《谁动了我的奶酪？》读书心得15篇

Word第第页《谁动了我的奶酪？》读书心得15篇《谁动了我的奶酪？》读书心得1

《谁动了我的奶酪》是一本很简洁的书，宽松的排版，好玩的插图，不厚的一本，我仅仅花了半个下午就读完了。但是像那群聚会的老同学的感受一样，简洁的故事带给了我深刻的启发和剧烈的震惊，值得我再次深化的阅读。

《谁动了我的奶酪》故事中的嗅嗅和匆忙思维简洁，却能很快适应变故，立刻行动，动身查找新奶酪；而哼哼和唧唧却被突如其来的变故打晕了，迷茫、失落、不知所措，哼哼沉迷于过去的奶酪和责备别人之中，唧唧则在最初的苦痛过后，开头思索将来，用自己的推断力、想象力分析状况，并最终重新动身，找到新的奶酪。

现实生活中，像嗅嗅和匆忙一样的人，并不占多数，他们认真地观看世界，敏锐地感知改变，甚至在改变发生之前就推断出了趋势，依据需要快速作出反应，他们适应转变助推转变，他们具备胜利所需的品质，遇到合适的机会，就可以大有作为。剩下的大多数人，则是哼哼和唧唧，有的像哼哼，盼望始终在自己熟识的领域，可怕转变，贪图安逸，甚至怨天尤人；有的像唧唧，不够敏锐反应也慢，适应转变需要肯定的过程，但好在经过这个过程之后，还是可以接受这个转变；也有的开头像哼哼，但是看到四周的唧唧们转变了胜利了，最终意识到停滞不前没有出路，才调整了自己，也变成了唧唧。

反观自己，日复一日的办公室生活，日常工作早已娴熟，每天重复着一样的轨迹，对于接收到的各种信息，习惯于思维定势的接受处理，无法找到独特的视角，得不出新异的结论，创新思路、创新做法只是躺在文件上的字句，自己对自己心理示意：创新好难的，我不会！但是这个简洁的小故事却用简洁的语言、情节告知我，转变不行怕，创新也不是难事。“穷则变，变则通，通则久”、“居安思危”、“生于忧患，死于安乐”等古语古训都告知我们，要擅长思索擅长转变。

放眼xx，也处处是转变和创新的实例，比方70年月农夫为了填饱肚子外出挑货郎担的鸡毛换糖精神，比方80年月xx小商品市场开放前夕有名的“其次次县长办公会议”，再比方建设、培育各期市场“栽下梧桐树，引得凤凰来”变身成为享誉全球的国际商贸城，又比方突破瓶颈另辟蹊径的电子商务进展模式。我们身处的这座城市已经用实践证明白唯有创新才能生存进展，才能兴盛辉煌。从无到有白手起家的企业家们，走过“道千言万语，走千山万水，想千方百计，历千辛万苦”的鸡毛换糖式进展道路，一次次转身一次次开拓，一次次蜕变一次次成长，才有做大做强的企业，才制造出绚烂的人生。

当了太久不想破壳奔跑的小鸡，当了太久不想破蛹起舞的毛毛虫，当了太久不想破笼翱翔的金丝鸟，当了太久满意于过去奶酪记忆的唧唧。所幸的是，这本书警醒了我，让我重新思索，让我意识到改变是永久的，一成不变终将落后。耳边好像是嗅嗅、匆忙，xx这座城市以及敢为人先的xx企业家们在召唤，在号召，让我们从如今开头，抛弃唧唧，向嗅嗅和匆忙学习，重拾跑鞋，重新动身，踏上查找新奶酪的新征途！

《谁动了我的奶酪？》读书心得2

《谁动了我的奶酪》讲解了一个简洁地故事，但是故事中无时不在告知我们深刻的道理。刚看到书名的时候我还不太理解是什么意思，书的开头介绍了许多的名言，其中印象最深刻的一句话也是文章的核心观点“变是唯一的不变”。这个简短的故事告知我们应当从很多的改变和困惑中，进行思索并且准时的实行行动，这样我们才能始终拥有新的“奶酪”，不会由于别人动了我们“旧的奶酪”而慌张失措。

