机械课件模块八 数控机床的管理

模块八数控机床的管理主编熊熙（2004版）

模块八数控机床的管理数控机床认识项目项目一数控机床管理内容及方法

项目二数控机床的选用项目三数控机床的安装项目四数控机床的调试项目五数控机床的验收项目六数控机床的维护与保养

数控机床认识项目模块八数控机床的管理设备管理简介

一、设备1.设备的内涵设备是人们在生产或生活上所需的机械、装置和设施等可供长期使用，并在使用中基本保持原有实物形态的物质资料。设备是企业的主要生产工具，也是企业现代化水平的重要标志。

模块八数控机床的管理2.设备在企业中的地位（1）设备是现代企业的物质技术基础（2）设备是企业固定资产的主体（3）设备涉及企业生产经营活动的全局（4）提高设备的技术水平是企业技术进步的一项主要内容

模块八数控机床的管理3.现代设备给企业和社会带来的问题（1）设备购置需要大量的投资（2）维持设备正常运转需要大量资金（3）发生故障停机会导致巨大的经济损失（4）发生事故将产生严重后果（5）设备的社会化程度越来越高，发挥设备投资效益已成为一项社会系统工程

模块八数控机床的管理二、设备管理1.设备管理的概念指以设备为研究对象，追求设备综合效率与寿命周期费用的经济性，应用一系列理论、方法，通过一系列技术、经济、组织措施，对设备的物质运动和价值运动进行全过程（从规划、设计、制造、选型、购置、安装、使用、维修、改造、报废直至更新）的科学管理。设备管理也称设备工程，分为设备规划工程和设备维修工程，都包含技术和经济两个方面的管理。

模块八数控机床的管理2.设备管理的作用（1）设备管理是企业生产经营管理的基础工作（2）设备管理是企业产品质量的保证（3）设备管理是提高企业经济效益的重要途径（4）设备管理是搞好安全生产和环境保护的前提（5）设备管理是企业长远发展的重要条件

模块八数控机床的管理3.设备管理的特点（1）技术性（2）综合性（3）随机性（4）全员性

模块八数控机床的管理4.我国设备管理的发展阶段（1）经验管理阶段（1949-1952）（2）科学管理阶段（1953-1979）（3）现代管理阶段（1980-）

模块八数控机床的管理5.设备管理的方针和原则国务院《设备管理条例》规定“企业设备管理，应当依靠技术进步、促进生产发展和以预防为主”的方针。遵循（1）设计、制造与使用相结合的原则（2）维护与计划检修相结合原则（3）修理、改造与更新相结合原则（4）专业管理与群众管理相结合原则（5）技术管理与经济管理相结合原则

模块八数控机床的管理6.设备管理的主要任务（1）保持设备完好（2）改善和提高技术装备素质（工艺适用性、质量稳定性、运行可靠性、技术先进性、自动化程度等）（3）充分发挥设备效能（4）获得良好的投资效益

模块八数控机床的管理设备完好标准（1）精度、性能能满足生产工艺要求（2）各传动系统运转正常，变速可靠（3）各操纵系统动作灵敏可靠（4）润滑系统装置齐全，管道完整，油路畅通，油标醒目（5）电气系统装置齐全，管线完整，反映灵敏，运行可靠（6）运动部位运行正常，无严重拉、研、碰伤（7）机床内外清洁（8）无漏油、漏水、漏气现象（9）零部件完整（10）安全防护装置齐全

模块八数控机床的管理项目一数控机床管理内容及方法1.数控机床是典型的现代化设备2.数控机床的管理是一项系统工程，包含从数控机床的选用及安装、调试、验收等前期管理，到数控机床使用、维护保养、故障检测及修理、改造更新等使用管理，以及设备报废的全过程。一、数控机床管理内容

模块八数控机床的管理二、数控机床管理方法1.数控机床的管理遵循三个“方针”、五条“原则”2.按使用阶段选择不同的管理方法3.对企业生产现场而言，应（1）合理选型，科学决策（2）精心维护，正常使用（3）周密调度，工作饱满（4）发挥优势，物尽其用（5）保障有力，维修及时

项目二数控机床的选用模块八数控机床的管理一、数控机床选用原则数控机床选用是指通过技术上和经济上的分析、评价与比较，从可以满足相同需要的多种型号、规格的设备中选择最佳者的决策。应遵循：（1）生产上适用（2）技术上先进（3）经济上合理

模块八数控机床的管理1.加工对象——典型工件2.加工水平——机床规格、机床精度、机床功能3.布局及结构——刚性、动态性能、变形4.配套——工具、刀具、附件、选择功能5.数控系统——性能、功能、版本6.可靠性——元器件质量，整机连续工作时间7.服务——技术支持、维修8.价格——最高性价比9.安全性——人身、设备安全防护10.环保性——噪声、排放物二、数控机床选用应考虑的问题

