体育保健学模拟题一

PAGEPAGE3体育保健学模拟题一一、单项选择题（本大题共15小题，每小题1分，共15分）1、开放性软组织损伤急救原则中不包括下列中哪一种A、止血 B、防肿C、处理创口 D、预防感2、前臂出血时，为了止血应指压（ ）。A、锁骨下动脉 、肱动脉C、尺动脉 、桡动脉3、急性闭合性软组织损伤的早期不能适用的治疗方法是（ ）A、冷敷 、针刺C、外敷新伤药 、热疗与按摩4、某同学有轻度扁平足，但功能检查良好，平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基础因此体育课健康分组时要将其安排在（ ）A、基本组 、准备组C、医疗体育组 、准备组或医疗体育5、游泳池池水的PH值应保持在（ ）。A、6.68-7.0之间 B、7.2-8.0之间C、8-8.2之间 D、不6、过度训练的早期征象表现在（ ）A．神经系统 B.消化系统C.心血管系统 D.呼吸系7、胸外心脏按压的频率为每分钟（ ）。A、50-60次 B、60-80次C、70-90次 D、80-100次8、包扎肘、膝、踝等关节处应选择（ ）。A、环形包扎法 、螺旋形包扎法C、转折形包扎法 、8字形包扎法9、骨折和脱位相鉴别的一个主要特征是（ ）A、疼痛 、功能障碍C、畸形 、骨擦音10、健身效果较佳的运动负荷，每分钟心率一般为()A.110次以下 B.120—130次C.150次左右 D.160—17011.上臂的痛弧试验阳性，提示有（ ）A肩关节脱位 B肩袖损伤C肱二头肌腱鞘炎 D肘关节脱位根据少年儿童运动系统的解剖生理特点在体育教学和训练中儿童少年不宜过早从事( )力量练习 练习C.灵敏练习 练习)活动量 高C.食量 重运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是（ ）防止低血糖的发生 B.有利于心功能的恢复C.有利于氧债的偿还 D.防止重力性休克15．10.中小学田径运动会体格检查的重点应放( A.运动系统 B.呼吸系统C.全身检查 D.心血管系统二、、填空题（本大题共10小题，每小题1分，共10分）当人体血糖的浓度降低到正常值以下时系统的功能将首先受到影响。自我监督包两个方面。膝关节内十字韧带损伤情况常采试验对其进行检查。健康成人每千克体重平均约有75ml血液，当出人体血量超过全身总血量即可危及生命。蛋白质是指当几种营养价值较低的蛋白质食物混合食用时由于各种蛋白质所含的氨基酸相互配合补充改善了氨基酸的比例从而使混合蛋白质的生物价高了。运动中肝脏郁血引起腹痛，其疼痛部位主要在 。在开放性软组织损伤的处理中对伤口深长且污染严重者应注。我国标准正常男子血红蛋白含量人体运动过程中必须遵循循序渐进原则系统性原则和个别对待等基本原才能达到预期的效果。当人发育到20—25岁成人时，骨化完成；身高停止增长，此时骨内有机物与无机物比大约。三、判断题（10110）判断下列各题，正确的在题后括号内打“√对于运动建筑物来说自然采光系数的标准是1∶3~1∶5（ ）静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流缓慢，危险性小于动脉出血( )过度训练是运动训练中必然要出现的一种生理状态（）关节部位的擦伤处理时一般使用紫药水涂抹，并使用暴露疗法。（ 5．踝关节扭伤大多是内侧韧带损伤（）6．女运动员贫血检出率高于男运动员( )7．青年性高血压的主要特点是舒张压升高，而收缩压正常( )人体在代谢过程中所释放的能量，大部分被用于做机械功，其余少部分转变为热能。（ ）肘关节脱位时，肘后三角的正常结构会发生改变，在肘关节伸直时，呈现一直线。（ ）维生素E能促进钙和磷在肠道的吸收，从而促进骨骼和牙齿的正常发育( )四、名词解释题（本大题共5小题，每小题3分，共15分）体育保健学过度训练平衡膳食运动损伤青春期高血压五、简答题（55251．简述运动损伤的预防原则。简述可能引起晕厥的多种原因。简述体育课健康分组的依据。简述骨折的症状与体征。简述运动性疲劳的