小儿每月灸身柱、天枢,可保无病

小每灸柱天，保病医身儿的之在柱为灸。为如的呢中大附院心林

儿病国华教授绍，来穴脉，，身。阳理气风热清志降逆止嗽的效。养言说儿身天可，气儿断，比有效《说： 柱头颈肩，暴小惊”为灸，预疗咳哮幼呈，胃肌尚未育完全贲肌弱， 门张故容奶于收能发善患良泻不养等如为灸身柱穴，有助提高系能灸穴一要， 是全系功，对儿慢、、麻、育等很防用。取法身穴背，柱中上第时部突棘就大，往数

3胸凹时穴头3个椎体即为第3胸椎棘突陷处就柱见。艾法艾燃于上离约 2〜3厘米，部为由宝能及地灼程因长食置柱， 感灸度整艾条高度。灸间宜长般次灸 1015分钟，开始隔日灸1次治1个月后，每灸1次或每灸1〜2次即。一般可在生后3个月6个施根体，体质较差的，可早、多灸质健养好，灸少。位在哪里长子孩和年期大，昨德生记解说奇的督二脉时，“任一经穴了们的。在后，椎线脊第下陷是的身”常灸或者按，能促小长并壮。家经艾穴是好？医，这位效在，天天医毕不。长以带小朋到医院请医帮准位，然在天给按热，又方又有效。天高钱记单夏倒生个们。些习一着，拉子头，助高个做法符中医论韩，子天晚一别上，晚稍矮，为一下人的骨到， 人法，也关节一置是回，并真用效法按穴。按穴还。据了日人柱崇，称之为“小百病灸点。在1938，针代志长的集身， 这些身体弱、辄、良，多就明改年本了。冬天冷飕飕，儿科门诊也越来越多打喷嚏、鼻塞、咳嗽，甚至消化不良等肠胃道症状的小朋友来就医。小朋友由于生长发育尚未完成，各方面的机能不如成人健全，因此抵抗力差，对温度调节的能力也较差，加上饮食不知道节制，所以就更容易在寒冷的冬天生病了。小朋友冬天的保暖最重要的就是要保肺气和健脾胃，以中医的观点来说，脾属土而肺属金，所谓的「培土生金」是说，若是脾胃运化正常，营养消化吸收好，肺气充盛的话，身体才能有充足的免疫力对抗外界病菌。这里提供了一套简易的按摩手法，可以调整小儿的肠胃机能，改善营养吸收，帮助排便顺畅，并提升抵抗力减少感冒等呼吸道疾病，同时也可以增加家长与孩子的互动，陪家中宝贝健康成长。轻叩背俞穴：背俞穴位于脊椎两侧，旁开1.5寸（从肩胛骨内侧到脊椎中央为3寸）。背俞穴属足太阳膀胱经，膀胱经是保卫人体的第一道关卡，五脏六腑之气均藉由背俞穴转输到体表，轻叩背俞穴以调理脏腑气机，气机调顺可减少疾病的发生。摩腹：肚脐以下沿着升结肠宀横结肠-降结肠的方向口字型深按推摩，可以帮助大肠蠕动(推便)；肚脐以上，顺逆1020次交替轻按摩，可以帮助消化。按揉足三里：当膝盖弯曲呈90度时，髌骨下缘可摸到两处凹陷，以外侧的凹陷为准，向下量小孩 4指宽之高度，再从胫骨前嵴旁开小孩拇指指节宽处即为足三里。 足三里为足阳明胃经合穴，以拇指指腹按揉足三里，每次60下，可降逆气、健脾和胃，补益气血。儿童经络按摩法：开胃健脾法(2011-11-0112:46:14)今天为大家推荐的是：开脾法少都一，自子病总好，到吃饭时家长哄着追才吃一点长下， 子来，而足质降叫担外长要补有给大药品却收效不佳这种下用健来经。家知孩所的切养物，均需胃化之血应。孩嫩不，生育需物相，易孩运的对过大。运用开健推帮整能子长。这做以子口好补经孩拇侧拇节。由向方推 100~200次，亦可腹。功效提示健补。腹取孩腹部。操用掌或指子部摩 3~5分钟。功效和提示具气、脾作家操要意手暖。按三里夕卜膝下3寸，胫骨旁开1寸，取足三里穴。用或指揉50~100次。足是要对消统健。揉胃、脾俞第12胸椎棘突，开1.5寸处为；第11胸椎棘下，旁开1.5寸处为脾俞。操用指这穴分揉 30。功效和提示具脾助的用以胃的能。捏脊大长一。用、、指捏下捏 3~5遍。捏脊一般操作5遍，最后2每捏3下将脊背提1下，称捏三提一法。f||f勺.★穴hr“

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