女生生理卫生课课件

女生青春期生理卫生课鲜花朵朵笑迎青春1PPT课件女生青春期生理卫生课

少女的青春期，就好像是一个花开的季节，而你们就是那其中最美丽的花朵！你们将要面对身心一些奇妙的变化，这时，你在感到兴奋的同时，是否又有一些不知所措呢？别急，别烦，别怕！让我们一起笑着迎接美丽的花季！2PPT课件少女的青春期，就好像是一个花开的季节，而你们就是那其来吧，我们一起来认识自己，保护自己！3PPT课件来吧，我们一起来认识自己，保护自己！3PPT课件一、女性青春期

女性青春期一般在11岁－18岁左右，是由儿童到成人的一个过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。4PPT课件一、女性青春期女性青春期一般在11岁－18岁左右五.青春期的特点出现第二性征：如骨盆变宽大,

乳房发育增大,

声调较高,

皮肤光滑,

出现阴毛.腋毛.

脂肪增多.

出现月经.5PPT课件五.青春期的特点出现第二性征：5PPT课件青春期女性要注意乳房的保护：1. 不要因害羞而束胸。2. 适时戴胸罩。3. 戴合适的胸罩。4. 晚上睡觉时不要戴胸罩。5. 避免外伤。6PPT课件青春期女性要注意乳房的保护：6PPT课件1.女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。

这是女孩进入青春期的重要标志。2.出现月经的年龄：平均年龄：12-13岁早熟年龄：9-10岁晚熟年龄：16-18岁

3.月经持续时间：一般3-7天，平均4-5天。

4.月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天。了解月经7PPT课件1.女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。了解月经7PPT课件

女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。5.月经的形成8PPT课件女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大

子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充满了血液。如果这时卵子和精子结合，就会成为受精卵，然后附着在子宫内膜的上面，吸收纤维组织的氧气和养份，逐渐发育成婴儿。9PPT课件子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充满了血液。如果这

如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子宫内自动分解，经过约14天后，子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落，以经血的形式由阴道排出体外，约25-35天循环一次。这就是“月经”。10PPT课件如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子宫内自动分解，月经期卫生保健

月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。

1、经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，

2-3小时更换一次，量多时及时更换。

2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清洗1-2次，注意不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。

11PPT课件月经期卫生保健月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易3、饮食：忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。多吃些鸡汤、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力，不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如瓜、窝笋、香蕉等，保持大便通畅。4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。5、注意保暖，防止着凉。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。保持乐观和稳定的情绪，要学会自我调节。12PPT课件12PPT课件讲究打扮，留意谁在看自己；喜欢看描写爱情的电影或小说；在特别的日子喜欢给人送礼物；爱把抽屉、日记加锁；生理——体态变化；心理——关注异性；行为——重打扮；在学习态度、交往范围、对父母的态度等方面都出现新的变化。青春期带来的变化13PPT课件讲究打扮，留意谁在看自己；青春期带来的变化13PPT课件具有“成人感”和独立性，对周围人对自己的评价很敏感，自尊心强。对父母和老师表现出反抗情绪和疏远意图，有事只想知己的同龄人交谈。青春期心理变化：14PPT课件具有“成人感”和独立性，青春期心理变化：14PPT课件

青少年时期是每个人在积累知识，增加社会经验的时期，应该分清主次，学习才是这个时期的主旋律。这些都是正常的，不要害怕和恐惧。我们该如何面对这一时期的变化呢？15PPT课件青少年时期是每个人在积累知识，增加社会经验的时期及时与父母、老师的沟通16PPT课件及时与父母、老师的沟通16PPT课件在学校外面如何保护自己呢？17PPT课件在学校外面17PPT课件（1）提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。（2）不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。（3）不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。（4）与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。（5）衣着不要太暴露。（6）不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。18PPT课件（1）提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出（7）在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。（8）记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行检查（医院有规定）。（9）到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言谈或举动。（10）不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。（11）如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他的摆布。19PPT课件（7）在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。19P女生青春期生理卫生课鲜花朵朵笑迎青春20PPT课件女生青春期生理卫生课