模块八数控机床的管理三、数控机床选用步骤与制造商或代理商洽谈提出多个候选方案谈判并确定选择对象签定合同广泛收集数控机床的有关信息

模块八数控机床的管理项目三数控机床的安装

一、安装准备

1.安装位置准备1）设备之间，设备和墙壁之间的距离足够2）远离震源，必要时设置防震沟3）避免阳光照射和热辐射的影响4）避免潮湿5）环境洁净

模块八数控机床的管理2.安装地基准备1）机床的重心和重心位置2）与机床连接的电缆、管道的位置及尺寸3）预留地脚螺栓、预埋件的位置4）安装、调试和维修时所需的空间5）中小型机床可按照《工业建筑地面设计规范》执行6）重型、精密机床应安装在单独基础上，精密机床还应加防震措施

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二、开箱验收

供需双方按照随机装箱单和合同对箱内物品逐一进行核对检查，并做记录，包括：1.包装箱是否完好，机床外观有无明显损坏，是否锈蚀、脱漆2.技术资料是否齐全3.附件品种、规格、数量4.备件品种、规格、数量5.工具品种、规格、数量6.安装附件，如调整垫铁、地脚螺栓等的品种、规格、数量7.其它物品

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三、机床吊装与就位

1.机床吊装应使用制造商提供的专用起吊工具，不允许采用其它方法。如不需要专用工具，应采用钢丝绳按照说明书的规定部位吊装。2.机床就位首先确定床身的位置，对应机床床身安装孔位置，通过调整垫铁及地脚螺栓将机床安装在准备好的地基上。

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四、机床组装与连接

1.拆除各部件在运输中使用的紧固零件。2.清除各安装面、导轨和工作台等上的防锈油。3.各部件组装、数控系统的连接。4.连接电缆、油管和气管。5.对于大型的数控机床一般需要进行上述第3项内容，中小型机床一般是整机安装。

模块八数控机床的管理项目四数控机床的调试

80％以上的机床在安装时必须在现场调试后才能符合其技术指标。80％已投入生产使用的机床在使用一段时间后，处在非正常超性能工作状态，甚至超出其潜在承受能力。因此，在新机床验收时进行检测，使机床一开始安装就能保证达到其技术指标及预期的质量和效率。新机床在使用半年后需再次进行检测，之后可每年检定一次，定期检测机床误差并及时校正螺距、反向间隙等。

模块八数控机床的管理一、调试前准备

1.调整机床床身水平位置中小型机床整体安装，可一次调整机床水平；大型机床需要在部件组装后粗调机床水平和几何精度，然后在地基固化后进一步精调机床水平和几何精度。2.调整重新组装的主要运动部件与主机的相对位置3.按照要求加装润滑油、液压油、切削液，接通气源调整

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各部件分别通电试验后，再全面供电，观察机床各部分是否正常

二、机床通电试车三、机床精度和功能的调试1.机床几何精度调试2.自动换刀装置动作检查3.自动交换工作台动作检查4.数控系统参数、操作功能、安全措施、常用指令的执行情况5.机床辅助功能及附件工作检查

模块八数控机床的管理四、机床试运行

1.目的在一定的负载下经过长时间的自动运行，全面检查机床功能和工作可靠性。2.方法编制考机程序，使机床每天运行8小时，连续运行2-3天，或连续24小时运行1-2天，期间除操作失误引起的故障外，不允许机床有其它故障出现。

模块八数控机床的管理3.考机程序检查内容1）每个坐标的全部运动2）数控系统主要功能3）主轴最高、最低及常用转速4）快速及常用的进给速度5）自动交换工作台的动作6）装满刀具的刀库选刀及换刀动作

模块八数控机床的管理项目五数控机床的验收数控机床的检测与验收是指使用各种高精度仪器，对机床的机、电、液、气等各部分及整机进行综合性能、单项性能和静、动态精度的检测，最后得到对该机床的综合评价。

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一、机床几何精度的检测

1.数控机床的几何精度综合反映机床的关键机械零部件及其组装后的几何形状误差。2.检测工具和方法与普通机床相似，精密水平仪、直角尺、精密方箱、平尺、平行光管、千分表、测微仪、高精度主轴芯棒等，工具精度必须比所测几何精度高一个等级。

模块八数控机床的管理3.机床几何精度检测的要求1）机床先预热2）各项检查项目在机床精调后连续完成，不得分别进

4.检测内容1）直线运动的平行度、垂直度2）回转运动的轴向及径向跳动3）主轴与工作台的位置精度等

模块八数控机床的管理二、机床定位精度的检测

1.定位精度检测定位精度检测是数控机床验收的一项重要内容，GB及ISO规定以激光检测为准。2.工具测微仪、块规、标准长度刻线尺、光学读数显微镜、标准转台、高精度圆光栅、双频激光干涉仪等。

模块八数控机床的管理3.检测内容1）直线运动的定位精度及重复定位精度2）回转运动的定位精度及重复定位精度3）直线运动反向误差（失动量）4）回转运动反向误差（失动量）5）原点复归精度

