摄影培训课件：EOS人像

EOS俱乐部

人

像

摄

影——课程设计及授课:李绍杰

序

人像摄影是一个摄影题材的总称，广义上讲，包括生活、商业、新闻、纪实、观念等等。虽然都有人作为被摄体，但是在用途、拍摄要求、技术处理上差别却很大，每种类型都可以作为一个课题来研究。

此次培训，主要讨论生活中的人像摄影，这是初学摄影的人最先接触，较容易掌握的拍摄体裁，是其他专业人像摄影的基础。

第一节

人像摄影的演变

摄影术发明之前，记录人物形像只能依靠绘画的方法，在画布或纸张上描绘人象。这种方式无论从技法、着色、形象描绘上都带有画家的主观倾向。摄影术发明以后弥补了这一缺陷，以快速、准确、真实的特征，占领了人像记录及应用的领域。至今无人替代它的位置。古典绘画

这是摄影术发明后1840年拍摄的照片，它真实准确记录下当时的人物形像与服饰特征。这是绘画手段无法相提并论的。摄影：J.W.得列巴

人像摄影的解释

人像摄影是指－用照相机将社会与生活中“人”的外貌特征、事与人之间所发生的因果关系，如实记录下来的一种写真行为。所记录内容的主体是人，其他均为陪体。

第二节

人像摄影的设备要求

人像摄影对设备的要求要从两方面考虑，1、专业：无论是相机、镜头、灯光、场地、服装、化装等都有一定的要求，如果作的不到位，对创作影响很大。2、业余：要求宽松，能达到练习目的就可以使用，条件允许也可以向专业转化。但是，必须了解所用设备对人物造型是否有影响。1、专业：

在此不做论述2、业余：①相机

—

建议使用135数码单镜头反光相机②镜头—建议使用专用人像镜头（80mm－135mm之间），根据创作需要其它焦距段的镜

头也可以使用。没有特殊要求，不建议使用短焦距镜头（变形严重）。③灯具

—

闪光灯、白炽灯、专业、非专业均可以选择。要了解灯具的照明特性及色温表现。④附件—可以购买。建议自己动手制作各种附件，以达到练习之目的。电脑—后期制作的重要工具。

电脑、打印机镜头135单反相机灯具及附件人像摄影人物摄影

第三节

人像摄影的分类人像摄影共分为人像摄影和人物摄影两大类。1、人像摄影：以表现人物的外貌特征与精神状态为主要拍摄目的。2、人物摄影：拍摄内容不是以人物形象为主，而是围绕事件与人之间的因果关系为拍摄目的。

⑴生活类型：人像基础课，是主要的研究课程。它贴近生活，便于操作，是所有专业人像课的基础，掌握

越熟练，对以后的课题研究越有利。⑵记实类型：专业人像课（包括新闻摄影、体育摄影、民俗摄影等）需要有一定摄影基础的人，才能进

入

课题研究，针对性很强。⑶商业类型：专业人像课程（属广告摄影范畴）具有熟练摄影技术和创作思想的人，才能进入课程研究。⑷创意类型：专业人像课程（属纯艺术摄影范畴）具有熟练摄影技艺、较强个性和创作意识的人，才能

