心理团体活动方案4篇

1.心理团体活动方案1.心理团体活动方案活动名称：敞开心扉交朋友活动目标：1．增进团体成员间的了解。2．协助成员树立积极主动的人际交往态度。3．检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。4．让成员学会敞开心扉，主动去接纳、喜欢和肯定他人。5．在朋友之间，要学会信任和尊重他人，这样，才能获得真正的财富。活动准备：情温度计每人一个，记号笔每人一只。活动程序：（一“坐地起身”暖身游戏10分钟）1．将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差活动名称：敞开心扉交朋友活动目标：1．增进团体成员间的了解。2．协助成员树立积极主动的人际交往态度。3．检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。4．让成员学会敞开心扉，主动去接纳、喜欢和肯定他人。5．在朋友之间，要学会信任和尊重他人，这样，才能获得真正的财富。活动准备：情温度计每人一个，记号笔每人一只。活动程序：（一“坐地起身”暖身游戏10分钟）1．将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。2．每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。如果成功站起，新再来一次，直到成功方可再增加一人。如此类推，小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。功地一起坐地起身者为胜方。3．在游戏过程中，负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。（二30分钟）1．活动过程组成员站内圈同学的身后，围成一个外圈。内圈成员背向圆心，外圈做出相应的动作。1～4（1）13．在游戏过程中，负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。（二30分钟）1．活动过程组成员站内圈同学的身后，围成一个外圈。内圈成员背向圆心，外圈做出相应的动作。1～4（1）1（2）2（3）3（4）4当发出“动作”的口令，成员就按下列规则做出相应的动作：（1）如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做。（2）1右边，并重重地跺一下脚。2（4）3的双手。（5）42．引导成员进行经验分享个?为什么能完成这么多（或为什么只完成了这么少）的亲密动作?（2）当你看到别人伸出的手指比你多时，你心中的感觉是怎样的?当你伸出的手指比别人多时，心里的感觉又是怎样的?（3）从这个游戏中你得到什么启示?3．点评（4）3的双手。（5）42．引导成员进行经验分享个?为什么能完成这么多（或为什么只完成了这么少）的亲密动作?（2）当你看到别人伸出的手指比你多时，你心中的感觉是怎样的?当你伸出的手指比别人多时，心里的感觉又是怎样的?（3）从这个游戏中你得到什么启示?3．点评的价值，支持自己。接纳自己，喜欢自己。但是任何人都不会无缘无也要喜欢他们，承认他们的价值。也就是说人际交往中喜欢与讨厌、我们也会疏远或厌恶他。因此在人际交往中，应遵循交互原则。对于交往的对象，我们应首先主动敞开心扉，接纳、肯定、支持、喜欢他们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、肯定、支持、们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。4表达对他人的接纳、喜欢和肯定?”5．小结与人主动交往的方式，如主动与人打招呼，主动帮助别人，主动关心别人，主动约别人一起出去玩，等等。（三）盲人旅行）1．活动过程一人当盲者，一人当领路者。盲者用布遮住眼睛，领路者以话语辅导（2）时间限制为三分钟，三分钟后更换盲者为领路者者，领路者为盲者，在进行三分钟。回到座位，自由发言，讨论刚才的感受。2．引导成员进行经验分享（1喜欢我们。4表达对他人的接纳、喜欢和肯定?”5．小结与人主动交往的方式，如主动与人打招呼，主动帮助别人，主动关心别人，主动约别人一起出去玩，等等。（三）盲人旅行）1．活动过程一人当盲者，一人当领路者。盲者用布遮住眼睛，领路者以话语辅导（2）时间限制为三分钟，三分钟后更换盲者为领路者者，领路者为盲者，在进行三分钟。回到座位，自由发言，讨论刚才的感受。2．引导成员进行经验分享（1什么？你相信你的搭档会正确的带路吗？有想过要把搭档交换成自感觉又是什么？（2）当你领着盲人顺利的完成任务时，你的心里是怎么想的？有成就感吗？（3）当你看着本不了解的两个人配合默契的完成任务时，你心里是什么感觉？想想，如果是自己，会顺利完成吗？里是什么感觉？想想，如果是自己，会顺利完成吗？（4）你从这个游戏中学到了什么？3．活动小结任我，我才可以毫无顾忌的帮助你。就比如刚才的游戏，盲人完全信失望，必定会全力以赴的帮助盲人。如果，你不信任对方，迟迟不肯前行，还这里问，那里摸，领路者也肯定会不耐烦的，那样，你们的的，我们更是要（四（15分钟）请每位成员从大红、粉红、橙、黄、蓝、绿、紫、白、黑、灰等（4）你从这个游戏中学到了什么？3．活动小结任我，我才可以毫无顾忌的帮助你。就比如刚才的游戏，盲人完全信失望，必定会全力以赴的帮助盲人。如果，你不信任对方，迟迟不肯前行，还这里问，那里摸，领路者也肯定会不耐烦的，那样，你们的的，我们更是要（四（15分钟）请每位成员从大红、粉红、橙、黄、蓝、绿、紫、白、黑、灰等（温度越高表示在团体中的参与程度越高，然后加以解释说明。