书中的故事是围绕虚构的四个角色绽开的，分别是老鼠嗅嗅和匆忙、小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅可以及早的嗅出改变的气息；匆忙能够快速地开头行动；哼哼由于可怕转变而否认和拒绝改变，这会使事情变得更糟；唧唧看到改变会使事情变得更好时，能够准时地调整自己去适应改变。四个人物的不同行为也代表着我们面对改变的不同行为。

故事主要讲解并描述了小老鼠嗅嗅和匆忙，小矮人哼哼和唧唧，他们每天都在迷宫里查找奶酪，他们有不同的目标，他们找到了奶酪C站，里面堆满了各种各样的奶酪。小老鼠嗅嗅和匆忙每天早早地赶到奶酪C站，把跑鞋挂在脖子上，然后开头享用奶酪。

小老鼠日复一日的重复着他们的生活，也会随时观看着四周的改变，他们发觉奶酪越来越小，所以当奶酪突然消逝时他们也有心理预备，然后立即开头查找新的奶酪，并且最终找到了更多的奶酪。

故事中的哼哼和唧唧由于适应了这种每天有丰富奶酪的生活，而没有留意奶酪每天发生的改变，当奶酪突然消逝时，他们特别的震动，始终不愿信任眼前的现实，盼望有一天奶酪会回来，唧唧经过不断的思想斗争开头一个人查找奶酪，从刚开头的未知的恐惊，到渐渐喜爱上改变的感觉，最终找到了奶酪，并且开头在改变之前实行行动及早的查找下一个奶酪站，不断地观看奶酪的改变。而哼哼由于不情愿转变自己，难以克服内心陈旧的信念，始终没有和唧唧一起查找新的奶酪，直到故事的最终也没有消失哼哼。

一个简短又简洁地查找奶酪的故事却蕴含着丰富的人生哲理，这也告知我们要不断适应各种改变，也要在改变发生之前提前有一个思索和观看，这样才不会在意外来临的时候措手不及。我们在生活和工作中要时刻保持着一种探究的精神，不要安于现状，要像嗅嗅和匆忙一样每一天都保持着警惕，发觉生活中的改变，准时调整自己去转变，开头查找下一个“奶酪”，这样才能很快的适应改变，很快的拥有更多的“奶酪”。

假如我们如今处于像哼哼和唧唧一样面对改变的恐惊和震动中，我们肯定要转变自己，准时的做出调整，赶快行动起来开头向着下一个目标动身，才能及早的实现胜利。无论是故事中的哪一种行为，我们都不要像哼哼一样不知变通，这样我们将永久的失去奶酪，也终将失去全部。

我们作为一名员工，也要不断地提高自己，提前了解公司的政策方针，然后提早的学习，不断把握新的技能，跟着公司一起进步，这样才不会被公司淘汰，才不会被社会淘汰。在这个日新月异的社会，我们只有观看到社会的改变，不断让自己适应改变以及引领开创新的时代，才能适应这个社会，才不会在改变的大流中迷失。

《谁动了我的奶酪？》读书心得3

大家好，我想介绍的书是风靡全球的《谁动了我的奶酪》，这本书是由美国斯宾塞·约翰逊博士所编写的。我特别喜爱它，由于读了这本书后，它给了我很多启示。这本书主要是讲：四个小家伙在迷宫中查找奶酪。当它们发觉奶酪沒有時，小老鼠匆忙和嗅嗅快速行动；而小矮人哼哼唧唧发觉后，并没有重新查找奶酪。不久，唧唧回到迷宫，超越了恐惊。最终，它来到了奶酪n站，还见到了两个老鼠伴侣。唧唧留了下来，但哼哼会来吗······读了这本书后，我始终在想，我是故事传奇中的哪个人物呢：

是反应敏锐的嗅嗅，还是像匆忙一样快速行动，或者像唧唧一样主动应变，还是像消极僵化一成不变的哼哼呢？这使我想起了最疼爱我的奶奶离开我的时候。我不是嗅嗅，由于我没有嗅动身生的改变，我从来沒有看到改变的来临。我也不是匆忙，由于我不知道下一步该怎样做。我是哼哼，我总是在等着奶酪自动回来，希望消失转机。可在我读完这本书后，我想：我如今转变还不晚，或许我的家庭还能像奶奶活着的时候一样美好美满，由于我还有爷爷爸爸妈妈······伴侣们，迎接挑战，享受改变吧，你将会找到最新奇的奶酪！

