2021年电大大学生心理健康教育参考答案

心理健康1、荣格依照心理能量指向划分性格类型。个体心理能量活动倾向于外部环境，就是（内倾型）人：心理能量活动倾向于自己，就是（外倾型）人。2、心理健康是指个体具备完善个性特性，可以（适应）当前和发展着环境；且英（认知））3、老）质4、（）5、（纳）天5共25分）1、“一种朋友总是让你气愤，可是谈起气愤因素，大概只能说上两三条。”这属于人际交往中哪一种心理效应D）。皐轮效应B刻板效应C相似效应D近因效应2、下列属于“自恋型人格障碍”特点是AD）o过度地自我关怀、自夸、自尊和以自我为中心：B极度地依赖她人：C以被动方式体现義强烈袭击倾向：以极端眼光看人，对人评价不是说得较好，就是一无是处。3、产生挫折内部因素有ABC智力因素B挫折承受能力C抱负水平因素社会因素4、爱情与喜欢区别重要体当前哪几种方而ACD）。A利己C密切依恋5、大学生重要学习特性是（）。学习自主性B学习专业性C学习方式多样化学习办法单一性1、在现实生活中，咱们要学会适度地释放自己悲观情绪。J2、智力正常是人正常生活最基本心理条件，是心理健康首要原则。V3、意志强调与克服困难大小、多少呈正有关性。（V4、气质和性格均有好坏之分。（X5、在学习活动中，学习动机越强，学习效率越高，成绩提高越快。（V四、简答题：（每题7分，共2811、心生2、使3、对21、树的2、学境3、节4、加5、加31、进2、培率34、防止、消除心理疲劳5、对的对待考试，提髙应试技巧4、如何克服自我中心？1、要结识到自我中心是一种不成熟心理特性2、要正视社会现实3、在社会上要做对她人负责人，使自己有一种使命感4、在行为上一方而要加强自我修养，控制自我欲望与言行，耙自我利益满足置于合情合理、不损害她人可行基本之上。五、阐述题：10身：1整2常3康4全5应强67际系8年自行我同力正不举年龄性心健体。。（12分）晓君和小英一起在街上闲逛，迎而遇到她们领导，但对方没有与她们招呼，径直走过去了。晓君这样想：“她也许正在想別事情，没有注意到咱们。虽然是看到咱们而没理睬，也也许有什么特殊因素。”而小英有不同想法：“是不是上次顶撞了她一句，她就故意不理我了，下一步也许就要故意找我岔子了。”谙用ABC理论分析以上案例，并谈谈你看法。是指诱发性事件（Activatingevents）,件念（Belief）,对；C是指特定情景下，个体情绪及行为后果（Consequence）.是AC,而艾利斯则以为A是引起C间接因素，更直接因素是B。也就是,人情绪不是由某一诱发性事件自身所引起，而是由经历了这一事件人对这一事件解释和评价所引起。一、填空题；（每空2分，共201、压 2、绝（3、自 ） 4、荣（题5共25分）1、“以小人之心度君子之腹”属于人际交往中哪一种心理效应B）。左势效应B投射效应C晕轮效应刻板效应2、当咱们遇到挫折时候，咱们应当）。做出合理归因；B对的结识自己和评价自己：C任意选取一种情绪宣泄来缓和受挫后心理紧张和焦急：对的地结识挫折。3、如下描述属于戏剧化人格障碍是（D ）。A、爱虚:C

B、善变、爱挑;D、喜欢引起她人注意。4、大学生身心问题调适，如下哪项除外？）0合理情绪发泄；B运用对的自我暗示，树立自信心；C闭门苦思反省；D与人交往，对自身潜能进行新结识。5、（D）是人际交往前提。态度情感D二、简答题；（每题10分，共401、请1，2。32、怎？1平2，3确因4折认平5、卫机制6、3、简1、向观法2法3、法4、4、要1、我2、与别结识我3、从三、；（1分）“小明和小军是某大学同班同窗。入学不久，两个人成了形影不离好朋友。小明活泼开朗，小军性格内向，寡言。小军逐渐觉得自己处处比不上小明，心理很不是滋味，经常以冷眼相对小明。小明懂得后，很想不通小军要像这样对待她。”案例中导致朋友关系走向破裂根源是什么？，请针对小军状况，给她某些克服心理问题办法与建议。嫉妒心里问题培养豁达人生态度，心胸开阔2.转移勒理3.种别而会题6共30分）1、如下不属于克服猜疑心理办法是C培养自信心；B无视“长舌人”传播留言：C别人说什么就相信什么抛开陈腐偏见2、如何人容易产生报复心理AC）。心胸狭窄人；B性格开朗，乐观活泼；C不能较好控制自己情绪：不卑不亢人3、下列心理防御机制中，哪一项是悲观BA反向C幽默升华4、下列不属于性心理障碍是C）。同性恋B恋物癖CD5、消除考试焦急办法有（）»AC

BD二、划称解释；（每题10分，共40分）1、（自我接纳 ）是指个体对自身以及自身所具备特性所持一种枳极态度，即能欣然接受自己现实中状况，不因自身