小学生主题班会课件-认识自我

欢迎来到心理课堂1课堂小约定我会尊重他人，我会认真倾听，我会真诚交流，我会积极参与。师：最高指令生：静悄悄2小活动：大风吹活动规则：当老师喊“大风吹”后，同学们回应“吹什么”，老师则说“吹------的女生/男生”，有这种特点的女生/男生就马上站起来。3悦纳自我，完善自我南安市第二小学执教：张灵敏4主题词认识自我接纳自我完善自我5认识你自己6全面客观认识自己的途径：1、自我探索2、与他人的比较3、倾听他人的评价71.为自己画张“像”；2.请用陈述句，围绕“我是一个___的人。”这样一个问题，用至少10种不同的形容词填写出能表现自己的句子。（要求：认真准确、如实描述。）例如：（1）我是一个留长发的人。（2）我是一个热情开朗的人。（3）我是一个受欢迎的人。你！到底是谁？8漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力的、好奇的、大胆的、坚毅的、果断的、宽容的、引人注意的、冲动的、瘦弱的、独立的、孤僻的、懒惰的、乐观的、消极的、能言善道的、有耐心的、强壮的、实际的、机智的、不合群的、自信的、苗条的、敏感的、顽固的、猜忌的、温和的、顺从的、善良的、爱运动的、体贴的、诚实的、大方的、受欢迎的、斤斤计较的、粗鲁的、友好的……

除了这些词汇，同学们还可以选择其他符合自己特征的词汇来描述自己。参考词汇9你！真的认识自己吗？根据刚才同学们对自己的描述，思考：我们应该从哪些方面来认识自己，了解自己？10对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、体能、健康状况等方面。例如：我是个高个子的人，我是个短发女孩等；生理自我的认识对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；心理自我的认识对自我社会地位的观察和认识，对学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名小学生，我是个受欢迎的人等；社会自我的认识这才是我！11悦纳你自己12悦纳你自己1、悦纳自己，就是要做到无条件地接受自己。（在这个世界上，“我”是独一无二的，还有什么理由不快快乐乐地接受自己，欣赏自己呢？）13悦纳你自己2、悦纳自己要做到：第一，接受自己的全部，无论优点还是缺点，无论成功还是失败。第二，无条件的接受自己，接受自己的程度不因自己是否做错事有所改变。第三，喜欢自己，肯定自己的价值，有愉快感和满足感。14悦纳自己≠放纵自己

悦纳自己并不是意味着放纵自己的缺点和不足，而是要求我们在发现自己的缺点和不足之后勇敢接受，不是盲目逃避；更是要求我们要予以改进和提高。

15完善你自己16挖掘“我”的不足我有什么不足？我该如何改进呢？改进后将获得哪些优点？17我的不足如何改进将拥有的优点课上随便讲话提高自控力，有问题举手提问，积极回答老师的问题。机智、大方、口才好。不做作业课堂上认真听讲，积极完成作业。听课效率高，会利用时间。18独立完成自评表要求：1.在3分钟内完成。2.完成后请同学们勇敢地展现自己。19小组交流，完成他评表活动要求：1.给大家3分钟时间，小组成员低声交流；

2.交流后将表格交由其他小组成员填写；

3.填写完毕，请小组成员汇报。20如何完善自己1.提高自我控制能力；2.适当地展示自己的优点，发挥自己的长处；3.不断从别人身上吸取优点，补充自己的不足，完善自己；4.勇敢地接受挑战，在挑战中体现自己的价值；5.学会用发展得眼光看待自己。21

学会激励自己：我不错，我不错，我真的真的真的