2023年心理健康教育主题班会策划书

2023年心理健康教育主题班会策划书心理健康教化主题班会策划书1

一、活动背景

在高校里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，高校生常常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教化中心组织开展心理健康教化的主题班会活动的通知，营造良好的校内心理健康氛围，进一步普及心理健康学问，发挥班级在心理健康教化活动中的主体作用，增加班级凝合力。

二、活动目的

1、增加同学的集体荣誉感，曾强班级凝合力，构建和谐班级;

2、感受人生的.快乐和华蜜，从而以一颗主动乐观的心来看待人生，善待生命的每一天。

三、活动宗旨

“加强心理健康教化，珍爱生命;增加班级凝合力，构建和谐班级。”

四、活动主题

“团结友爱、珍爱生命”

五、活动形式

召开高校生心理健康教化主题班会

六、活动时间与活动地点

20xx年5月25号、经贸C304教室

心理健康教化主题班会策划书2

一、竞赛背景：目前，高校生心理健康教化的重要性渐渐被人们意识。依据高校生的心理特点，有针对性地讲授心理健康学问，开展辅导或询问活动，帮助高校生树立心理健康意识，优化心理素养，增加心理调适实力和社会生活的适应实力，预防和缓解心理问题显得至关重要。而心理班会在关注和培育同学们的心理健康方面非常重要，因此，在大一新生步入高校生涯近两个月之际，生环学院团委(主办方)和生环心联(承办方)将联合举办一场心理班会大赛，由每个班级自行举办一次心理班会，团委和生环心联将进行评比，评比出优胜班级。

二、竞赛目的：心理班会不仅可以让学生清晰的了解自己是否存在心理问题，存在哪些心理问题，还能帮助学生缓解由于学习压力过大而产生的焦虑心理，帮助学生树立正确的人生目标。更能帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和心情调整等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。为了落实心理班会的开展，提高心理班会的质量，增加学生们的参加度，真正做到刚好发觉并解决同学的心理问题，促进同学间的沟通，生环学院确定举办心理班会大赛。

三、竞赛时间：第3-6周

四、竞赛地点：朝晖校区

五、活动对象：生环学院13级全部班级

六、竞赛形式：以班级为代表，每个班级在规定时间内各自举办一次心理班会。届时，生环心联派出社团成员对每一个班的心理班会进行现场考察，结合上交的材料进行评比考核，最终评比出优胜班级，并给与表扬和嘉奖。

七、人员支配：

策划书：

总结：

海报、公告：

班会现场评分：

最终考核：心理老师、团总支、生环心联

八、竞赛内容：

本次竞赛赛分为三个阶段：

1.生环心联将于第三周举办一次心理委员沟通会，邀请各班全部的心理委员参与。我们生环心联将会具体地讲解心理班会大赛的流程以及重要性，供应一些心理学问的培训。并要求他们在心理班会大赛开展前(第四周前)上交一份心理班会策划书，要求有具体的活动流程。

2.各班心理委员在班级里开展心理班会活动，班会主题自选，班会时提前联系我们，我们生环心联将派社团成员去旁听打分。在班会结束后的一个星期内上交一份总的参赛评比文件(心理班会策划，活动ppt，活动照片，活动总结等)来介绍本班的心理班会开展状况。

3.通过对现场的考察及上交的材料进行综合评比，选出前三名优胜班级(评分过程做到公开透亮)。优胜的班级将赐予表扬与嘉奖。

九、留意问题：社团内部的成员若是心理委员，则不能参与现场评分环节，以此保证心理班会评比大赛的'公允公正性。

十、评比流程：心理班会时的现场评分占最终总评成果的45%(其中考核内容包括班会创意度、参加度、现场状况等)，上交的材料占45%(其中策划书占20%，活动照片、ppt、活动总结共占25%)，辅导员打分(占总成果的10%)。最终由团委(辅导员、团总支)和生环心联(副会长、会长助理、心理工作室部长)共同审核，评比出优胜的三个班级。

十一、竞赛嘉奖：此次大赛的三个优胜的班级将由学院赐予班级期末考核加分的嘉奖。加分细则由团委(主办方)制定。

十二、结果公示：生环心联将会在竞赛结束后的一个星期内把竞赛结果公示于尚七楼道处(若有疑义，可在公告贴出后两天内联系我们，我们将刚好审核处理)。

十三、大赛意义：本次心理班会大赛，一方面，以心理班会班的形式，提高了学生的心理健康学问水平，增加心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里进行了一次心理大扫除，让每个人都得到了心灵的放松，让更多的人来关注高校生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。另一方面，不仅促进心理委员之间沟通，也促进心理委员与生环心联之间的沟通，同时使得各班的心理班会活动开展的更便利，更有序，为呵护同学们的心理健康真正做了一些实事。

