幼儿园中班健康教案（优秀6篇）

Word-18-幼儿园中班健康教案（优秀6篇）活动目标：

1．观看、叙述小兔的花园在春、冬季的不同景色，感知在春、冬季游园时产生快乐和难受的心情。

2．在嬉戏中，勇于在同伴面前做出难受和欢乐的表情，喜爱快乐的心情

3．情愿关心小兔消退不快乐的心情，获得消退自己难受的方法。

4．学会保持开心的心情，培育幼儿喜爱生活，欢乐生活的良好情感。

5．体验嬉戏的欢乐。

活动重难点：

重点：体会难受的感觉，喜爱欢乐的心情

难点：获得赶走难受的方法

活动预备：

背景音乐《春天》、《二泉映月》；Ppt；几瓣瓯柑和橘子，混在一起；深色和浅色水彩笔，纸；

活动过程：

一、谈话引入春天的时候，你最喜爱去哪里？我也很喜爱去有一个地方，我想邀请你们一起去，好吗？

一、观看、叙述小兔的花园，感知不同场景小白兔的心情

1．观看春天的花园图，想象花园里的故事。

师：（播放ppt1）你们猜猜看，我带你们来到了哪里？

师：这是小兔的公园，你们在他的公园里看到了什么，来说说看。（蓝蓝的天空，青青的草地，漂亮的花朵，还有蝴蝶，蜜蜂，小鸟。）动物们在干嘛？

师：那你觉得小兔子现在的心情怎么样？你从哪里看出来？我们来学学小兔子快乐的样子好不好？哦，你们觉得她为什么会快乐呢？

小结：原来小兔家有一个又大又漂亮的花园，春天来了，草地上盛开着五颜六色的花，蓝蓝的天空下，小鸟自由拘束地飞来飞去，漂亮的蝴蝶围着花朵跳舞，勤劳的蜜蜂正在采蜜，看这漂亮的花园，还有那么多的好伴侣，小兔子心里别提多兴奋了。（背景音乐《春天》）师：我们一起来唱一唱。感受小兔子快乐的感觉2．观看冬天的花园图，叙述图片内容。

师：冬天静静地来了，小兔子的心情会是怎样的呢，我们来看一看。（播放ppt2）师：你从哪里看出来的？（眉毛，嘴巴）我们也来学一学吧。

师：小兔子为什么会这么难受呢？

师：我们一起去看看，究竟发生了什么？（ppt2点击）小结：原来，是由于冬天到了，花园里的花都枯萎了，树叶掉光了，只剩下光秃秃的树枝，小鸟、蜜蜂、蝴蝶都飞走了，小兔子没有伴侣了。（背景音乐《二泉映月》

过渡：刚才我们去了小兔子家的花园，和小兔子一起感受了快乐和难受的感觉。接下来，我想请小伴侣们尝一尝，快乐和欢乐。

二、通过嬉戏，用表情体现快乐和难受

1．每位幼儿尝一尝师：（拿出混在一起并且一瓣一瓣的瓯柑和橘子）你们看，我带来了什么？

师：其实这里面有两种水果，一种叫瓯柑，一种叫橘子，虽然他们长的特别像，但是他们的味道可不一样。橘子是酸酸甜甜的，而瓯柑吃完后会有一点苦，但是它有降火的作用，所以小伴侣们可以放心吃。你们觉得，甜甜的橘子可以用什么快乐来表达还是用难受来表达？快乐的表情是怎样的？那吃完后会有点苦的瓯柑呢？难受呢？

师：接下来我们来玩一个你来吃我来猜的嬉戏。我请一位男生一位女生和我一起来猜，其他的小伴侣来吃。我会把水果分给你们，你们拿到就可以吃了，吃完记住这个味道，假如你吃到橘子要做快乐的表情，吃到瓯柑要做难受的表情。我们三个的任务就是一起猜出你们吃的是瓯柑还是橘子。被猜中的小伴侣可以点点头，没有被猜中的可以直接告知我们答案。

