【北京市】小学三年级下册体育教案

经典word整理文档，仅参考，双击此处可删除页眉页脚。本资料属于网络整理，如有侵权，请联系删除，谢谢！《体育与健康》三年级下学期教学内容安排表备注球类考核期末考核3课时第一课教学内容1、明确本学期的学习目标及上体育课需要做到的常规。教学目标次数教学内容教法与学法准备部分3分12要求：注意力集中，精神饱满二热身部分5分三1251分12、积极讨论“上体育课时，我们要做到……”3、积极发言，说出上体育课的课堂常规板书：体质健康标准；体育中考；大课间活动；课堂常规。3分2二、体育知识：学会调控自己的情绪21′四结束2、指名学生活动回答，并小结：健康的情绪是人身指人在情绪方面积极良好的适应状态。3、设疑、组织学生讨论：我们平时看到同学的情绪一般有哪些？部分分7分场地器材%二四2二、后抛实心球转身追球跑一、进一步理解熟悉小学生广播体操5—7节的动作要领及后抛实心球转身追球跑的比赛方法、规则二、发展学生的上肢力量和动作协调性，提高学生的灵敏性与奔跑能力三、培养学生守纪律的良好习惯和安全的意识教学目标以练为主，抛球时双腿蹬伸，展腹挺髋后仰，双臂挥摆课序教学内容教法与学法主要组织形式tc2教师提出本课学习目标3教师介绍本课活动内容1、教师讲解游戏方法及注意点。2、组织学生练习3、师生同乐4、集合、点评活动情况一、学习小学生广播操9节1预备节1、教师分节领做2、师指出广播操优缺点3、连续做4体转运动5体侧运动要求：姿势正确、有节奏感XXXXXXX2、教师有语言激励刺激学生的练习热情，3、学生练习，教师巡视观察4、将发现的问题提出来，师生讨论，解决5、教师鼓励个别差生，并让做得好的学生给他们讲方法6、加大难度练习，并引导学生做抛球后转身追球跑的动作要求：反应灵敏、注意力集中要求：轻松愉快1、队列练习：集合，解散教法与学法次数2－3次教师提出要求：（1）两路纵队行进1、慢跑400——600米2、游戏：顶脚尖学生按要求练习分1、学习小学生广播操节（1）预备节1、教师提出要求（1）学生认真听讲（2）动作要规范2、跟着教师练习，学习分解动作3、听口令整体练习4、小组示范各×2－37、全班分四组进行比赛8、教师小结、ｘｘｘｘｘｘｘ（1）拍打自己特别疲劳的部位（2）抛物笑，接物停学生按教师要求练习1、教师示范若干次140次/分25－32％1：球类游戏；传球游戏（各类方法和各种形式的传球）课序时间时间次数教法：1、用简明的语言阐述课的内容2、检查课堂常规3、安排见习生5`o3、集中注意力；精神饱满4、认真听讲教法：1、准备一些以关节活动为主的活动让学生跟着做2、请学生出来示范8`5-63、表扬优秀学生2、积极主动参与8-9二、快快跳起来2、创新传球动作3、学习优秀动作教法：7-82、表扬优秀肯定成绩5`水平年级课次2：仰卧起坐练习；3；复习仰卧推成“桥”；1、增强学生身体素质和协调性。教学目标3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神。课序时间教学内容教法与学法主要组织形式时间次数一、课堂常规：4`2、教师讲解课堂要求和任务3、解队列要求1、列队：立正、稍息2、2、学生认真听讲、注意观察3、集中注意力；精神饱满4、学生充分活动各关节16`7-8回到传球区8、积极思考，精神饱满教法：3-41、教师讲解游戏要求和规则2、学生练习比赛ooooooooooxxxxxxxxxx3、教师用示范法示范游戏5、教师做出正确评定胜负6`1、学生认真听讲游戏规则2、进行示范结束部分场地器材3通过练习发展学生身体平衡和协调能力。4培养学生在一定困难条件下进行体育活动的能力。5发展学生跳跃能力和集体感。课序时间时间次数2务1、教师语言要清晰2、教师讲解课堂要求和任务3、解队列要求5`4-52、学生认真听讲、注意观察3、集中注意力；精神饱满4、学生充分活动各关节三.