模块八数控机床的管理4.定位精度检测标准不同的标准对“精度”的定义差异很大，验收要清楚标准、指标的定义和计算方法。1）国标—ISO230-219982）欧洲—VDI/DGQ34413）日本—JISB6201，JISB6336，JISB6338

模块八数控机床的管理5.双频激光干涉仪检测方法1）空载条件下检测2）将反光镜固定在移动部件上3）在坐标全行程上按照一定距离（如200mm）设置定位点，并用G00编写程序使机床往返运动5次，记录每个定位点的实测值4）数据处理

模块八数控机床的管理用双频激光干涉仪检测定位精度

模块八数控机床的管理5）定位精度评价（JB/GQ1140-89）

在任意300mm测量长度上普通级：0.02精密级：0.01普通级：0.016精密级：0.01重复定位精度定位精度

模块八数控机床的管理三、机床切削精度的检测

1.切削精度检测切削精度检测是对数控机床的几何精度和定位精度在切削条件下的一项综合检测。2.方法1）加工标准NAS试件

模块八数控机床的管理美国NAS(国家宇航标准)979在20年前就制订了“圆形－菱形－方形”试件标准(现在是中国机床工具工业协会CMTBA的标志)。

模块八数控机床的管理工具：准备铸铁或铝合金试件、铣刀及编制数控加工程序，高精度圆度仪及高精度三坐标测量机作试件精度检验。

“圆形－菱形－方形”试件的大多数切削运动是在X－Y平面上进行的，因此沿X-Z和Y-Z平面上的精度大部分没有测定。

模块八数控机床的管理（2）球杆仪+双频激光干涉仪综合检测（ISO230和ANSIB5.54标准）用球杆仪检测数控车床

模块八数控机床的管理用球杆仪检测数控加工中心

模块八数控机床的管理3）试切工件必要时，可根据实际加工要求设计加工试件，或加工实际零件来进一步检测切削精度。

模块八数控机床的管理3.切削精度检测内容1）孔加工精度2）平面加工精度3）直线加工精度4）斜线加工精度5）圆弧加工精度

模块八数控机床的管理四、机床综合性能的检验

机床综合性能主要包括主轴系统性能，进给系统性能，自动换刀系统、电气装置、安全装置、润滑装置、气液装置及各附属装置等性能。

项目六数控机床的维护与保养模块八数控机床的管理一、数控机床的日常维护

1.维护与保养的意义

机床使用寿命的长短和效率的高低，不仅取决于机床的精度和性能，很大程度上也取决于它的正确使用、维护及保养。正确的使用能防止设备非正常磨损，避免突发故障；精心的维护保养可使设备保持良好的技术状态，延缓劣化进程，及时发现和消灭隐患于未然，从而保障安全运行。机床的正确使用和精心维护保养是贯彻设备管理以预防为主的重要环节。

模块八数控机床的管理2.维护与保养的内容（1）数控机床的使用环境清洁干燥最好恒温无腐蚀无振动

模块八数控机床的管理（2）电源稳压，一般允许±10%波动滤波，去除瞬间干扰信号

模块八数控机床的管理（3）数控系统1）尽量少开电气柜门2）定期检查元器件松动3）定期清洁电气柜的散热通风系统4）定期更换系统存储器电池（通电状态时）5）若是直流主轴电机或直流伺服进给电机，需要定期检查和更换电动机电刷6）系统参数修改后及时备份

模块八数控机床的管理（4）机械部件1）定期检查主轴传动或进给传动用齿形带的松紧和磨损。2）定期检查和调整主轴箱平衡系统。3）定期检查主轴拉刀液（气）压缸活塞的移动位置。4）根据工作情况及时调整主轴冷却系统的温度设定值。5）定期检查及调整压缩空气压力，清洁过滤器。6）定期检查空压系统中油雾器的供油量，保证气动元件的润滑，防止生锈。7）定期检查调整滚珠丝杠螺母副的轴向间隙。8）定期检查滚珠丝杠螺母副的连接和支撑。

模块八数控机床的管理9）定期更换滚珠丝杠螺母副润滑脂。10）定期检查防护罩的密封情况。11）保持刀柄、刀套、主轴锥孔清洁。12）开机后运转刀库，检查换刀动作是否正常，如有异常及时调整。13）定期检查导轨的清洁、润滑及磨损情况。14）按照工作情况适时调整导轨的润滑参数设置。15）定期检查并更换液压系统的液压油。16）定期检查液压系统元器件的工作情况。17）每天检查液压系统的泄漏、噪声、振动、压力、温度是否正常。