（嬉戏结束）师：哇，小伴侣们真不错，你们的表情做对了，我们猜的小伴侣猜对了，你们都很棒。能够尝出快乐和难受。

2．比较快乐和难受的表情

师：接下来，我请三位吃到瓯柑的小伴侣站在左边，请三位吃到橘子的站在右边师：请你们做出刚才嬉戏中的表情。其他的小伴侣来看一看，比一比，你们喜爱哪种表情？你们都喜爱笑着的表情吗？（请幼儿下来）为什么？（笑能让别人心情变好，笑起来很帅很美丽。。）过渡：我们小伴侣们都说了，笑起来更加美丽，而且让别人会欢乐起来自己也会欢乐起来。可是，小兔子，它还在难受呢。

三、争论消退不快乐心情的方法，体验欢乐的美妙与重要

1．争论关心小兔快乐起来的方法。

师：冬天，小兔的伴侣们都走了，心里很难受。你们有什么好方法可以让小兔快乐起来呢？(幼儿想出合适的方法后，老师让小兔重露笑颜向小伴侣表示感谢。（ppt3）

2．争论关心小男孩心情不好的方法。

师：老师这儿还有一位小男孩他今日不快乐了，我们看看发生什么了？（ppt4）你们能用什么方法关心他？他还有一件难受的事需要我们来解决呢，（ppt5），发生了什么？你有什么话要跟他说，关心他赶走难受。

（ppt4：小男孩不当心用网球打破了玻璃，不知道该怎么办，所以很难受ppt5：小男孩还想再看一会儿最喜爱的喜洋洋和灰太狼，可是妈妈说睡觉的时间到了，不能再看了。）小结：其实，难受和欢乐，兴奋一样，都是一种心情，我们可以用方法赶走难受，

3．回忆自己难受的时候，让大家来想想方法，以后遇到同样的事就能赶走难受了。

师：你们有没有什么难受的事情？你们会跟他一样由于这样的事难受吗？我们一起来想想方法。（也许请两到四位幼儿）

小结：我们不仅关心了小兔子赶走不快乐，我们自己也有了好多赶走难受的方法。以后要是又有难受住到我们身体里了，我们就可以用各种方法赶走难受。

教学反思：

现在的孩子多是独生子女，大人对他们百般呵护，生怕照看不周，而大人要求孩子关心的却很少，甚至没有，孩子被大人的爱包围着，反而感觉不到这种爱了，认为这一切都是理所当然的。让幼儿感知到别人的爱，从而萌发爱他人的意识，是本次活动的主要目标。通过感受故事中小兔子兴奋和难过的情感，引发幼儿关爱他人，并体验关心他人的欢乐。活动中，形象的教育手段，不断强化着幼儿团结友爱、相互关怀、相互关心的思想意识。通过启发引导，孩子们有了爱他人的。意识，萌发了要为别人做事的愿望。但是，中班幼儿各方面的力量都相对较差，往往有了好的动机，却收不到好的效果。因此，要有目的地向幼儿讲解、传授正确的行为方式，教给幼儿一些简洁的技能。从而感到关怀别人、爱惜别人恩一件非常欢乐的事情，为幼儿关怀别人、关心别人供应动力，以此来不断强化幼儿爱他人的情感。

幼儿园中班健康教案篇二

活动目标

1、使幼儿知道水能解渴，应多喝开水。

2、让幼儿叙述水与人们的亲密关系，了解自来水的来源。

3、教育幼儿节省用水，爱护水资源。

活动预备

1、ppt课件：水的作用

2、ppt课件：假如没有水

活动过程

一、情景导入活动

1、老师拿着水杯喝水。

老师：小伴侣，你们想喝水吗？

2、请幼儿拿水杯喝水。

提问：喝完水有什么感觉？我们喝的是什么水？

二、了解自来水的来源。

1、我们喝的水是从哪里来的？

出示自来水净水过程图片，向幼儿介绍自来水的净水过程

2、江河里的水我们能直接取出来饮用吗？

江河里的水不清洁，不能直接饮用，

自来水厂把江河里的水抽上来进行加工、净化、消毒，变成自来水，

通过自来水管道输送到各个地方，我们打开水龙头，自来水就会哗哗地流出来。”

