夏日啤酒的黄金搭档休闲美味花生米做法

夏日啤酒的黄金搭档！休闲美味花生米做法！！

手捧冰凉清爽的啤酒，三五好友围坐在大排档前谈笑风生，已经成为炎炎夏日的街头一景。喝啤酒的时候免不了点上几样凉菜，最好的配菜是清淡的菜肴和富含维生素

C

的蔬果，如：花生米、卤毛豆、拍黄瓜和大拌菜，今天就向大家推荐几种美味花生米的家常做法。

肉酱花生米原料：花生米

250

克、猪肉馅

150克、白芝麻

1

大勺、黄豆酱

2

大勺、五香粉

1/3小勺、小葱末

2

大勺、姜末

1

小勺、料酒

1/2

小勺、鸡精适量做法：1.炒锅烧热倒入

5

大勺油，油温

3

成热倒入花生米用小火炒熟，盛出，凉透后，剥皮。2.炒锅留适量底油烧至

5

成热，放葱姜末爆香，倒入肉馅炒散，烹入料酒、加五香粉炒出香味，倒入白芝麻炒匀。3.再倒入黄豆酱和少许清水用小火炒约

1

分钟，加适量鸡精调味关火。4.把炒好的肉酱倒在花生米上，吃的时候拌匀即可。凉拌花生米午，老公下班回来说怎么没烧鱼？我说我是不会杀它的，你什么

原料：花生仁(生)150

克、黄瓜半根、盐

1/4小匙、生抽

1

小匙、香油

2

小匙、香菜

2

根、大蒜

1

瓣、红尖椒

1

个、陈醋

1

小匙、白砂糖

1

小匙。

做法：

1.锅内冷油，放入花生仁保持小火炸，炸至花生变深色，熄火，捞起沥净油，放凉。2.盐、生抽、陈醋、细砂糖、芝麻香油在碗内调好。3.黄瓜切去内部的芯，切成小块；红椒、香菜切碎；大蒜剁成蒜。4.调好的料汁加入花生及蔬菜类拌匀即可。泡椒花生原料：花生、盐、花椒、

野山椒做法：1.花生米用清水浸泡

1

小时，另换干净水，加盐，烧开后再煮半小时，花生米即可煮熟，用漏勺捞起晾凉。

2.将买来的瓶装野山椒捞出，切成两半，和瓶里的汁水一起倒入大碗中，加入花椒粒、凉开水或矿泉水，搅拌均匀，泡椒汁即做好，放入花生米，在冰箱里冰镇一晚即可。午，老公下班回来说怎么没烧鱼？我说我是不会杀它的，你什么糖霜花生

原料：花生

350

克、白糖

150

克、水

50

克做法：1.把生的花生米放入烤箱，用

150℃烤

20分钟左右(中途要翻动几次，让花生受热均匀)取出晾凉。

2.炒锅内倒入白糖和水，开中小火加热，将糖煮融熬成糖浆，当糖浆熬煮到粘稠并冒出白色大泡泡时转小火。3.倒入熟花生米用木铲快速拌匀关火，趁热将花生倒出，摊平晾凉即可。老醋花生

原料：花生仁(生)、油、盐、醋、白糖、香菜少许。做法：1.花生米用水冲洗干净，用厨纸把表面水份擦干。2.锅里放油，冷油时就倒入花生米快速翻炒，待有香味且差不多都裂开时起锅沥油。3.醋、绵白糖，和少许盐调成味汁；香菜切末。4.把碗汁和香菜倒入放冷的花生米里拌匀即可。酒鬼花生

原料：花生

500

克、油、盐、花椒、干辣椒、辣椒粉、白糖。做法：1.把花生用温水浸泡

1

小午，老公下班回来说怎么没烧鱼？我说我是不会杀它的，你什么时，用手搓去外面的红衣，将花生放到冰箱的冷冻室里，冷冻过夜。2.锅内放油，放入冷冻好的花生米，用小火，慢慢的将花生米炸成浅金黄色，盛出，锅内留底油。3.干红辣椒用剪刀剪成段，继续开小火，放花椒和干红辣椒炒出香味，下入炸好的花生米翻炒，关火

4.放辣椒粉、盐、白糖、花椒粉翻炒均匀，将花生米出锅晾凉即可。椒盐花生

原料：花生

200

克、盐

3

勺、八角

3

个、花椒少许做法：1.取一个大碗，放入八角和花椒，放入

3

勺盐，用温水把盐化开，搅匀。2.把花生米洗干净，泡进水里，浸泡大半天即可。3.把泡好的花生捞出来，控干水，放到微波炉专用小蒸笼内，铺平，高火微波，第一次放微波炉中高火微

4

分钟，取出，把花生米翻一下，晾凉。4.第二次放微波炉中微

3

分钟，取出，翻面，第

3

次微波

2

分钟，这样依次下去，一次比一次的时间要短，微至花生米用手一捏很硬，皮能搓下来即可。卤花生米原料：花生米

500

克、老抽

1

汤匙、午，老公下班回来说怎么没烧鱼？我说我是不会杀它的，你什么生抽

3

汤匙、盐

2

汤匙、糖

1

汤匙、八角

3

块、桂皮

1

小块、花椒

10

粒、干辣椒

4

只、香叶

2片、水

2000ml。做法：1.将带皮的花生米洗净，用温水浸泡

2

小时；将卤料中的香料用水冲去浮土。2.用炖煮专用的料包袋将香料包起来和老抽、生抽、盐、糖、水，混合煮

20

分钟。3.将泡好的花生米放入卤水中煮开，小火煮

2

小时左右关火，浸泡至凉即可。

花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。它富含的蛋白质可与鸡蛋、牛奶等动物