模块八数控机床的管理（5）机床精度

1）根据机床性能参数选择加工对象，严禁超负荷使用

2）根据地基情况定期检查并调整机床水平3）定期进行机床精度检查4）当机床撞车、移动后必须进行精度检查

模块八数控机床的管理二、使用数控机床应注意的问题

1.提高操作人员的综合素质2.遵循正确的操作规程3.创造一个良好的使用环境4.尽可能提高机床的开动率5.冷静对待机床故障主编：……撰稿教师：……（以姓氏为序）制作：……责任编辑：……电子编辑：……谢谢观看！大学课件出品版权归原作者所有联系QQ：910670854如侵权，请告知，吾即删更多精品文档请访问我的个人主页://docin/611696569

附赠人生心语人生太短，聪明太晚人生太短，聪明太晚(1)

我们都老得太快

却聪明得太迟把钱省下来，等待退休后再去享受结果退休后，因为年纪大，身体差，行动不方便，哪里也去不成。钱存下来等养老，结果孩子长大了，要出国留学，要创业做生意，要花钱娶老婆，自己的退休金都被拗走了。人生太短，聪明太晚(2)

当自己有足够的能力善待自己时，就立刻去做，老年人有时候是无法做中年人或是青少年人可以做的事，年纪和健康就是一大因素。小孩子从小就告诉他，养你到高中，大学以后就要自立更生，要留学，创业，娶老婆，自己想办法，自己要留多一点钱，不要为了小孩子而活我们都老得太快却聪明得太迟，我的学长去年丧妻。这突如其来的事故，实在叫人难以接受，但是死亡的到来不总是如此。学长说他太太最希望他能送鲜花给他，但是他觉得太浪费，总推说等到下次再买，结果却是在她死后，用鲜花布置她的灵堂。这不是太蠢愚了吗？！等到......、等到.....，似乎我们所有的生命，都用在等待。人生太短，聪明太晚(3)

「等到我大学毕业以后，我就会如何如何」我们对自己说「等到我买房子以后！」「等我最小的孩子结婚之后！」「等我把这笔生意谈成之后！」「等到我死了以后」人人都很愿意牺牲当下，去换取未知的等待；牺牲今生今世的辛苦钱，去购买后世的安逸在台湾只要往有山的道路上走一走，就随处都可看到「农舍」变「精舍」，山坡地变灵塔，无非也是为了等到死后，能图个保障，不必再受苦。许多人认为必须等到某时或某事完成之后再采取行动。明天我就开始运动，明天我就会对他好一点，下星期我们就找时间出去走走；退休后，我们就要好好享受一下。人生太短，聪明太晚(4)

然而，生活总是一直变动，环境总是不可预知，现实生活中，各种突发状况总是层出不穷。身为一个医生，我所见过的死人，比一般人要来得多。这些人早上醒来时，原本预期过的是另一个平凡无奇的日子，没想到一个意料之外的事；交通意外、脑溢血、心脏病发作等等。剎那间生命的巨轮倾覆离轨，突然闯进一片黑暗之中。那么我们要如何面对生命呢？我们毋需等到生活完美无瑕，也毋需等到一切都平稳，想做什么，现在就可以开始做起。

一个人永远也无法预料未来，所以不要延缓想过的生活，不要吝于表达心中的话，

因为生命只在一瞬间。人生太短，聪明太晚(5)

记住！给活人送一朵鲜花，强过给死人送贵重的花圈，每个人的生命都有尽头，许多人经常在生命即将结束时，才发现自己还有很多事没有做，有许多话来不及说，这实在是人生最大的遗憾。别让自己徒留「为时已晚」的空余恨。逝者不可追，来者犹未卜，最珍贵、最需要实时掌握的「当下」，往往在这两者蹉跎间，转眼错失。人生太短，聪明太晚(6)

人生短暂飘忽，包得有一首小诗这样写：高天与原地，悠悠人生路；行行向何方，转眼即长暮。正是道尽了人生如寄，转眼即逝的惶恐。有许多事，在你还不懂得珍惜之前已成旧事；有许多人，在你还来不及用心之前

已成旧人。

遗憾的事一再发生，但过后再追悔「早知道如何如何」是没有用的，「那时候」已经过去，你追念的人也已走过了你。人生太短，聪明太晚(7)

一句瑞典格言说：「我们老得太快，却聪明得太迟。」不管你是否察觉，生命都一直在前进。人生并未售来回票，失去的便永远不再得到。将希望寄予「等到方便的时间才享受」人生太短，聪明太晚(8)

我们不知失去了多少可能的幸福不要再等待有一天你「可以松口气」，或是「麻烦都过去了」。生命中大部分的美好事物都是短暂易逝的，享受它们、品尝它们，

善待你周围的每一个人，别把时间浪费在等待所有难题的「完满结局」上。­找回迷失的生命­死亡也许是免费的─但是，却要付出生命的代价。­劝大家一句话：把握当下，莫等待。成功人生的十堂课

