班会课件：合理安排时间

合理安排时间，

提高学习效率主题班会第1页，共16页。

明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何，请君听我明日歌。（文嘉《明日歌》）

第2页，共16页。1.子在川上曰:逝者如斯夫。2.光阴可惜，譬诸逝水。3.人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。

4.

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

5.董遇三馀（冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余）一万年太久，只争朝夕！！！

第3页，共16页。每一天，我们都在干些什么？你珍惜过时间吗？你考虑过节约时间吗？你合理安排过时间吗？具体到每一天，时间是有限的，你如何安排？第4页，共16页。合理安排时间就是节约时间

早上

中午晚上自习课时间课间零碎时间第5页，共16页。1、早上6：00起床6：50到教室，我们需要干些什么？2、早读时间6：50–7：50，怎样度过宝贵的六十分钟，我们的目标是什么？？3、吃饭需要多长时间？如果打扫卫生，利用多长时间干完所有的事？4、中午11：55下课，2:30上课，有2小时35分钟时间，你利用多长时间吃饭？需要休息多长时间？你安排多长时间学习？学习的内容是什么？第6页，共16页。5、下午第四节课，你是怎样安排这四十五分钟的整块时间？6、下午第四节下课，自由时间是6：00–

6：50，这一整块时间你是怎样度过？吃饭时间有多长？有没有学习目标？7、晚上第三节自习课，有四十五分钟的时间，怎样安排？你的心情和学习状态怎么样？8、晚自习下课回到宿舍，你是怎样度过9：35–10：10这段时间？有没有立即洗洗涮涮把杂事办完休息？第7页，共16页。9、晚上熄灯之后，你是选择立即休息，还是继续挑灯夜读？或者偷偷聊聊天？亦或躲在被窝里玩手机？10、上午四节课，有2个十分钟,1个三十五分钟;下午四节课，有3个十分钟；晚上三节课，有2个十分钟；总共有一百零五分钟，你是怎样安排课间的这些零碎时间？看完这十个问题，你有什么启发？第8页，共16页。一分钟时间能干什么？

早上赖床不起？上课打盹发呆？课间无事生非？放学早退溜号？……记住一个单词！读准一个字音！了解一个成语！掌握一个例题！……大有作为！！第9页，共16页。

获取知识最重要的场合是课堂，但是，人与人之间的差异在于业余（爱因斯坦语）。充分利用好业余时间，充实自我！超越自我！成就自我！

业余时间的重要性第10页，共16页。一天可利用的空余时间早上起床—早读：30分钟早饭后–第一节预备：10分钟课间操：20分钟中午：1小时20分钟晚饭后–晚读：20分钟晚上第三节：45分钟一天可利用时间：3小时25分钟205分钟第11页，共16页。时间没有一种具有真正价值的东西是可以不经过艰辛劳动而得到的！

时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的。不能延长时间的长度，可以拓宽生命的厚度。第12页，共16页。你还有理由说作业没时间完成吗？你还有理由说没时间复习吗？是时候了！！我们该努力学习了！！！你还有理由发感慨吗？第13页，共16页。如何提高一天的学习效率？先预习，后听课；先复习，后写做题，先思考后提问。怎样将自己的学习状态调整到最好？

常作积极的自我暗示，乐观度过每一天！第14页，共16页。从我做起！把握当下！勇争未来！今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了！人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。第15页，共16页。内容梗概合理安排时间，

提高学习效率。合理安排时间，

提高学习效率。明日复明日，明日何其多。百年明日能几何，请君听我明日歌。3.人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。5.董遇三馀（冬者岁之余，夜者日之余，阴。具体到每一天，时间是有限的，你如何安排。合理安排时间就是节约时间。1、早上6：00起床6：50到教室，我们需要干些什么。2、早读时间6：50–7：50，怎样度过宝贵的六十分钟，我们的目标是什么。4、中午11：55下课，2:30上课，有2小时35分钟时间，你利用多长时间吃饭。7、晚上第三节自习课，有四十五分钟的时间，怎样安排。8、晚自习下课回到宿舍，你是怎样度过9：35–10：10这段时间。9、晚上熄灯之后，你是选择立即休息，还是继续挑灯夜读。10、上午四节课，有2个十分钟,1个三十五分钟。获取知识最重要的场合