三、水与人们的亲密关系。

1.ppt课件：水的作用

了解水对人们的作用

2.ppt课件：假如没有水

我们人要喝水，要洗衣服、洗菜、洗米做饭，没有了水，

我们就没有水喝，就会口渴，没有了水我么就不能生活。

3、节省用水，爱惜水资源。

（1）教育幼儿要珍惜水资源，节省用水，不要任凭把水铺张掉。

（2）水的用处那么多，我们应当怎样节省用水？

（让幼儿自由争论，老师提示幼儿讲出：

我们洗手时不要把水龙头开得太大，看到水龙头滴水应立刻关起来……）

四、活动结束

1、教育幼儿多喝开水。

2、水对人体有好处，对人们也有许多用处，所以，水是我们的好伴侣，

我们要节省用水，好好爱护水资源。

幼儿园中班健康教案篇三

活动目的：

1、过探究发觉关节的好玩和有用。

2、能乐观参加活动，知道在活动中要爱护关节。

3、情愿观看和探究，能主动说出自己的发觉。

活动预备:

1、物质预备:跳响板6副、皮球6个、沙包6个、夹板若干、音乐磁带

2、幼儿阅历预备:a、会拍球b、初步知道在运动中如何爱护身体。

活动过程:

1、幼儿自由选择体育器械熬炼，体验关节的运动。

（1）身体各部分的预备。

（2）幼儿自由玩体育用具。

2、老师引导幼儿发觉关节

（1）师:你玩了什么？你是怎么玩的？玩的时候身体什么地方在动？

（2）组织幼儿争论:运动时为什么腿、手、胳膊能动起来的呢？

（3）师:你们知道什么是关节吗？身体上哪些地方有关节？

（4）老师小结:人体上有许多关节，是关节让我们身体的各个部位动起来的。

3、引导幼儿感知关节与人体活动的关系。

（1）嬉戏“动一动，扭一扭”:老师出示关节娃娃，请幼儿做一做自己喜爱的动作，让关节娃娃学一学，其他的小伴侣也一起来做一做他的动作。

（2）每组供应一个关节娃娃，让幼儿看一看关节娃娃做动作时身上那些关节在动。

（3）发觉关节能够弯曲的好玩特点。

4、嬉戏“机器人拍球”，引导幼儿体验关节的重要性。

（1）幼儿双臂套纸筒，老师发出口令，幼儿进行拍球，看谁在规定的时间内拍的球多。

（2）引发争论:为什么不带纸筒拍的快，带了就拍的慢呢？

（3）老师与幼儿共同总结:人体假如没有关节行动起来很困难，有了关节活动起来很敏捷便利。关节对人体活动和运动有很重要的作用。

5、引导幼儿通过沟通。初步了解在运动中怎样爱护关节。

（1）师:我们做任何事都离不开关节的关心，关节对我们的活动这么重要，那我们在运动中要怎样爱护关节呢？

（2）师幼共同小结:我们在运动时，要用正确的方法和姿态，猛烈活动前还要进行预备活动，活动时留意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；爱护我们的关节不受损害。

幼儿园中班健康教案篇四

目标：

1、通过课件养分金字塔，使幼儿理解食物合理的饮食结构。

2、在选择自助餐的过程中，学会用轮番、适当等待等方法选择自助餐，并主动和同伴沟通。

3、对食物搭配感爱好，养成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科学进餐的好习惯。

4、知道人体需要各种不同的养分。

5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

活动预备：

1、健康金字塔课件。

2、各种食物图片、盘子，养分师服装。

3、布置好自助餐场景。

活动过程：

（一）幼儿尝试第一次选择自助餐

1、老师以养分师的角色将幼儿带入嬉戏情境：小伴侣，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的养分师，为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意为你们预备了美味的自助餐，有谷类食品区，水果蔬菜区、荤菜区、牛奶豆类区、油炸食品区你们想不想到哈哈餐厅选择一份自助餐呢？那谁知道选择自助餐应当留意些什么呢？