人生成功第1课

做一个终生学习的人，离开学校并不意味着学习就结束了。

学习可以成为一种生活方式，帮助你发挥最大的潜能。

我们从未停止学习，总会有新的，有趣的东西等待我们去发现。

学习新的技能可能让人感到有一点恐惧，但每当我们在个人学习上停滞不前时，我们都需要去学习新的东西。

积极地寻求支援和建议，突破停滞期。

参加一些培训，进修，夜校－任何新的兴趣都将会有助于发展你的优势。

多看，多听，让你的头脑保持活跃。活到老，学到老。人生成功第2课

令自己感到沮丧的秘诀就是用空闲时间去烦恼自己是否快乐。所以不要费事去想它！摩拳擦掌干起来吧。你将热血沸腾，你会头脑清醒。很快，在你身体中的这种高涨的积极人生观将把烦恼从你的头脑中赶出去。

行动起来，忙碌起来。这是世界上最便宜的一种药，也是最好的一种。

人生成功第3课

在困境中寻找成功的希望

逆境是一所最好的学校。每一次失败，每一次打击，每一次损失，都蕴育着成功的萌芽，都教会我在下一次有更出色的表现。我再也不会逃避现实，也不会拒绝从以往的错误中获取经验，我不再因此而促成自己的失败。因为我知道，宝玉不经磨砺就不能发光，没有，我也不能完善自我。

现在我知道，灵魂倍受煎熬的时刻，也正是生命中最多选择与机会的时刻。任何事情的成败取决于我在寻求帮助时是抬起头还是低下头。无论何时，当我被可怕的失败击倒，在最初的阵痛过去之后，我都要想方设法将苦难变成好事。伟大的机遇就在这一刻闪现－这苦涩的根必将迎来满园芬芳！我将一直在困境中寻找成功的希望。人生成功第4课

没有人可以使你感到自卑

我选择自我感觉良好，这样我能更加开放地学习。如果人们给我负面的回应或是批评我做的事情，我不会认为他们所说的就表明我是一个“差劲的”人。我坚信自尊由我掌控，这让我毫无戒心地去听取别人的反馈，想看看是否有我可以学习的东西。

我们每天都有两种选择。我们可以感到自己很棒，也可以感到自己很差劲。难道有人会选择后者吗？

人生成功第5课

紧紧抓住梦想

我们每个人都有梦想。我们每个人都希望能发自内心地相信自已有一种特殊的天赋，相信自己能发挥重要的作用，相信自己能以一种特殊的方式感动他人，相信自己能够把世界变得更加美好。

在一生中，我们都曾经对自己渴望并追求的生活品质抱有憧憬。然而，对我们大多数人来说，这些憧憬在日常生活的成规和挫败中已经变得如此渺茫，以到于我们甚至不再努力去实现它们。对太多人来说，梦想已经远离，随之远离的还有塑造我们命运的意愿。很多人已经推动了坚定的信念，而正是坚定的信念为胜利者创造了优势。

我们所要做的就是重拴梦想，并实现梦想，让我们每个人都记住，并去运用深藏在自己身上的无限潜能。

人生成功第6课

毅力无法替代

世界上没有任何东西可以替代毅力。才干不可以，无所作为的能人十分普遍；天分不可以，碌碌无为的天才尽人皆知;教育不可以，受过良好教育的没落者更是随处可见。只要有毅力和决心，就是无所不能的。

毅力并不总是意味着永远坚持做同一件事。它意味着无论你做任何事情，你都要立刻全心投入，竭尽全力；它意味着先做艰苦的工作，再去期待随之而来的满足和回报。它意味着开心地工作，渴望更多的知识和进步。它意味着多打几个，多夏装几里路，多除草，早起床，意味着总是寻求更好的方式去做你在做的事情。毅力就是经历考验和过失的成功。人生成功第7课

驻足片刻闻花香

在现代生活的忙忙碌碌中，人们很少会停下来欣赏自然的美。

问问自己，你有多少次倾听过鸟儿的歌唱。你最近一次抬头仰望闪耀的星空又是在什么时候？

时光飞逝，人生苦短。不要忘记驻足闻闻花香。我们在急于谋生的过程中，往往忽视了我们生活的品质。多少次，你听见人们为这为那说“我忙死了。”多可惜啊！有一天，当他们真的找到时间能够驻足片刻闻花香时，可能已经太迟了。人生成功第8课

加入到微笑者和赞美者的行列来

当你对别人，别人也会对你报以，你自然会感觉很棒。即使他有对你报以，你也会感觉很棒，因为你认识到世界上最贫穷的人就是从不微笑的人，当你对那个人微笑，你立刻变得更加富有。