手撑原端前滚翻重点：低头团身身连贯1、教师讲解动作要领并示范动作要领无数次2、要求小朋友大胆示范3、教师给学生个别辅导纠正1、学生认真听动作方法和要领2、学生大胆示范8`1、学生认真听讲、注意观察动作要领和方法7-84、积极思考，精神饱满5`1、认真听讲，精神饱满1：脚搁高处前滚翻；1、通过脚搁高处前滚翻练习使学生初步建立起前滚翻动作要领的概念。2、培养发展学生灵敏、协调；柔韧等身体素质。次数1、教师语言要清晰5`2、教师讲解课堂要求和任务3、解队列要求14、师生一同练习5`4-52、学生认真听讲、注意观察3、集中注意力；精神饱满8-93、要求小朋友大胆示范4、教师给学生个别辅导纠正1、学生认真听动作方法和要领二、30米自然加速跑前脚掌跑、摆臂有力147-82、教师做分解和完整动作示范3、教师学生要求大胆示范指出学生不足予以纠正学法：6`1、学生认真听讲、注意观察动作要领和方法2、学生集体练习场地课后预计平均心率次/分教学内容1.在徒手操、队列等练习中体验并保持正确的身体姿势学习持球前滚翻和跨跳皮筋的动作，发展平衡和协调能力重点：掌握正确的拍球动作教学内容次数一、课堂常规1．集合整队，汇报人数2．教师介绍本节课的主要内容并提出本课学习目标。1、教师介绍，学生认真听1．全班成四列横队集合2要求：集合要快、静、齐。124练习，注意与低段时的区别动作反应快，转头不叉腰左右看齐，用眼角余光向前看齐。⑵利用地上画线按要领作转头看齐动作，目视右侧腮，间距空半肘体会看齐时的观察的目标⑶利用地上画线按要领作转头看齐动作，体会看齐时的左右间距⑷离开画线练习看齐动作，并检查看齐后的站位⑸分组自行练习和观摩评比滚翻；1．教师讲解动作要领并示范。2．学生分小组进行尝试性练习。3．行练习。124．学生分小组进行练习。72价。7．教师讲评，鼓励学生多加练习。8．翻练习互相学习、积极动脑、勇于挑战。21-2四列横队—二人一垫一组2、教师组织学生两人一垫子进行单脚前后、左右垫步跳跃练习，学生分组自由体验尝试。10若干次2154、宣布下课，师生再见。场地器课后小二人一只垫子，一块标准篮球场预计平均心率/分40%~45%水平1．武术：基本动作（冲拳、推掌、弹踢、蹬腿、摆掌）2．走和跑：跨越一定距离实心球的跑年级课次次数学生预先在指定地点集合。教师整队、师生问好。1．教师语言引导。学生练习。2．小结。0.2-31．整队，报告人数。2．上课，师生问好。3．队列练习。5分钟要求：集合静齐快精神饱满分钟次10．教师讲解动作要领并示范。11．学生进行尝试性练习。组织：四列横队（同上）12（左）转，眼视左（右）拳。222要求：情绪活跃进入角勇于挑战。三、走和跑（跨越一定距离实心球的跑）游戏方法：¤2-31次四、整理运动1．配乐舞蹈。（歌声与微笑）2．小结，评比。组织：散点（围绕老师进行）1．语言导入，简述要求。2．师生共舞。13．收回器材。3．学生说感受。4．小结。4．师生道别。课后小结35%~40%1、通过武术基本动作的复习，学生能够熟练掌握动作要领。2、学生能够在简单的舞蹈动作中提高身体协调能力。次数一、课堂常规1|1、全班成四列横队集合2要求：集合要快、静、齐。2352、教师讲解游戏方法，并做好示范。3|4武术动作复习教师讲解动作要领并示范。学生在老师的指导下练习。教师指点学生不足之处，鼓励学生进行练习。12|学生分小组进行练习。教师进行个别指导，纠正动作，鼓励学生。761611要求：认真听讲、模仿，动作到位，互相学习指导。教师讲评，鼓励学生多加练习。25．教师小结，表扬。二、复习彝族舞蹈：雀尕飞1、教师导入，学生认真听讲。2、教师讲解舞蹈动作，并做好示范。3、学生认真听讲，积极模仿。4、学生散点练习三步一踢动作。5、教师巡视，个别指导。6、集合练习。四列横队—二人一垫一组10若干次7、教师讲解小跑步动作。8、学生模仿并思考。要求：认真听讲、模仿，动作到位，互相学习指导。1、师生共玩。43|提出希望。|523、布置回家作业。