进入专题研就。是发挥个人主观意识，张扬个性的摄影题材。1、人像摄影及分类生活类型记实类型商业类型创意类型

⑴、生活类型

创作目的：

抓住朴实无华的农民形象，体现出新中国老百姓快乐的心态。（盲拍）盲拍的方法在后面论述拍摄要求：

这类题材适合用短焦距镜头拍摄，因为广角镜头视角宽、景深大，便于后期剪裁调整。EOS350D

创作目的：

时尚是这个时代年轻人的标志，也是摄影创作的核心。利用高调手法表现女孩纯真靓丽的外貌。（摆拍）拍摄要求：

这类题材，最好使用85mm－135mm这个范围内的专用人像镜头，对人物表现最好，几乎没有变形。

⑵、纪实类型创作目的：

抓住女孩靓丽舒展的外貌。表现其充满自信的内心世界。（抓拍）拍摄要求：

推荐使用EF或EF-S远摄变焦镜头，工作起来变焦自由，方便构图。

EOS5DII

这是直接沟通创造出的典型例证，准确地表现出丘吉尔坚韧不拔的性格，雄才大略的胆量。（抓摆结合）

⑶、商业类型：创作目的：

这类作品中的人物形象，从属于企业形象与产品的职能特征，必须根据客户的意见和要求完成创作。作品的核心是“耳麦”而人的属性是“道具”。（设计、摆拍）拍摄要求：

利用短焦距镜头俯拍，夸张人物的透视关系，突出产品的魅力。EOSIDsMarkIII

创作目的：

用夸张离奇的手法，表现美味食品对人类的巨大诱惑。（设计、摆拍）拍摄要求：

为了夸张主题内容，使用短焦距镜头拍摄比较理想。EOSIDsMarkIII⑷、创意类型：

这是人像摄影的最高阶段，摄影者将主观意识和摄影技能，充分展现于作品之中，画面充满了作者的感情色彩与个性，验证了艺术作品源于生活，又高于生活的涵意。

创作目的：

文革时期的烙印与现代年轻人发生的思想冲撞，验证了时空的隔阂产生思想上的鸿沟，是无法填平的。（设计、摆拍、制作）拍摄要求：

为了夸张人物形像，选用短焦距镜头拍摄，经电脑后期处理，达到创作目的。EOS450D

创作目的：

作品采用画面形象全部脱焦的方法，表现个人的主观意识，表达人们在生活中对以往事务回忆的印像。画面朦胧、内容概括，让欣赏者充满了遐想与猜疑。拍摄要求：

拍摄这类作品最好使用长焦距镜头，即能压缩空间，又能缩小景深，配合完成拍摄任务。EOS5DMarkII

拍摄角度对人像摄影创作的影响

这里说的拍摄角度，是指在拍摄过程中，镜头拍摄方向与被摄人物产生方向和角度上的差异，导致画面人物形像产生不同空间位置的变化，最终影响创作结果的一种拍摄形式。仰拍俯拍⑴、平拍：镜头水平方向与人物面部平行的拍摄效果，又称水平拍摄。在摄影创作中，这种角度最接近

人的生活习惯，画面呈现出平稳祥和的特征，是摄影爱好者最习惯用的角度，如果平凡使用，容易

产生观赏性疲劳，造成创作内容过于死板，很难实现突破。“平视”一般表现“心真”，比如，促

膝谈心，形容在平等条件下交换意见等等。创作目的：

记录老外在新鲜事物的吸引下，表现出莫名其妙的表情。拍摄要求：

用水平拍摄法，抓住人物的内心活动。发挥长焦距镜头视角窄、景深短的特点，突出表现人物聚精会神的表情。EOS5D创作目的：

表现年轻少女时尚靓丽的外表，稳重大方的性格。拍摄要求：

用水平拍摄法，准确表达主题。发挥专用人像镜头的特点，突出表现人物俊俏的外形。EOS-1DsMarkIII⑵、仰拍：镜头水平方向与人物脸部为基准，角度向上拍摄，这种角度适合对人物进行夸张描写，是赞美人物形象的最佳角度。“仰视”一般表示“心敬”。比如，下级对上级、晚辈对长辈、刻画英雄人物等等。创作目的：

表现苗族少女华丽端庄的服饰，美丽大方的外表。拍摄要求：

以仰拍角度，弘扬苗族少女秀丽的外表。发挥变焦距镜头的特点，用短焦距端夸张人物秀丽的外形。EOS30D创作目的：

表现跳舞的老人优美的舞姿与健康形像。拍摄要求：

用仰拍角度，刻画老人精彩的一刻。发挥短焦距镜头的特点，夸张人物矫健的体态。EOS400D⑶、俯拍，镜头水平方向与人物面部为基准，角度向下拍摄。这种角度对正面人物的描写不利，容易贬低人物形像，“俯视”一般表示“心慈”。比如，上级对下级、长辈对晚辈、描写反面人物等等。在艺术人像中偶尔也用俯拍展现人物的局部风采

