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文档简介
五年级体育课跳绳设计教学目标1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值,并积极参与锻炼。2、通过跳绳的练习,使学生掌握跳绳的正确动作要领,并发挥自己的思维拓展能力,对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。3、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法,尝试几种原地双人单绳或原地双人双人的玩法,快速跳绳,掌握快速跑跳绳的绳间最佳节奏,发展速度、灵敏、协调等身体素质。4、培养学生敢于探究、创新的精神,感受与人合作的快乐,建立良好的、和谐的人际关系,为终身体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。教学内容花样跳绳原地跳的创新场地和器材1、短绳34根,2、长跳绳2根3、录音机一部。难点跑动中和快速跳动中绳间的节奏顺序学习内容教法与学法达成目标组织与要求时间
基本部分
熟练运用跳绳
教法:教师讲解握绳和调绳的动作方法,并示范。
教师讲解跳绳的方法,并示范。
分组练习,看哪一组跳的花样多(在小组长的带领下)集体展示我们这一班学的样数。5、练习几种长跳绳的跳法。
1.组织学生进行多种方式方法的跳绳练习2、鼓励学生相互配合、回顾、探究跳绳的各种玩法。3、学生分组练习,每一组都能有几种跳的技术,并展示给全体同学。4、练习体会快速跳绳的动作技术5.巡回指导,纠正个别学生的错误技术,表扬和激励全体学生1、学生合作学习2、学会对问题探究,发挥主体性3、敢于展示本组的几种创新成果。4、发现问题,解答问题。5、培养竞争性,增强集体荣誉感。6、互相评价。熟练的技术展示
回顾
想像
创新
尝试、模仿、创新
展示练习体会快速跳绳间的节奏。遵守规则1~3’
4~15’
16~27’’
结束部分
体验收获1、放松练习
2、课后评价
3、布置课后作业1、学生在音乐伴奏下和教师的带领下肌肉放松练习。2、课的自评、互评、总评,课后作业。3、收回器材。1、使学生的生理与心理得到充分放松。2、表扬和鼓励,客观的评价。3、课后参与体育锻炼的意识。ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○○○○○
▲放松身心。自我小结。谈谈感受。明确终身锻炼意识。
1~5’
练习密度:40%---50%,平均心率达:120---140次/分。强度指数:1.3—1.4
学情分析
好动是小学生的天性,他们对体育活动有着广泛的兴趣,自信心强,但注意力容易转移,缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是五年级的学生,他们正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:依赖性强、自我约束能力较差;模仿能力强;具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强.但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律,我选择了各种方式的跳绳为本课的教学内容。效果分析跳绳以其器材要求简单、学生身体素质及兴趣培养优势高等特点在我国小学体育教学中有着广泛的基础.针对跳绳体育训练对学生身体协调能力、综合身体素质培养的重要意义,在现代小学体育教学中应加强跳绳运动的教学与训练.从体育课堂教学有效性的提高入手,实现学生身体协调能力及综合身体素质的培养.花样跳绳在全面改善小学生的身体素质、培养学生终身体育的兴趣、团队合作的精神以及激发学生的创造性思维上有着重要的作用,花样跳绳对场地、气候及器材要求不高、性价比高、安全性强、开展方式多样以及气候和场地不足等因素的特点,对小学体育课引入花样跳绳有着积极的重要作用。小学花样跳绳校本课程有机结合了学校体育课程教学,增强教师参与的积极性,提高学生基本运动能力的同时,增强了其体质,形成了独特的校园体育文化,凸显了学校自身特色。不仅对于小学学校体育的开展具有积极的意义,同时,对于其它学校开展花式跳绳项目及课程建设具有借鉴价值。教学反思本课“以人为本,健康第一”教育思想为指导,以教材为依据,以团结协作、竞争欢乐为主题,以一根跳绳贯穿整课,以跳绳为主线,充分发挥器材的多元性功能,以学生自主活动为主要练习形式,让学生的欢声笑语充斥课堂,充分发挥学生的主观能动性,发展学生的创新意识,重在兴趣培养,为终身体育打下坚实的基础。因为小学生的注意力易分解,集中时间短,易接受外界干扰等特点,课中采用“讲解法、直观法、练习法、竞赛法”等,充分调动学生积极主动性。由于跳绳的方法很多,在安排课时,以小组为单位练习跳绳,让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如:短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚跳,以及双摇摆跳、双人跳等,使学生的练习由简单逐步到复杂,并不断激发学生学习的兴趣,让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想:用跳绳我们还可以做什么?在教学中,我适当的参加各组的练习,加深了师生的感情,融洽师生关系,使学生在轻松愉快中学习。并让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心,获得成功的喜悦。总之,这节课的设计我力争使整个教学过程体现于学生为主体,教师为主导的原则,让学生学得活泼快乐、学得积极主动、学有所获、身体素质得到了提高。