2、师幼争论选择自助餐的规章？（老师在幼儿回答的基础上进行小结：在选择自助餐的时候要排队，不推不挤、不大声喧哗、最好每个区的食物都选择到，但数量不要太多，要是自己吃得下的，不能铺张）

3、幼儿选择自助餐。师：请小伴侣每人手拿一只餐盘，依次排队到我的餐厅为自己选择一份自助餐吧，选择后做到位子上与你身边的小同伴沟通一下。（老师留意观看幼儿的选择状况，并将几名幼儿的自助餐拍成照片。）

4、播放照片，初步分析幼儿选择的自助餐是否合理。师：我看到有几个小伴侣选择的食物与其他小伴侣不一样，我们来看一看他们选择的是什么呢？

5、养分师对幼儿选择食物的状况进行小结小结：刚才我们看了几位小伴侣选择的自助餐，搭配得不太合理，为什么呢？接下来请小伴侣们看看"健康饮食金字塔"，听了养分师的介绍就知道了。

（二）借助课件"养分金字塔"，逐层介绍"健康饮食金字塔"。

1、出示图片，介绍健康饮食金字塔这是健康饮食金字塔，共有几层呢？

（1）介绍第一层这是金字塔的第一层，是我们平常进餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼儿园里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底层图片）底层食物是谷类食物，谷类食物有哪些呢？为什么要吃谷类食物？

小结：谷类食物能为我们供应人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。小伴侣在选择自助餐的时候记得肯定要选谷类食物。

（2）介绍其次层第一层是谷类食物，其次层会是什么食物呢？（出示课件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好处吗？

小结：＜.＞除了小伴侣刚刚讲的有很多养分外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能关心我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必需多吃一些。小伴侣在选择自助餐的时候记得蔬菜水果也要选。

（3）介绍第三层金字塔的第三层又是什么呢？（出示课件）第三层是什么食物？这些食物能不能多吃？为什么？

小结：这些荤菜虽然有丰富的养分，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他养分的汲取，所以只能每天适量换着吃。什么叫换着吃呢？就是今日吃鱼，明天吃肉，后天吃虾什么的，小伴侣在选择自助餐的时候记得只能选择其中的一样就可以了。

（4）介绍第四层除了谷类食物、蔬菜水果、荤菜，每天还应当给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看（出示课件）这一层是什么食物？喝了牛奶，我们会怎样？（长个子、身体强壮）（指豆腐）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品？

小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以每天都要吃一点。小伴侣在选择自助餐的时候记得也要选，但不要太多。

（5）介绍第五层现在已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，这里的食物就是平常尽量少吃或者最好不吃的，看看是什么？这类食物能不能多吃？为什么？

小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、养分不良的现象，所以我们应当尽量少吃，最好不吃。小伴侣在选择自助餐的时候记得不挑或者尽量少挑。

2、总结：这座金字塔告知我们，在进餐选择食物时要养分全面，还要合理搭配：我们的饮食中首先必需要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，比如吃饭、吃面或者吃点饭吃点饺子等等；其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把全部的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。

（三）鼓舞幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份养分餐。

1、选一名幼儿学做小小养分师，设计一份养分餐。

师：听了养分师的介绍，你们知道怎么搭配自助餐了吗？现在谁情愿当养分师，设计一份养分餐给其他小伴侣和客人老师看看？（出示金字塔图，老师关心幼儿将选择的食物粘贴到图上）

2、小伴侣介绍自己的养分餐，师幼评价。

师：你们觉得这个小伴侣设计的养分餐合理吗？

3、引导幼儿依据健康饮食金字塔标准，调整所选食物，提出操作要求。

师：刚才有的小伴侣选择的自助餐不合理，现在根据养分金字塔的标准调整一下自助餐。

（四）关心幼儿整理和拓展阅历，教育幼儿养成健康饮食好习惯。

今日在哈哈餐厅，你们学到了养分学问，为自己设计了搭协作理的养分餐，养分师真为你们兴奋！盼望你们以后在生活中能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。

