六年级上册《体育与健康》全册27课时教案

六年级上册《体育与健康》

全册27课时教案

第1课时

学习阶段：水平三

学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。

积极参与游戏活动。

学习内容：游戏广播操

学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：1、组织学生集队。

2、组织学生游戏。

3、组织学生柔韧练习。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时

间最短。

3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。

六列横队、小组分散

***

二、小组学练，互帮互助

教师活动：1、提出分组练习的队列内容和要求。

2、组织学生分组练习。

3、检验各小组的练习成果。

4、提出复习广播操的要求。

5、组织学生合作复习广播操，个别指导纠正动作。

6、组织学生小组广播操展示、评比。

1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐。练习的

要求是动作到位、规范、有精神。

2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作。

3、积极认真地展示小组练习成果。

4、了解广播操的复习要求，认真地进行广播操的复习，

把动作做到位，做正确。

5、积极参加广播操比赛，努力争取最好表现。并积极参

与评比。

组织：

*************

场地器材：操场、录音机

课后小结：年锦我送落了大渔网的涛戒来恢复体力，让学艺在系知

不觉的快乐港我中恢复体力，不过游戏的量一定要控制必，埼锦中我

杷当代令我大俎，一但做渔网时嗡后而版休息，其余三俎做小鱼进行

流我，比哪一姐辅完所有的鱼的时间景短，运科学艺总的活幼慢就比

较适宜。

第2课时

学习阶段：水平三

学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。

积极参与跳长绳活动。

学习内容：跳长绳广播操

学习步骤：

二、小组活动，积极参与

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。

3、组织学生比赛展示。

，I-'-f---力I：y1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

3、全班分成三组，在组长的带领下进行冶”字跳长绳和

“1+1”跳长绳。

4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。

5、分组展示“1+1”跳长绳。

六列横队、小组分散

******

******

******

★

******

二、合作学练，提高质量

1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求:

对前三节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过

关。

2、组织学生分组练习。

3、组织学生分组过关。

1、了解本课复习的要求。

2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节

动作的重难点。

3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女

生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评

价，更要做到公正。

组织：

场地器材：操场、录音机、长绳三根

课后小结：中锦仍是恢复体力，在火列炼灯后就行胎台独在灯跳

芸犍，洋锦唳取第一锦的裁制，强倜了小姐的配合，三个班彼的

各个小俎称灯都难帝秋衷，而且每个小姐执都很尽职，积极地碉

劭起俎员的积极喉，俎机电笄笄嗡条，体力漪髭也是叱较大，景

火比赛了2个斜3室能，三班数累半肠三个小俎都过了节，一班

二欢肠的小班我差的小祖举离很大。/+/魏芸犍人/班表现素肠。

一手锦当咳都表现得很积极，也很软立，小俎合作电籁第一锦才

比步。

第3课时

学习阶段：水平三

学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。

积极参与跳短绳活动。

学习内容：跳短绳广播操

学习步骤：

三、合作活动，积极参与

加1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。

3、组织学生比赛展示。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

3、全班分成六组，每大组两个同学为一小组，进行练习

跳短绳：快跳、后跳、交叉跳、两人前后跳、两人左右跳、

一摇一跳等多种练习。

4、分组比赛，比一比哪一组的总分高。

六列横队、小组分散

******

*****

******

******★

******

******

二、自主学练，改进动作

巾话动：1、听音乐复习前三节广播操。

2、提出自主复习要求：对三、四、五节广播操要做到精

雕细凿，把每一节动作细细过关。

3、组织学生分组练习，巡回指导。

4、组织学生分组过关。

1、听音乐认真复习最后四节广播操。

2、了解本课学习的要求。

3、自主地找伙伴进行练习，从不断的练习中改进动作。

3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女

生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评

价，更要做到公正。

组织:

场地器材：操场、录音机、短绳每生一根

课后小结：年锦运用一根短轻让老皮克台地法劭，不杷每一个当尘

和小姐的亲系您合成一起，让每一个老皮的秣灯都充满了激情，埼裸

左二班第一法上的时候发现省点乱，名了乱而且较费时，后来改进方

法，今后两个班数当时让小姐在带养一徂人员相对集中左一起，让俎

衣统计今赵，特别是一班每次比赛后做在都杷合塾与上饶时的矍极

上，送科所臂当皮都可。了解自己小俎的情况和别的小殂的情况，更

利二竟手，所。一城的效累也就特别略。蠢个班除个别当女外，广播

据都做得比较刎住了。

第4课时

学习阶段：水平三

学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。

积极参与踢犍活动。

学习内容：踢犍广播操

学习步骤：

四、合作活动，积极参与

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。

3、组织学生比赛展示。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

3、全班分成六组，每大组两个同学为一小组，进行练习

踢健练习：单犍、双踢、两人对踢等

4、定时比赛，看一看哪一组得分多。

六列横队、小组分散

******

******I

******

******

******

******

二、自主学练，改进动作

1、听音乐复习）隹备操到第五节。

2、提出自主复习要求：对六、七两节广播操要做到精雕

细凿，特别是第六节。

3、组织学生分组练习，巡回指导。

4、组织学生分组过关。

5、听音乐组织学生全套复习。

L活动：1、听音乐认真复习准备操到第五节广播操。

2、了解本课学习的要求。

3、自主地找伙伴进行练习，从不断的练习中改进动作。

4、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女

生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评

价，更要做到公正。

5、听音乐认真复习全套广播操。

组织：

场地器材：操场、录音机、键子每生一个

课后小结：年锦采用了能催一福的敖学方法，我布置了但务“4后给

每个老或一笑的秣灯时间，越后进行小徂的比赛，共采用了左右脚单

穗、两种不同的抠谑和对踢五种比赛形式，所有的名皮在打得都旅有

积极，点秣灯建后又还行了饶物赛跑游我，春节对当尘来眩理上

是比较累的，依芯理上是疱对快来的。

第5课时

学习阶段：水平三

学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。

学习内容：游戏自然地形跑

学习步骤：

五、游戏活动，积极参与

教师;1、组织学生集队、队列练习。

2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。

3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时

提醒要求，巩固学生对规则的理解。

4、提出分组要求，组织学生分组游戏。（由指定的学生全

权负责。）

5、组织学生柔韧练习。

学生活动:U体育委员整队，检查出席人数。

2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。

3、全班围成一个圆按规则进行游戏。

4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的

比例。

5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三

种柔韧练习。

*****

二、自主选组、自主练习

1、讲解分组要求（按体能分组，3—6人一组；选好组长;