少女的青春期，就好像是一个花开的季节，而你们就是那其中最美丽的花朵！你们将要面对身心一些奇妙的变化，这时，你在感到兴奋的同时，是否又有一些不知所措呢？别急，别烦，别怕！让我们一起笑着迎接美丽的花季！21PPT课件少女的青春期，就好像是一个花开的季节，而你们就是那其来吧，我们一起来认识自己，保护自己！22PPT课件来吧，我们一起来认识自己，保护自己！3PPT课件一、女性青春期

女性青春期一般在11岁－18岁左右，是由儿童到成人的一个过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。23PPT课件一、女性青春期女性青春期一般在11岁－18岁左右五.青春期的特点出现第二性征：如骨盆变宽大,

乳房发育增大,

声调较高,

皮肤光滑,

出现阴毛.腋毛.

脂肪增多.

出现月经.24PPT课件五.青春期的特点出现第二性征：5PPT课件青春期女性要注意乳房的保护：1. 不要因害羞而束胸。2. 适时戴胸罩。3. 戴合适的胸罩。4. 晚上睡觉时不要戴胸罩。5. 避免外伤。25PPT课件青春期女性要注意乳房的保护：6PPT课件1.女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。

这是女孩进入青春期的重要标志。2.出现月经的年龄：平均年龄：12-13岁早熟年龄：9-10岁晚熟年龄：16-18岁

3.月经持续时间：一般3-7天，平均4-5天。

4.月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天。了解月经26PPT课件1.女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。了解月经7PPT课件

女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。5.月经的形成27PPT课件女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大

子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充满了血液。如果这时卵子和精子结合，就会成为受精卵，然后附着在子宫内膜的上面，吸收纤维组织的氧气和养份，逐渐发育成婴儿。28PPT课件子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充满了血液。如果这

如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子宫内自动分解，经过约14天后，子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落，以经血的形式由阴道排出体外，约25-35天循环一次。这就是“月经”。29PPT课件如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子宫内自动分解，月经期卫生保健

月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。

1、经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，

2-3小时更换一次，量多时及时更换。

2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清洗1-2次，注意不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。

30PPT课件月经期卫生保健月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易3、饮食：忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。多吃些鸡汤、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力，不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如瓜、窝笋、香蕉等，保持大便通畅。4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。5、注意保暖，防止着凉。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。保持乐观和稳定的情绪，要学会自我调节。31PPT课件12PPT课件讲究打扮，留意谁在看自己；喜欢看描写爱情的电影或小说；在特别的日子喜欢给人送礼物；爱把抽屉、日记加锁；生理——体态变化；心理——关注异性；行为——重打扮；在学习态度、交往范围、对父母的态度等方面都出现新的变化。青春期带来的变化32PPT课件讲究打扮，留意谁在看自己；青春期带来的变化13PPT课件具有“成人感”和独立性，对周围人对自己的评价很敏感，自尊心强。对父母和老师表现出反抗情绪和疏远意图，有事只想知己的同龄人交谈。青春期心理变化：33PPT课件具有“成人感”和独立性，青春期心理变化：14PPT课件

青少年时期是每个人在积累知识，增加社会经验的时期，应该分清主次，学习才是这个时期的主旋律。这些都是正常的，不要害怕和恐惧。我们该如何面对这一时期的变化呢？34PPT课件青少年时期是每个人在积累知识，增加社会经验的时期及时与父母、老师的沟通35PPT课件及时与父母、老师的沟通16PPT课件在学校外面如何保护自己呢？36PPT课件在学校外面17PPT课件（1）提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。（2）不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。（3）不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。（4）与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。（5）衣着不要太暴露。（6）不要贪图小便宜，