《谁动了我的奶酪？》读书心得4

我以往可怕过学习，期望在学习中没有困难，不需要动脑筋。所以，我的学习尽显着机械。直到“他”的来到——我的学习就像是在查找那块奶酪。

C站里有着大块的奶酪，嗅嗅、匆忙、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消逝了，使他们失去了生存的源泉。而他们做出了不一样的选择：老鼠嗅嗅、匆忙快速行动适应改变，在迷宫里查找另一块大奶酪。而哼哼与唧唧却信任吃下肚的奶酪还会回来。可之后，唧唧经过思想斗争也加入了查找奶酪的过程中。由于当他看改变会使我事情变得更好时，他就能够准时地调自我去适应改变。最终，嗅嗅、匆忙、唧唧都在N站中找到了自我所需的奶酪。可哼哼可怕改变而否认改变，思维始终定格在原先的状态，从始至终也不情愿尝试理解改变，所以他就永久呆在奶酪C站。

就像我们的中国，日益强盛。一个古老而又年轻的民族，一个活力四射并飞速进展的国家，正以前所未有的制造力向世界经济的顶峰攀登。飞速进展的城市、飞速扩展的信息、飞速进展的市场~~~应对日新月异的改变，你能够埋怨，牢骚满腹;应对改变你能够更加浮躁;应对改变，你能够一向等待;应对改变，你还能否思索?你的工作、你的财宝、你的美好、你的幻想、你的感情、你的学识、或者仅仅是你的一份心境……是谁转变了他们?到底是谁动了你的“奶酪”?

不管你情愿与否，你将面临更加波澜壮丽的改变，也将面临挑战与更多冗杂的困惑和规范……思索、选择、行动与胜利也应离你近了，或许是更远。

谁动了你的“奶酪”?

无人以答。这个国家、这个世界、这个时代，很多的改变与困惑正在不断地制造出很多的“奶酪”。

而属于你的“奶酪”也将从这些改变与困惑中，从你的思索与行动中，从你进取面自由的心态里脱颖而出……

不管是哪块“奶酪”，我们都需要在迷宫中找到我们自我的道路，帮助我们在改变的时代中获得胜利。

《谁动了我的奶酪？》读书心得5

起初在书架上看到这本书时，有点小奇怪   ，这是一本什么书呢？究竟是谁动了他们的奶酪？书中的奶酪指的是真正的食物奶酪吗？

带着疑问与奇怪   ，我开头翻阅了这本书，看完后我也像我四周的伴侣们推举了这本书，由于通过看这本书是我恍然大悟，明白了许多事情，也走出了当时心里对一些事情的小困惑。

书中的4个人物给我留下了深刻的印象。匆忙和嗅嗅的胜利关键在于他们面对改变能快速的调整方向。虽然他们并不如2个小矮人聪慧，但是他们能够预见并接受改变，并通过“勤奋”的工作，快速操刀了新的奶酪。这是“匆忙”和“嗅嗅”值得我们学习的地方。就像我们在生活中或工作中一样，要勇于接受事态的改变。假如象哼哼那样不情愿接受奶酪没有的事实，而又不情愿冒风险去查找新的奶酪，以适应改变，就会被淘汰。面对改变时，除了预见改变外，关键就是要能坚决的做出选择。作为人来说，面对问题特殊是做选择之际，就会考虑的许多，就象哼哼那样，会想，是不是彻底转变后会不会担心全，会不会失败。盏前故后，往往就在我们迟疑不决之际措施了良机。

是谁动了他们的奶酪，这并不重要。由于改变总是在发生的，他们总会拿走你的奶酪。也就是说你身边的奶酪并不行靠，随时会有意外的状况发生，会有人夺走你的奶酪。关键在于我们我们面对客观存在的改变，要能预见改变，做好快速改变的预备，适应改变，查找属于我们自己的新的奶酪。

