中医养生保健学试题

中医养生保健学试题请选出一个最佳答案填入答题卡中。1、养身保健的根本目的是：A、延长生命 B、减少疾病C、保持健康，养性延命 D、提高生活质量E、预防疾病2、 下列哪项不是中医养生保健的基本特征：A、协调明阳 B、整体动态 C、和谐适度 D、综合实用 E、适应广泛3、 下列哪项是社区养生调查资料的重点材料：A、居住情况 B、饮食习惯C、社交活动形式 D、健康状况和社区环境状况E、发病情况4、 社区健康评估性诊断应分清下列哪三级：A、家庭、个人、自然情况 B、社区、家庭、个人 C、社区、家庭、社会支持D、家庭、个人、心理状况 E、社区、家庭、自然情况5、 下列哪项不是社区养生保健定期回访的内容：A、居民健康情况 B、社区养生保健需求变化 C、评价养身保健的利用度，成效,缺陷 D、评定社区养身保健服务的质量 E、改善社区人际关系6、 我国最早的食疗专著是：A、皇帝内经 B、饮食须知C、山海经 D、汤液论 E、饮膳正要7、 中医养身学理论的本三原来自于：A、周易 B、皇帝内经 C、庄子D、论语 E、道德经8、 下列哪项不是中医养身保健学的基本观念：A、生命观 B、运动观 C、权衡观 D、和谐观 E、健康观9、 “行持神以立，神须形以存”体现了中医养生保健中的哪项基本观念：A、寿夭观 B、生命观 C、和谐观 D、权衡观 E、健康观10、 中医的四维健康观的内容是：A、形体、心理、饮食、道德 B、形体、心理、社会、运动C、心理、社会、饮食、道德 D、形体、饮食、运动、道德E、形体、心理、道德、社会11、 下列哪项不是形体生理健康的特征：A、形体壮实 B、须发润泽 C、牙齿坚固 D、记忆良好 E、双耳聪明12、 中医养生保健的基本原则是：A、 正气为本，天人相应，形神合一，动静结合，协调阴阳，杂合以养，预防为主，知行并重B、 整体为主，天人相应，形神合一，动静结合，协调阴阳，杂合以养，预防为主，知行并重C、 正气为本，天人相应，形神合一，修德怡神，审因施养，杂合以养，预防为主，知行并重D、 正气为本，天人相应，形神合一，动静结合，审因施养，杂合以养，预防为主，知行并重E、 正气为本，天人相应，形神合一，动静结合，审因施养，杂合以养，预防为主，辨证遣药13、 “正气为本”的养生原则包含下列哪项内容：A、 护肾保精，调理脾肺，清静养神，顺应自然B、 护肾保精，调理脾肺，清静养神，慎避邪气C、 护肾保精，调神安形，清静养神，慎避邪气D、 全面调养，调理脾肺，清静养神，慎避邪气E、 预防为主，护肾保精，调理脾肺，清静养神14、 养身实践中“调神”可从下列哪项入手：A、四气调神，药物养神，节欲养神，俢性怡神，气功练神B、 四气调神，气功练神，饮食养神，俢性怡神，节欲养神C、 和情畅志，四气调神，气功练神，俢性怡神，节欲养神D、 和情畅志，清静养神，气功练神，俢性怡神，节欲养神E、 和情畅志，形神共养，气功练神，俢性怡神，节欲养神15、 下列哪项不是修德怡神的方法：A、节制情志 B、少和寡欲 C、精神乐观 D、意志坚强 E、心和寿长16、 调志摄神的方法是：A、 以情制情，解脱，移情，升华，开导B、 以情制情，移情，升华，静思，节制C、 以情制情，移情，升华，开导，节制D、 以情制情，回避，升华，开导，节制E、 以情制情，移情，升华，节制，旅游17、 冬季调神应当做到：A、忍急戒怒 B、敛阳护阴 C、宁心静神 D、调和情志 E、远离悲愁18、 归脾经的食物是：A、苦瓜、养麦 B、冬瓜、玉米 C、百合、莲子D、猪肉、莲藕 E、拂手，小麦19、 下列哪项属于平性食物：A、莲子，糯米 B、丝瓜，小米 C、胡桃仁，黄豆D、扁豆，绿豆 E、小米，牛奶20、 风寒感冒，哮喘咳嗽，病后初愈的病人应忌食下列哪项：A、牛奶 B、芜荌 C、瘦猪肉D、清茶E、小米粥21、 患者面色萎黄，腹部隐痛，大便溏薄，进食油腻后病情加重，无淡胖，边有齿印，脉濡细。