4、宣布下课，师生再见。120次/分左预计平均心率右40%~45%水平年级课次教学内容1.复习弹踢冲拳类；2.30米迎面接力教学目标教学重、难点4.重点：掌握正确的拍球动作次数4．整队，报告人数。学生预先在指定地点集合。教师整队、师生问好。215．上课，师生问好。1．教师语言引导。学生练习。2．小结。3．队列练习。44124学生分小组进行练习。2要求：认真练习，相互学习130米迎面接力5、教师巡视，集合练习。6、教师引导，纠错。10若干次要求：认真听讲、模仿，动作到位，互相学习指导。7总结1、教师小结，表扬表现出色的学生。2、布置回家作业443、宣布下课，师生再见。40%~45%第十二课1.1.2.学习、探究篮球的抛接球和运球的技术和方法，提高控制球的能力，发展身体的灵敏性、协调性和基本活动能力。3.在宽松、自由、愉快、和谐的气氛中利用集体的智慧开动脑筋，创造性地学习，享受学习的过程。4.促进学生对篮球运动的兴趣，能大胆地展示自己的动作，树立自尊心和自信心，培养学生的竞争意识，体验合作的快乐。重点：运球过程当中手击球点位置。难点：运球过障碍时，手型的变换。课序时间教学内容教法与学法主要组织形式时间次数2.准备部分基本部分29学法：1.跟随教师一起进行舞蹈雀尕飞练习。2．服从教师安排进行舞蹈雀尕飞比赛。3．和教师一起评价其他学生的表现。1．教师示范，讲解行进行进间运球的技术。2．组织学生徒手练习行进行进间运球技术。3．组织学生进行运球接力比赛。4．教师巡回指导，及时纠正错误动作。5．正确评判学生比赛成绩。991．学生认真听讲教师讲解示范动作。2．学生积极参与，认真做动作。3．积极参与比赛，正确对待胜负。9积极参与活动，体现团队合作精神。////教法：教师讲解示范，并带领学生做放松练习。学法：学生尽量全身放松做练习。3生，请学生谈体会。学法：学生积极大胆发言。场地器课后小预计平均心率篮球8只分左右水平年级课次3.侧面持羽毛球投过2米高的目标2.跳过去，钻出来1．激发并保持学生的运动兴趣，让学生乐于参与本课的体育教学活动，体验体育活动的乐趣。2．通过本课学习能有90%左右的学生做出简单的投掷（肩上屈肘）动作和全身协调的用力的方法，发展投掷能力。3．培养学生勇于克服困难，充分展示自我。课序时间负荷时次间数一．.师生问好二．绕篮球场慢跑三．准备操4学法：1.随着教师语言引导，积极参与。2.认真跟随教师做准备操练习。要求：反应敏捷，动作到位舒展。4.手腕，脚踝运动5.跳跃运动34*82米高的目标1．法，请学生上来展示不同的方法，导出本课教学内容侧面持羽毛球投过2米高的目标。2．示范并讲解抓手投掷练习，指导学生练习。3．示范并讲解跪蹲投掷练习，指导学生练习。4．示范并讲解原地投掷练习，指导学生练习，请学生上来表演示范。395．组织学生进行投掷比赛。4比赛规则：把羽毛球扔向对方的场地上，在规定的时间内，自己场地上羽毛球少的队为胜者。9二．跳过去，钻出来方法：第一个学生拿球跳过前面的障碍，钻过刚才练习投掷时的网，把球扔过网，后面的学生拣自己组的球，然后第二个学生出发。1．教师讲解并示范跳过去，钻出来的动作。2．教师巡回指导，组织学生比赛。61．认真听讲教师讲解示范。2．积极参与比赛当中去。3教法：教师小结本课完成教学目标的情况，表扬先进的学生，请学生谈体会。学法：学生积极大胆发言。场地器课后小篮球场一个羽毛球若干预计平均心率分左右第十四课4.1．让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去。2．通过沙袋操练习，做出体操的简单组合动作，矫正身体姿势，发展全身各种素质；巩固投掷动作，初步掌握投准要领，发展上下肢力量及身体的协调灵敏等素质、培养模仿、想象和创造能力。重点：快速挥臂，肩上屈肘。难点：投掷活动目标时，对活动目标位置的判断。主要组织形式课序时间教学内容教法与学法时间次数教法：1.