本答道：“最少也要10年。”柳生说：“哇！10年太久了，假如我加倍地苦练，多久可以成为一流的剑客呢？”宫本答道：“那就要20年了。”柳生不解地问：“师傅，为什么我越努力练剑，成为一流剑客的时间反而越长呢？”宫本答道：“要当一流剑客的先决条件，就是必须永远保持一只眼睛注视自己，不断地反省。现在你两只眼睛都看着剑客的招牌，哪里还有眼睛注视自己呢？”柳生听了，顿时开悟，以此为道，终成一代名剑客。人生的成功之道就是不能两眼都紧盯着“成功”的招牌，你必须保留一只眼睛注视自己，注视脚下的路。

第一篇：主题班会教案主题班会教案：中秋月圆诉亲情教学目标：1、知道中秋节的来历、传统故事、传统活动，知道中秋节历史悠久，懂得“中秋月圆”的原因，培养学生对传统节日的兴趣，感受亲情。2、正确对待中国传统节日和外国节日，积极参与中秋节的文化娱乐活动，针对如何更好地庆祝中秋节的论题，发表自己的见解。3、从不同途径搜集节日的信息，对中秋节产生进一步探究的兴趣。教学重点与难点：1、知道中秋节有着源远流长的历史，以及“中秋月圆”的原因。2、体会节日背后的历史含义和文化底蕴，感受中华传统文化的魅力。3、对民族传统佳节产生进一步了解和参与庆祝活动的兴趣。教学准备：教师：多媒体课件学生：搜集与中秋节有关的故事、民风民俗、名言佳句。教学过程：一、以图激趣，导入：1、媒体出示：中秋圆月、背景音乐2、师：看了图，你想到了什么？为什么首先想到的是中秋呢？板书：中秋月圆3、小结：圆圆的月亮象征着团圆，中秋节也是中华民族象征着团圆的传统节日。所以，我们把圆月和中秋紧紧地联系在一起了。二、联系自己，畅谈中秋感受：1、过渡：中秋节为什么是中华民族的传统节日，人们为什么常借中秋节月亮最圆时表达对远方亲人的思念和与亲人、朋友相聚的愿望，人们又是怎样来庆祝中秋节的呢？带着这些问题，继续我们的探究学习。2、一年一度的中秋节给人们留下了许多美好的回忆，今天，就让我们打开记忆的闸门，将其中最深刻的印象呈现出来，说说我们是怎样过中秋节的？（学生讲述对中秋节的印象，交流各自家中的过节方式。）①教师启发引导：爸爸、妈妈为你的爷爷、奶奶、外公、外婆做了些什么？（赠送月饼，全家团聚。）②思考：他们为什么要这么做？（表达一份孝心。）③小组讨论：我们平时应该怎么做，才能体现对父母的一片孝心呢？（孝敬长辈，争获孝敬章）3、小结：你们的中秋节过得真有意义，令人难忘。三、了解来历，感受中秋节悠久历史1、师：课前，老师请同学们收集了一些关于中秋节的资料，你知道中秋节的来历吗？2、学生交流中秋节来历。嫦娥奔月的故事；唐明皇想念月宫；谷物丰收，人们拜祭；„„3、小结：中秋节是我国的传统佳节，民间传说很多，究竟哪个更准确，我们已无法证实了。但是，根据史书记载，唐朝初年，中秋节就成为固定的节日，距今已有1500多年的历史。它已成为我国仅次于春节的第二大传统节日。4、出示：中秋月亮的图片思考：每个月的农历十五都有圆月，为什么把中秋节放在每年的八月十五？为什么“月到中秋分外明”呢？说说你的想法，在书上找找答案。5、小结：每年农历八月十五正值秋分前后（太阳直射赤道），空气中水汽较少，透明度较好，月亮便显得特别明亮。又因为这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。所以，中秋节又称“团圆节”。三、了解习俗，感受中秋节的文化底蕴1、师：作为传统佳节，中秋节有好多庆祝的方式。（1）说说全国各民族人民是怎么来庆祝中秋节的？②把收集到的材料合作交流。③媒体出示：④遥望明月共此时，欢度佳节同相知。受中华文化的影响，中秋节也是东南亚和东北亚一些国家，尤其是生活在当地的华侨华人的传统节日。虽然同为中秋，但各国习俗不同。说说你了解了什么？⑤我们再一起来观看录像，感受气氛。你有什么感受？四、体验亲情，盼望回归。1、媒体出示：每逢佳节倍思亲（图）2、师：什么意思？中秋之夜，你和你的家人是如何与远在他乡的亲人遥祝节日快乐的？此时此刻，你还会想到什么呢？3、媒体出示：中国政区图4、小结：中秋之夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。从这一个传统节日中，我们感受到了一份亲情，一份思念之情，我们更盼望祖国早日统一。板书：诉亲情在今年的人大代表提案中，就有把中秋节列为向五一节、国庆节、春节这样的国定假日，进一步弘扬和传承民族文化，牢记我们是龙的传人，我们盼望着这一天的早日到来。四．课外延伸，开拓思维。通过今天的学习，让我们一起来制作一个关于中秋节的班级网页，来一次中秋节大搜索！