赞美也是这个道理。当你真诚地毛病抑或恭维一个人时，他将立刻受益，更喜欢自己。当你让别人感觉更好时，你自己也会感觉更好。

人生成功第9课

让自己快乐。

调查表明，我们当中70%的人在生活中时间有临床性的抑郁现象。

如今我们有这么多的机遇，为什么我们还这么不快乐呢？

人们尝试各种东西：金钱，权利，事业，婚姻，离婚，酒精，摇滚甚至毒品，但我们大多数人只是想要得到一样东西－快乐。

快乐是人的一种自然的身心状态；我们只要去相信快乐，让自己感受快乐。

要宣称：我应当得到快乐。说出来，唱出来，喊出来。

优先考虑快乐，让快乐成为你最重要的事情。

对你所拥有的一切抱以感激之情吧。人生成功第10课

我拥有无与伦比的想象力

现在我将通过这种神奇的力量得到我想要的。如果我害怕发表演讲，我就想象自己在公众场合无所畏惧，充满信心；如果我在病魔的煎熬，我就想象我以前健康的样子；如果我感到贫穷，我就想象我将要富有。

现在我明白了：人类惟一的限制就是想象力。我之所以没有成功，原因就在于我不知道如何使用我的想象力。现在，我精通这个技巧，我将从中受益。最大的回报将是成功和愈加快乐。你会管理时间吗?

如何让自己一天的时间不止24小时呢?这里有一些总结:你会管理时间吗?

（1）1.对目标、任务、会议等事件分别按优先级进行排序；2.从优先级最高的事物着手；3.和拖延做斗争，如果事情重要，从现在开始做；4.把大的、艰难的任务细分为小的、容易的部分；5.为自己创造一小时的宁静，哪怕这需要很强的意志力，或者有时不起作用；你会管理时间吗?

（2）6.找到一个隐蔽的地方，如图书馆或空闲的办公室；7.当你有重要的事情要处理时，学会对别人说“不”；8.学会委派别人做事；9.归纳相似的事情，把它们放在一起处理；10.减少例行事务：它们不值得花费过多时间。缩短低价值的事件。抛开没有价值的信件和文书工作。委派别人完成、减少或推迟优先级很低的任务；你会管理时间吗?

（3）11.避免完美主义。记住80/20定律；12.避免做出过多许诺。对你在有限时间内能完成的工作持现实态度；13.不要把时间表排得满满的，为自己留下一定机动时间应付突发事件；14.设置时间限制。例如，做某些决定时，不应超过3分钟；15.聚精会神地做手头的事情；你会管理时间吗?

（4）16.处理重要事情时，使用大块的时间；17.迅速处理困难的事情，等待和拖延不会使它们变容易；18.文书工作争取只处理一次；19.在行动以前，彻底地思索整件工作；20.第一次就做好。成功是一种习惯，习惯是需要培养的

成功是一种习惯，习惯是需要培养的（1）

1：找方法，不找借口。

2：遇到挫折时，对自己说“太棒了”。

3：不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦出现立即正面处理。

4：随时用零碎时间做零碎的事。

5：写下来，不要太依靠脑袋记忆。

6：随时记录灵感。

7：守时

8：把重要的观念方法写下来，并随时提醒自己。

9：走路时，比平时快30%，肢体语言要健康，有力，不懒惰，不萎靡。

10：每天自我反省一次。

11：每天坚持一次运动。

12：开会坐在前排。

13：微笑。

14：说话时，声音有力。

15：说话之前，先考虑对方的感受

16：每天有意识或真诚地赞美别人3次

17:不要用训斥指责的口吻跟别人说话.

18:每天做一件分外事.

19:节俭.

