自信伴我成长

关于自信伴我成长第1页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三故事一：大象和链子一头大象从小被一根细细的链子锁住，它当时很想挣断链子跑出去，可是由于力气小，每次都失败了，于是它失去了信心。大象一天天长大，但是它不再去努力。因为它不知道自己已经拥有很强大的力量，只要它用力挣一下链子就会断，它就能逃出去。就这样，这头大象永远被锁在了这里。第2页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三不行？行！第3页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三自信如笔，书写着我们成功的篇章,自信如光，指引着我们前进的方向。自信如犁，开垦出我们美丽的田园,自信如火，燃起我们心中的希望之光。第4页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三故事二：尼克松败于不自信松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了一件后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。故事二：尼克松败于不自信尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程1972年，尼克松竞选连任美国总统。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克第5页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三自信能带来什么样的正能量？

古希腊著名演说家德摩斯梯尼，原先患有口吃病，幼年结巴，语音微弱，演说时常被人喝倒彩、起哄。他始终对自己信心百倍，为了克服疾病，每天清晨口含小石子，呼喊练习，终于成为口若悬河，辩驳纵横的演说家。第6页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三在逆境中不失自信

美国著名的女作家海伦·凯勒，幼年因病造成又聋又瞎。她自信自强，14岁攻克多种外语，通晓德、法、古罗马、希腊文学。20岁考入著名的哈佛大学。第7页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三在困境中充满自信德国著名天文学家开普勒。4岁时出天花，留下后遗症，后又烧坏了眼睛，成了高度近视。他终身受疾病折磨。但他从未失去自信，在贫病交加中斗志昂扬20余年。建立了行星运动三定律，为牛顿发现万有引力打下基础。重要著作有《宇宙的神秘》，《哥白尼天文学概要》等。

第8页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三主人公取得成功的原因是什么？第9页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三自信，相信自己一定行自信，又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。自信就是要相信自己，遇到困难不轻易退缩。相信自己一定行，但也不能遇到什么事都显得很自信，那就变成自大了。自信，不是喊喊口号就能有的，还要靠平时一点一滴的积累。第10页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三发挥自己的潜力一份耕耘，一份收获，我们的智商相差无几，只要通过不懈的努力，都能做得好。据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最成功的人只运用了自身潜力的5%，因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到。第11页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三格言：

不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。第12页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三

怎样树立自信第13页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三第一招：相信自己采用积极暗示的方法，在心里反复告诉自己“我能行”，“我能成功”。认同自己可以让别人赞同自己的能力，相信自己有能力去做好这件事，这样自信就会随之产生，并不断增强。给自己一个微笑！第14页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三第二招：树立自信的外部形象首先，保持整洁、得体的仪表；其次，举止自信，如行路目视前方等，昂首挺胸。刚开始大家可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信。第15页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三第三招：多与人交际沟通多和老师、同学沟通不懂的问题养成询问的习惯拓展自己的交际能力自信心就会增强。第16页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三第四招：独立思考，独立处事自信不是盲目自信，还要学会分析判断；尽量依靠自己，有事尽量依靠自己解决，不断激发自身的潜力，通过一次次的进步，不断提升自信。第17页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三第五招：敢于承认缺点、改正缺点坦然面对失误，失误总是难免的，面对失误千万不要长时间自责难过，更不要丢弃自信，应该要勇于面对，找出失误的原因，用自己的实际行动去告诉别人：我的失误，我可以弥补，而且以后可以做的更好！第18页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三第六招：面对失误，笑对批评自卑是自信最大的敌人，而自卑大部分是因为外界的指责和批评所导致的。所以我们要笑对一切批评，对的虚心接受，错的或者恶意的抛在脑后。第19页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三第七招：变快乐为一种习惯快乐的时候，大家通常会对未来抱以美好的憧憬和期待，并且把过去不快乐的事抛在脑后，努力做好每一件事，所以快点变快乐为一种习惯吧，让自己每天都积极的面对学习生活，那么自信心当然也越来越强大。第20页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三

我的优点清单第21页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三树立自信，发现自己的与众不同，肯定自己的优点。每个人身上都有不同的优点。请每个同学写下赞美自己的话，不少于5句。

第22页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三优点大轰炸第23页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三帮助朋友建立自信，尽量找出他身上存在的优点和长处，并真诚、大方地给予赞扬，千万不要随便批评、责骂和嘲讽别人。第24页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三赞美别人的方法很简单，填充句子：“______，你是一个___________的同学！”请大家在卡片上写下你对班上某个同学的赞美，你的一句赞美，将带给同学莫大的鼓舞！让我们每个人都来学着赞美别人，感受别人的赞美第25页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三激励小语赠同学第26页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三在我们的成长路上，难免遇上会遇上一些不顺的事情，生活中会遇到挫折，学习中遇到不会做的难题，偶尔一次考试失败，这些困境或许会让我们感到无奈、无助，甚至想到放弃……。那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次！”再试一次，你就有可能到达成功的彼岸！第27页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三■没有天生的信心，只有不断培养的信心。■勇敢的人说我行，懦弱的人说我不行。■自信不会平白无故的附在一个人的身上，首先要有真才实学。■任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。格言第28页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三格言■天生我材必有用。■先相信自己，然后别人才会相信你。■自信是英雄的本质。■自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。■许多人一事无成,就是因为他们低估了自己的能力,妄自菲薄,以至于缩小了自己的成就。■人在困难时刻应该多思，多思了就会有办法。第29页，讲稿共32页，2023年5月2日，星期三从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手，以自己为起点，制定自己的学习目标，将学习目标分成若干阶段，变成一个个小目标来