青春的情绪-部编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪教学目标知识目标1、了解人的情绪复杂多样性；2、知道常见的基本情绪有哪些；3、认识情绪的作用；4、体会青春期情绪的特点；能力目标认识情绪的作用，学会积极面对负面情绪；情感态度培养健康心态，体会青春期情绪特点。；教学重点：情绪的分类和作用；教学难点：正确看待青春期的情绪。1.人的情绪有哪些？具有什么特点？2.影响情绪的因素有哪些？3.情绪有哪些作用？4.青春期的情绪有哪些特点？5.如何正确对待青春期的情绪？情绪面面观情绪的青春色调自主学习阅读课本P34-38思考问题

勾画重点思考：图片中的乌克兰模特突然失声痛哭，体现了人哪一方面的变化？情绪喜怒惧哀喜怒哀惧你会读他人的情绪吗？请用一个字描述下图。基本情绪遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受?下课铃响了，老师还在拖堂。提醒同学别喝生水，遭同学白眼妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业开心、期待；高兴、快乐、幸福郁闷、烦恼、无助无奈、烦躁、焦急伤心、难过，沮丧生气、愤怒

厌烦、抵触明天我和家人要去野外郊游过生日收到好朋友的礼物在学校住宿，不能经常回家

（1）人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀俱等基本情绪，

（2）还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。1.情绪的分类？哭笑不得喜极而泣恼羞成怒悲喜交加探究二影响情绪的因素13月9日今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。13月10日13月12日13月13日昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~

考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我……心情跌落到谷底！

春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！思考：结合以上场景想一想，我们的情绪受到哪些因素影响呢？事情的预期生理周期舆论氛围自然环境②对某件事情的预期①个人的生理周期2.影响情绪的因素有哪些？(P35)

③周围的舆论氛围

④自然环境⑤周围情况的变化3.情绪对我们有什么影响？P35积极作用——激励我们克服困难、努力向上。探究三：情绪的作用你能说说关于情绪影响的故事吗？林黛玉范进中举喜极而疯毒发身亡忧思成疾消极情绪：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

小组讨论：情绪的作用表现在哪些方面？

默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。

语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。探究与分享3.情绪的作用有哪些？情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。

积极影响：它可能激励我们克服困难、努力向上；

消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前；第二目：情绪的青春色调进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。情绪青春期探究六青春期情绪的特点聆听家长的抱怨：抱怨一：我的孩子在幼儿期和儿童期阶段脾气挺好的，可是进入青春期后，动不动就发脾气。抱怨二：我的孩子在小学阶段，脾气挺温和的，进入初中后好像完全换了个人。前几分钟还心情不错地和你说话，可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕，有时甚至是声嘶力竭。抱怨三：我的孩子进入青春期后，常爱把自己关在房间里，如果你敲门，或者你直接闯入，她就会大发脾气。探究六青春期情绪的特点特点表现情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪的表现性富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。

一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性。情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，例如，阅读和观看某部文艺作品后，沉浸于某种情绪中。陶醉于自己的思考和遐想中。随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。总结：4、青春期的情绪特点？P36看完感人电影后，会长时间沉浸在感动的情绪中，对于电影情节久久不能忘怀，并展开遐想。情绪波动与固执不开心的情绪主要是自己消化。上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事。班上同学出糗时，会故意笑得很大声。高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足。情绪的表现性情绪的闭锁性情绪的细腻性情绪反应强烈试一试下面情景分别是哪种情绪特点“一个小丑进城，胜过一打医生”探究七对待青春期情绪思考：（1）我们可以消除负面情绪，只保留积极情绪吗？为什么？

（2）上述两则漫画，对你如何对待青春期的情绪，有何启发？情绪本身无所谓好坏，但根据由情绪引发的行为及行为的后果，可以把情绪分为正面情绪和负面情绪。我们要善于激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪。作业布

总结：★5.怎样正确对待青春期的情绪？P37-38①不同的情绪带给我们不同的感受。激发正面的情绪感受，让我们的生活更加绚丽多彩。②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对负面情绪，是我们成长过程中需要经历的。情绪面面观情绪的青春色调影响情绪的因素4.1青春的情绪情绪的类型面对青春期情绪的做法青春期情绪的特点情绪的作用课堂练习1.（2022江苏苏州）有人问冬奥会冠军苏翊鸣成功的原因，他说:“没有别的，我只是专注做我的事,不管每天训练有多长时间或者有多么困难，我都把它当成享受、当成热爱。”这说明()①正确对待挫折，能够增强生命的韧性②面对不同挫折，会有不同的情绪感受③合理调节情绪，有助于保持乐观心境④情绪复杂多样，要善于掩饰负面情绪A.①②B.①③C.②④D.③④B课堂练习2.（2022四川眉山）情绪是我们与生俱来的生理本能，是身体对外界的自然反应，它携带着身体的需求来与我们的思想进行交流，不达目的誓不罢休。情绪这一特征要求我们（

）A.感受到消极情绪，应该排斥它或无视它B.正视自己的情绪，学会合理地调节情绪C.激发正面的情绪，避免接收负面的情绪D.掩饰自己的情绪，不要向别人表露感受B课堂练习3.(2022云南)有人说，发脾气是本能，控制好情绪是本领。这