《谁动了我的奶酪？》读书心得6

一本好书能能启迪人们的心智，静化人们的心灵，陶冶人们的情操，完善人们的品德。

我家就有一本好书，它始终不停的激励着我前进，给我以才智。这本书就是全国第一畅销书——《谁动了我的`奶酪》。这本书的是享誉全球.深孚众望的思想先锋，演说家，作家——斯宾塞.约翰逊博士。

《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于生活改变的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中查找它们奶酪的传奇故事。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比方，它可以是一份工作，一种人际关系，也可以是金钱.健康.自由……或许它是精神上片刻的安静。

我们每个人的内心都有自己的”奶酪“，我们追求它，渴望得到它，信任它会给我们带来永久的美好和欢乐。我们是追逐太阳的夸父，那心中的“奶酪”就是我们追逐的太阳。为了得到它，我们不辞辛苦，孜孜以求，哪怕是困难重重，哪怕是千难万阻。当然，我们不会渴死在路上。然而，一旦我们得到梦寐以求的“奶酪”，就会产生极大的心里依靠，我们可怕失去它，可怕别人来和我们争抢。这时，假如不幸失去它，我们就会受到极大的损害而感到苦痛和失落。因此，我们应当珍惜自己的“奶酪”，不要让它失去。

我宠爱这本布满才智的书，这本书会让你转变思索方法，让你胜利的取得自己梦寐以求的一切，让你知道如何来处理自己所处的布满改变的环境。

《谁动了我的奶酪？》读书心得7

《谁动了我的奶酪》这本书中“变”这个字消失的频率最高，而这个字也是此书所要表达的观点。通过一个小故事简明而生动地阐释一个道理，即：当外界环境发生转变时，我们无法转变环境，但我们可以转变自身，顺应环境，以能够长期生存下去。

其实，变与不变只是在于我们的“一念之差”。首先思想上得到转变，行为上才会转变;思想上不转变，也不会做出什么转变的事。从发觉奶酪C站里的很多奶酪到奶酪全被吃完，再到故事的结尾，小矮人哼哼的思想观点始终都没有转变，认为C站里的奶酪永久不会被吃光，永久在那里，奶酪也会自己回来。于是乎，哼哼始终呆在奶酪C站，即使C站里的奶酪被吃光了，他也不情愿出去找新的奶酪站。而他的同伴唧唧在他的观点发生转变时，他随即就走进迷宫查找新的奶酪，一路上虽然很坎坷，但最终找到了奶酪。头脑简洁的两只小老鼠嗅嗅和匆忙对C站的奶酪渐渐削减思想上早有发觉，因此当C站奶酪没有时，她们没有心情波动，随即去找寻新的奶酪。因此，对于外部环境的转变，我们首先思想上得转变，分析情势，找出对策，然后实行行动。

在此书中，对于唧唧来说，奶酪意味着安定，意味着某一天能够拥有可爱的家庭，生活在名人社区的一座华丽的宫殿里。对于哼哼来说，拥有奶酪就可以使他成为大人物，就可以领导许多人，而且可以在卡米伯特山顶上拥有一座华丽的宫殿。那么，奶酪到底是什么呢?以我拙见，奶酪就是指心中的抱负，就是指追求的目标。因此，对于我们每一人而言，我们都要知道我们的目标是什么，这样才能给我们强大的动力去追求我们的目标，追求我们心中的奶酪。正如书中的唧唧，当C站奶酪没有后，开头想像他又重新找到和拥有许多新的奶酪，他是如何得享受这些新的奶酪，奶酪对他的诱惑使他确定闯进迷宫查找新的奶酪，虽然没有哼哼的帮助，他可能碰壁N次和走错方向，虽然对迷宫里布满畏惧和可怕，但他仍旧确定走进迷宫找寻新的奶酪，朝着自己心中的奶酪动身，他在墙上写下“奶酪对你越重要，你就越想得到他”。类似，我们越想得到的东西，越能促进我们去追寻它，过程中，虽然会很苦痛，会想放弃，但只要想到我们心中的奶酪，我们又会情深饱满，又会坚持下去。只要离奶酪越近，我们就会兴奋，认为值得。

