男士形象2课件

男士形象之护肤篇好皮肤的标准★皮肤健康：没有皮肤病★皮肤湿润：含有充足水分、水嫩嫩★皮肤清洁细腻：没有污垢、污点，皮纹细腻，汗孔毛孔细小★皮肤有弹性：光滑、平整、不粗糙、无皱纹，柔软又富有弹性，用手指按压皮肤能够反弹回来★皮肤有光泽：肤色柔和，有透明感★皮肤有生命活力：皮肤红润有光泽，不苍白，无青紫或暗黄★皮肤不敏感：皮肤中性，不油腻也不干燥，含水量20%，PH值在4.6~6.5之间★皮肤耐老化：皮肤衰退速度较慢，无枯黄、干纹、皱纹、斑点、色斑等现象。正确的洁肤程序洗脸的时候，以绕圆圈的手势，用指腹轻轻地按摩清洗。用手的中指和无名指轻轻地从下巴开始洗：①从下巴至耳根→②从嘴角至耳中→③从鼻翼至太阳穴→④从眉心至太阳穴→⑤从眉心至鼻尖→⑥沿眉毛到眼尾再到眼角打圈→⑦嘴周围打括号。第①②③④⑥步都是由下向上向外打圈，只有第⑤步是从上向下直线清洗。这样毛孔才能完全打开，把里面的脏东西清洗干净。正确上护肤品的手法爽肤水：用化妆棉擦，然后拍打眼霜：从内眼角往外抹，用特殊手法提拉眼部肌肤乳液：在额中、鼻尖、两颊、下巴各点一点，按照洗脸的手法揉匀，再拍打让皮肤“喝”足水1、多喝水：成人一天至少要喝2500~3000毫升水。2、保湿：洗脸要温和而适度；洗脸后及时补充水分；每周2次用具有保湿效果的面膜3、锁住体内的水：多喝一些滋润汤水4、防过敏：尽量避免风吹日晒；不吃辛辣刺激性食物；不要用过热的水洗脸5、给暴露的肌肤进行补水：适当做补水面膜春季如何保养皮肤6、注意防晒7、补水8、正确使用护肤品：根据情况用油性轻、水分多的奶液类护肤品。夏季如何保养皮肤1、清洁皮肤：适当增加磨砂膏的使用，至少一周对皮肤进行一次大清扫，彻底去除死亡的表皮细胞。2、防晒：3、补充水分4、美白：将基础护肤品换成美白功效的。少吃含色素的食物，尤其是各种诱人的冷饮及冰激凌。特别注意手、足、脖颈等部位5、控油：保持肌肤表面的洁净夏季如何保养皮肤6、保湿：出汗和蒸发容易使皮肤缺水7、防斑：建议使用高防晒指数的防晒乳。出门戴上太阳镜和遮阳帽。8、选择合适的护肤品：选用水质性的护肤品。9、适当使用鲜瓜果面膜：黄瓜片和西瓜皮直接涂擦面部，也可以用西红柿、丝瓜等捣烂取汁涂于面部。10、喝冷饮要适量：冷饮过多，不但会影响肠胃消化吸收，而且容易引起皮肤干燥、松弛、粉刺、皱纹等夏季如何保养皮肤11、避免蚊虫叮咬，保证充足睡眠12、做好晒后工作：皮肤经受暴晒后回到室内，要立即用凉水洗脸、擦身。如果皮肤已经发红，有灼痛感，可用毛巾蘸50%的醋液轻轻擦敷。如果眼睛、面部皮肤已被暴晒，可用冰水或黄瓜进行冷敷按摩，有减轻和恢复皮肤晒伤的作用。秋季如何保养皮肤1、清洁皮肤：可以选用杀菌力强、清洁效果好，弱酸性的防晒洗面奶，也可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋，可以增加清洁效果。2、补充水分：饮足水，同时还要补充饮用果汁、矿泉水、茶水等；可用蒸汽熏蒸脸面，给面部补充水分3、注意防晒4、注意保湿5、注意饮食调养：豆浆、牛奶、新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防躁滋阴的食物、滋润肌肤。秋季如何保养皮肤6、调节情绪7、充足睡眠6~8小时睡眠8、按摩面部皮肤9、选择合适的护肤品：温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润而不油腻的日霜及晚霜，有增白效果的面膜10、注意唇部的护理：温水洗纯涂上护唇油，平时多吃富含维生素B2的食物，如动物肝、牛奶、鸡蛋、红白萝卜、苹果、香蕉、梨等。冬季如何保养皮肤1、清洁皮肤：用洗面奶少用香皂。水温在38度左右。2、保湿：冬季要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。房间里要经常洒水，保持空气的湿润。3、做好防寒准备4、不要用热水洗脸：用温水湿敷，冷水擦脸。5、浴前先洗脸：冬季沐浴温度较高，会导致面部肌肤的衰老；同时浴室里的热蒸气使毛孔张开，如不事先清洗干净，面部肌肤表面的灰尘等进入毛孔里面会更加难以清理。冬季如何保养皮肤6、注意防晒：可以选择防晒指数不太高的防晒霜。下雪时需指数高的防晒霜。7、注意防皱：合理饮食，多吃瘦肉、牛奶、蛋类、新鲜水果蔬菜等。选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养。8、选择适合冬天的护肤品：除了应具有滋润保湿功能外，还应该含适当的油分，如霜状产品等。9、唇部保养：睡前用维生素E胶囊刺破后涂抹于唇部。冬季如何保养皮肤10、善用护肤手段：按摩、水果面膜（苹果、梨、香蕉）、磨砂去角质。11、饮食保养皮肤：多喝水、新鲜蔬菜。多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜等。12、户外保养：洁面后涂上防护乳霜、手脚涂上润肤露，最好20分钟后再到室外。外出应注意保护好面部和双手，减少寒风和冷空气对皮肤的刺激。油性皮肤如何保养油性皮肤是比较难护理的皮肤类型。特征：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大，甚至会出现橘皮样的外观，其PH值在5.6~6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，洗过脸几个小时后就会变得油腻腻的，极易脱妆，并且容易晒黑，经常会长黑头、粉刺和红疹，护理上要多费心。油性皮肤如何保养1、补水保湿油性皮肤往往是由于缺水造成的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够的时候，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。2、彻底清洁皮肤可以洗脸三次，每周使用吃一次磨砂膏进行深层清洁，以免过多的皮脂、汗液堵住毛孔。油性皮肤如何保养3、洗面奶的选择选用性质比较温和的洁面乳洗脸。水温在20度左右，过热使皮脂水分流失，过冷又无法彻底清洁。4、收缩水的选择使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但敏感皮肤最好不要使用，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。油性皮肤如何保养5、注意滋润皮肤6、选择水质的防晒液7、按摩8、注意皮肤问题如果出现面部感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害扩大，以致愈后留下疤痕及色素沉着。10、注意饮食以清淡为主，多吃蔬菜、水果，对喝水，以保持大便畅通，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物和刺激性食物，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。油性皮肤如何保养11、日常皮肤护理去死皮，可以减少粉刺的产生。应注意选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏深层清洁面膜，如手撕或矿物泥面膜，都有去污及控油作用。油性皮肤常见于青春期发育的年轻人。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强不容易产生过敏反应。只要科学护养，就会拥有一副健康、强壮和自认的面容。油性皮肤如何保养