05615 《心理健康教育概论》

05615《心理健康教育概论》( 二、考试目标（考核知识点、考核要求第一章健康新概念——心理健康考核要求（一）心理健康的概念11）心理健康的涵义心理健康是指旨在充分发挥个体潜能的内部心理协调与外部行为适应相统一的良好状态理特质上，两者是辩证统一的。（二）心理健康概念的沿革11）现代心理卫生运动的兴起1792年，(pinel)19年3月他根据自19085613位志同道合者一道成立了世界上第一个心理卫生组织9年2月在比尔斯等人积极努力下，在纽约成立全国心理卫生委员会21）当代心理卫生运动的发展三阶段第一阶段:从改善精神病人的待遇到注意精神疾病的预防.(20世纪20---二战结束)19305月,,533042位代表参加了这次会议,并选举产生了国际心理卫生委员会,美国著名精神病学家威廉华任会长,比尔斯任秘书长。保障体系，以使精神病患者受到社会公正处置，并减少精神疾病的发生率。第二阶段:从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响.(二战后--20世纪60年代末)1948,发表了题为《心理健康与世界公民》.在此次会议上还成立了新的国际心理卫生组织——世界心理健康联合会(WFMH).1949,.这些组织的建立与纲领的颁布1961年，世界心理健康联合会明确第三阶段:从努力提高个体的适应能力到力图全面提高人的心理素质,挖掘人的心理潜能.(20世纪70)这一阶段，西方心理学工作者开始从人本主义角度来审视心理卫生问（三）心理健康的标准11）心理健康标准界定如下：一、智力发展正常 是心理健康的首要标准。二、情绪稳定乐观 情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。三、意志品质健全 心理健康者的意志品质具有如下特点：①行动目的明确，独立性强②善于当机立断，果敢性强③行动不屈不饶，坚毅性强④心理承受力强，自制力好。四行为协调适度 心理健康者的行为具有如下特点须与年龄特点相一致须与会角色相一致③须与刺激强度相一致④行为的一贯和统一要途径。格。第二章学校心理健康教育概述考核要求（一）学校心理健康教育的涵义11）学校心理健康教育的涵义心理素质，开发心理潜能，进而促进学生身心和谐发展和素质全面提高的教育活动。21）学校心理健康教育与心理辅导、心理咨询及心理治疗的关系心理咨询是心理辅导，心理辅导是心理健康教育。（二）学校心理健康教育与素质教育11）心理健康教育与德育、智育、体育、美育的关系提供了良好的心理前提。（三）学校心理健康教育的意义11）学校心理健康教育的必要性学校心理健康教育的意义是由学校心理健康教育的必要性所决定的来看，这种必要性主要渊源于以下四种需要。（一人才资源的要素。因而开展学校心理健康教育，提高青少年的心理素质十分重要和必要。（二（三顺应世界教育改革潮流的需要教育思想的大变革也促使人们重新确立新的1989年月日121世纪教育国际研讨会21出了新的要求，也向学校教育工作提出了新的要求——开展学校心理健康教育。（四这种教育模式已经成为青少年儿童心理健康的直接“杀手成为改变国内基础教育现状和提高中小学心理健康水平的迫切需要。第三章学校心理健康教育发展的简史、现状和前瞻考核要求（一）国外学校心理健康教育的发展11）国外学校心理健康教育的发展趋势2.教育形3.教育技术日新4.20世纪70年代以来，西方学者开始把心理健康6.教育力量趋于整合。现今，西方学校已突破过去单纯由学校独7．逐步开设相8.重视教育绩效评价。心理健康教育工作者将通过精心制9.注意本土特色研究。不少学者主张加强本土化研究。10.强化从业人员素质。未来从事学校心理健康教育的人员专业化程度将有所提高（硕士学位是必备资格，培训期限将延长，培训方法将更多地采取模拟的（二）国内学校心理健康教育的发展11）我国学校心理健康教育的现状；我国学校心理健康教育的现状可以归纳为以下四个方面其二，开展学校心理健康教育的研究。其三，开展学校心理健康教育师资的培训。其四，加强了学校心理健康教育的学术交流与研讨国内学校心理健康教育的发展趋向普遍化。学校心理健康教育将获得全面实施、普遍发展重点化。