20:恪守诚信,说到做到.成功是一种习惯，习惯是需要培养的（2）“好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来”。拿破仑希尔认为，保罗·盖蒂的这句话很有道理。有一段时期，盖蒂抽烟抽得很凶。一天，他去法国度假的途中，在一个小旅馆投宿。晚上下起了大雨，地面特别泥泞，开了好几个钟头的车之后，盖蒂实在是累极了。吃过晚饭，他就回到自己的房间里，睡着了。但是清晨时分盖蒂突然醒了过来，他很想抽支烟，于是他就打开了灯，很自然的伸手去摸他一般都会放在床头的烟，但是没有。他下了床，到衣服的口袋里去找，也没有。于是他又在行李袋里找，结果他又一次失望了。他知道这个时候旅馆的酒吧和餐厅早就关门了。他想，这个时候把不耐烦的门房叫过来，实在是不可能。现在他唯一能得到香烟的方法就是穿好衣服，到火车站去，但是那还在6条街之外呢。成功是一种习惯，习惯是需要培养的（3）看来情形并不乐观，外面还下着雨。他的汽车也停在离旅馆还有一段距离的车房里。而且，在他住店的时候，别人也提醒过他了。车房的门是午夜关，第二天早上6点才开门，现在能叫到出租车的机率也相当于零。显然，要是他真的迫切地需要一支烟，那么他只能在雨里走到黑暗中。抽烟的欲望不断地折磨着他。于是，他下了床，脱下睡衣，穿好衣服，准备出去。正在他伸手拿雨衣的时候，他突然笑了起来，笑自己傻。他突然觉得，自己的行为多荒唐可笑。盖蒂站在那里，心里不停地想着，一个所谓的知识分子，一个商人，一个认为自己有足够的智慧可以对别人下命令的人，居然在三更半夜要离开舒适的旅馆，冒着大雨走上好几条街去买香烟。盖蒂也是生平第一次注意到，他现在早就养成了一个坏习惯，那就是为了一个不好的习惯，他可以放弃极大的舒适。看来，这个习惯对他并没有什么好处，于是，他的头脑立刻就清醒了过来，很快他就做出了决定。成功是一种习惯，习惯是需要培养的（4）他已经决定好了，就走到桌子旁边把那个烟盒团起来扔出去，然后重新换上睡衣，回到舒服的床上。心里怀着一种解脱，甚至是一种胜利的感觉，很满足地关上灯，合上了眼睛。在窗外的雨声里，他进入了一个从来没有过的深沉的睡眠。自从那个晚上之后，他再也没抽过一根烟，也再没有想过要抽烟。盖蒂说，他并不是想用这件事来指责那些有抽烟习惯的人。但是他经常回忆那天晚上的情形，他只是为了表示，按照他当时的情况，他差点被一种恶习俘虏。经常做一件事就会形成习惯，而习惯的力量是难以抗拒的。但是人类还有一种潜藏的缓冲能力，也不容小觑。既然人有可能养成一种习惯，那肯定他也有能力改掉这种习惯。还有些人说，奇怪的是，养成好习惯很难，但是一个坏习惯却在不知不觉中就已经形成了。但是，事实并非如此，这还要看一个人的毅力。不管怎么说，习惯终归是习惯，并没有合理的理论说坏习惯要比好习惯更容易养成。成功是一种习惯，习惯是需要培养的（5）动作敏捷或迟缓只是个时间的问题，一个人要么习惯了准时，要么他就会习惯迟到。一个准时的人，总会体会到这种习惯给他带来的好处，无论是约会，会议，还是什么别的方面的承诺。如果别人请你吃饭，你迟到了，那就会给主人和其他的客人造成不便。你可能会因此而变得很不受欢迎，以后人家都不会再请你吃饭了。拿破仑希尔认为，对商人来说，准时是一项特别宝贵的资产。俗话说得好，“时间就是金钱”，这句话永远是正确的，现在这个时代里，这个原则比以前更加重要。现代企业的步调是一日千里，分秒必争。主管和高级职员的每日安排都是满满的，因为他们可没有多余的时间可以浪费，就像生产线不能耽搁一样。守信对生意人来说，是个难得的品德，最有希望成功的商人和公司，他们一定是准时接受定单，准时回复并交货，提供服务，准时付款，准时还债。如果等时间已过去了，订货还没到，那顾客下次可能就不找你了。成功是一种习惯，习惯是需要培养的（6）节俭是另外一种可以养成的习惯，对天生节俭的人来说，这个习惯给他带来的成功的机会要比别人多。而习惯了节俭的人，他只知道在乎时就要注意节减开支和成本。受用一生的教诲：职场10只魔戒N条箴言

第１只魔戒第一条箴言：习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。第二条箴言：人类所有优点都要变成习惯才有价值，即使"爱"这样一个永恒的主题，你也必须通过不断的修炼，变成你的习惯，才真正会化为你的行动。第三条箴言：很多好的观念、原则，我们"知道"是一回事，但知道了是否能"做到"是另一码事。这中间必须架起一座桥，这桥便是习惯。第四条箴言：科学家研究发现，一个习惯的养成需要２１天的时间，这２１天是个平均数，但习惯一旦养成就将终生受用。第五条箴言：任何一个习惯的培养都不会是轻而易举的，因此一定要遵循循序渐进、由浅入深、由近及远、由渐变到突变的原则。第２只魔戒第一条箴言：人生来是简单的，和文明打交道之后变得复杂了，陷入了某种复杂的旋涡中无法自拔，这些羁绊使人忘记人性的最终追求是平静、简单、自由。