创作目的：

利用下午的残阳，表现人物轻松悠闲的一面。拍摄要求：

用俯拍角度，准确表达作品主题。发挥变焦距镜头构图灵活的特点，具体体现人物潇洒的瞬间。EOS550D

18－135mm创作目的：

表现年轻姑娘漂亮的面容与端庄的姿态。拍摄要求：

用俯拍角度，突出表现人物局部特写。发挥专业人像镜头的特点，控制画面景深，刻画人物面部细节。EOS5DMarkII⑷、正面：用这种角度拍出的效果比较死板，缺少变化，使用时要慎重。⑸、侧面：用这种角度拍出的效果比较活泼，运用得当能活跃人物性格，展现人物富有朝气的精神面貌。

这种角度在棚内摆拍时可以调动被摄人物配合进行，而在现场抓拍时只能靠摄影师根据经验灵活掌握。正面侧面

正确的角度选择，必须根据拍摄题材或者说作品主题的需求来决定。换句话说，拍摄角度必须服从创作主题。“拍摄角度”这个看似简单的问题，对创作结果影响甚大。面对每一个被摄人物，如果不加思索随便拍摄，其结果很难达到创作要求。如果通过仔细观察、认真分析，用刁钻的角度、适当的机位去拍摄，等于为作品注入了新鲜血液，一定会擦碰出创意的火花。因此，不断提高个人的艺术修养，才是获取理想作品的保证，因为所有优秀作品都是在主观意识的支配下完成的。

仰拍俯拍人像摄影的创作

人像可以在室内拍摄也可以在室外拍摄，多数以摆拍为主，摆中有抓，抓摆结合才能捕捉到生动自然的形像。抓（偷拍）也是一种完成人像摄影的重要手段，尽量在被摄者不知道的情况下拍摄。这种作品更加真实自然。运用十分广泛。影友必须勤学苦练，让自己的行为和意识融为一体，才能人机合一。1、室内（摄影棚）摆拍人像

要求摄影者熟练掌握用光方法与拍摄技巧。服、化、道是重要一环，与被摄者沟通是关键一步。

创作目的：

抓住模特闭目养神的一刻，表现轻松悠闲的瞬间。背景的阴影很好地烘托出人物的造型。拍摄要求：

用长焦距镜头拍摄，在不打搅被摄人物的前提下，可随时获取所需要的瞬间。EOS5DMarkII创作目的：

表现珠宝与人的关系，突出男人潇洒与冷峻的外形。

拍摄要求：

通过语言沟通，启发模特做出拍摄所需要的动作，用专用人像镜头拍摄，人物各部分细节与造型都达到最佳效果。EOS-1DsMarkIII2、室内（生活环境）摆拍人像

在生活和工作中，很多拍摄工作需要在普通生活环境中进行。拍摄过程相对困难。但是，只要熟练掌握布光与拍摄的技巧，应当说在任何情况下都能很好的完成拍摄工作。这也是考验一个摄影师是否称职的必要条件。

创作目的：

表现现代年轻人，不修边幅、无拘无束的精神状态与浪漫性格。拍摄要求：

使用小型外置闪光灯拍摄，为了使背景得到充分的曝光，建议使用手动曝光模式以1/30秒以下的慢速快门拍摄。用闪光灯控制前景人物的曝光，慢速快门控制背景的曝光，就可以得到理想的画面。SPEEDLITE580EXII

创作目的：

在没有任何人工光的情况下，依靠室外自然光拍摄的作品。营造一种休闲聊天的气氛，让拍摄在轻松愉快的环境中进行，这种气氛，对拍摄结果十分有利，人物表情轻松，拍摄光线自然，是拍摄生活摄影较好的条件。拍摄要求：

用变焦镜头拍摄，可得到较好的人物效果。不用人工灯光辅助照明，适合初学者练习。练习：

在日常生活中的室内，利用自然光与人工光拍摄人像若干张，要求：①充分利用现场的自然光，也可以配合人工光和反光板塑造人物形像。②避开自然光，完全用人工光塑造人物形像。③光线的造型效果要明确，合理利用光比刻画人物。④练习与被摄者沟通的能力，做到随机应变，眼到手到的能力。EOS-1DMarkIVEF24-105mmf/4LISUSM3、室内抓拍（偷拍）人像

这种人像可以在室内任何条件下进行，完全依靠室内现有光进行拍摄。由于怕惊动被摄者，所以不能进行任何补光。拍摄前做好一切准备工作隐蔽拍摄。这样的作品自然生动，富有浓厚的生活气息，是一种非常实用的方法，经常练习，可以适应多种拍摄工作。

