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本文格式为Word版，下载可任意编辑——喝酒的注意事项健康养生学识冬季喝酒的留神事项是什么请客喝酒留神事项夏天喝酒留神事项

冬季天寒地冻，尤其要留神保健。寒冬养生，除了"食补'以外，适当地喝点小酒对身体也有很大的好处。冬季喝酒的留神事项是什么?下面由我为大家讲解下冬季喝酒的相关事项吧。

冬季喝酒的留神事项

1、宜饮白酒、养生酒

冬天的时候,要想喝酒,建议喝白酒,不建议喝啤酒,啤酒适合在夏天温度高的季节喝,而白酒却适合在冬天气温低的时候喝。啤酒冬天喝过凉,对胃部的刺激相当大。冬天喝酒,最好喝些养生酒。针对不同体质以及有疾病的人来讲,最好是去征求一下医生的建议,选择适合自己的养生酒。

2、酒要温柔

冬天假设选择喝酒的话,确定要记得,不管在哪里,最好都把要喝的酒能用温水汤一下再喝,这样,不会由于冷酒而伤到五脏。当然,酒也不要汤过热,否那么影响口感。

3、因人而异

大家觉得冬天喝点儿酒身上好温和,这是不正确的熟悉。一般处境下,酒会发热,可是一些特殊体质或者是有疾病的人是不适合在冬天喝酒的,例如,胃肠有毛病或者有呼吸疾病的。

4、冬天喝酒,必在室内

大量人冬天喝酒,也会选择在室外,这是很危害的一件事情,本身酒就有很强的刺激性,对人体有麻痹的作用。所以,冬天喝酒最好选择在室内,气温高,不会造成更严重的伤害。

冬季喝酒的禁忌

1、不宜太热

冬天选择喝酒,不适合选择在温度较高的地方,所以,假设在家里喝酒的话,空调的温度不要调得太高,在外面喝酒的话,也建议不要选择过高温度的地方。温柔适度才重要。

2、不宜独饮

冬天喝酒,最好是能三五成群,不建议一个人喝酒。一是冬天一个人喝酒,易展现意外,二是冬天喝酒一个人会造成心绪郁闷等。所以,假设想喝,最好找挚友一起。

3、熏制食品不宜作下酒菜

在冬季,不少市民热爱将鸡肉、牛肉、猪肉等烟熏或腌制成香肠、腊肉,并当做冬季的下酒菜。其实,将熏制食品作为下酒菜并不科学。由于它们所含的亚硝胺和色素较高,在与葡萄酒同食后,会与酒精发生作用,不仅会刺激口腔与食道内的黏膜,还可能导致肝脏受损,甚至引发癌症等恶性病变。

4、切忌大口豪饮

适量饮用酒可以养生,但过度饮用酒,不仅不利于身体健康,还会损害身心健康。过量的酒轻易造成人体神经系统受损,导致记忆力衰退、精力不集中、判断力下降等后果。过度饮酒还可能刺激消化系统,导致胃炎、胃溃疡等疾病,加重肝炎、肝硬化等疾病。

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