随着故事情节的进展，这本书所要表达的观点也慢慢显示出。墙上的字句句都值得我们深思。例如：“他们只是不断地拿走你的奶酪。”意在说明改变总是在发生;“随时做好奶酪被拿走的预备。”意在告诫我们要能预见改变;“常常闻一闻你的奶酪，以便知道他们什么时候开头变质。”意在提示我们要追踪改变;“越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。”意在指导我们要尽快适应改变最终让我们记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。

《谁动了我的奶酪》这本书的真谛是：变是唯一的不变。盼望在读完这本书后，我们不再畏惧改变。

《谁动了我的奶酪？》读书心得8

改变会不断的发生，这是很自然的事，不管你是否期望如此。仅有当你不期望改变，也不想追寻改变的时候，改变才会让你感到惊讶。

――引子

“当你发觉你会找到新的奶酪，并且能够享用它时，你会转变你的路线。尽早留意细小的改变，这将有助于你适应即将来临的更大的改变，随着奶酪的改变而改变，并享受改变……”

你或许会惊异一本看似平凡且短短仅有4万多字的寓言故事却着实无法忽视的巨大能耐，一个再简洁可是的道理给人们带来的前所未有的视角震撼。无论你在世界的哪一个角落，这则寓言都简洁而贴切的为你的生活阐述了这样一个挥之不去的真谛。

我喜爱这本融合了不一样口味又简便开心地澄明白混沌生活的寓言书，由于它有着看似不起眼却耐人寻味的独特气质。

书中表达了以两只小老鼠“嗅嗅”“匆忙”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”为仆人公的哲理故事。

他们生活在一个神奇的迷宫里，竭尽所能地查找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”。有一天，他们同时发觉了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其四周构筑起自我的美好生活。很久之后奶酪莫名消逝了!这个突如其来的改变使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆忙随改变而动，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，开头出去再查找，并很快就找到了更新奇更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧应对改变却迟疑不决，苦恼丛生，始终固守在已经消逝的完善幻觉中追忆和埋怨，无法理解奶酪已经消逝的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最终冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

这样一片共同的蓝天下，在终有一天会清静的世界里，你可曾听见那些微弱的召唤，象是单独穿越了冗长黑白线条的五线谱，为来不及回首的过去温顺地画上休止符。

“假如你不转变，你就会被淘汰，假如你无所畏惧，你会怎样做呢?”

我们所亲眼目睹到的每一块“奶酪”都将是在人生道路上的无形障碍抑或是所谓的虚拟美好，世间万物往往稍纵即逝，世界从某个不明的开端就开头改变无常，我们唯一可做的就是穿上跑鞋蓄势待发。

那么，此刻的你是否仍经受着奶酪带来的那些不得不的漫长等待呢。是否对未知的人生而手足无措呢?

假如你说是。

《谁动了我的奶酪》会给你一份完善的答卷。

假如阳光开头在脚下浩大的城市里溶化出金色的街景，假如黄昏开头有大朵大朵红色的云朵毫无畏惧地汹涌而来，假如很多成灰的蜡距开头亮过密密麻麻的闪耀灯，假如指针开头悄无声息地逆向行走……很多的假如，在千变万化的世界纵横交叉成茂密的绿荫。这一切一切的未知的预言是否就证明白‘世间唯一不变的就是变’这个真理呢。

《谁动了我的奶酪？》读书心得9

“生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自由地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必需从中找到自己的出路，我们时常陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但是假如我们始终深信不疑，有一扇门就会向我们打开，它或许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发觉，它是一扇有益之门。”我对这个故事的热忱，激励我在人生的道路中清楚地向目标前进。而不是茫然。不知所措。

回首后去，十年已成往事。面对今日，我们该如何去面对自己的生活。或许在问自己的我改变了吗，我转变了多少。遇到阻隔又是怎样的处置的呢？……

一个古老而又年轻的民族，一个活力四射并飞速进展的国家，正以前所未有的制造力向世界攀登。飞速扩展的信息，充实着教育的将来。与此同时，年轻的效率也正付出了年轻的代价，改变与困惑，规范与活力，增长与问题相拥而舞。面对日新月异的改变，你可以埋怨、发牢骚；面对改变，你可以更加浮躁；面对改变，你也可以始终等待；面对改变，你还能否思索？