（五）小结）总结今天团体辅导的内容，并再次强调人际交往中的相互原则。强调敞开心扉、主动交往以及尊重和信任的重要性。2.心理团体活动方案一、指导思想2.心理团体活动方案一、指导思想促进学生人格的健全发展。通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。二、主要工作目标1.的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。2.立足教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。3.观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。4.咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。三、具体工作促进学生人格的健全发展。通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。二、主要工作目标1.的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。2.立足教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。3.观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。4.咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。三、具体工作1.水平。心理健康教师对学生的心理健康情况收集整理，定期以板报、广播等形式向全校学生进行心理健康指导。2.全力推进心理健康教育。要更新观念，要高度清醒地认识到，想道德建设的重要组成部分。学校将围绕市心理健康教育的主题是“和谐、阳光、快乐、健康”这一主题，开展系列活动。要进一步加强问题学生的结对帮教制度，落实帮教措施，建立结对帮教档案。3.加强制度建设。将心理健康教育课纳入教育教学计划;学校要定期开展心理健康教育的交流、研讨;把心理健康教育课的开展情况活动;设立网上心理咨询室，为学生提供咨询辅导，设立心理信箱，组织全体教师参与心理健康教育工作。4.学校心理健康教育的方式。(1)集体辅导。班主任利用心理健康课，根据本班的实际进行心围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。另外，每月一次，利用导。(2)心理咨询室。心理咨询室建设的环境布置考虑到了符合心理水平。心理健康教师对学生的心理健康情况收集整理，定期以板报、广播等形式向全校学生进行心理健康指导。2.全力推进心理健康教育。要更新观念，要高度清醒地认识到，想道德建设的重要组成部分。学校将围绕市心理健康教育的主题是“和谐、阳光、快乐、健康”这一主题，开展系列活动。要进一步加强问题学生的结对帮教制度，落实帮教措施，建立结对帮教档案。3.加强制度建设。将心理健康教育课纳入教育教学计划;学校要定期开展心理健康教育的交流、研讨;把心理健康教育课的开展情况活动;设立网上心理咨询室，为学生提供咨询辅导，设立心理信箱，组织全体教师参与心理健康教育工作。4.学校心理健康教育的方式。(1)集体辅导。班主任利用心理健康课，根据本班的实际进行心围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。另外，每月一次，利用导。(2)心理咨询室。心理咨询室建设的环境布置考虑到了符合心理辅导的要求，还考虑到了儿童的审美特点，让学生一进门便喜欢它。辅导的要求，还考虑到了儿童的审美特点，让学生一进门便喜欢它。每周二～周五的中午14：40～15：40于启齿，可以利用写信的方式进行咨询。(3)个案教育。以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较踪研究，合作的方式进行。(4)博客互动。在我校网站上，心理辅导老师建立自己的博客，在博客中另开心理专题，欢迎学生、老师、家长等的咨询，这一形式更为便捷、互动，有一定的实效性。5.指导家庭进行心理健康教育。的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长每周二～周五的中午14：40～15：40于启齿，可以利用写信的方式进行咨询。(3)个案教育。以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较踪研究，合作的方式进行。(4)博客互动。在我校网站上，心理辅导老师建立自己的博客，在博客中另开心理专题，欢迎学生、老师、家长等的咨询，这一形式更为便捷、互动，有一定的实效性。5.指导家庭进行心理健康教育。的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长庭心理健康教育。心理健教育，促进全体学生的健康发展，是我们的工作终极目标。四、月份工作安排三、四月份：三、四月份：⒈制订并讨论学期心理辅导。3.召开六年级部分学生座谈会，并进行毕业前夕个别心理咨询。4.举办青春期心理卫生讲座(五、六年级部分女生)。五月份：⒉出好心理健康教育专题黑板报。六月份：七月份：做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。九月：1.对新生进行心理健康教育，帮助他们做好入学心理准备。2.