除药物治疗外，科进下列哪项饮食：A、莲子粉粥 B、乌鸡羹 C、山药面 D、薏苡绿豆粥 E、川椒面22、 患者咳嗽多日，痰黄粘稠不易咳出，口微渴，大便干燥，舌淡红，苔黄薄腻，脉弱，可进食哪项饮食：A、冬瓜汤B、百合杏仁粥 C、杏仁炖雪梨 D、雪羹汤E、五汁饮23、 患者唇甲无华，头晕耳鸣，乏力，腰膝酸软，两眼干涩，视力下降，苔少脉细，可进下列哪项饮食：A、桑葚龙眼膏 B、参归炖母鸡C、清炖甲鱼 D、当归生姜羊肉汤 E、银耳羹24、 高血脂症患者宜食用下列哪项：A、香橼浆 B、双耳汤 C、五汁饮 D、樱桃酒 E、胡桃仁粥25、 下列哪项不属起居养生保健内容：A、合理作息 B、劳逸适度 C、二便通畅宜沧足 D、动静结合 E、春捂秋26、 睡前宜忌中，下列哪项是错误的：A、宜散步B、宜会友C、宜沧足D、不宜过饱 E、不宜喝茶27、 下列哪项是适合冷水浴者：A、高血脂者B、感冒恢复期C、准备冬泳健生者D、哮喘患者E慢性肝炎患者

28、健康人在湿热蒸汽浴室内，一次最多可停留时间为 ;A、10分钟 B、19分钟C、15分钟D、20分钟 E、5分钟29、 下列哪项不属房事禁忌的内容：A、浴后 B、环境不当 C、酒后 D、劳倦体虚 E、七情过激30、 患者自汗易感冒，可首选下列那组穴位进行保健灸法：A、神阙，中脘 B、大椎，三阴交 C、气海，合谷D、大椎，足三里 E、关元，曲池31、 下列哪项不是方药养生保健的应用原则：A、渐进施药B、顺时选药C、因人用药D、辨证遣药E、多用补药32、 春季调肝，用药当：A、增酸省甘B、省酸增甘 C、省酸增辛 D、省酸省咸 E、省酸收敛33、 夏季方药养生要以甘平，甘凉之品，辅以芳化运脾之药，以防：A、寒凉过度B、耗气伤津C、滋腻困脾D、大过伤阴E、阻遏气机34、 冬季方药养生不可过服湿热之品，并适当给予滋补阴精之品，以使：A、阴阳呼互生互化 B、精血护生 C、补养气血 D、脏腑平和 E、调和脾肾35、 患者体胖，困乏气短，遇气候变化咳嗽顿作，痰多，色白而稀，胸闷纳呆，无胖苔白腻，脉滑，平日当选下列哪项养生：A、人参健脾丸 B、四君子丸 C、人参养荣丸 D、参苓白术散 E、玉屏风散36、 小儿在方药施养中，下列哪项应禁忌：A、顾护脾胃 B、用药轻巧 C、慎用大辛大热 D、药食相当 E、体虚即可大补37、 膏方用量在有效汤方基础上，剂量应增大多少即可：A、8-10倍B、10-14倍C、20倍 D、20-25倍E、25倍以上38、 脾胃虚弱，命门虚寒者在用膏方养生时当禁用：A、饴糖 B、鹿角胶 C、龟板胶 D、红糖 E、蜂蜜39、 膏方配制中，不可使用：A、中蜜BA、中蜜B、老蜜C、嫩蜜40、膏方在制作过程中煎煮时间共约为：A、3小时左右 B、1小时左右右D、生蜜E、熟蜜C、5小时左右D、4小时左右E、6小时左41、下列哪项不是膏方的适应对象：A、亚健康状态 A、亚健康状态 B、慢性疾病C、体虚易感者D、贫血患者 E、小儿身高增长缓慢者42中低山区高原环境中，对健康有利的海拔高度是：A、2千米以上B、2千米以下C、3千米以下D、3千米以上 E、5百米以下43、 氟中毒患者常见于：A、沿海地区 B、高山地区 C、低洼盐沼地 D、平原地区E、丘陵地区44、 我国大部分地区规定居室方度的最低标准时：A、2.4-2.5mB、2.5-2.6m C、2.8m以上D、2.6-2.8mE、2.2-2.4m45、 夏季在下列哪种情况下，中暑患者显著增多：A、气温高于36C,相对湿度大于30%B、气温高于33C,相对湿度大于40%C、气温高于32C,相对湿度大于50%D、气温高于36C,相对湿度大于20%E、气温高于36C，相对湿度大于50%46、人在下列哪种情况下会有不舒适感：A、气温16C-22CB、 