蹲踞式起跑 教学设计

教学设计方案课程蹲踞式起跑课程标准本课的设计以“健康第一”为指导思想，结合学生身心特点，注重学生观察与模仿能力的发展。激发学生主动学习的热情，使学生在适应的学习环境中得到发展，从而通过培养学生的体育意识和综合素质，促进学生的个性发展。教学内容分析本课教学内容是短跑运动的蹲踞式起跑技术，这种起跑技术是短跑运动中最主要的基本技术之一，是短跑技术的关键，是各种短跑项目的基础，起着穿针引线的作用。这一教材在五年级的《体育与健康》课中已介绍学习，所以学生对此教学内容有不同程度的了解和掌握，本课是在六年级体育课中学习。为以后的学习打下基础，起着承上启下的作用。教学目标认知目标：通过学习，使学生明确蹲踞式起跑技术的动作结构，了解短跑技术的基本知识，６５%的学生能初步学会蹲踞式起跑技术。技能目标：通过教学练习，发展学生上、下肢力量、身体的协调性和灵敏性以及反应能力，提高学生跑的能力。情感目标：培养学生学习短跑技术的兴趣，培养学生积极参与活动，学会团结、学会竞争，提高学生适应社会的能力。学习目标80%的学生基本掌握蹲踞式起跑动作基本要领学情分析本课的教学对象是五年级学生，这一阶段的学生天真、活泼、好动，模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我，但注意力容易分散，不易长时间集中，从身体技能上看，五年级学生基本具备摆臂、高抬腿等能力，同时也已有一定的站立式起跑的技术基础，而该年段学生也是灵敏、反应等素质快速发展的阶段。他们不会满足于简单的起跑和活动形式。根据小学生的心理和生理特征，所以，本课将从激发学生兴趣入手，有意识的去培养、挖掘其内在潜力，不断促进学生发展。重点、难点重点：正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作。难点：快速起动，蹬摆充分。教与学的媒体选择多媒体教学视频、微视频《蹲踞式起跑》课程实施类型√偏教师课堂讲授类偏自主、合作、探究学习类备注教学活动步骤序号1一、体育委员整队，报告人数。二、师生问好。三、处理与安排见习生。四、宣布上课内容及上课注意事项。五、队列练习、高抬腿练习、其余为立正姿势。2准备活动：1．头、颈部运动2．肩、肘部运动3．腰部运动4．腿部运动5．腹背部运动6．手腕及裸运动二、慢跑：两路纵队绕操场一周3一、原地蹲踞式起跑练习二、观看蹲踞式起跑视频(Flash动画软件),掌握蹲踞式起跑的动作要领。4分组进行蹲踞式起跑练习游戏：《蹲踞式起跑追逐跑》、《迎面接力》5一、整队集合二、小结讲评三、放松活动四、师生再见、宣布下课…………教学活动详情教学活动1：*******活动目标掌握蹲踞式起跑动作技术解决问题学生基本掌握蹲踞式起跑的各就位，预备，跑对应的动作技术资源使用蹲踞式起跑视频常规资源示范演示活动概述一、１．教师简单介绍起跑在短跑比赛中的的重要作用。２．教师讲解起跑的动作方法，并向学生师范动作。如图：××××××××××△×××要求：全班学生认真观察教师的动作师范，在脑中形成按口令起跑动作表象。二、１．教师简单介绍蹲踞式起跑在短跑中的作用。２．教师介绍蹲踞式起跑的几个主要环节，并向学生逐一介绍几个环节的动作要领。３．教师向学生示范蹲踞式起跑的动作要领。４．学生通过观察教师的动作，在脑中形成正确的动作概念。５．教师组织学生练习，学生各自走到起跑线，在教师的口令（“各就位”学生两手撑地，两脚一前一后，后膝跪地、“预备”学生抬起臀部使身体重心向前上方移动，“哨响”两臂屈肘有力地前后摆动，两腿迅速蹬离地面）下进行徒手练习，最后在跑道上进行练习。各就位：学生先取好前脚的位置，并固定。再取好后脚的位置并固定，最后固定两手的位置。预备：臀部抬起略高于肩。两手撑地，重心前移。全身放松，集中注意力，以使听到枪声准备起跑。与被动作都完成后，静止不动，等待枪声。枪声:（起跑）后脚迅速前台，前脚用力后蹬，两臂用力前摆，加速跑，身体前倾，摆臂抬腿。要求：听统一口令，服从指挥，用力顺序正确，上下肢用力协调，动作快速连贯，蹬地、前倾，摆臂有力，蹬摆结合。三、１．教师有组织的将学生分成四个组间同质，组内异质的小组，并将其带到规定的比赛场地内。２．教师讲解游戏的动作方法，讲解规则。３．教师组织学生进行比赛，并担任比赛的裁判。（简易短跑跑道）△要求：全班学生必须认真对待比赛，在比赛中注意安全。1.教师示范,语言提示。2.全班学生积极进行放松。3.集合小结。4.师生再见，下课。********************△教与学的策略让学生熟悉蹲踞式起跑动作。让学生观蹲踞式跑动作技术。让学生在练习当中去掌握蹲踞式动作技术。示范演示动作技术。现场指导、纠正错误动作。组织分组练习。教学评价。组织游戏，熟悉动作技术的掌握。放松整理。反馈评价学生学习积极性高，通过反复练习，基本能