创作目的：

记录传统的手工织布工艺，表现维族老人的工作状态和工作环境。拍摄要求：

由于环境较为昏暗，必须将感光度提高到ISO1600以上，才能达到手端拍摄的速度要求。机内白平衡降低到3000K以下，让画面色调得到较好的平衡。为了不打扰对方，采用偷拍的方法完成拍摄，短焦距镜头拍摄这类题材最好。EOS5DMarkIIEF24-105mmf/4LISUSM练习：

在各种室内环境下偷拍多组人像，要求：①利用现场照明条件拍摄，适当提高感光度，不能使用闪光灯。②利用各种方式进行偷拍，抓取最佳人物瞬间。③注意利用机内白平衡与现场色温的差值，控制画面的色调。④果断拍摄，不要迟疑。⑤长期练习积累经验。

创作目的：

表现人物轻松洒脱、百无聊赖的状态。拍摄要求：

酒吧里的环境特殊，人物也复杂，为获取理想的人物瞬间，采用偷拍的方法是最理想的手段。感光度提高到ISO800以上，色温（白平衡）降到3000K左右，使画面色彩达到较好的平衡。抓住人物吞烟吐雾的瞬间，迅速拍摄。EOS40D4、室外摆拍人像

在自然光下完成拍摄，要求摄影师与被摄者直接进行语言沟通，让被摄者了解拍摄目的后，配合完成拍摄任务。拍摄这种人像需要营造一种轻松的气氛，减少被摄者的精神压力，做到抓摆结合。

创作目的：

表现人物高超的踢毽技艺与跳起的高度。展现踢毽子时的优美动作。拍摄要求：

开始拍摄时对方根本不配合，通过沟通说服了对方。为了夸张人物挑起的高度，采用低角度仰拍与高速连拍方法抓取所有瞬间。

EOS1DMarkIIEF24-70mmf/2.8LUSM

创作目的：

表现苗族老人健康的体态与潇洒形象。自然的笑容、漂亮的银髯，塑造出具有时代气息的老人。拍摄要求：

经过简单的语言沟通，老人同意拍摄。利用阴天散射光，使老人的形像得到完美的体现。建议使用远射变焦镜头，便于构图。练习：

利用室外自然光，摆拍人像若干张。要求：①根据主题需要，选择背景与人物的关系。②利用阳光的照射方向，确定被摄人物的光效。③练习与被摄人物沟通的能力，通过语言交流，调动对方的情绪达到拍摄要求，果断拍摄。④经常练习提高技能。EOS30D5、室外抓（偷）拍人像

在自然光线下拍摄，为了得到生动自然的效果，摄影者必须利用一切手段隐蔽拍摄，在对方不知道的情况下完成拍摄。

创作要求：

表现老人自然舒展的瞬间，强调人物轻松安详的精神状态。拍摄要求：

利用长焦距镜头，找合适的物体作为掩护隐蔽拍摄，人物自然生动，充满了对现实生活的赞颂。偷拍给摄影师带来想要的一切。

这类题材建议使用长焦距镜头，这是完成偷拍工作的利器。EOS30D

创作目的：

表现年轻父亲与女儿度假的瞬间，记录他们自娱自乐的认真状态。这种专注的神情，激起创作的欲望。拍摄要求：

利用障碍物隐蔽拍摄，使人物的表情更真实。使用变焦镜头拍摄。练习：

利用室外自然光，抓（偷）拍人像若干张，要求：①利用各种条件进行掩护抓拍。②根据阳光的照射方向，确定被摄人物的光效。③抓住被摄人物的瞬间表情与动作，果断拍摄，锻炼眼到手到的能力。④经常拍摄，积累经验。EOS5DMarkIIEF24-105mmf/4LISUSM沟通的重要性

室内摆拍人像，必须学会与被摄者沟通。沟通的目的之一是让对方了解拍摄的目的和要求；之二是拉近摄影师与被摄者之间的距离；之三是缓解被摄者的紧张心态；之四是启发和挑逗对方的情绪，营造一种轻松愉快的气氛，让被摄者在兴奋中完成拍摄。没有沟通的效果沟通后抓拍的效果