气温17.7C,相对湿度100%，风度为零C、气温30C，相对湿度70%，风度为0.1米/秒D、 气温22.4C,相对湿度75%，风度为0.5米/秒E、 气温25C，相对湿度20%，风度为2.5米/秒47、 人体舒适度指数预报中“0”级表示：A、人体感觉最为舒适 B、人体感觉偏凉 C、人体感觉较冷D、人体感觉很冷 E、人体感觉偏暖48、 蘑菇、山药、胡萝卜、芹菜，最适宜哪个季节食用：A、冬季B、春季C、长夏之季D、秋季E、夏季49、 深秋之季，当选下列哪项食品：A、海鲜、韭菜 B、山药、辣椒 C、蜂蜜、泥鳅D、狗肉、核桃仁 E、苦瓜、花生50、 《素向，四气调神大论》冬季应：“早卧晚起，以待阳光”是指下列哪项养生目的：A、有利预防春季温病 B、有利气血旺盛 C、有利蓄养阴精D、有利阳气潜藏，阴精积蓄，避寒保温 E、有利心神宁静51、下列哪项不是人们最佳睡眠时间：A、子时 B、丑时 C、巳时 D、寅时 E、卯时52、 妇女妊娠晚期膳食中应注意少食下列哪项食物：A、高蛋白 B、高胆固醇 C、高维生素D、高钙 E、高卵磷脂53、 婴儿半岁前每日给乳量应为：A、不超过1000ml B、不超过800ml C、不超过1200mlD、不超过1500ml E、不超过500ml54、 9-10个月婴儿，辅食可增加下列哪项食品：A、米汤B、蛋黄 C、米饭D、炒菜 E、碎肉末，豆制品55、 婴儿应当在何时给予口服预防小儿麻痹糖丸：A、3个月 B、4个月C、5个月D、6个月E、8个月56、 学龄前期儿童教育中，下列哪项不适宜：A、养成良好公共卫生习惯 B、懂得文明礼貌 C、学会读书看报D、防止意外事故发生 E、培养健康人格57、 老年人旅游养生应做到：A、充分准备 B、尽情游玩 C、各项活动都可尝试 D、四季皆宜E、 不宜步行58、 老年人饮食调养中哪项是错误的：A、品种多样 B、每餐要饱 C、清淡熟软 D、细嚼慢咽 E、进食时心情愉悦59、 老年人运动锻炼应注意下列哪项不适宜：A、加强自我监护 B、同时进行多种类运动方式 C、运动量宜小而缓D、持之以恒 E、因人而异60、 临终关怀的对象是：A、癌症晚期，预存活1个月患者 B、癌症术后患者 C、癌症放、化疗期患者D、癌症康复期患者 E、癌症术后复发化疗期患者61、 男性保健要点是：A、养血补血 B、益气壮阳 C、肝气疏泄 D、升发阳气 E、顾护阴精62、下列哪项不是妇女产褥期保健措施：A、防寒静养 B、合理营养C、讲究卫生 D、药食补精 E、定期复查63、 妇女哺乳期应禁用下列哪项药品：A、维生素CB、川贝止咳糖浆C、阿托品D、整肠生 E、西瓜霜64、 下列哪项不是体质差异形成的原因：A、种族 B、早期教育 C、性别D、营养 E、社会习俗65、 患者年事已高，面色咣白，畏寒，四肢不温，气短乏力，懒言，易感冒，日常应以下列哪项食物调补：A、羊肉，山药 B、蟹肉，大枣C、海参，胡萝卜D、营养 E、社会习俗66、 荸荠，海蜇，枇杷，薏苡仁，适合下列哪类体质人群食用：A、阴虚 B、淤血 C、气虚 D、痰湿 E、血虚67、 阴虚体质人群饮食中应少用：A、蜂蜜 B、乳品 C、鱼类 D、豆制品E、葱姜68、 患者，男性，18岁，面颊痤疮满布，口干苦，小便黄，大便燥结，下列哪项水果不宜食用：A、芒果B、西瓜C、苹果D、枇杷E、甘蔗69、 肝气郁结患者体育锻炼应：A、小量活动 B、室内活动 C、户外大量活动 D、中等量活动 E、适当活动70、 脂肪肝患者应首选下列哪项食物：A、苦瓜、山楂 B、黑木耳、洋葱 C、花生米、柿子 D、虾、蘑菇E、鸡蛋、奶酪71、 下列哪项是错误的养生保健法：A、齿宜常叩 B、漱津咽唾 C、运目远眺 D、常清鼻腔E、耳勿极听72、 