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文档简介

健康心态点亮人生一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人”。一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”。一位艺术家说：“你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。”佛说：“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”狄更斯说：“一个健全的心态比一百种智慧更有力量。”爱默生说：“一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都给他让路。”如何调整自己的心态人就应该树立积极乐观和宽容豁达的良好心态，这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐，带来事业上的成就和生活上的美满幸福。我们必须要学会欣赏生命中的每个瞬间，要热爱生活，热爱生命，相信未来一定会更美好。别怕吃亏，“吃亏“是福啊。生活中要既能接受自己，又能接受别人、还要善于接受现实。有人曾经这样说：当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。这就告诉我们，人不能去等，要学会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。别说人们不接受你，别说环境不适合你，别说事情太难做，只是你的心态没调整好。另外我们还要学会忘记、谅解、宽容。别让你的不原谅给了别人持续伤害你的机会。更要学会感恩、欣赏和给予，这样你就会觉得你所作的一切都会是一种对他人的回报。常常是这种心态，你就会天天快乐，幸福无比。心态决定

人生的

高度和

长度几句人生格言，和大家共勉：

●关心别人,快乐自己；

●人之所以快乐,不是因为得到的多,

而是由于计较的少;

●人类的痛苦,大多是因为太把自己当回事,想让世界围着自己转；

●幸福是属于那些容易感到满足的人；

几句人生格言，和大家共勉：●所谓幸福,是有一颗感恩的心,

一个健康的身体,一份称心的工作,

一位深爱你的爱人,一帮信赖的朋友；

●享受生活而不沉浸，看透人生而不消极；

●热爱生活,珍惜生命,感恩生活,享受今天。“含沙射影”

规则：1、主持人请3-4名参与者上台。2、被询问者背对白板站立。3、主持人在白板上写出题目，如：上厕所、谈恋爱、洗澡等日常活动。4、主持人将白板推过面对观众。5、主持人问以下几个问题：⑴这件事你愿不愿意做？⑵你喜欢每天做几次？⑶你喜欢一个人做还是和谁一起做？⑷你喜欢白天做还是晚上做？⑸你喜欢在家里做还是在外面做？对于每个问题，回答者都必须选择其中一个答案。最后，主持人请回答者自己看看黑板上的主

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