重点将以维护心理健康逐步转向促进人的全面发展和自我实现意识的培养。整合化。多学科整合共同揭示心理健康教育的规律将是心理健康教育发展的一个趋向。有成效和影响力。本位化。即全校教师参与全体学生心理健康教育。专业化。即建立一支训练有素、掌握相关专业知识和技能的师资队伍。更注重将国外先进的理论与我国的国情和学生的心理发展特点相结合第四章学校心理健康教育的目标考核要求（一）不同年龄的心理健康教育目标11）各年龄心理健康教育目标制定的依据主要依据是从对不同年龄的学生心理特点和心态的把握与分析出发教育的目标。（二）不同心理结构层面的心理健康教育目标从不同心理结构层面的来构建学校心理健康教育目标，细指从心理结构的主要成分---认知、情感、意志、个性等方面来构建学校心理健康教育的目标体系。11）心理健康教育的认知目标；方面。心理健康教育的情感目标；学校情感教育目标主要包括培养学生的社会性情感品质和增强其情感调控能力。帮助学生学会情绪认知和情绪识别2。帮助学生学会情绪表达和情绪理解。帮助学生学会情绪主导和情绪平衡45情感发展和情感培养心理健康教育的意志目标；志的独立性、意志的果敢性、意志的坚毅性、意志的自制性、心理健康教育的个性目标学校心理健康教育的个性目标可以概括两个方面。促进社会适应即发展自我意识，促沟通交流。完善个性品质 即培养自主、勤劳、负责、坚强、利他与创新品质。（三）不同层次的心理健康教育目标1、）心理健康教育目标的三个层次从教育效应层面来考虑学校心理健康教育目标则这一目标可以看成有以下三个层次的子标所组成的目标体系、基础目标、基本目标 、终极目标21）心理健康教育的基础目标；困扰，保持乐观、稳定、积极向上的心态。心理健康教育的基本目标；心理健康教育的基本目标是优化心理素质、促进全面发展。优化心理素质，就是要求通过体、美诸方面的全面发展。心理健康教育的终极目标心理健康教育的终极目标是开发心理潜能，达到自我实现。即充分发掘学生的心理潜能，使其成为一种具有很强的独立民主意识第五章学校心理健康教育的内容考核要求（一）学习心理指导的内容1、领会：（1）学习心理指导的五方面内容：①学习方法指导。它是指学习者在学习过程中形成的适活动的特殊倾向。⑤应试心理指导。（二）智力训练的内容1、领会：③视觉空间能力。④音乐节奏能力。⑤身体运动能力。⑥人际关系能力。⑦自我认识能力。（三）情感教育的必要性及其内容11）21）认知的发展。③情感教育能促进身体健康成长。（四）性格教育的内容11）正不良性格特征。这两者可以统一在形成学生良好的性格结构之中。（五）耐挫能力的培养：11）是指个体对挫折可忍耐、可接受程度的大小。2、领会：（1）耐挫能力培养的必要性：①是挫折反应的普遍性使然。②是挫折所导致行为结果的两耐挫能力培养的内容：①是要使学生形成（六）人际关系指导1、识记：映了个人或群体寻求满足其社会需要的心理状态人际协调功能。⑤社会化的功能。⑥身心保健功能。21）人际关系指导的内容：①调整认知结构。②克服人际偏见。③加强个性修养。④掌握有关知识。⑤学习交往技能。⑥掌握调适策略。（七）性心理健康教育1、领会：⑽通精（射精。⑾生命的诞生。⑿两性交往。中学性心理健康教育的内容：⑴青春期的生理发育。⑵月经。⑶遗精。⑷少年友谊。⑸青春期心理发展。⑹青春期异性交往行为规范。⑺人类的性。⑻性欲。⑼早恋。⑽性道德。⑾性的越轨行为和性犯罪。⑿家庭。大学性心理健康教育的内容：⑴人类性欲的社会发展史。⑵性心理卫生学研究的发展与家庭。⑺优生与计划生育。（八）自我意识发展指导1、识记：自尊心与自信心的概念：自尊心是由概括化了的自我评价引起的自我肯定，是个体悦目标。足，是自我意识发展中的一种问题类型。自我陶醉是指过高的评估自己的长处和优点。2（1使学生学会摆脱自我意识的困扰。第六章学校心理健康教育的原则考核要求（一）学校心理健康教育的八大原则1、识记：注意调动学生的主动性、积极性。的观点来看待学生身上出现的问题，不仅要在对问题的分析和本质的把握中善于用发展的眼光作动态考察，而且在对问题的解决和教育效果的预测上也要具有发展的观点。活动性原则的概念：活动性原则是指心理健康教育中重视通过活动来促进心理发展。的愉快体验，减少失败的不愉快体验。2、领会：特点。