你的工作、你的思想、你的美好、你的幻想，或者仅仅是你的一份心情……是谁转变他们？到底是谁动了你的“奶酪”？

或许，你困惑，或许没有人能说得清的激情中理智的目光与情感的奔跑谁更重要；或许没能人能说得清迷茫中的崛起，改变中的激情与思索的冷静谁更重要。

但我们的抱负还在，我们的生活、事业仍在连续，我们必需大步向前走，由于我们需要前行，不管你是否情愿，你将面临更加纷纷至沓来的改变，也将面临更具挑战与更加冗杂的困惑。思索、选择、行动与胜利也应离你更近了，或许是更远。

在你的生活中，谁动了你的“奶酪”？无人以答，这个时代，从很多的改变与困惑中正在不断地制造出很多的“奶酪”。

而属于你的“奶酪”也将从这些改变与困惑中，从你的思索与行劝中，从我们主动而自由的心态里脱颖而出。

简洁的一面和冗杂的一面，故事中虚构的四个角色，老鼠嗅嗅和匆忙、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简洁的一面和冗杂的一面。我们每个人都有具有这些不同的方面，不管我们的年龄、性别、种族和国籍如何。有时我们的行为像嗅嗅，他能够及早地嗅出变的的气息；或者像匆忙，他能够快速开头行动；或者像哼哼，他由于为可怕改变而否认和拒绝改变，这会使事情变得更早糟；或者像唧唧，当他看到变会使事情变得更好时，能够准时地调整自己去适应改变。不管我们选择哪一面，我们都有共同的主面，那就是：需要在迷宫中找到们自己的道路，关心我们在改变的时代获得胜利。

当人们听到这个故事后就纷纷开头去读《谁动了我的奶酪》，而在阅读过程中，几乎每个人都感觉到这个故事让人有一种释放压力并开头放松的奇妙的作用，请信任我，这个寓言只需花费你不多的时间，但它带给你的影响将是深远的。

每次阅读的时候都能从中领悟到一些新的、有用的东西；由于它能关心你妥当地应对各种改变，不管你的胜利目标是什么，每个人都知道改变是生活中的一部分，但很少有人期盼或接爱真的发生在生活中的改变，我盼望在这个布满改变的世界里获得胜利的人们阅读这本书中理解其中的道理我盼望你们能欢欣地从故事中所发觉的道理，并能享受到这一发觉的乐趣，请记住一句话：随着奶酪的改变而改变。

《谁动了我的奶酪？》读书心得10

1.我是哪只小老鼠?在别人眼中，我是哪只小老鼠?

清楚的自我确定，敢于克服恐惊，承认并应对自我的缺乏，才能剥开迷雾，提升领导者的执行力，管理本领和格局。

2.你认为，工作是领导变革还是应对目前的局面?

“我原先一向以为，自我的工作就是在问题消失之后处理它们。而事实上，我应当目光更长远一些，应当提前留意到工作中的新动向。”

3.为什么工作布置了，也达成全都了。却推不动?执行力低下?

1)越基层越担忧改变，强制的改变越简单受到抵抗;

2)同事间的影响力，仅有大部分人都转变，整个团队才会转变;

3)带着改变时，领导者除了讲好一个故事，是否把握了讲故事中不行缺少的技巧——带着员工想象拥有“新奶酪”的情景和画面，增添信念。

4.作为高层领导者，是否具备克服恐惊的本领?能否走出“平安屋”?

说比做要简单的多，但身心躬亲，走出那扇“平安门”，走到一线基层，用职位的影响力带着变革。还是待在自我的“平安屋”里，用自我的规律画圆，Review和评价?由于把握不充分的信息而担心，无法真正交付信任?

《谁动了我的奶酪？》读书心得11

最近刚读完善国作家斯宾塞·约翰逊所著的《谁动了我的奶酪》，感受颇多。两个小矮人哼哼和唧唧面对改变去迟疑不决，苦恼丛生，始终固守在已经消逝的美妙幻觉中追忆和埋怨，无法接受奶酪已经消逝的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最终冲破了思想的束缚，穿上久置不用的中跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终看看找回了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢

在故事中，你会发觉，当面对改变时两个老鼠做得比两个小矮人好，由于他们总是把事情简洁化;而两个小矮人所具有的冗杂的脑筋和人类的情感，却总是把事情变得冗杂化。这并不是说老鼠比人聪慧，我们都知道人类更具有才智，但换个角度想，人类那些过于冗杂的才智和情感有时又何尝不是前进道路上的阻碍呢?

