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序章背景知识1健康中国卫生问题是全球性挑战。一些欧美发达国家,在上世纪70年代,就启动实施国民健康提升计划,作为提升综合国力和劳动力、竞争力的重要着力点。随着国民生活水平的提高以及人口老龄化的到来,人们对健康的需求越来越多。另一方面,疾病也是贫困的重要因素。据国务院扶贫办统计,因病致贫、因病返贫占贫困户总数的42.2%。习近平讲:“没有全民健康,就没有全面小康。”2016年10月国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》。习近平在2017年初访问世界卫生组织时讲,中国建立了世界上规模最大的基本医疗保障网,当前,正在全面推进健康中国建设。2030年,中国要达到什么样的健康目标呢?《纲要》列出了提高人均寿命、控制健康的危险因素等六项目标。具体指标中,人均预期寿命从2016年的76.34岁提高到79岁,重大慢性病过早死亡率下降30%,个人卫生支出比重从目前29.3%降至25%左右。1950年,中国人均活到35岁,1960年36.32岁,1970年达到61.74岁,1980年又增长了5岁。《世界卫生统计2016》194个国家和地区的数据显示,全球人口平均预期寿命在2000年至2015年间增加了5岁,达到71.4岁。《中国2015年国民经济和社会发展统计公报》显示,年末大陆总人口13亿7462万人,人均预期寿命76.34岁。总体来看,中国人均预期寿命水平在发展中国家位于前列,高出世界平均水平近5岁。但与一些发达国家相比还有一定差距,如澳大利亚、瑞士、新加坡、法国、加拿大等国家均达到或超过了82岁。日本的总体预期寿命为83.7岁,居世界第一。全球预期寿命最低的地区,女性50.8岁,男性49.3岁。让我们再来看更远的历史和未来。据西方人口学家估计,从原始社会直到资本主义初期,人类的年龄结构平均大致是,14岁及以下人口占三分之一以上,65岁以上的人仅占百分之三左右。而联合国《2300年全球人口预测》则指出,2300年,人类的平均寿命将会达到95岁,每100人中就有2位百岁寿星。“中段年龄”将从现在的26岁上升至50岁左右。中国人均寿命将达到100岁,这个大众的远古梦想,真是“十亿”“神州尽舜尧”了。图:2300年人均寿命预测中国如何在“十三五”期间将全民人均预期寿命提高3岁,实现“健康中国”战略目标?一是重“医”轻“防”的思想要转变,二是慢性疾病需要得到有效防治。之前,高的婴儿死亡率拉低了中国的人均寿命值,目前,婴幼儿死亡率已经较低。因此,2030年目标中婴儿死亡率仅降低1.6%。而心血管疾病、糖尿病等慢性病导致的过早死亡率,则要降低30%。图片来源:华奥户外要实现2030年的目标,就特别需要加强非医疗健康干预,促进重点人群体育活动。居民健康素养水平应提升至30%,经常参加体育锻炼人数应从2014年的3.6亿人上升至5.3亿人。其中,要求青少年至少熟练掌握1项体育运动技能,确保每天体育活动不少于1小时。到2030年,每周参与中等强度体育活动3次以上,国家学生体质健康标准达标优秀率25%以上。需要特别提到的是,《纲要》专章论述“充分发挥中医药独特优势”,其中包含“两个大力”:大力发展中医非药物疗法。大力
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