人物摄影及分类

人物摄影与人像摄影不同的是，要抓住事件与人物之间的关系，在作品中事件发展的核心为第一位，人物从属于发生事件的相关内容。人物摄影都以抓拍为主，决不能去摆拍，这是人物摄影创作的核心。人物摄影的类型

为了便于理解，将人物摄影归纳为三种形式，①人与人的关系、②人与事的关系、③人与环境的关系。

人与人的关系

在摄影作品中，由人与人之间的情节纠葛，在作品中发生激化，导致艺术效果的产生既为这类作品。必须抓住人物之间所发生的情感高潮，果断抓拍，使欣赏者站在作品前就能感受到吸引视觉的力量。

创作目的：

表现旅游景点演出过程中的精彩瞬间，用框式构图勾画出观众与演员的特殊关系。拍摄要求：

使用长焦距镜头压缩空间，强调主题思想。采用手动曝光模式，以亮部为重点曝光，牺牲了暗部的细节，突出刻画了观众兴高采烈的场面。机内白平衡（色温）要高于日光色温值，用以平衡阴天高色温造成的色差。EOS30DEF24-105mmf/4LISUSM

练习：

在生活中寻找人与人之间产生的纠葛，拍摄精彩瞬间若干张，培养自己观察事务的能力和迅速捕捉的意识。分析并总结拍摄结果，自查出现问题的原因并继续拍摄加以改正。

创作目的：

表现年轻的女孩儿玩笑打闹的瞬间，画面中的女孩轻松活泼、充满了朝气，古老的服饰掩饰不住时代的风流。拍摄要求：

拍摄前把准备工作做好，尽量隐蔽拍摄。阴天散射光适合人物细节的描写，长焦距镜头的使用，即便于隐蔽又收小了视角，同时也虚化了背景突出了主体人物。EOS30D

人与事的关系

在摄影作品中，由事件引发出的人物关系，在视觉上形成兴趣中心，导致作品主题的诞生，即为这类作品。这类作品都是由一件事为起因，导致人与事件之间发生明显的因果关系，最终用摄影手段完成作品创作。

创作目的：

烧香许愿祈求好运降临，是庙会中特有的盛况。通过这件事，抓住人对“神”的一种精神崇拜与寄托，捕捉典型事件中的典型人物。升腾的热浪使人物及环境都发生了变形，象征人和宗教、心灵与现实的扭曲。拍摄要求：

利用长焦距镜头隐蔽拍摄，画面效果真实、气氛热烈。EOS30D

创作目的：

抓住做生意引发出的人物关系，描写双方各自细微的心理较量，这正是人们生活中的真实写照。摄影师要做的，就是保持创作的激情，发现情况迅速捕捉，因为这种瞬间没有在来一次的可能，一旦丢失就无法挽回。拍摄要求：

用长焦距镜头拍摄，对方不易被发现，是拍摄这类题材的重器。练习：

深入社会，寻找因事件引发出的人物关系，捕捉精彩瞬间。锻炼自己对事态发展的预见性和识别能力，培养眼到手到的快速捕捉意识。在后期整理的过程中，分析作品的不足并反复拍摄，逐渐进入状态。EOS300D

人与环境的关系

在摄影作品中，因环境变化影响到作品中的故事情节与人物关系，最终获得视觉艺术结果的既为这类作品。作品中的环境起到了视觉导向的作用，使创作主题有了明确的倾向性。

创作目的：

记录风沙的危害和被飓风袭扰的人群，这是环境对创作结果产生的影响。此情此景，摄影师首先想到的就是记录下这一瞬间。拍摄要求：

利用长焦距镜头视角窄空间压缩大的特点，强化这一效果。

EOS1DsMarkII

创作目的：

记录拥挤的城市环境，目前人口众多，生活空间已达到超饱和状态，车挤人拥，经常处于无序阻塞的现状。用相机把这个社会癌症揭露出来，引起社会的关注。拍摄要求：

用短焦距镜头扩大视角，夸张拥挤的现象，使主题更加明确。练习：

走进自然与社会的大环境，记录由环境引发的人际关系与社会矛盾。通过观察，锻炼自己的分析能力和组织画面的能力，既要注意人物的瞬间变化又要留心环境与人的因果关系。并且在后期处理时，分析作品存在的不足，反复拍摄，从中积累经验。EOS7DEF-s15-85mmf/3.5-5.6ISUSM怎样抓拍（偷拍）