（五）向客人老师介绍养分餐现在，我们把设计的养分餐向客人老师介绍一下吧。介绍的时候要有礼貌，可以这样说：客人老师您好：这是我设计的养分餐，有米饭、……我设计的合理吗？

反思

能够从幼儿嬉戏是发觉有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满意了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的进展。

活动中幼儿感受了每天应当吃有养分的食物，每种食物都有不同的养分，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。

小百科：养分指人体消化、汲取、利用食物或养分物质的过程，也是人类从外界猎取食物满意自身生理需要的过程，包括摄取、消化、汲取和体内利用等。

幼儿园中班健康活动教案篇五

教学目标：

1．熟悉几种常见的禽蛋。

2．会给煮熟的蛋剥壳。

教学预备：

1．煮熟的鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋若干。

2．有各种图案的画纸、糨糊、抹布。

3．老师和幼儿都洗净双手。

教学过程：

一、嬉戏《奇异的口袋》激发幼儿学习的爱好。

老师：请每一个小伴侣在奇妙的口袋里摸一摸、猜一猜，是什么？

二、出示实物蛋熟悉、比较各种蛋。

老师：你摸到的是什么蛋？它们有什么一样？有什么不一样？

老师小结：这些蛋都是椭圆型的。鹌鹑蛋宝宝个子最小，穿着花衣服。鸡蛋宝宝个子中等，穿着有一点点红的粉色衣服。鸭蛋宝宝个子最大，穿着有点绿有点白的衣服。

三、幼儿相互争论，沟通剥蛋的方法。

老师小结：先将煮熟的蛋敲裂，用大拇指拨开蛋壳，连着蛋壳内的膜一起剥掉。

四、让幼儿品尝剥好的蛋，提示幼儿要多喝水。

五、蛋壳拼贴

让幼儿在画好的轮廓上贴上蛋壳。

效果反馈：

本活动与孩子们吃点心的环节连接，剥好的鸡蛋作为点心供应给孩子们品尝。

幼儿园健康中班教案篇六

活动目标：

1、懂得人的生活、学习、劳动都离不开手，都不仅可以做很多事情，还可感知物体的冷、热、软、硬、光滑、粗糙等属性。

2、能多动手做自己能做的事情，并能留意爱护自己的小手。

3、进展幼儿的动手力量。

4、考验小伴侣们的反应力量，熬炼他们的个人力量。

5、使小伴侣们感到欢乐、好玩，在不知不觉中应经学习了学问。

活动预备：

1、有扣子的衣服。

2、口袋箱子一个，里面装有热、冷、软、硬等不同特点的材料。

3、关于手受伤的图片。

活动过程：

一、嬉戏导入，引起幼儿爱好。

1、观赏手印画。让幼儿了解每个人的手是不一样的。（老师拿一张印有手掌的纸，先把指纹印遮起来）

老师：小伴侣，你们看看，画上有什么？（手掌）

老师：对了，这是一幅用小手沾上颜料印在纸上面的画，叫手印画。你们再观看一下这两只手有什么不同的地方？（大小不同）

老师：原来啊他们的大小不同，现在请小伴侣们把小手拿出来，和旁边的小伴侣相互看看你们的手，长得一样吗？（不一样）（由小嬉戏引出每个人的手是不一样的)

老师：再来看看这张画上有什么？大的是什么印出来的（大拇指），小的是什么印出来的（小拇指）？

老师：小伴侣的小眼睛真是厉害！我们一起来熟悉一下我们的手指吧。

二、通过嬉戏和操作了解手的各种功能。

1、嬉戏“奇异的口袋”

老师：我们的小手除了可以制作手印画之外，还能做什么事呢？

老师：老师带来了一个“奇妙的箱子”，里面有好多东西，谁来用小手摸摸里面是什么？（请个别幼儿用手升入箱子里摸一摸，并说说摸到的东西的感觉，猜猜摸到的是什么？）

老师：我们的小手真厉害！我们只要用手摸摸就知道这个东西是冷的还是热的，是软的还是硬的，是光滑的还是粗糙的。

2、幼儿动手操作试