《现代田径运动技术与训练》读书笔记_第1页
《现代田径运动技术与训练》读书笔记_第2页
《现代田径运动技术与训练》读书笔记_第3页
《现代田径运动技术与训练》读书笔记_第4页
《现代田径运动技术与训练》读书笔记_第5页
已阅读5页，还剩14页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

PPT书籍导读最新版本读书笔记模板《现代田径运动技术与训练》最新版读书笔记，下载可以直接修改技术运动田径要点训练田径运动项目特点速度耐力素质力量锻炼技能书名页页帮助版权方法本书关键字分析思维导图01书名页第二章田径运动训练的科学控制第一章概述第三章竞走目录03020405第四章跑第六章投掷类项目第五章跳跃类项目目录0706内容摘要本书在介绍田径运动科学训练的基础上，系统全面地讲述走、跑、跳跃、投掷等项目的运动技术和训练要点，同时介绍了涉及运动技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的具体锻炼方法，紧密结合各运动项目特点和要求，注重科学性和实用性，既考虑提高又兼顾普及，为广大田径运动员和田径运动爱好者学习、练习和掌握田径技术、提高运动水平提供有益帮助。书名页第一章概述第一节田径运动概念及特点第三节田径运动训练基本理论第二节田径运动技术基础理论第一章概述第二章田径运动训练的科学控制第一节田径训练的基本原则第二节田径训练计划的制订第三节田径训练心理调控第四节田径常见运动损伤及其处理第二章田径运动训练的科学控制第三章竞走第二节竞走技术训练第一节竞走运动技术第三章竞走第四章跑第一节短跑运动技术与训练要点第二节接力跑运动技术与训练要点第三节跨栏跑技术与训练要点第四节中长跑运动技术与训练要点第五节马拉松运动技术与训练要点第六节3000米障碍跑运动技术与训练要...010302040506第四章跑第五章跳跃类项目第一节跳远运动技术与训练要点第二节三级跳远运动技术与训练要点第三节跳高运动技术与训练要点第四节撑竿跳高运动技术与训练要点第五章跳跃类项目第六章投掷类项目第一节标枪运动技术与训练要点第二节铁饼运动技术与训练要点第三节铅球运动技术与训练

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论