海纳百川有容乃大

测测你的宽容度请对下列问题作出“是”或“否”的选择：

1、有很多人总是故意跟我过不去。2、碰到熟人，当我向他打招呼而他视若无睹时，最令我难堪。3、我讨厌和整天沉默寡言的人一起生活、工作。4、有的人哗众取宠，说些浅薄无聊的笑话，居然能博得很多人的喝彩。

5、生活中充满庸俗趣味的人比比皆是。6、和目中无人的人一起共事真是一种痛苦。

7、有很多人自己不怎么样却总是喜欢嘲讽他人。8、我不能理解为什么自以为是的人总能得到领导的重用。9、有的人笨头笨脑，反应迟钝，真让人窝火。

10、我不能忍受上课时老师为迁就差生而把讲课的速度放慢。11、有不少人明明方法不对，还非要别人按着他的意见行事。12、和事事争强好胜的人呆在一起使我感到紧张。13、我不喜欢独断专行的领导。14、有的人成天牢骚满腹，而我觉得这种处境全是他们自己造15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也变得灰暗16、有不少人总喜欢对别人的工作百般挑剔，而不顾及别人的情绪。17、当我辛辛苦苦做完一件工作却得不到别人的认可和赞赏时，我会大发雷霆。18、有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻，这真令我看不惯。每题答“是”记1分，答“否”记0分。各题得分相加，统计总分。

13--18分，说明你需要在生活中加强自己的灵活性，培养宽容精神；

7--12分，表明你具有常人的心态，尽管时时碰到难相处的人，有时也会被他们的态度所激怒，但总的来说尚能容忍；

0--6分，说明外界的纷繁复杂很难左右你平和的心态。

宽容是什么？宝盖头人

口宽大拥抱包容人人需要包容宽容需要语言宽大有气量，原谅不计较他人

唯宽可以容人唯厚可以载物为什么要宽容？理由1:每个人存在各种各样的差异。求同存异是我们合作的基础。为什么要宽容？冤枉别人嘲笑别人殴打别人无意之中伤害别人受到别人无意之中的伤害

理由2：每个人都不是“圣贤”，现实生活中难免无意之中伤害别人，误会他人，也可能由于一时糊涂做出伤害别人感情、损害别人利益的事。为什么要宽容？

【张英家书】千里家书只为墙，让出三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇！争一争，行不通让一让，六尺巷理由3：重要性：（1）宽容是一种美德。（2）宽容是一种境界。（3）宽容利他利己怎样做到宽容？对他人：

我们要体谅、尊重他人的感受、真诚地赔礼道歉，请求他人的原谅。同样，我们可能也受到别人无意之中的伤害，对别人的“对不起”也要真诚接纳、理解、原谅，而不能得理不让人，更不能冤冤相报。唐僧：悟空啊，你跟了为师这么多年，怎么没有一点宽容之心啊，遇妖降妖，遇魔伏魔，这些妖魔也是妖和魔他妈生的啊，只是想吃为师罢了啊，也没有吃到啊，你稍微教育一下就好了，做什么都要打死啊？下次再这样，为师再饶不了你。悟空：师傅啊，你真是菩萨心肠的一塌糊涂，这些妖魔平日干了多少坏事啊，危害乡里，无恶不作，你不杀他，我们走了后，他会继续吃人害人啊八戒：师哥老是喜欢危言耸听，想昨天我们看到的那个美女，这么标致，就算是妖精也是好妖精，师哥一点怜香惜玉的想法也没有，人家刚张开嘴巴就被你一棒子打死了。说不定人家不是想吃咱，就是看我长的可爱，想亲我下呢？白骨精：昨天真倒霉，未了解敌情就张嘴，差点被打死，亏的老娘闪的快。今天再来，我就不信吃不到唐僧肉。（变做比昨天更漂亮的美女，作受伤倒地呼救状）唐僧：悟空，前面好象有人呼救，你快去瞧瞧，就算是妖精也不要把人家打死啊，找来为师教育一番就行了。悟空：是，师傅。宽容啊，宽容，难道宽容是如此可贵竟值得用生命去换取么？（悟空上前扶起白骨精）悟空：妖精，我认识你。就是昨天挨揍的。不过我师傅说只要给你宽容，你会变好的。是不是？白骨精：会的，我已经变好了。你师傅肉的香味感动了我，不，不，是你师傅的宽容感动了我。唐僧的结局会怎样？唐僧的做法对吗？

宽容并不是意味着我们是非不分，爱憎不明，也不是曲直不解，麻木不仁。宽容是由原则的，不是盲目的。宽容要讲究策略对自己

我们不仅要宽容别人，还要宽容自己、悦纳自己。既不要挑剔和苛求自己，也不能自惭形秽；既不妄自菲薄、全盘否定自己，也不妄自尊大。

三国时期，诸葛亮死后，蜀国由蒋琬主持朝政。有个叫杨敏的官员，背后指责蒋琬：“办事糊涂，比不上诸葛亮。”有人把此话传给蒋敏，要求治杨敏的罪。可是蒋琬说：“我确实不如前任，杨敏没有错。”后来杨敏因事被捕入狱，有人猜想他此次是活不成了。但是蒋敏不计前嫌，秉公处理，免除了杨敏的重罪。杨敏为人正直，气量宽容，人们称赞他：“宰相肚里能撑船”一、宽容的含义：宽大有气量，原谅不计较他人二、为什么需要宽容？1.每个人存在各种各样的差异。求同存异是我们合作的基础。2.每个人都不是“圣贤”，现实生活中难免无意之中伤害别人，误会他人，也可能由于一时糊涂做出伤害别人感情、损害别人利益的事。3.重要性