④学生的时代特点。⑤学生的个性特点。生的主动性和积极性，不可事事包办代替。③教师要尽其所能，全面了解学生。心理健康教育走在发展的前面。③要注意“三早学生。②尊重学生的选择。③对学生一视同仁。弥补学生某些方面的发展缺陷，全面考察和分析这些缺陷的形成原因和制定对策。要能与学生的年龄特征相适应。②要注意通过系列活动让学生重复参与各种训练和练习。贯彻全面性原则需要注意的问题：①在制定心理健康教育计划时要着眼于全体学生。第七章学校心理健康教育的方法（一：心理诊断考核要求（一）心理诊断的基本问题1、识记：进行评定，并确定其心理健康问题的性质和程度。④心理诊断的系统性。⑤心理诊断的多维性。（二）观察法1、识记：观察法的特点：从优点和缺点两方面分析。就优点而言，①运用广泛。②自然真实。③简便易行。就缺点而言，①表面性。②被动性。③虚假性。④限制性。点观察。④长期观察和定期观察。⑤无结构观察和有结构观察。21）观察法实施的要求：⑴坚持观察的计划性。⑵坚持观察的可行性。⑶坚⑾坚持观察记录的详备性。⑿坚持利用观察资料作出心理诊断的谨慎性。（三）会谈法1、识记：解学生心理问题产生的原因、背景、性质、状况等，然后作出评估的心理诊断方法。结构式会谈的特点：其优点是有助于系统地收集所需要的资料，并能不遗漏所要问的无法获得详细、深入的资料。交谈，让学生自然而然地说出他想要说的话。21）方向。④注意及时记录。⑤处理特殊情况。⑥善于察言观色。⑦讲究提问技术。（四）问卷法11（221）问卷法实施的要求：①问卷的结构。②问卷题的设计。③问卷的篇幅及答卷时间。④问卷的试用与修订。⑤问卷的发放与回收。⑥问卷资料的整理与分析。（五）心理测验法1、识记：测量的所有属性，还具备其特定的含义。④心理测验的客观性。心理测验的分类：①按测验功能分：能力测验；人格测验；教育测验。②按测验人数述性测验；诊断性测验；预测性测验。2、领会1）常用的心理测验：①智力测验16种人格因素Y-G《康奈尔健康问答》；抑郁评定量表；焦虑评定量表；《临床症状自评量表》。31）结合心理健康教育谈谈如何进行心理测验的实施：①端正测验态度。②注意结果解释。第八章学校心理健康教育的方法（二考核要求（一）心理教育的方法1、识记：移。⑧阅读。榜样示范法的形式：①典范。②示范。③模范。⑥训练。发心理潜能，而自觉地进行学习、自我反思和自我行为调控的过程。好心理素质的方法。形式：①人格感化。②环境陶冶。③艺术陶冶。2、领会：心理训练法的运用要求：①坚持严格要求。②唤起学生主动。③注意检查监督。环境陶冶法的运用要求：①创设良好环境。②注意启发说服。③引导学生参与。3（1③指导过程。④激起情感。第九章学校心理健康教育的方法（三考核要求（一）心理干预的基本问题1、识记：政策性影响，使之发生指向预期目标的变化。个别干预与团体干预的涵义：个别干预，即由心理教育工作者对学生一对一地进行干预。团体干预，即对团体进行的干预，或通过团体对其成员进行的干预。特殊干预与一般干预的涵义：特殊干预是针对学生的特殊需要而进行的心理干预。一般干预是针对学生的一般需要而进行的干预。直接干预与间接干预的涵义：直接干预是心理健康教育工作者直接面对学生进行的心理干预。间接干预是通过教师或家长的媒介对学生进行的心理干预。前摄性干预与反应性干预的涵义：决问题。期目标的变化，帮助干预对象进早回归到正常状态。21④完善心理诊断。⑤加强自身建设。（二）强化干预1、识记：变量。强化物的涵义：能增强某个反应在以后呈现频率的刺激，叫强化物。段去增加某些适应性行为，或减弱、消除某些不适应行为的方法。代币制的涵义：是使用代币作为强化物以促进更多的适应性行为出现的方法。法。2、领会：（1）强化的类型：就奖励而言：①正强化。②负强化。就惩罚而言：①正惩罚。②负惩罚。（2）强化物的种类：①社会性强化物。②活动性强化物。③反馈性强化物。④物质性强化物（3）强化源泉。④加强言语指导。⑤佐以奖励方法。⑥把握方法特点。31）（三）模仿干预1、识记：模仿干预的类型：①真实性榜样。②符号性榜样。③内隐性榜样。21）是选择好要改变的行为。②提高示范质量。③正确进行强化。（四）厌恶干预11）除一些适应不良行为的方法。21）暂停。⑤反应代价。