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大学生心身健康山东中医药大学《健康心理学》系列讲座大学生心身健康1主要内容:心理健康标准心理疾病综述又应和适应不良反应心身疾病轻度心理疾病:(神经症)大脑病患及躯体缺陷所表现的心理疾病严重的心理疾病:(精神病)大学生常见心理疾病·神经衰弱·疑病症·抑郁症焦虑症·强迫症·癔症恐怖症心理疾病的防治主要内容:2Part1:心理健康的标准Part1:心理健康的标准31.智力正常智力正常是一个人生活、学习和工作的基本条件。在心理咨询中,发现绝大多数来访者这一条都具备。通过说话、察言观色便很容易确定来访者智力是否正常。一般不需要进行心理测验。2.情绪稳定乐观情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。与这一条相对立的是喜怒无常。这并不是说心理健康的人没有情绪低落的时候,而是说他们的积极情绪多于消极情绪,而且他们的喜怒哀乐等情绪处于相对平衡的状态1.智力正常43.人际关系和谐人际关系和谐是心理健康的重要标志。心理健康的人,能信任和尊重别人,设身处地地理解别人,能以恰当的方式让别人理解自己。因而,无论他或她在哪个单位,和本单位的同学、同事关系都很融洽;对父母和家庭其他成员很亲近。一个心理健康的人不是与别人没有任何矛盾,而是在发生矛盾时能积极地、有效地去解决矛盾,重新让别人理解自己。4.行动自觉果断这是心理健康的又一重要标志。心理健康的人干什么事都有明确的目的性,经过深思熟虑以后便果断地采取决定,不盲目、不犹豫、把自己的决定贯彻如一,决不是说是一样而做又是样。这并不是说不能改变决定,而是说不能轻易地改变决定。3.人际关系和谐5心身疾病大学生心理健康知识讲座课件6心身疾病大学生心理健康知识讲座课件7心身疾病大学生心理健康知识讲座课件8心身疾病大学生心理健康知识讲座课件9心身疾病大学生心理健康知识讲座课件10心身疾病大学生心理健康知识讲座课件11心身疾病大学生心理健康知识讲座课件12心身疾病大学生心理健康知识讲座课件13心身疾病大学生心理健康知识讲座课件14心身疾病大学生心理健康知识讲座课件15心身疾病大学生心理健康知识讲座课件16心身疾病大学生心理健康知识讲座课件17心身疾病大学生心理健康知识讲座课件18心身疾病大学生心理健康知识讲座课件19心身疾病大学生心理健康知识讲座课件20心身疾病大学生心理健康知识讲座课件21心身疾病大学生心理健康知识讲座课件22心身疾病大学生心理健康知识讲座课件23心身疾病大学生心理健康知识讲座课件24心身疾病大学生心理健康知识讲座课件25心身疾病大学生心理健康知识讲座课件26心身疾病大学生心理健康知识讲座课件27心身疾病大学生心理健康知识讲座课件28心身疾病大学生心理健康知识讲座课件29心身疾病大学生心理健康知识讲座课件30心身疾病大学生心理健康知识讲座课件31心身疾病大学生心理健康知识讲座课件32心身疾病大学生心理健康知识讲座课件33大学生心身健康山东中医药大学《健康心理学》系列讲座大学生心身健康34主要内容:心理健康标准心理疾病综述又应和适应不良反应心身疾病轻度心理疾病:(神经症)大脑病患及躯体缺陷所表现的心理疾病严重的心理疾病:(精神病)大学生常见心理疾病·神经衰弱·疑病症·抑郁症焦虑症·强迫症·癔症恐怖症心理疾病的防治主要内容:35Part1:心理健康的标准Part1:心理健康的标准361.智力正常智力正常是一个人生活、学习和工作的基本条件。在心理咨询中,发现绝大多数来访者这一条都具备。通过说话、察言观色便很容易确定来访者智力是否正常。一般不需要进行心理测验。2.情绪稳定乐观情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。与这一条相对立的是喜怒无常。这并不是说心理健康的人没有情绪低落的时候,而是说他们的积极情绪多于消极情绪,而且他们的喜怒哀乐等情绪处于相对平衡的状态1.智力正常373.人际关系和谐人际关系和谐是心理健康的重要标志。心理健康的人,能信任和尊重别人,设身处地地理解别人,能以恰当的方式让别人理解自己。因而,无论他或她在哪个单位,和本单位的同学、同事关系都很融洽;对父母和家庭其他成员很亲近。一个心理健康的人不是与别人没有任何矛盾,而是在发生矛盾时能积极地、有效地去解决矛盾,重新让别人理解自己。4.行动自觉果断这是心理健康的又一重要标志。心理健康的人干什么事都有明确的目的性,经过深思熟虑以后便果断地采取决定,不盲目、不犹豫、把自己的决定贯彻如一,决不是说是一样而做又是样。这并不是说不能改变决定,而是说不能轻易地改变决定。3.人际关系和谐38心身疾病大学生心理健康知识讲座课件39心身疾病大学生心理健康知识讲座课件40心身疾病大学生心理健康知识讲座课件41心身疾病大学生心理健康知识讲座课件42心身疾病大学生心理健康知识讲座课件43心身疾病大学生心理健康知识讲座课件44心身疾病大学生心理健康知识讲座课件45心身疾病大学生心理健康知识讲座课件46心身疾病大学生心理健康知识讲座课件47心身疾病大学生心理健康知识讲座课件48心身疾病大学生心理健康知识讲座课件49心身疾病大学生心理健康知识讲座课件50心身疾病大学生心理健康知识讲座课件51心身疾病大学生心理健康知识讲座课件52心身疾病大学生心理健康知识讲座课件53心身疾病大学生心理健康知识讲座课件54心身疾病大学生心理健康知识讲座课件55心身疾病大学生心理健康知识讲座课件56心身疾病大学生心理健康知识讲座课件57心身疾病大学生心理健康知识讲座课件58心身疾病大学生心理健康知识讲座课件59心身疾病大学生心理健康知识讲座课件
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