第二条箴言：不经过复杂的简单是一种苍白，我曾经很人为地把金钱放在一边它却不安分，但今天当我驾驭了金钱，它就能很安分地呆在一边。第三条箴言：要锻炼一个人的财商，让他具有富人心态，首先他确实要学会放弃，同时也要学会克服，要学会走出很多障碍和阴影。第四条箴言：财商教育的根本目的是让人们获得自由，增加收入、减少财务问题的初衷是减少人们在金钱上的虚荣心和攀比风。第五条箴言：财商教育要解决人类面对金钱的两大问题：恐惧与贪婪。而为了生活稳定这个假象，人们常常沦为金钱的奴隶。第六条箴言：对于金钱，不是说你要成为它的主人，而是要做到与之和谐、平等，因为它反映的是你自己，所以对它要多一分宽容。第３只魔戒第一条箴言：成功的实质就是获得自由度，就是当你想当的人，做你想做的事，去你想去的地方，说你想说的话。第二条箴言：世上没有懒惰的人，只有没有目标的人。世界上最贫穷的人就是没有目标的人，因为连"梦想"都没有，还会拥有什么？第三条箴言：只有明确而具体的目标才可衡量，而只有可衡量的目标才可能达到。第四条箴言：付出就表示富有，索取就是贫穷，快行动起来，用行动表现你的"富有"。第五条箴言：心态、目标、时间管理三者的集中点就是在行动上，三者的表现特征也是"行动"。它们共同形成"知行合一"的统一体。第４只魔戒第一条箴言：人的一生就是不断地闯入一个又一个圈子并不断争取承认的过程。第二条箴言：在西方社会，特别是在北美，只有那些树立自我推销和成功意识的人，才有可能赢得机会与成功。第三条箴言：国际化人才不是一个地理意义上的概念，而是文化、心理层面的概念。是否是国际化人才取决于一个人的涵养、知识构成和思维模式。第四条箴言：创业的失败率是非常高的，在美国，每年有几十万人开公司，每年也有几十万家公司倒闭，所以创业只适合一部分人。第五条箴言：我时常摸着跳动的心口，数着那一下一下的脉搏，计算着我的生命长河究竟能卷起多少浪花。我要让短暂的生命，爆发出火花。第六条箴言：命运不是机遇，而是一种选择。命运从来都不是一种可以等到的东西，而是一件需要去完成的事情。第５只魔戒第一条箴言：不管你对成功如何定义，积极总是有价值的。积极不一定成功，但消极肯定失败。第二条箴言：成功学的最大的特征就是强调标准化和量化，把认为说不清楚、不可琢磨的东西都变成可琢磨、可操作的东西。第三条箴言：成功绝对有捷径，当然它的捷径绝对不是整个过程，这个捷径告诉我们的是必须按照最有效的成功策略去做，否则你就会越忙越出错。第四条箴言：人的改变会遵循一定的轨迹，即：结果决定于行为，行为决定于态度，态度决定于信念，信念决定于自我期望。第五条箴言：人对环境有四种反应：第一是离开环境；第二是改变环境；第三是适应环境；第四是抱怨环境。前三种反应都有可能从中找到新的生机，只是千万不要选择第四种反应。第六条箴言：成功的秘诀第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，再照着第一个秘诀去做：坚持到底，永不放弃。第６只魔戒

第一条箴言：人们总是感到自己是对的，别人和世界都是不对的；所以人们总想改变世界、改变别人，很少想到改变自己。其实，改变世界应该先从改变自己开始。第二条箴言：不少老板都恨不得把员工改造成跟自己一样的人，其实最不像你的人、你最不喜欢的人，或许正是你的团队最需要的人。第三条箴言：性格本身并没有好坏之分，也没有谁对谁错。乐观和悲观对这个世界都有贡献，前者发明了飞机，后者发明了降落伞。第四条箴言：这是一个充斥着个性的时代，这是一个峥嵘着个性的社会，许多个性相差甚远的人都在适于自己的路上找到了自己最好的归宿。第五条箴言：个性是半个生命，丧失个性就是半个死亡。第７只魔戒第一条箴言：中国人的问题是更重视历史，但缺少前瞻性的思维。其实我们更应该具有未来决定现在这样一种思考。第二条箴言：如果中国只变成一个世界工厂是不行的，我们的最大优势是人，但现在还只是重视数量而没重视质量。第三条箴言：社会认可是动态的，历史上有很多人就是生前不被社会认可的，像梵高的画，像马克思的思想。第四条箴言：个性化发展强调的是你自己的个性，是适合自己的途径，我切身的体会不是学识上的成长，而是精神上的成长。第五条箴言：科技发展的日新月异、信息的爆炸，使本领的地位比任何时代都高，本领恐慌比任何时代都更可怕。第六条箴言：在２１世纪，拥有创造性学习能力是最根本的应变之道。第８只魔戒第一条箴言：在生活中所极力追求的，应该是按自己内心深处确认的人类的永恒价值，而不是流行的市场价值。第二条箴言：人的智慧力、道德力和意志力，是重要的“人格三要素”。这三种力量越强的人，越容易达到自我实现的最高境界。第三条箴言：高峰体验既是一种最佳状态，又是一种终极体验。经历了这种高峰体验的人，也就会产生这辈子没有白活的感觉。第四条箴言：物质需要属于匮乏性需要，它的满足引起的感觉是短暂的、肤浅的；自我实现需要是成长性需要，它的满足才会产生持久的、深刻的感觉。第五条箴言：第一流的菜汤比第二流的绘画更具有创造性。第９只魔戒第一条箴言：任何职业生涯规划都不能对未来进行非常精确的预测，但人们可以进行环境分析、个人条件分析，然后在此基础上确定自己的目标。第二条箴言：评判职业成功与否没有统一的标准，这里有一个标准可做参考，即在实现目标的过程中快乐一定要多于痛苦。第三条箴言：人的自我实现就是人的创造性潜能的充分发挥，求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程。第四条箴言：职业生涯开发与管理讲求的是：只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间。重要的不是目前所处的位置，而是迈出