纵队排好，组长在前。）组织学生分组。

2、提出自然地形跑的要求：（组员听从组长，组长履行职

责；合理选择场地和速度；合理控制路程；注意跑时

纪律；注意呼吸，轻松自然；时间由老师控制。）

3、观看和指导学生进行自然地形跑。

4、向小组长了解每一组的完成情况。

5、组织学生柔韧放松。

6、小结整节课的学习情况。

1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好

队。

2、认真了解自然地形跑的要求。

3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的

跑步动作。

4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。

5、听口令进行柔韧放松。

6、认真听，积极参与讲。

组织：小组分散、席地而坐、六列横队

场地器材：校园、操场

课后小结：埼禅的大部今法钠是左俎衣的带颍干完鼠的，系过因％多

锦是跑的秣灯，当皮的体质差别很大，所。埼锦中所有的娘衣都不是

⑤定系变的，游戏时的娘衣由老师指定善于碉控的同学於G,柔韧秣

灯时由帝规祖衣担但，自隹地形跑时老金根据匈己的体健这群了小

娘，雄送了小姐衣，正因名小姐衣的系新变化，使得埼偏的皆干作用

体现得旅有肠，而且素值得方兴的是老女合俎的要求很明确，跑时也

基存健听以祖衣的带颁。

第6课时

学习阶段：水平三

学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力

学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力

学习步骤：

六、游戏活动，激发兴趣

力：1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行大渔网游戏。

3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

-

，I-'-f-力-|：1y、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行二路纵队行进走。

3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方

法。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。

六列横队、小组分散

二、黄河长江练反应

1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到

自己所站的位置）组织学生分组。

2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。

3、组织学生进行游戏。

4、向学生阐述这个游戏的作用。

1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。

2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

3、积极参与游戏，体验快速起动。

4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

组织：二列横队

***

三、绕物接力练奔跑

教师活动：1、启发学生制定游戏规则。

2、组织学生尝试游戏。

3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。

学生活动：1、积极参与规则的制定

2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。

3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜

利。

组织：

场地器材：校园、操场

课后小结：洋薛的大都今治劭是在版展的带颂下完感的，不过因%多

锦是跑的栋灯，当代的体质麦到很大，所“洋锦中所有的徂衣都不是

⑤定不变的，游我时的俎衣由老帅指定善孑碉控的同名四但，柔初秣

司时由帝观但衣捏但，自然地形跑时当代根据自己的体犍迄搭了小

俎，雎送了小俎在，正因名小但也的不新变化，使得埼得的皆不作用

体现得薇有够，而且景僮得密兴的是当代台俎的要求很明确，跑时也

基埼犍听以但装的希硬。

第7课时

学习阶段：水平三

学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。

学习内容：游戏：障碍赛跑

学习步骤：

七、游戏活动，积极参与

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

3、组织学生柔韧练习。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

4、听口令进行柔韧练习。

六列横队、小组分散

******

******

******

******

******

二、尝试练习，体验成功

1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。

2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

3、提示学生调整障碍。

4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。

1、按要求取器材，并把场地布置好。

2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选

择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。

3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比

赛作准备。

4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

5、总结自己一小组过障碍跑的情况。

组织：分三大组进行

A

******A

******/\*******

场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子

课后小结：埼锦涛我中障碍的微置三个班恐是不同的，其中二班的年

碍比籁小，需要翻过的能编比较像，游我时当尘的用P人器种体现系是

根肠，而在另检个那级中我杷障碍被置得货作，但难盛大作，先让老

幺去整钛能习,怨办法杷障碍过一千，做到芯中有底，/后俎飘当2

比赛，为了使人员的安排比较公正，我杷小班的男女或物今鼠两人组

来进行比赛，比赛时珍咳的出人器神、当代的：人编意识都体现得旅

希小，特别是有我们的女艺左跳上做箱时，自己小俎的劣尘是景方兴

的，而且值得一提的是我们的女女在出难面麻表现出了弱人的勇敢，

这也许就是集体的力量。

第8课时授课记录:

学习阶段:水平三

学习目标:在合作学习中掌握“上挑式”和“下压式”传接棒中的一种传接棒

方法。

发展跑的能力。

学习内容:接力跑

学习步骤:

八、游戏活动，充分热身

1、组织学生集队、队列练习。

2、带领学生进行游戏。

3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

学牛.活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、小组长带领自己一小组进行裂队和并队的练习，做到

动作正确、有精神。

3、积极地跟着老师进行模仿活动，并按老师提示的信号

做动作，听到停后立即静止，听到数字后立即找到相应的

小伙伴。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习，进行踢腿和加速跑

练习。

六列横队、集体围圈、小组分散

*****

*****

*****

二、合作学习，掌握动作

1、通过讲解让学生明白传接棒在接力跑中的重要性。

2、请一位学生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传

接棒的方法，提示动作要点。

3、提出要求（想一想用哪只手、想一想怎样才能使又快

又稳地进行传接棒，并指导小组长带领学生进行尝试

练习。

4、组织学生进行比赛，为学生作好裁判。

5、引导学生作好小结和点评，引导学生说一说自己一小

组在接力跑中的优势和不足。

1、了解传接棒的重要性，仔细观察了解动作过程，认真

听明动作要求，初步建立动作印象。

2、带着问题在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习，

提高动作的熟练性的同时能找到最适宜自己的传接棒

方法。

3、积极参加比赛，为自己一小组争得荣誉。

4、积极参与点评，说出自己一小组在比赛中的优势和不

足。

小组均匀分配各人的站位

场地器材：操场、接力棒六根

课后小结：泽锦中比较令人满意是整备活劭的港我，这个游戏虽说

很简单便当尘潺我时的兴趣却是雅有略，表现得积极而紧补，可也在

不同的耳然中运用，作，率备治劭就可克今活劭又犍克今倜劭老咳的

积极梯。对于传接棒的蒙提三个班级蒙报各系奏1同，但总体迷可

传搂林都比较稔，便有的同学的劲作做得并不是很好，有的同学的速

度也不是很快，迷有痔进一步提方。心后上送禅的薛景/惋帝站依的

囹示，运科也许会更利于玲叱布置位置，同耐场也徽胳也健保证。

第9课时

学习阶段：水平三

学习目标：在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。

提高学生表现美的能力。

学习内容：集体舞：我把祖爱在心上

学习步骤：

九、游戏活动，激发兴趣

1、师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。

1、师生问好。

2、了解本课学习内容：集体舞

3、跟光碟听音乐进行手指操练习。

六列横队、小组分散

mmm

mmm

mmm

mmm

mmm

二、模仿练习、学习动作

教师活动:1、播放光碟，让学生了解整个动作过程。

2、组织学生分组，找到合作伙伴。

3、组织学生模仿练习，体验基本动作。

4、组织学生分组表演，熟练动作，体验音乐的节奏。

学生活动:1、认真观看光碟，了解全套动作。

2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要

求。

3、听音乐，跟光碟进行模仿练习，体验各个动作，熟悉

整套动作的过程。

4、分小组练习后再进行分组模仿表演。

组织:两人一组

a⑥

课后小结:

第10课时

学习阶段：水平三

学习目标：在相互鼓励中自信地完成考核任务。

学习内容：50米跑（考核）

学习步骤：

十、自主活动，充分热身

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出准备活动的要求，巡视指导学生进行准备活动（自

己选择活动内容,活动时间十分钟，充分活动，注意安全）。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、了解准备活动的要求，自主地进行准备活动，把上下

肢充分活动开，检查好鞋子、服装。

:六列横队、自主分散

******1

******

****

二、了解标准，积极参考

1、讲解50米跑的考核方法和考核标准。

2、组织学生进行考核。

3、统计成绩，做好记录，并对考核作出评价，提出要求。

1、认真了解50米跑的考核方法和考核标准，树立信心。

2、两人一组进行考核，每人进行考核二次，努力跑出自

己的最好成绩。

3、记录成绩，了解班级的整体考核情况。

分组考核

场地器材：田径场

课后小结：

第11课时

学习阶段：水平三

学习目标：在复习中体验出投掷垒球的快速挥臂动作。

学习内容：投掷：投掷垒球

学习步骤：

十一、自主活动，充分热身

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生游戏：老鹰和小鸡

3、组织学生两人一组活动关节韧带。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班分成六个小组进行游戏，充分活动。

3、两个人一组进行互推、压肩、互背练习。

六列横队、自主分散

*****

******

**★

******

*****

二、了解标准，积极参考

1、提出要求，组织学生集体练习原地侧向投掷动作。

2、组织学生一个个过关。

3、示范上步投掷动作，提出要求后组织学生继续练习。

1、按老师的要求和信号进行投掷练习。

2、一个个进行投掷，了解自己的投掷情况。

3、按老师提出的要求，进行上步投掷垒球。

分组考核

n

nQ

o

场地器材：田径场、

课后小结：

第12课时

学习阶段：水平三

学习目标：在相互鼓励中自信地完成考核任务，培养进取精神，提高奔跑能力。

学习内容：10米*4（考核）

学习步骤：

十二、自主活动，充分热身

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分成三组进行跳橡皮筋，巡回指导学生练习。

3、提高关节活动要求，组织学生分组活动。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班分成三大组进行活动，在相互的学习中学会跳橡

皮筋的简单动作。

3、在小组长的带领下进行关节活动、快速跑等练习。

六列横队、自主分散

*★

二、了解标准，积极参考

1、讲解10米*4的考核方法、考核标准，鼓励学生努力

进取。

2、组织学生进行考核。

3、统计成绩，做好记录，并对考核作出评价，提出要求。

1、认真了解10米*4跑的考核方法和考核标准，树立信

心。

2、两人一组进行考核，每人进行考核一至两次，努力跑

出自己的最好成绩。

3、记录成绩，了解班级的整体考核情况。

织：分组考核

场地器材：田径场、

课后小结：

第13课时

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作，提高

学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

学习内容：小排球：垫球

学习步骤：

十三、快快躲闪，调动情绪

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在

动作正确的同时感受正确的节奏。

3、分成两大组进行游戏，在规定的时间内比一比哪一组

击中的敌人多。

六列横队、自主分散

*****

****

******

******

******

二、合作学练,熟练动作

然g1、提出练习的要求，巡回指导。

2、组织学生垫球小比赛：看一看谁的球最晚停下来。

3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。

4、组织学生按小组进行垫球比赛，采用五分制，每边发

五球，在宽松规则下进行。

5、总结比赛情况，及垫球中存在的问题。

1、按老师的要求取球，进行自垫球练习，体验正确的连

续的垫球动作。

2、认真对待比赛，看一看自己最多能垫几个球。

3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。

4、六人一小组进行垫球练习，体验相互间的配合，为垫

球比赛作好准备。

5、积极参与垫球比赛，体验相互间的配合及脚步的移动。

6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。

织：分组分散

场地器材：小排球、横绳

课后小结：

第14课时

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作，提高

学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

学习内容：小排球：传球

学习步骤：

十四、快快躲闪，调动情绪

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在

动作正确的同时感受正确的节奏。

3、分成两大组进行游戏，在规定的时间内比一比哪一组

击中的敌人多。

组织：六列横队、自主分散

I,--------V.