第二篇：感恩主题班会教案-主题班会感恩主题班会教案教育目的：告诉大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件东西也不属于你个人，请珍惜生命请珍惜你所拥有的一切，请珍惜他人为你的努力和付出，请常常报有一颗感恩的心。主要内容：感谢父母，赐予我生命，不求回报地爱着我疼着我。感谢老师，传授我知识，告诉我做人的道理。感谢朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。感谢所有进入我生命中的人，因为是你们一点点装饰了我的人生。感谢这个世界上所有值得我们感激的人。拥有一颗感恩的心感恩你生命中的拥有，感恩你身边的人感恩你所有的所有（班主任工作）活动过程：一、主持人宣布活动开始二、拥有一颗感恩的心，去感恩所有的所有，听一听同学的心声，感受她心中的恩诗朗诵手语歌《感恩的心》三、听了朗诵后，互动活动：说出最让你感动的事（请几位学生讲述）四、要学会感谢身边的人，特别是父母，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之恩，而又应拿什么来报孝父母所付出的无数艰辛呢？给父母的报答是精神上大于物质上。给父母的报答是物质上大于精神上五、无论精神上还是物质上都应该怀着一颗真诚的心去感恩父母，珍惜自己的至亲，父母的爱是那么的平凡,却又那么的动人，正如丁香花般的默默无闻，却沁人心脾。六、班主任讲话在这次“感恩”主题班会的过程中，我能感觉到同学们对这次活动的积极参与，你们都在竭尽全力想靠自己的行动去打动别人。你们的节目都给我留下了深刻的印象，手语小合唱非常感人。听你们讲述自己感恩的故事，看你们用手语表达自己感恩的心情，作为老师的我心里也涌起一份真实的感动。我突然感觉，这些曾经在我眼里长不大的孩子竟会如此独立，如此懂事，你们都是些善良纯洁的孩子，对生命中所有的人都拥有一颗诚挚的感恩的心，你们是想通过这次活动，将自己对于感恩的感受抒发出来，积极影响身边的人也常常拥有一颗感恩的心。这次活动也在我们班掀起了一阵孝敬长辈、尊敬师长的热潮，这说明感恩教育活动的目的已经达到了，我们每个人都真正地试着敞开心扉感恩这个美丽的世界了。

第三篇：主题班会-诚信主题班会教案诚信主题班会活动目的:1.了解"诚信"含义,理解"诚信"对于自身发展和为人处世的重要性。2.把"诚信"作为为人处世的基本原则;具有评判能力,懂得诚实守信必须从现在做起。活动过程:1.聆听歌曲《诚信》。男：人性之美，莫过于诚，诚为一切善法之源。女：人性之贵，莫过于信，信是人生立世之本。男：学道存乎心，立信存乎诚，信为道远功德母。女：学道存乎心，立信存乎诚，长扬立切诸善根。2.男：诚如歌词所唱：诚信是金，无比珍贵。一个人有了诚信，千金不换，生命就会熠熠生辉，发出迷人的光彩。女：诚信是美，当代中学生不单单要追求外表的华丽之美，更应追逐金子般的心灵之美。因为诚信给人与人之间心灵的交流架起了一道美丽的彩虹。3.我宣布《诚信》主题班会现在开始。4.何谓诚信？诚信是一个道德范畴，是公民的第二个“身份证”，是日常行为的诚实和正式交流的信用的合称。即待人处事真诚、老实、讲信誉、言必信、行必果。5.诚信格言。人而无信，不知其可也。--孔子一言既出，驷马难追。--《论语颜渊》一两重的真诚其值等于一吨重的聪明。--德国谚语要正直地生活，别想入非非，要诚实地工作，才能前程远大。--陀思妥耶夫斯基我们应该老老实实地办事。———毛泽东6.说说诚信的故事。（1）《曾子杀猪》（2）华盛顿与樱桃树这是一个流传很广的故事，华盛顿小时候不慎砍倒了一棵父亲很喜爱的樱桃树，华盛顿勇敢地承认了这件事并得到了父亲的谅解。（3）立木为信春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时处于战争频繁、人心惶惶之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到50金。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。说说你对这三个故事的看法。7.听听失信的故事（1）烽火戏诸候周幽王有个宠妃叫褒姒，为博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火台上点起烽火——烽火是边关报警的信号，只有在外敌入侵需召诸侯来救援的时候才能点燃。结果诸侯们见到烽火，率领兵将们匆匆赶到，弄明白这是君王为博妻一笑的花招后又愤然离去。褒姒看到平日威仪赫赫的诸侯们手足无措的样子，终于开心一笑。五年后，酉夷太戎大举攻周，幽王烽火再燃而诸侯未到——谁也不愿再上第二次当了。结果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虏。一个帝王无信，戏玩“狼来了”的游戏。结果自取其辱，身死国亡。可见，“信”对一个国家的兴衰存亡都起着非常重要的作用。（2）济阳有个商人过河时船沉了，他抓住一根大麻杆大声呼救。有个渔夫闻声而至。商人急忙喊：“我是济阳最大的富翁，你若能救我，给你100两金子”。待被救上岸后，商人却翻脸不认帐了。他只给了渔夫10两金子。渔夫责怪他不守信，出尔反尔。富翁说：“你一个打渔的，一生都挣不了几个钱，突然得十两金子还不满足吗？”渔夫只得怏怏而去。不料想后来那富翁又一次在原地翻船了。有人欲救，那个曾被他骗过的渔夫说：“他就是那个说话不算数的人！”于是商人淹死了。商人两次翻船而遇同一渔夫是偶然的，但商人的不得好报却是在意料之中的。因为一个人若不守信，便会失去别人对他的信任。所以，一旦他处于困境，便没有人再愿意出手相救。失信于人者，一旦遭难，只有坐以待毙。谈谈失信可能带来的后果。8.拷问诚信学生观看春晚小品《扶不扶》片段。学生讨论观看了小品后的感受。为什么有的人不敢扶？9.诚信在中学校园。（1）文明礼仪诚信（2）劳动卫生诚信（3）安全习惯诚信（4）诚信作业，诚信考试10.诚信宣誓。11.聆听《诚信之歌》（儿童歌曲校园版）12.主持人总结:古往今来,凡是品德高尚的人,都是诚实守信的人。孔子说:"人而无信,不知其可也。"只有有了诚信,你才能在社会立足,才能得到别人的尊敬,才能使他人信服,因为谁都不喜欢被欺骗,因此,做一个诚信之人是我们的责任,义务,和一个做人的最起码的原则!要想做到诚信,就要从生活中每件点点滴滴的小做起。今天,我们重温我们优秀的道德文化传统,汲取到中华民族腾飞的持久动力。希望同学们能在今后的学习生活中,处处做到诚信,为将来的人生道路打下坚实的基础。