教师语言引导，带领学生进行蛇行慢跑和后退慢跑练习。131.随着教师语言引导，积极参与。2.按照教师的要求，做出相应的慢跑。1．教师示范，讲解沙袋操每一节技术动作。2．带领学生一起做沙袋操。基本部分3173．把学生分组练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作。3二．投击活动目标1．徒手练习原地侧面投掷2．持沙包投过2米高的目标3．持沙包投击活动目标4．投击活动目标比赛1．教师讲解并示范原地侧面投掷方法和动作。2．组织学生做徒手练习原地侧面投掷，及时纠正错误动作。3．请学生示范，教师进行点评。4．组织学生持沙包投过2米高的目标的练习。5．教师拉动放在2米高的目标上的活动目标，并组织学生进行投击练习。36．组织学生进行投击活动目标比赛，并做比赛的裁判。学法：1．认真听讲，仔细观察教师动作。2．积极投入到投击活动目标的练习。3．积极参与投击活动目标的比赛，记住自己投中目标的次数教法：教师小结本课完成教学目标的情况，表扬先进的学生，请学生谈体会。3学法：学生积极大胆发言。场地器课后小活动目标一个小沙包若干预计平均心率分左右预计运动密度第十五课教学内容教学目标次数教学内容教学常规准备１.教师向学生问好，宣布课的内容。要求声音响亮，底气足、精神饱满。２.学生认真听讲并主动积极地参与游戏中来部分3分12小游戏：左右传球要求：注意力集中，精神饱满二热身部分5分一.三角传球比快1.练习内容三#12525分（3快（4）1.教师讲解游戏的方法，并简单的进行示手）范。1分12.教师同学生一起做。3.学生要求精神集中到球上。321.教师讲解方法示范四结束部分分7分场地%器材第十六课１.培养学生对篮球运动的兴趣，提高学生参加体育活动的主动性和积极性．教学目标时次间数教学内容准备声音响亮，底气足，精神饱满２.教师宣布课学习目标２.学生认真听讲并主动积极地参与游戏部中来（球数为人数－１）分要求：注意力集中，精神饱满二热身部分（５）32三基原地三角传球本部################################################3228传球过程中，注意伸臂、屈腕、拨球３.分#（按学生人数分组）四游戏一位同学把另一位同学拱２.出圈外后向前跑夺取球便更深刻了角此游戏取胜，如在圈内双脚着地３.学生积极配合，认真听讲，主动参与游52的同学自动离场。五结束部分１随着球落地所发出的声音哈哈大笑２.要求轻松愉快，活泼主动2场地器材%第十八课水平年级课次培养学生对跳跃与球类游戏的兴趣,使学生乐于学习。使学生学会助跑与起跳相结合的基本动作方法，培养正确的身体姿态，发展灵敏、协调素质和跳跃能力。培养学生克服困难、互相合作的精神。教学重、难点重点：身体的控制和蹬地有力，难点：起跳时机序时间时间次数教师：1.观察学生整队情况2.向学生问好3.宣布上课内容学生：1.体育委员整队2.向老师问好13教师：1.带领学生围操场慢跑。2.组织做操：5扩胸C.俯背B.振臂D.压腿学生：1.遵守纪律，不讲话。2..认真做操，动作到位。教师：1.讲解要领并示范（叫两个学生拉橡皮筋）对学生进行分组。201.四人协作跳高3.暂停练习指出不足之处（各组都存在的问题）4.巡视、指导8学生：1.认真听讲、仔细观察2.分组进行练习510教师：1.强调投篮动作，对学生进行分组。2.巡视、指导并讲评14场地课后篮球场预计平均心率次/分1、单手滚球击木柱（矿泉水瓶）2、叫号领头跑19课序时间负荷时次间数一、课堂常规1、体育委员整队，报告人数2、教师宣布课的内容3、集体尝试单手滚球击瓶4、滚球击瓶比赛三、叫号领头跑1、讲解游戏的规则、方法2、各排报数，记住自己的号码3、教师叫号，学生练习4、指名学生叫号，学生练习5、延伸名称，各组自由尝试练习1、指名抛球，学生教师一起游戏。2、小结今天内容。