本节课准备活动后主要是让学生分成六组,创编花样跳绳,以小组为单位,小组长负责,请同学们发挥自己的聪明才智,各小组讨论创造双人跳法和最佳的组合练习。然后让学生展示自己组的练习成果.新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念:把学习活动的主动权交给学生,给了每个学生以充分的选择机会和发展空间,让他们按照自己的爱好和兴趣来确定自己的学习内容和学习方式。针对学生身体差异较大,活泼好动,为培养学生的主人翁意识和激发他们的学习兴趣,在教学中让学生通过自主选择学习方式,巧妙地以“跳绳游戏”分组比赛的形式,把学习过的多种跳绳方法融入整个教学过程,使学生在实践中积极思考问题,掌握知识和技能,这既让学生的情感得到体验,体育实践能力得到发展,意志品质得到培养,又注重了教学的趣味性、娱乐性。分小组的群体活动,是教学中采用最多的一种形式。学生在小组群体中,人与人之间要进行各种交流,还要互相配合进行各种活动,这实际上是社会中人与人之间交往活动的缩影。跳绳让学生充分感受自主与合作的乐趣,让学生亲自体验活动的感受,因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养。进行积极的评价,教师在课堂中对学生的主体言行充满激情的真诚赞扬,例如“你真行!”“跳的真好!”“真不错!”让学生在教师的评价中充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感。在教师引导下有目的的分组练习给学生搭建了展示才能的舞台,培养了学生的主动参与意识、自我管理能力和合作精神,使他们能充分享受到学习活动的乐趣。充分体现了平等、信任、双向情感互动的新型的师生关系,创设了开放、民主的课堂氛围,尊重学生、理解学生和信任学生,从而使学生成为教学过程中的劳动者、求索者和设计者。能使师生共享教学乐趣的方法,何乐而不为呢?这节课上的闪光点我会在今后的体育课中,让它光芒四射,存在的问题和不足之处,我会努力改进,在今后的体育教学中,不断发现,不断的创新,并从中吸取经验和教训,只有不断的反思,总结才能有助于我们以后的教学工作,才能把我们的体育教学工作做的更好。教材分析跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。本次课在学习掌握单脚交换跳和双脚快速跳的基础上,发挥学生想象力与创造力,创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。由于设备简单,不需要很大的场地,容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和胃肠功能。本课是五年级体育中的一项,是小学生十分喜欢的一种体育活动。所以我根据学生的生理、心理及不服输的天性来制定本课内容,促进学生身体各关节和内脏器官机能的发展。
根据高年级学生兴趣广泛,模仿力强、活泼好动、喜欢游戏等特点。在教学中采用有趣的游戏方法、丰富的内容和多变的组织形式,再融入奥运知识与情感,使教材内容更具有趣味性和娱乐性。
评测练习一个创造性的形成与发展,有赖于教育的作用和影响,因此教师在教学中要注重引导着重开始人的创造潜力,把发展创造力作为教学的核心,培养学生的创新性。让课堂充满创造力,即使学生产生兴趣,调动他们的学习热情。可见,小学体育教学,创新是必要的。作为一名小学的体育教师的我,着眼学生,从学校实际出发,结合“跳绳”这一教学活动,对小学体育课的教学充满了信心。跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动,通过“以绳练跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。同时,为了活跃课堂的教学气氛,教师可把学生分成若干小组,以比赛的形式,使学生达到“练跳”的目的,既可收到良好的教学效果,又可促进学生身心的发展,提高学生的弹跳能力,灵敏性、协调性等,另外,“以绳练跳”就是让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如:短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚和交换脚跳以及双摇摆臂、双人跳等比绳的单脚跳、穿梭交叉跳、集体跳等。让学生自由选择,尽情发挥这是调动学生的学习积极性,培养学生的创造力。课件设计为了更好的完成教学目标,我的设想如下:使学生了解跳绳的锻炼价值以及绳子的不同玩法:
在开始部分主要采用讲解的形式,让学生了解跳绳有哪些健身价值,并掌握、了解跳绳的健身价值,热身部分用健身操,激发学生积极参与的热情。在课的设计初阶段首先让学生了解跳绳子的健身功效。设计情景片段:在跑的过程中做各种游戏,其中有个“找朋友”,共34个学生,学生都迅速抢站自己的伙伴,找错的学生和慢动作的(平时上课就很爱表现自己,自我约束力不强),最后她没有抢到属于自己的伙伴,我说:“同学们该如何‘奖励’她”。“让她跑步、做俯卧掌、学动物叫---”大家开心的喊着。我示意停,那听我一次吧,接下来我们连续做几组-----
2、体现学生的主体性,引导学生探究创新。
用语言法、模仿法、观察法、练习法比赛法等多种教学方法,进行课的教学,使学生在快乐中练习、在练习中理解、发挥和创造。
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