****

***

******

**

*****

二、合作学练,掌握动作

教师活动:1、提出练习的要求,巡回指导。

2、组织学生垫球小比赛：看一看谁的球最晚停下来。

3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。

4、讲解示范传球动作，并组织学生练习传球。

5、组织学生两人一组对传。

学生活动:1、按老师的要求取球，进行自垫球练习，体验正确的连

续的垫球动作。

2、认真对待比赛，看一看自己最多能垫几个球。

3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。

4、认真观看传球动作，分散体验传球时手指的柔和用力

动作。

5、两人一组练习互传球，体验传球的角度和力度。

6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。

组织:分组分散

场地器材：小排球、录音机

课后小结:

第15课时

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作，提高

学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

学习内容：小排球：小比赛

学习步骤：

十五、快快躲闪，调动情绪

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行跳短绳练习。

L活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在

动作正确的同时感受正确的节奏。

3、各小组听音乐过关练习。

4、按老师的要求，快速地进行跳短绳练习。

六列横队、自主分散

★

******

******

二、合作学练，掌握动作

1、组织学生复习自垫球、自传球，熟悉球性。

2、组织学生两人一组对垫球。

3、组织学生分成六组，进行相互间的配合练习。

4、提出要求，把学生分成三大组六小组进行比赛。

5、了解比赛的情况，总结比赛中出现的情况。

1、每个学生取球后完成自垫球50个，自传球20个，熟

悉球性。

2、两人一组进行对垫或对传练习，尽力垫起对方的来球。

3、在小组长的带领下进行小组内的相互配合练习，体验

相互间的配合，为比赛作准备。

4、了解比赛的分组要求，了解简单的比赛方法和规则，

积极在参与比赛。

5、说一说小组比赛情况，并从老师的总结中了解存在的

问题。

分组分散

场地器材：体育馆、小排球、录音机

课后小结：本课的小比赛是把学生分成六个小组，三个大组来进行的，三个

俎同时比赛，送拜大人提裔了秣灯的叠，小班同学都点参S比赛，三个盛旗的男

士点比赛中表现得都弗有积极，跑劭也比簌到住，而三个班的女e就各汇相同，

二班跑劭比簌积极，而且胆3也比较大，一那居中，三班的女尘跑劭皋漳吸嘴，

当处劭作皆报也就去垓。

第16课时

学习阶段：水平三

学习目标：体验合作学习的快乐，并在合作学习中掌握跳橡皮筋的三个基本动

作，积极参与表演。

学习内容：橡皮筋

学习步骤：

十六、快快躲闪，调动情绪

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分组游戏。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在