（五）放松干预11）使呼吸减缓，目的在于获得控制身心活动强度的能力。21）深呼吸放松。⑤凝神。⑥意念集中。31）试用一般放松训练技术对考前焦虑的学生进行干预。放松前的准备：①肉放松。⑾头部肌肉放松。（六）其他干预112050减弱另一种与之不相容反应目的的干预方法。起恐怖、焦虑的情绪，坚持到恐怖、焦虑反应消失的一种快速行为干预方法。角色扮演的涵义与基本原理；涵义：角色扮演又称行为排演，是指角色承担者按其特验，并努力在实践中促使这种新的心理体验和行为方式巩固与迁移。理性情绪的ABC理论；是2060年代美国临床心理学家艾里斯创立的解释个体心引起，而是由于个体对该事件的解释和评价所引起。非理性信念的三个特征；①绝对化要求。②过分概括化。③糟糕至极。方法之一。方式：①倾听。②解释。③鼓励。④提示。⑤暗示。⑥调整。③角色理论。2、领会：系统脱敏干预的步骤：①防谈。②介绍。③放松。④排表。⑤脱敏。角色扮演的形式；①心理剧。②哑剧表演。③空椅表演。④角色互换。⑤改变自我。⑥镜子技术。⑦独白技术。⑧同台竞演。第十章学校心理健康教育的实施途径（一考核要求（一）专门课程的设计11）学校心理健康教育课程设计的环节答：一、明确课程目标。二、确定课程内容。三、进行单元设计。P375-384（二）专门课程的教学组织21）学校心理健康教育课程教学组织的环节P385-3903123、345、回23P386-388（三）专门课程模式特点分析11）课程模式的优点与缺点答：一、优点：科学性、规范性、可操作性2、课程模式主要以集体方式组织实施，注重、课程模式把心理健康教育局限在以心理学为主体的个别学科领域第十一章学校心理健康教育的实施途径（二考核要求（一）学科渗透的必要性11）学科渗透的涵义答：是指教师在学科教学中自觉地、有意识地进行心理健康教育。P3952、领会：（1）进行学科渗透的原因P395-397（二）学科渗透的实施11）学科渗透的四种策略答：一、科学地设定学科教学的目标。二、充分运用学科课程蕴含的资源。三、努力营造良好的课堂心理氛围。四、增强教师“心理保健医生”的角色意识。P398-425）P403-408二、如何运用自然科学类课程蕴含的资源。P409-412三、如何运用艺术体育类课程蕴含的资源。P412-418（三）学科渗透模式特点分析11）学科渗透模式的优点与缺点参与”。缺点：一、学科渗透目前尚处于启动阶段，相对而言，渗透模式较其他模式更难以P431-432第十二章学校心理健康教育的实施途径（三考核要求（一）心理健康教育活动的设计11）心理健康教育活动设计的原则；4（2）心理健康教育活动设计的内容、活动的目的、活动的内容、活动的形式4、指导教师或主持人（老师、学生5、参加者（年级、班级、男、女学生人数、时间、地点7、活动的准备（场地安排、人员安排、文具、仪器等、活动的程序（每一步骤、任务、时间分配、负责人等、活动的要求（纪律、操作规程、应变方案P442-443（二）活动的实施11）活动实施的五个环节答：一、把握时机二、激发动机三、精心准备四、具体进行五、总结工作p443-448（三）活动模式特点分析11）活动模式的优点与缺点课程自身目标的基础上融进心理健康教育目标2、3、从学生方面来看，不同年龄学生心理特点不尽相同，故单纯的心理健康教育活动难以促进其心理素质的全面提高。P449-450第十三章学校心理健康教育的实施途径（四考核要求（一）优化环境的原则11）优化环境的八大原则答：1236、主体性原则p455-460（二）物理环境的优化11）物理环境优化的三个方面答：一、时空环境优化。P460-464二、设施环境优化。P465-468三、自然环境优化p468（三）心理环境的优化11）心理环境优化的五个方面P470P471-475三、组织环境的优化。P475-476P477-484P484第十四章学校心理健康教育的实施途径（五考核要求（一）心理咨询的基本问题11）心理咨询的涵义答：指咨询者运用心理学的理论、方法和技术，给来访者以启发、帮助和教育，促进其健康发展的过程。P48721）心理咨询的性质；答：1234P487-488（2）心理咨询的原则23456P491-500（二）心理咨询的准备与程序11）心理咨询人员应具备的素质；答：一、高