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文档简介

花样跳绳教学目标1、学生能知道单人花样的技术动作，并了解手腕摇绳对交叉跳的重要性。2、学生能掌握三种单人跳动作方法，学会手腕摇绳，能做到跳的自然、轻松，增强动作协调性。3、培养学生自主探究，乐于学习的优良品质。水平目标遵守纪律、积极参与、团结友爱。步伐标准、规范，姿态轻松、落地轻巧。学生敢于展示，踊跃发言动作准确、规范、新颖有创新意识。展示自我、开启思维、大胆创新、相互交流、共同提高。积极踊跃参加，相互加油教学内容教学常规教师宣布本课目标与要求绕场慢跑两圈。韵律操学习新课(三个单人花样)1、开合跳重点：两手摇绳贴身体，跳起空中做动作。2、弓步跳重点：弓步要标准，换腿要及时迅速。3.交换腿跳重点：抬腿要到位，节奏要准确。过程：（1）、无绳练习（2）、持绳跟随教师练习（3）散点练习4.分小组面对同学进行展示。小组竞赛跑跳绳接力游戏方法：每组按顺序先组成两人一绳队伍后第一组跑向标志桶返回换第二组，以此类推，最快组获胜。

五、放松韵律操七、小结、讲评、布置作业教学顺序课堂常规—准备活动韵律操--游戏：快快跳起——学习新课(单人跳)——检验成果--小组竞赛（跑跳绳接力）——放松活动教师活动一、教法：1、宣布本课内容。2、激发兴趣、提出要求、讲明注意事项二、二、教法：1、教师组织学生集体跟着音乐有节奏的练习韵律操。2.教师严格监督，及时提醒学生准备活动中的不足之处。三、教法：1、教师提问：同学们你们会做开合步，弓步，交换腿腿吗？能把这几个动作和跳绳结合起来组成一个新跳绳花样吗？2、组织学生散点练习，给予指导。3、请几位动作不同的学生进行展示，4、教师组织学生将动作合练。5、教师讲解展示的方法（分成4个8拍）四、教法：1、教师讲解跳绳接力的游戏方法，并组织学生比赛，强调要严格遵守游戏规则。2、教师监督、巡视，并及时像学生传递比赛信息，激发学生的兴趣及参与的热情。学生活动一、组织：四列横队

○○○○○○○○1、体委整队、报告出勤情况。

○○○○○○○○2、注意力集中，认真听讲。

××××××××××××××××△

学生活动二、组织:四列横队要求：按要求站成练习队形，并能按节拍做动作（每个动作4×8拍）。

三、组织:正方形队形1、学生开动脑筋，积极思考，敢于尝试，认真练习；2、通过教师讲解，知道三个单人花样的动作要领。并按要求练习；3、学生能开动脑筋，积极思考，并和同伴交流，相互讨论，创新出不同的动作。4、学生敢于展示.5、学生站成练习队形,按要求一步一步练习。动作到位，思路清晰。6、散点练习，练习认真，有效。学生活动四、认真观察学生认真听讲游戏的方法和要求。并按要求站成游戏队形进行习。

○○○○→

◎○○○○→

◎××××→

◎××××→

◎

学生活动五、组织：○○○○○○○○

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