动作正确的同时感受正确的节奏。

3、分成男女生两大组进行三次游戏，比出胜负，充分地

活动开。

六列横队、自主分散

******

******

******

二、合作学练，掌握动作

1、在学生的合作下，讲解示范跳橡皮筋的三个基本动作

及在跳时的跑动动作。

2、组织学生分组练习，巡回指导，并观察各小组的掌握

情况。

3、组织学生参与展示，并作评价。

1、认真观看老师的示范，了解三个基本动作的方法以及

在练习时的跑动路线，知道这三个基本动作主要以缠和

绕为主。

2、在小组长的带领下进行一个一个动作练习，相互间要

互帮互助，做到一个个过关，特别是女生要带动男生做

好动作，在掌握基本动作后开展多种形式的练习熟练动

作，熟练跑动的路线。

3、根据自己一小组的练习情况，选择其中的一种或几种

进行展示，努力表现出自己的好水平。

织：分组分散

场地器材：体育馆、小排球、录音机

课后小结：本课引进的是民间体育活动，看似简单的三个动作着实让学生忙

了一节锦，点依灯中很朗宴的一点是男生的积极楹需要女生未爆劭，合作得四得

几个小粗男史的劭作系依学修得很添和，而且三个劭作都惚展呆，合作得汇回的

小俎男尘的跑住都木行，成“4后的数老中更改自友女士束俎徨和倜劭四男史的积

极健。

第17课时

学习阶段：水平三

学习目标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发球技能。

学习内容：排球：发球

学习步骤：

十七、积极准备，充分活动。

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行准备活动。

3、组织学生进行步法移动。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在

动作正确的同时感受正确的节奏。

3、在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。

六列横队、自主分散

*

*****★

******

二、合作学练，掌握动作

1、组织学生尝试复习发球动作。

2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握

发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。

3、组织学生进行练习，巡回指导。

4、组织学生实战运用，总结掌握情况。

1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。

2、认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手

臂的挥动。

3、按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的进

行发球练习。

4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要

性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区

域内，才能有一定的目标。

5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。

织：分组分散

场地器材：小排球、录音机

课后小结：

第18课时

学习阶段：水平三

学习目标：较好地运用已掌握的小排球传球、垫球技术进行小比赛，并能在比

赛中体验合作的快乐。

学习内容：排球：小比赛

学习步骤：

十八、自主活动，充分热身

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出要求，组织学生自主练习。

3、教师巡回指导。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、根据自己的情况找到练习伙伴进行有针对性的练习。

六列横队、自主分散

******

**★

******

****

二、了解标准，积极参考

1、组织学生分组练习，体验相互间的配合。

2、组织学生分组比赛，在比赛中灵活地运用各种已学过

的动作。

3、组织学生进行总结，了解在比赛中存在的问题。

1、在小组长的带领下进行传、垫球的配合，体验相互间

的默契配合。

2、分成三大组六小组进行比赛，并能在比赛中积极在运

用已掌握的动作进行练习。

3、积极地发表自己的见解，说出在比赛中存在的问题，

努找到解决的办法。

织：分组考核

场地器材：软排每人一个

课后小结：

第19课时

学习阶段：水平三

学习目标：较好地运用已掌握的小排球传球、垫球技术进行小比赛，并能在比

赛中体验合作的快乐。

学习内容：排球：小比赛

学习步骤：

十九、自主活动，充分热身

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出要求，组织学生自主练习。

3、教师巡回指导。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、根据自己的情况找到练习伙伴进行有针对性的练习。

六列横队、自主分散

******

**★

******

****

二、了解标准，积极参考

1、组织学生分组练习，体验相互间的配合。

2、组织学生分组比赛，在比赛中灵活地运用各种已学过

的动作。

3、组织学生进行总结，了解在比赛中存在的问题。

1、在小组长的带领下进行传、垫球的配合，体验相互间

的默契配合。

2、分成三大组六小组进行比赛，并能在比赛中积极在运

用已掌握的动作进行练习。

3、积极地发表自己的见解，说出在比赛中存在的问题，

努找到解决的办法。

织：分组考核

场地器材：软排每人一个

课后小结：

第20课时

学习阶段：水平三

学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力

学习内容：蹲踞式起跑、快速跑

学习步骤：

二十、快乐游戏，活跃情绪

1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏：抢位子

3、组织学生复习基本体操。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子

4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动

作到位、有力。

六列横队、小组分散

二、积极游戏，你追我赶

蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松

协调。

1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏：看谁反应快

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

5、组织学生欢庆胜利。

1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,

着重体验起跑时的蹬地动作。

2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快

3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）

4、游戏：你追我赶（追逐跑）

5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根

据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量

的展示。

6、手舞足蹈欢庆胜利。

场地器材：操场、录音机、每人一张报纸

课后d、结：本课最成功的是一张报纸让学生用了一节课，而是最后的一项接力跑学生

的积极性调动得最好，小组间学生的配合也出乎我的意料，进取精神表露无疑，唯一的不足

是在操场上有风，玩第一个游戏时座位固定不下来，学生有点着急。

第21课时

学习阶段：水平三

学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能

学习内容：小排球

学习步骤：

二十一、体验游戏、学会合作

教师活动：1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，巡回指导。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要