结（抛球笑，接球停）课后小结2、球类游戏（折线运球接力）1、培养学生快速反应和动作的准确性，提高观察力和注意力2、培养学生的互相评价能力和竞争意识与行为3、培养学生在集体性体育活动中的合作能力学生准确地展示、评价摆掌撩掌类动作次数3、宣布本次课的内容1“先礼后兵”33/582/43、游戏规则：五、学生跟着教师一起练习六、师生共同讲评本课活动情况场地课后篮球场预计平均心率次/分40%组合动作的摆撩掌负荷时间序时间次数2.要求：集队迅速，站姿端正2*8拍教师按节次领做，学生集体进行练习1min2要求:反应快捷，动作机敏三：摆掌撩掌1.分解动作练习。⑴.上步搂手，马步击掌⑵.马步双摆掌三：1.组织形式（同组织一）1.要求：动作基本到位，初步体现出武术的风格和动作的力度，精神饱满。7min7min1.组织形式：六列纵队2.要求：小组练习中每位同学都要听小组长,互相合作探索进取3.优秀小组示范114.每小组选出优秀队员进行比赛2.在低20CM投篮。3五：放松太极（音乐伴奏）1.边示范边用语言引导学生进行放松。2.小结，讲评，下课五:组织形式：四列横队要求：不刻意要求动作。放松跟老师做。2min场地器课后小篮球场，低篮架6付，篮球7只预计平均心率分水平年级课次1、球类游戏（13）篮球运球2、走和跑（11）救护车游戏3、通过救护车游戏培养学生团结协作的能力。教学重、难点负荷次数8（一）1、集合、师生问好、宣布本课内容2、学生精神饱满、认真听讲（二）4一、目标实施的准备阶段（一）课堂常规（二）玩球二、目标实施的运行阶段③集合讲解下一个练习内容1学生主体：①散开听老师口令练习②认真练习22、行进间运球（一人一球）③集合并讨论讲解运球技术动作④再次分散练习47③集合共同讨论技术动作④再次分散练习68③教师主动参与到学生中去④鼓励与表扬⑤共同小结4、教师主导：①讲解游戏规则与方法②帮助分组（分四个组）③组织学生进行游戏（先尝试练习一次，然后进行比赛）④表扬与小结学生主体：①仔细听②尝试练习③在教师组织下进行游戏④共同小结12课后小结水平年级课次1、运动技能目标：通过教学使学生进初步掌握投掷中身体协调用力、手过肩动作的技术要领。2、身体健康目标：通过教学发展学生协调性灵敏性，提高学生的跑、跳、投等综合素质。3、培养学生自主探究、积极上进、团结协作，顽强拼搏的精神品质。课序时间负荷时次间数侧错肩――走）一位同学依次向后传。3、讲解要求，认真传接。背后向前抛接（单手）12m（1（2再实践5、做不同形式的投掷示范，引导学生进行探索。（3）提高各种投掷动作的协调性、2人互背走或跑B、3人合作走或跑9、教师引导、简单示范。10、学生3人合作走或跑。11、学生小组讨论合作方法。12、学生练习13、总结方法，再一次讨论得出结果，哪一种方法快稳。7、放松活动放松舞蹈两只老虎8、课堂小结回收器材小结本课学习内容宣布下课师生告别宣布下课场地课后实心球40个、篮球场一个预计平均心率次/分21、培养跑的正确姿势，发展灵敏、反应协调素质和位移速度能力。3、培养学生舞步练习的兴趣和动作的表现力。教学重、难点负荷序时间时次间数1、内容要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。要求：听口令统一练习。3用跑步法疏散与密集队形。教师示范并讲解动作的要领伸展运动下蹲运动踢腿运动体侧运动体转运动体前屈运动全身运动跳跃运动口令引导学生练要求：课上积极锻炼、认真练习1、讲解、示范十字步、秧歌垫一、舞步：十字步、秧歌垫步教学重点：学会两种舞步的动作方法。难点：上下肢的协调配合和表现力。要求：课上积极锻炼、认真练习1先练习腿部动作和身体重心的移动，再配合手臂摆动反复练习。2教师用动作提示学生练习的节奏。1、讲解考核的要求二、50米考核1、注意跑的动作和呼吸次一、充分放松上、下肢肌肉。二、表扬有进步的学生三、师生互道再见水平年级学四22让学生了解原地双手胸前传接球技术方法。使的学生掌握原地双手胸前传接球的技术。发展学生灵敏，协调，耐力，弹跳等素质。