有时，我们遇见困难和挑战时会退缩，会不够顽强与自信，就是由于我们把事情冗杂化，困难化，越想越觉得自己办不好事情，所以才会缺乏自信。此时，我们不妨把事情简洁化，重获自信呢?

“奶酪”是一个比方，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、健康或心灵的安静等等。

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都会不行避开地面临改变。有句话说得好——世界上唯一不变的就是改变。很多人面临改变只会一味的追问——究竟是谁动了“我的奶酪”，而不是去想方法适应改变。“当你转变不了环境时，就转变自己去适应环境的改变”这句话说起来简洁，可又有多少人能做得到呢?这可能就是为什么胜利的人只有那么几个的缘由吧!由于他们像那两只小老鼠一样，改变来时选择行动。

生活总会有挑战，工作总会有困难，当我们面对挑战、困难、面对改变时，假如我们想胜利，就得学那两只小老鼠，勇于行动，勇于转变，勇于冒险，就像书中写的一样——做好快速改变的预备，不断地去享受改变。

我喜爱这本书，它是一个可爱的故事，轻松开心地澄明白混沌的生活。当一位被改变所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，盼望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾镇定自若地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发觉自己的问题所在

《谁动了我的奶酪？》读书心得14

美国斯宾塞约翰逊作为医学博士与演说家，写的一本《谁动了我的奶酪》，让我感慨万分，作为一名医师与老师的我，一次次地解读，解读中我也慢慢地介入故事所说的奇异的迷宫中

面对日新月异的改变，你可以埋怨、牢骚满腹；面对改变，你可以更加浮躁；面对改变，你也可以始终等待；面对改变，你还能否思索？思索一下，是谁转变了你？到底是谁动了你的“奶酪”，奶酪代表你、我、他的工作、财宝、美好、幻想、爱情、学识、心情等

故事中虚构的四个角色：两个老鼠：嗅嗅〔能够及早地嗅出改变的气息〕、匆忙〔能够快速开头行动〕与两个小矮人：哼哼〔由于可怕改变而否认和拒绝改变，这会使事情变得更糟〕、唧唧〔看到改变会使事情变行更好时，能够准时地调整自已去适应改变！〕，住在一起的四个家伙，为了填饱肚子和享受乐趣。他们在不远处的一座奇异的迷宫里跑来跑去，每位都以他们各自的方式不懈地追寻着他们想要得到的东西。最终有一天，他们在奶酪C站找到了想要的奶酪。吃、用、乐、一每天、一年年，他们从没想过，奶酪是从哪里来的，是谁把它们放在那里的。他们只是理所当然地认为，奶酪总会在那里。拥有奶酪就拥有美好。

有一天，奶酪突然不见了，对于老鼠来说，问题与答案是一样的简洁，状况改变了，他们也确定随之而改变，开头迈向别的地方查找新的奶酪，甚至连头都没有回一下。此时两位小矮人气坏了，大声地叫喊，谁动了我的奶酪，声音越来越大，一每天、一月月，后来，哼哼认为，谁动了奶酪谁会归还，开头了漫长的等等，唧唧也等了一段时间，开头想到奶酪可能真的不会回来，对哼哼说，我们走吧！哼哼说：“我喜爱这里，我只熟识这里，这里很好很舒适，再说，离开这里到外面去是很危急的。”唧唧想奶酪就是生活，过去的就会过去，自已必需转变，假如不转变，就会被淘汰。后来唧唧最终走出奶酪C站。开头新的搜寻与跋涉，为了提示哼哼，他在墙上写下一句话，假如你无所畏惧，你会怎样做呢？

两个老鼠并不考虑任何别的事情，倾尽全力地查找新的奶酪，功夫不负有心人，最终最终在奶酪N站，这可是最大的奶酪仓库，从今欢庆欢乐时间。数年后，唧唧最终来到他们面前。闻闻新的奶酪，唧唧想到原来奶酪C站的奶酪是旧的，味道永不及眼前，旧奶酪在当时吃的时候可能发霉、发臭，自已当时都