3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体

验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣？

六列横队、小组分散:C

二、小组探究，熟练技能

重点：垫球的正确动作。

难:伙伴间的默契配合。

教师11、提出三级练习目标，观察学生练习。

2、提出二人一组练习要求，巡回指导。

3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。

1、一人一球，根据教师提出的三级指标（A80个、B60

个、C40个）自选一个目标完成垫球练习。

2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作,

体验相互间的默契配合。

3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配

合垫球，努力使球不落地或少落地。

织：自由分散、小组分散

三、小组合作，参与对抗

1、组织学生商讨制定比赛规则。

2、协助做好裁判工作。

3、引导学生进行小结。

1、和教师一起商榷制定比赛规则。

2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛

中熟练技能，培养合作。

3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。

组织：**********

☆

场地器材：体育馆、36只排球、垫子四只

课后小结：本该主成筮如孽生在合行孽句中掌娓热球的他辣技能，斫有孽叁

西人一住逡移读习，动仔掌掘他那常快，9聂G隽习时孽习H注卷2腔动行，包

现3下版的协调56合，提三石动行有改也，俚彳够明更。展后的J⑷无赛之家的

处.柢摊很高,绢别思男佳，不光在M高，动6貂合也在松，同样£住的幼行G

比赛的运用就略显得次3一点，而彩肥孑也对苗己的幼仔彳够自再，居

别遥.三超的£注明呢胭J,彳敢走呢63。

第22课时

学习阶段：水平三

学习目标：小组合作进一步掌握垫球动作

学习内容：小排球

学习步骤：

二十二、小组游戏、熟悉球性

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，提示安全要求。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学习向左转走

3、分组游戏：射击

六列横队、自由分散

******

******

******

******

******

****木*

二、合作学习，熟练动作

垫球的到位。

难相互间的配合。

1、组织学生辅助练习。

2、提出练习的安全要求和动作要求，组织学生分组练习

3、组织学生分组比赛

1、自主地采用多种方法进行各种垫球练习。

2、两三人一组进行垫球的配合练习，在小组配合有了一

定的基础后把小组扩大到四五人一组进行配合练习。

3、按老师提出的要求分组进行排球比赛，体验相互间的

配合及临场的应变能力。

4、针对比赛进行自我评价。

组织：分组练习

场地器材:

课后小结：本博学士的卷辣动e有3出一步的爆窝，绢别聂男在，

孽在对比赛也数极传出的省离，而@本该聂必孽生耒四假裁判，显然

不会很熟缁.，包孽片区聂很感移施，判断也&M交推确。〃本课中他能

感到男£住的差别，男士好眼，大多超男性都a.极地震爱球，在挂笈

稣时毡比较勇敢，£之肥J,动价做得不到色，上部分£在9敢爱球

却不大敢掳成稣，以行迳患多加巡££临修锻.西。

第23课时

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作

学习内容：蹲踞式跳远

学习步骤：

二十三、快乐游戏、充分活动

力：1、组织学生常规训练

2、组织学生进行游戏活动，注意安全。

匕活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学习向左转走队列要求。

3、全班分两组进行大渔网游戏，积极地参与游戏活动,

充分活动开。

组六列横队、分组游戏

****

******

****

*****★

****

*****

二、合作探究,改进技术

重加快助跑速度,改进起跳后的空中动作。

1、和学生一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容易出现的

不足，以及练习时的安全要求。

2、提出合作分组的要求，指导学生合作学练，及时为学

生纠正动作，引导学生改进动作。

3、及时肯定学生的进步，鼓励学生展示自己的学习成果。

1、和老师一起探讨蹲踞式跳远的动作要求和易犯错误，

从而能针对自己的动作找到合理的练习内容。

2、自主找伙伴进行合作学练，在相互提示和帮助下不断

地利用不同的练习方法改进蹲踞式跳远动作。

3、积极地参与展示活动，努力把自己的学习表现展示给

大家，并在展示的过程中学会观察，学人之长，补己

之短。

组织：分组练习

n

n

场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、

课后小结：三个纵然的栋打致累各不相同，因,是自：株打，1、2

鬲个班级对送种栋打形式比较热悉，在灯致累也旅帝略，3州因名是

律学期新独文的，t):秣打的腕力不是很肠，但在灯迷是比较认笈的。

第24课时

学习阶段：水平三

学习目标：能安全地进行分组活动，并能在活动中不断改进投掷动作。

学习内容：掷远、掷准

学习步骤：

二十四、游戏激趣，活跃身心

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，做好裁判工作。

3、提出要求，组织学生活动关节。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行队列练习，做到有精神，动作到位。

3、分两组进行游戏：射击，在游戏中体验合作、体验躲

闪、体验投准。

4、两人一组，自编徒手操，充分活动肩、腰、腕等关节。

六列横队、分组练习

二、分组练习，各展其能

不同投掷动作的协调性。

1、布置学生取出器材。

2、针对不同的器材讲解不同的练习要求和得分标准。

3、提出安全要求和分