2.4.培养学生团结协作，集体主义精神。1.传接球手型动作2.接球的稳定性教法与学法负荷时次间数一、集合整队，二、师生问好三、宣布课的内容四、检查服装二、要求精神饱满、声音宏亮三、要求：运作协调、正确二、传球1、传球分组：二人一组一球互相传接要求：2②二、教法：1、教师讲解示范2、学生练习为运球者为无球者教师讲解游戏规则＊＊＊＊＊＊＊课后小结水平年级课次1、各种方法和各种形式抛接球2、越过橡皮筋带难点：起跳以后越过橡皮筋带次数5一、课堂常规1整队，报告人数。2上课，师生问好。3宣布本课内容。4安排见习生。每组71.讲解动作要领和方法，示范2.学生在线后试做，体会身体感觉，教师给予调整、纠正要求：调整碎步进行，动作果断到位，精神足、劲头高。1~23.小组分练、分组演练每组1.5M。1357的每组排头拿一个小篮球1次1.5M。跳完以后排到自己小组的末尾3251、10M往返的抛接球练习（统一方法）2、10M往返的抛接球练习（不同方法）33、20M往返的抛接球练习（方法形式有学生自己定）1、教师讲解练习的内容。2、组织学生练习。难点：在行进间的抛球与接球。55、学生积极主动参与练习6、学生尽量掌握跳跃的技术动作11、总结本课2、表扬优秀，肯定成绩3、师生再见场地课后篮球场一个预计平均心率次/分282、能初步掌握脚踢球的动作要领，踢球时动作连贯、流畅，促进学生灵敏、反应、与协调能的发展；通过练习使学生能初步掌握垒球投掷的动作方法，提高学生的投掷能力。课序时间负荷时次间数一、课堂常规1、教师提出学习目标与内容。2、教师简短动员提出要求。2二、热身活动三、垒球的掷远练习1、练习内容：★]★]★]★]背后过肩、肩上屈肘、正面挥臂、快速有力。★]★]★]★][[[[四、垒球掷远比赛1、练习内容：体验动作方法。]]]]六、教法和学法：1、教师简述要求，师生共舞。2、要求：放松愉快场地器课后小篮球场，报纸24张，足球12个，跨栏架4个预计平均心率分结教学内容教1、通过斜坡向下做后滚翻练习，进一步提高后滚翻能力，激发学生的学习的积极性和主动性。2、通过练习，发展学生的协调，灵敏等素质，提高平衡能力及在运动中如何避免危险3、培养学生吃苦耐劳、克服困难的精神和顽强的意志品质，发扬团结协作的精神。学目标滚翻时团身紧，推垫及时有力。组织要求1一、集中注意力练习1、高人与矮人2、石头、剪子、布准备部分73-4二、准备活动：垫上操13~4二、发展后滚翻能力练习：1、复习双手放在肩做后滚动13~412、师讲解保护与帮助的方法3、生在垫子上进行练习4、师巡视并指导学生练习5、个别学生示范2~35~63~43结束部分三、回收器材四、宣布下课13场地天井器材折垫若干1、跨越式跳高（三至五步助跑）2、足球耍球游戏（拖球、拨球、颠球）1、进一步体会起跳技术，体验在起跳过程中上下肢的协调配合。2、增强学生腿部力量，提高动作协调性。课序时间负荷时次间数一、课堂常规1、集体师生问好让学生成广播操队型站好如图所示，老师站在前面提问学生我们日常生活中所见的小动物有那些习惯性动作，如小猴跳（跑跳步）等动作然后让学生模仿练习要求：队列整齐，精神饱满***二、耍球游戏*****3、散点小组练习，师巡回指导参与。4、小结*********要求：动作正确，优美，认真观察三、跨越式跳高练习内容：1、教师演示及口令，学生模仿2、教师口令，学生练习。1、教师演示上三步起跳动作。2、学生互相观察、互相讨论、互相帮助（上下肢配合、滚动步动作、落地动作）。5、根据存在问题改进练习四、整理放松活动音乐伴奏下的放松整理活动优秀学生展示，教师表扬并做评价教师讲解后学生再练1、教师与学生一起练习要求：轻松愉快、生动活泼五、小结、讲评小足球2025个跳高架5付课后小结教学内容课次32次数一.课堂常规1.学生自主结伴，互动交流2.教师引导，学生即兴模仿教师结合趣味游戏2.游戏拉出圈2，1.学生自由练习跳绳，2.行进间跳绳练习3.