抓拍是指—用照相机对人与事件发展的精彩过程，进行快速、准确的记录行为。要求摄影师必须保持清醒的头脑与兴奋的工作状态。强化平时的训练，形成“眼－脑－手”协调一致的动作链。只有人机合一，才能眼到手到。①快速拍摄法

这种方法是直接获取影像的有效方法，实际工作中运用的最普遍。在生活中，很多突发事件是很难预料的，一旦发生，就要迅速捕捉，养成职业习惯。在突发事件面前没有考虑的时间，稍有迟疑就会瞬间消失。只有勤学苦练，才能得心应手。

创作目的：

在公园中，几个老外拍摄跳跃动作。这是绝好的拍摄素材，我们的第一反映就是迅速拍摄，不能迟疑。拍摄要求：

这类题材最适合长焦距变焦镜头，工作起来得心应手。EOS5DMarkII

创作目的：

在老外眼中，中国是一个神秘的国家，都想来此一探究竟。用手的中照相机，记录他们眼里的中国。他们各取所需的状态，正是我们捕捉的对象。拍摄动作要快，瞬间的犹豫都会丧失精彩一刻。拍摄要求：

“快”是这项工作的核心，变焦镜头正是保证快的利器。EOS400D②隐蔽拍摄法

这种拍摄方法在不被对方发现的情况下，为获取最真实的影像而采用的一种有效方式。利用一切障碍物隐蔽拍摄，获得理想的画面效果才是抓拍的最终目的。因此，熟练的技术，果敢的工作效率，是成功的保证。

创作目的：

面容慈祥的老尼姑，正在与人谈经说道，一举一动明显带有强烈的宗教意识。这是隐蔽拍摄的收获。拍摄要求：

长焦距镜头，是隐蔽拍摄的利器，可以获得生动自然的老者形像。EOS5DMarkII

创作目的：

很多商店不允许拍照，快速隐蔽的拍摄方法，能够准确拍摄到理想的画面。这种“禁令”为锻炼抓拍（偷拍）提供了最好的机会。画面中，买方的谨慎，卖方的殷勤，买卖之间细微的心理变化表露无遗。拍摄要求：

利用长焦距变焦镜头拍摄，对隐蔽拍摄最有利。注意提前调整好现场色温值（白平衡），平衡现场色调。EOS20D③声东击西法

所谓声东击西，就是指东打西之意。这种拍摄方法在实战中非常实用，具有一定的技术含量。要求拍摄者技术熟练，拍摄果断。选好目标准备拍摄时，镜头不要对准被摄体，而是指向另一方向，同时用眼睛的余光观察被摄人物的动态，当目标出现精彩瞬间时，镜头迅速转向被摄人物果断拍摄。

EOS1DMarkIIIEF24-105mmf/4LISUSM

创作目的：

准确获得女孩儿兴奋的一刻，表现年轻人不拘小节，激情四射的情绪。拍摄要求：

利用短焦距变焦镜头，视角宽、景深大的特点，进行拍摄效果最好

创作目的：

为了得到生动的人物形像，采用声东击西的方法拍摄，效果十分理想。测逆光下，人物聚精会神的工作态度，生动准确。拍摄要求：

利用中焦距镜头拍摄效果较好。EOS550DEF－是18-135mmf/3.5-5.6IS④盲拍法

所谓盲拍，是指不通过眼睛观察，只凭个人的直觉，将相机镜头对准被摄人物方向，眼睛离开照相机拍摄。这种方法必须使用短焦距镜头，因为盲拍无法准确构图，利用镜头焦距短景深大，视角越宽的特点完成拍摄，便于后期调整时剪裁。

创作目的：

用盲拍方法，记录老人健康自然的精神状态。拍摄要求：

将相机放在胸前，一边和老人交谈一边拍摄，在对方不知到的情况下完成创作。必须使用短焦距镜头。EOS350D练习：

根据前面讲的几种抓拍（偷拍