患者血压160/90mmHg,头晕，前胸常憋闷，劳累后加重，日常养护应做到：A、按时服药，低脂低盐饮食，避免情绪激动和过劳，充足睡眠B、按时服药，低脂低盐饮食，户外多运动，按时睡眠C、 按时服药，低脂低盐饮食，避免过劳，可饮酒，少抽烟D、 按时服药，高纤维饮食，精神愉快，中等量运动E、 静心休养73、 下列哪项不是慢性阻塞性肺疾病的养护措施：A、预防感冒 B、注意口腔卫生 C、体虚应大补 D、室内空气清新 E、耐寒锻炼74、 高脂血症患者最适宜使用下类哪项食物：A、鱼籽B、甜点C、咖啡 D、猪肾 E、竹笋75、 痛风患者起居调护中不应：A、保暖B、过劳C、防潮 D、户外大量活动 E、充足睡眠76、 嘌呤极高食品是：A、奶类B、洋葱C、南瓜D、干豆、贝类 E、精白米77、 糖尿病患者调养中哪一项是错误的：A、控制运动 B、控制摄入总热量 C、适当限制碳水化合物，脂肪，保证必要蛋白质 D、适当限盐 E、戒酒78、 下列哪项糖尿病偏于阴虚者不应食用：

A、绿豆B、乌贼C、羊肉D、豆腐E、鸭肉79、糖尿病痰湿体胖着，长期坚持运动锻炼中，下列哪项是不适宜的：A、有氧运动B、在下午2-4是进行C、长时间运动D、无氧运动 E、循序渐进80、慢性胃炎气虚体质者，可首选按摩哪些穴位：A、肾俞、关元 B、足三里、中脘 C、大椎、气海 D、中脘、三阴交E、涌泉、大椎81、 前列腺增生患者不宜食用下列哪项食物：A、麻雀B、带鱼 C、栗子 D、刀豆 E、田螺82、 小儿肥胖应限制饮食，但下列哪项是不正确的：A、快速进食 B、克服偏食 C、睡前不进食 D、早餐合理 E、不吃零食83、 下列哪项不是抑郁症的临床表现：A、情绪低落 B、烦躁多疑 C、兴趣减退 D、睡眠障碍 E、注意力不集中84、 慢性乙型肝炎患者在日常生活中，下列哪种形式健生：A、建立良好人际关系 B、主动寻求社会帮助 C、远离人群以防传染他人D、培养乐观情绪 E、参加集体公益活动85、 更年期综合症者应忌食：A、户外大运动量 B、室内大运动量 C、全身运动 D、轻柔缓和、小运动量,大肌肉群耐力性项目 E、静心、修性养神86、更年期综合症患者应忌食：A、辣椒 B、香菇 C、南瓜D、鱼虾E、黑芝麻87、骨质疏松患者养生保健中哪项不宜：A、高钙饮食B、多晒太阳 C、适量优质蛋白质 D、经常适量慢运动 D、睡软床88、预防老年性痴呆症的措施中，除下列哪项皆适宜：89、 下列哪项是不利于癌症预防的做法：A、笑口常开 B、不吃烟熏食品90、 肿瘤患者禁食下列哪项食品：A、洋葱 B、卷心菜 C89、 下列哪项是不利于癌症预防的做法：A、笑口常开 B、不吃烟熏食品90、 肿瘤患者禁食下列哪项食品：A、洋葱 B、卷心菜 C、番茄91、 慢性肾炎患者养护中，错误的是：A、避风寒，防感冒 B、多运动C、忘我工作 D、充足睡眠 E、经常户外活动D、麻辣烫 E、蕨菜C、控制钠盐摄入 D、忌食火腿 E精神愉悦92、 1992年世界卫生组织在《维多利亚宣言》中明确提出健康的五大基础是：A、 合理饮食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，充足睡眠B、 合理饮食，大量运动，戒烟限酒，心理平衡，充足睡眠C、 合理饮食，适量运动，戒烟限酒，努力工作，充足睡眠D、 充足饮食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，充足睡眠E、 合理饮食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，适当睡眠93、人类为保持健康，每天的食品应包括下列哪项内容：A、 鱼类、肉类、蔬菜类、米面类B、 鱼类、肉类、蔬菜类、米面类、豆类C、 鱼类、肉类、蔬菜类、米面类、谷物D