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文档简介

班级:九年级体育课教案教师：课题名称田径一弯道途中跑技术备课时间授课时间签字时间教学目标知识与技能：了解短跑的技术组成，学习弯道途中跑技术。过程与方法：通过短跑的辅助练习，学会弯道跑技术。情感态度价值观：培养学生吃苦耐劳和顽强拼搏的意志品质。教学重点难点重点：完整的弯道跑技术难点：身体向内倾斜，加大右臂的摆臂幅度授课类型新授课教法与学法设计讲解法、练习法课时安排2-1课时教案教学内容及学法指导教学札记教学步骤：一、准备部分1、课堂常规(1)体育委员集合队伍，清点并报告人数，(2)师生问好，教师宣布本课内容(3)检查着装，安排见习生组织：四列横队要求：做到快、静、齐2、做准备活动：(1)、慢跑400米(2)、徒手操5节(3)、集中注意力练习(反口令练习“高人、矮人”)要求：精神饱满，动作到位，注意力集中二、基本部分1、复习短跑的专门性练习⑴、原地摆臂30”(2)、小步跑30nl*2(3)、高抬腿跑30nl*2组织：六路纵队教法：1.教师简要强调动作要点2.组织学生练习2、学习弯道跑技术技术要领：1.在进入弯道后，身体向圆心倾斜，速度越快，身体倾斜程度就越大。.跑动中，用右脚前脚掌内侧，左脚前脚掌外侧蹬地,右臂摆动幅度较大教学方法：1.在一个小圆圈上先慢跑，再快速跑，体会身体内倾程度，和脚的着力部位。.弯道加直道跑30-50M,.完整的弯道跑120-150M三、结束部分1、集合队伍，放松身体(体前屈摆臂，拍打腿部肌肉)2、课后小结教学心得及反思

体育课教案班级:九年级教师:课题名称田径一弯道途中跑技术备课时间授课时间签字时间教学目标知识与技能：了解短跑的技术组成，学习弯道途中跑技术。过程与方法：通过短跑的辅助练习，学会弯道跑技术。情感态度价值观：培养学生吃苦耐劳和顽强拼搏的意志品质。教学重点难点重点：完整的弯道跑技术难点：身体向内倾斜，加大右臂的摆臂幅度授课类型新授课教法与学法设计讲解法、练习法课时安排2-2课时教案教学内容及学法指导教学札记教学步骤：一、准备部分1、课堂常规(1)体育委员集合队伍，清点并报告人数，(2)师生问好，教师宣布本课内容(3)检查着装，安排见习生2、做准备活动：(1)、慢跑400米(2)、徒手操5节二、基本部分1、复习短跑的专门性练习⑴、原地摆臂30”(2)、小步跑30nl*2(3)、高抬腿跑30m*2组织：六路纵队教法：(1)、教师简要强调动作要点(2)、组织学生练习要求：练习要认真，动作做到位2、复习弯道跑要领提示：跑动时，注意身体内倾，两脚掌的着力部位，以及摆臂姿势。练习方法：(1)、续体会圆圈跑(2)、直到进入弯道的练习(3)、弯道进入直道的练习(4)、完整的弯道跑教法：集中纠错，完

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