如何制定职业生涯规划书

如何制定职业生涯规划书第1页，共30页，2023年，2月20日，星期六目录怎样设定目标撰写职业生涯规划的前提大学生职业生涯规划内容职业生涯规划书设计格式第2页，共30页，2023年，2月20日，星期六合理设置目标的原则1、可量化的。例：“我的目标是更好地利用时间”或“我会努力地学习英语”。2、明确的。是指在一段时间之内只集中于某一个特殊目标。例：“我要做学生会主席”。3、可控的。例：“我的目标是在IBM公司获得一份工作”第3页，共30页，2023年，2月20日，星期六撰写职业生涯规划的前提1.正确进行自我分析和职业分析。2.正确的职业理想，明确的职业目标。3.构建合理的知识结构。4.培养职业需要的实践能力。第4页，共30页，2023年，2月20日，星期六大学生职业生涯设计流程图大学生职业生涯设计流程图第5页，共30页，2023年，2月20日，星期六大学生职业生涯规划内容1.自我评估。

2.生涯机会评估。3.职业目标定位。4.具体执行计划。5.评估与反馈。知己知彼决策行动评估反馈第6页，共30页，2023年，2月20日，星期六1、知己——自我评估2、知彼——职业生涯机会的评估3、决策——通过知己知彼，确定职业目标4、行动——制定行动方案并实施5、评估与反馈大学生职业生涯规划内容第7页，共30页，2023年，2月20日，星期六自我评估（1）个人基本情况；（2）职业兴趣；（3）职业能力及适应性；（4）个人特质；（5）职业价值观；（6）动机和成就。自我分析小结第8页，共30页，2023年，2月20日，星期六大学生职业生涯规划内容1、知己——自我评估2、知彼——职业生涯机会的评估3、决策——通过知己知彼，确定职业目标4、行动——制定行动方案并实施5、评估与反馈第9页，共30页，2023年，2月20日，星期六2、知彼——职业生涯机会的评估(职业认知)根据自己的特点选择目标单位了解目标单位的特点（组织文化）了解竞争对手大学生在做职业规划时应如何结合用人单位的需求呢？

首先，大学生要清楚用人单位的员工招聘需求。其次，大学生要了解用人单位的阶段发展需求。最后，大学生要研究用人单位的战略发展需求。

第10页，共30页，2023年，2月20日，星期六职业生涯机会的评估1、家庭环境分析：经济情况、家人期望、家族文化的影响2、学校环境分析：学校特色、专业学习、实践经验等等3、社会环境分析4、职业环境分析

4.1、行业分析----某行业现状和发展趋势----人业匹配

4.2、职业分析----某职业工作内容、工作要求、发展前景----人岗匹配

4.3、单位分析----类型、文化、发展阶段、工作氛围----人企匹配

4.4、地域分析----城市发展前景、文化特点、人际关系等----人城匹配职业生涯机会评估小结第11页，共30页，2023年，2月20日，星期六项目包含内容方法、途径备注测评分析1.职业兴趣2.职业价值观3.职业能力4.动机和成就心理学测评工具自我评估法一苇网；霍兰德职业测试360°评价现状分析1.个人部分2.发展环境分析A.家庭环境分析B.学校环境分析C.社会环境分析D.职业环境分析综合评估报纸、网络、电视拥有的资源A.人脉B.金脉C.知脉第12页，共30页，2023年，2月20日，星期六360度评估法第13页，共30页，2023年，2月20日，星期六SWOT法威胁SWOT弱势机会优势第14页，共30页，2023年，2月20日，星期六北京某法律专业学生个人SWOT分析案例优势(S)大学学历人际关系良好正确价值观能独立自主学习能力佳活泼外向亲切好沟通劣势(W)学历不够高主观意识过强过于理想化机会(O)就业市场愈来愈倾向高学历者现今高科技就业市场蓬勃发展，高级人才却不足威胁(T)无法屈就低职位、低薪水所学科系和热门产业不符热门产业竞争者众多第15页，共30页，2023年，2月20日，星期六大学生职业生涯规划内容1、知己——自我评估2、知彼——职业生涯机会的评估3、决策——通过知己知彼，确定职业目标4、行动——制定行动方案并实施5、评估与反馈第16页，共30页，2023年，2月20日，星期六职业目标定位