思品老师确定心理辅导内容。3.心理咨询室正常开放。十月：1.国旗下讲话，进行集体辅导。2.对六年级学生进行心理小调查。3.进一步优化学校心理咨询室内部环境。⒈制订并讨论学期心理辅导。3.召开六年级部分学生座谈会，并进行毕业前夕个别心理咨询。4.举办青春期心理卫生讲座(五、六年级部分女生)。五月份：⒉出好心理健康教育专题黑板报。六月份：七月份：做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。九月：1.对新生进行心理健康教育，帮助他们做好入学心理准备。2.思品老师确定心理辅导内容。3.心理咨询室正常开放。十月：1.国旗下讲话，进行集体辅导。2.对六年级学生进行心理小调查。3.进一步优化学校心理咨询室内部环境。十一月：十一月：1.出刊学校心理健康教育专刊。2.班主任心理健康专题辅导。十二月：1.2.国旗下讲话，进行集体辅导。3.做好学年总结。1.出刊学校心理健康教育专刊。2.班主任心理健康专题辅导。十二月：1.2.国旗下讲话，进行集体辅导。3.做好学年总结。4.各类资料整理、归档。3.心理团体活动方案一、活动宗旨：理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动二、活动主题：关爱心灵，全面发展三、活动目的：1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平。2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，3.心理团体活动方案一、活动宗旨：理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动二、活动主题：关爱心灵，全面发展三、活动目的：1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平。2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性。引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性。3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长。4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应的需要。四、活动时间：20xx320五、活动内容：（一）倾听心灵的声音——温馨校园广播活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。（二）让心理健康融入我们的学习生活活动主题：心灵的成长3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长。4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应的需要。四、活动时间：20xx320五、活动内容：（一）倾听心灵的声音——温馨校园广播活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。（二）让心理健康融入我们的学习生活活动主题：心灵的成长运用心理知识，将学习变更加有趣。活动时间：每周一升旗仪式（三）书香苑——心理知识板报活动内容：每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板。活动内容：每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板。报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，28（四）活在当下——心理健康活动课活动主题：把握今天，把握现在。面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。24（五）心理健康知识手抄报比赛报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，28（四）活在当下——心理健康活动课活动主题：把握今天，把握现在。面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。24（五）心理健康知识手抄报比赛活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积不出现常识性错误。心理。26（六）心理健康教育征文（六）心理健康教育征文活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。26（七）关爱留守儿童心理健康讲座活动主题：关爱心灵，重视心育。理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。活动对象：全校留守儿童29活动地点：学校操场活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。26（七）关爱留守儿童心理健康讲座活动主题：关爱心灵，重视心育。理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。活动对象：全校留守儿童29活动地点：学校操场（八）心灵运动之旅活动目的：通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。主要活动：两人三腿