第四篇：主题班会教案初三（6）主题班会教案:为自己的喝彩为自己的喝彩一、活动内容：调整心态，为自己的喝彩二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，，渡过人生第一个艰难时刻。通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。三、过程与方法：在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。四、课前准备：1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。五：活动过程：（一）、播放音乐。同学们，在国庆放假前，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，并且取得了好成绩。不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，到最后获得了第二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三1班的班集体主义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜利。在这样的认识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。好，那我今天送给大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。播放上周末进行的拔河比赛图片和视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。（二）、打开心窗，说说心里话。同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么？我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。那学习上呢？同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。你们觉得初三上来有什么不同的地方？生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。（同学交流一下心里话）好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么？这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：1．压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。2．厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的；因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿．我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（不健康人际关系。）主要表现：（1）曲解老师、心理不平衡（2）不主动理解人，却渴望理解万岁（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张（4）花季雨季中的情仇意恨也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么？（三）讲故事，明道理我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？（幻3）1．推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人满怀信心，大获全胜。人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。（四）、自我调节那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢？我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的？那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：1．坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己2003年第9期卷首语（霍金的故事）在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；对了，我还有一颗感恩的心。霍金对生活，对生命都心存感激在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。2．自我调整，写心理日记宣泄。3．自我积极的暗示。每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。对联：不思八九，常想一二。（横批：如意）常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。4．找老师说心理话，或找知心朋友说心事5．听音乐，6．运动如足球、篮球、瑜伽等如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么？如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么？（五）、赠言。将心比心。最后，老师又几段心理话跟大家分享，中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有200多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。（六）、结语：让读书成为习惯，让自信相伴每天；让付出见证成长，让劳动收获喜悦；让我们常想一二，让你为自己喝彩。让我们自己为自己喝彩！让我们大声对自己说：“我是最棒的！”（七）合唱：《隐形的翅膀》

第五篇：主题班会教案《舞动青春的旋律，放飞理想风帆》主题班会第二周上课人：尹平安教学目的：1、通过活动，使同学们明白树立人生理想的意义，并为之而奋力拼搏。2、通过大量的前期准备，使同学们进一步从中受到一些启示。3、通过活动，指导学生激情满怀地迎接挑战，从容地面对人生。教学重难点：让同学们明白树立人生理想的意义，并为之而奋力拼搏。班会形式：综合型（游戏、诗歌、演讲、思考与讨论等）班会准备1、动员全体同学思考一下自己的职业理想。2、准备活动内容：游戏中的表演、诗歌、演讲稿等。3、安排组织工作。教学过程：1、主持人开场白甲：每个人都应该有自己的理想，有了理想，人生才会有奋斗的目标，才会有前进的方向。乙：中学生是祖国的未来和希望，理应心中有理想并能为实现理想而奋斗拼搏。尤其是我们初三的学生，初中毕业后我们将面临人生观的又一次重大选择。在这关键的时刻，我们就更需要做好充分的准备来迎接未来的挑战。、甲：为了使初三同学更好的过好人生的“选择关”，我们特地举行了这次“舞动青春的旋律，放飞理想风帆”主题班