（1）职业目标的确定；综合知己和知彼两部分内容进行职业定位的ＳＷＯＴ分析后得出结论：职业目标――从事某某行业的某某职业发展策略――进入某某类型的组织（到某某地区发展）发展路径――走专家路线（走管理路线）（2）职业目标的分解；把职业目标分成三个规划期：即短期规划、中期规划、远期规划，现对各个规划期的要实现的目标进行分解：主要包括：计划名称、时间跨度、总目标、分目标、计划内容、策略和措施、备注。总结分析后得到我的职业发展具体路径：第17页，共30页，2023年，2月20日，星期六人力资源总监人力资源主管人力资源经理人力资源专员6年在职读MBA3~5年人力资源经理助理著名公司人力资源部员工在职读人力资源管理专业研究生小企业人力资源一般员工大学本科学习1~2年1~2年1~2年3年2~3年某同学设定的职业生涯发展路线第18页，共30页，2023年，2月20日，星期六1、知己——自我评估2、知彼——职业生涯机会的评估3、决策——通过知己知彼，确定职业目标4、行动——制定行动方案并实施5、评估与反馈大学生职业生涯规划内容第19页，共30页，2023年，2月20日，星期六短期目标的实施计划主要是1～3年以内的规划与目标，即近期完成的任务。如对专业知识的学习，掌握哪些业务知识。中期目标的实施计划一般为3～5年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等。

长期目标的实施计划主要设定较长远的5～10年的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等。具体执行计划第20页，共30页，2023年，2月20日，星期六大学生职业生涯规划内容1、知己——自我评估2、知彼——职业生涯机会的评估3、决策——即知己+知彼4、行动——确定职业目标和制定行动方案5、评估与反馈第21页，共30页，2023年，2月20日，星期六评估与反馈在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在，会使我们和原来制定的职业生涯目标与规划有所偏差，这时需要对职业生涯目标与规划进行评估和作出适当的调整，以便更好地符合自身发展和社会发展的需要。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。第22页，共30页，2023年，2月20日，星期六1、评估的内容2、评估的时间3、调整的原则4、调整的办法评估与反馈第23页，共30页，2023年，2月20日，星期六大学生职业生涯规划书格式1、表格式这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书。常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目，有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表。适合作为日常警示使用。2、条列式这种格式的规划书具有职业生涯规划的主要内容，似多只是作简单的表述，没有详细的材料分析和评估。文章精练，但逻辑性和说理性不强。第24页，共30页，2023年，2月20日，星期六3、复合式就是表格式与条列式的综合。4、论文格式一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对一个人职业生涯规划做全面、详细的分析和阐述，是最完整的职业生涯规划书。第25页，共30页，2023年，2月20日，星期六1、封面署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言2、扉页个人资料：真实姓名：××性别：×年龄：××岁籍贯：××省××市/县所在学校：河北建材职业技术学院班级及专业：××级××专业学号:××××××××××联系地址:×××××××××邮编:××××××联系电话:××××××××E－mail:×××××××××××××××3、目录总论(引言)4、正文5、结束语第26页，共30页，2023年，2月20日，星期六参考网站中国创业网职场网广东大学生就业在线中华英才网中国创业指南网大学生创业网中国大学生咨询网第27页，共30页，2023年，2月20日，星期六职业生涯规划书常见问题自我认知：大量抄袭测评报告结果，分析欠个性；不使用图表，文字过多。职业认知：过于依赖互联网搜寻职业信息；对职业要求和企业用人条件了解不多。第28页，共30页，2023年，2月20日，星期六确定目标和路径目标订立“追高”；路径选择想当然；定位方向偏离。制定行动计划学习考证多，社会实践少；一般性准备多，针对性准备少。动态反馈调整