小组讨论（如何快速地跳绳跑）4.学生练习；5.教师讲解比赛的方法与规则，并提出要求。3.学生进行比赛；2小结讲评.3.收回器材场地课后操场预计平均心率次/分绳子人手一根第三十四课1、发展学生的体能，增强腹背、腰部的力量，提高协调和平衡能力，体验屈运动时不同心理感受，树立自信、克服畏难等心理障碍。课的2、提高身体基本活动能力，培养竞争意识和参与的积极性，加强团结合作的集体主义精神。目标教材1、技巧与器械运动负荷次数时间课的顺序时间分配课的内容指导与练习法一一．1．组织队形：全班成四列横队集合。━━━━━━━━━━━2．教师提出本课学习目标；3．教师介绍本课活动内容。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━二1．相反口令向右（左）转；2．行进间右（左）转弯。2．要求：队伍整齐、反应灵敏三、1．练习队形如下：☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉××××××××××××××××××××××动作要领：舒展、优美、协调、在教师带领下，学生模仿做各种部位操的基本动作练习；b、镜面示范、背面示范、完整——分解——完整示范法等相结合；三四运球接力（绕球运球比赛）五六五、1、练习队形：散点2、教与学：在音乐伴奏下，师生共舞。3、要求：轻松愉快，活泼生动。精神教学内容水平年级课次二四35培养学生对支撑与跳跃的兴趣,使学生乐于学习。重点：蹬地有力、蹬摆结合；动作协调、轻巧落地。难点：跳起后屈膝过障碍。负荷时次间数教师：1.观察学生整队情况2.向学生问好课堂常规：教师：1.带领学生围操场慢跑。2.组织做操：4扩胸C.俯背B.振臂D.压腿学生：1.遵守纪律，不讲话。3.讲解要领并示范（搁高处）4.巡视、指导4学生：1.认真听讲4.双脚搁台阶上做俯撑和俯卧撑8420教师：1.跃）对学生进行分组。2.巡视、指导2.排队进行练习14场地课后操场预计平均心率次/分小结第三十六课课的目标1、做出舞蹈的简单动作，和对舞蹈有初步了解，激励学生积极参与提高学生兴趣。2、学习侧向掷垒球，发展学生的力量，协调素质，促进骨骼、肌肉、韧带，培养时空感。教材课的顺序时间分配课的内容指导与练习法次数时间一一．1．组织队形：全班成四列横队集合。━━━━━━━━━━━2．教师提出本课学习目标；3．教师介绍本课活动内容。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━二2．要求：队伍整齐、反应灵敏三、1．练习队形如下：☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉××××××××××××××××××××××动作要领：舒展、优美、协调、在教师带领下，学生模仿做各种部位操的基本动作练习；b、镜面示范、背面示范、完整——分解——完整示范法等相结合；三做法：1-4由六人组成的队形，前后自然摆动。5-8六人小臂搭小臂，走成圆形1、学生成体操队形散开2、教师介绍动作的特点1、示范学生做一遍，让大家看一次2、示范学生带领喊口令练1-2遍四2、引导学生思考练习3、教师示范、指导侧向背后过肩投掷4、学生练习5、教师提出要求并鼓励6、学生练习五六五、1、练习队形：散点2、教与学：在音乐伴奏下，师生共舞。3、要求：轻松愉快，活泼生动。精神第三十七课教材1、跳短绳2、跳短绳接力知识目标：懂得跳短绳的各种跳法和名称，懂得跳短绳接力的游戏方法和规则。技能目标：掌握各种加垫跳和不加垫跳绳的技能，提高多人跳绳的协调能力，掌握跑进中跳短绳的动作方法。情感目标：能积极思考，发挥想象力，敢于自我表现。教学目标次数2422、重点讲解示范几种双人或三人配合跳绳的动跳绳练习。3、33、在模仿练习基础上，启发学生想像，创编新的出多少种多人配合跳绳的方法，比比谁协同配合2双人或三人配合跳绳