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一、活动主题：

高校生心理健康教化

二、活动背景：

当我们踏进高校校内，成为高校生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照看自己，更应当学会照看室友、挚友、同学等等。然而一直在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的改变，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人沟通；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的'人憧憬恋爱，盲目的追随，失去了自我造成以上这些现象的缘由是因为同学们不能清晰的相识自我，在新的环境中不能够营造熟识的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应当尽快相识身边的人，扩大人际交往圈。

三、活动目的：

为迎接“5.25”全国高校生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康学问，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，相识自己，正视自己的问题，帮助同学们解除心理困扰，减轻心理压力，增加高校生的心理素养，主动营造有利于高校生身心健康和谐发展的校内氛围。

四、活动时间：

5月25日

五、主办单位：

建筑学1，2班团支部

六、详细内容：

这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣扬，其次部分则是班会详细内容活动。

七、活动地点：

9#508教室

八、活动对象：

辅导员、建筑学1，2班班全体学生

1、活动宣扬：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以“高校生心理健康”为题的手抄报，介绍心理健康学问，进行学生心理问题的探讨。

2、班会活动：

（1）主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的。

（2）把前期各小组的“高校生心理健康”手抄报拿出给全班同学观赏，由同学们来共同探讨学习，并评价出的作品，赐予该小组成员嘉奖。

（3）请同学（3—5人即可）发言，谈谈对于高校、班级的想法和相识。并谈谈自己在平常生活中的遇到的问题，自己是怎么解决的，同时有哪些是自己解决不好的，说出来大家一起讨。

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一、活动主题：高校生心理健康教化

二、活动背景：当我们踏进高校校内，成为高校生的那一刻起

三、活动目的：为迎接“5.25”全国高校生心理健康日的到来

四、活动时间：5月25日

五、主办单位：建筑学1,2班团支部

六、详细内容：这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的`活动宣扬，其次部分则是班会详细内容活动。

七、活动地点：

八、活动对象：辅导员、建筑学1,2班班全体学生

1、活动宣扬：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以

2、班会活动：

(1)主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的。

(2)把前期各小组的“高校生心理健康”手抄报拿出给全班同学

(3)请同学(3—5人即可)发言，谈谈对于高校、班级的想法和

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一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培育学生人际交往的实力。

二、教学过程：

(一)、谈话导入：

孩子们，让生活失去色调的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵恒久一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一起走进心理健康教化课，来探讨探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英忽然火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，难过地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，讪笑她，她受不了。

师：面对这种情形，应当怎样解决呢?

生：小芳不应当说别人的缺点，同学之间应当和和气气。(生充分说)

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要讪笑同学的缺点。要学会敬重别人，不羞辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家接着看情境表演《上课铃响了》。

2.情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学一再向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，接着发脾气，直到老师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

生：她爱生气不好，对身体有害。

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁情愿和这样的同学玩呢!

师小结：是，我们应当有宽容之心。同学之间遇到了冲突，不要斤斤计较，要有宽容之心宽恕他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的'错误，并向你到了歉，我们就应当宽恕他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的欢乐。

下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

同学之间

学会友好，不讪笑缺点。

学会敬重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列状况，你又该怎样做?信任你会正确处理。(出示)

(三)说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)选班长时，你的好挚友当选，你却落选了。

生：遇到这种状况我会这样做：

生：遇到这种状况我会这样做：

师小结：是呀!同学之间就应当友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种欢乐!奉献着，信任你也会欢乐着!下面，请看(师读)信任你们肯定能做到。来，一起读：同学之间：

学会关爱热忱大方

学会爱护细致入微

学会调整消退嫉妒

学会激励相互进步

过渡：接下来，老师还给大家带来了校内短剧《糖葫芦的故事》，边看边想，你有什么感受?(放视频)

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活动背景：

为进一步加强和改进我院心理健康教化，广泛宣扬及普及心理健康学问，促进学生了解心理健康学问，增加我院的自信念，形成正确的自我评价系统，培育学生健全的心理素养，构建和谐校内，丰富校内文化，我院特举办此次心理健康教化活动月系列活动。

一、活动主题

“塑造自己发掘心灵的隐私”

二、活动时间

20xx年5月1日--5月31日

三、主办单位

体育学院

四、承办单位

体育学院心理健康权益部

五、活动对象

体院全体学生(主要针对11级、10级、09级同学)

六、活动内容

心理健康学问宣扬、主题签名活动、心理健康教化主题班会、心理趣味嬉戏、心理健康学问的竞赛(问卷的形式)

七、活动宣扬方式

1、横幅：两条横幅挂于教学楼前。

2、海报：以心理健康活动月主题出海报。

3、操场宣扬栏：以宣扬心理活动月活动为中心做喷绘。

4、我手携我心：将本学期每期宣扬报粘贴到宣扬栏。

八、活动支配

1、主题签名活动

活动时间：5月6日--5月7日

活动地点：电信路口

活动形式：制作一条“塑造自己发掘心灵的隐私”的横幅，请其他学生参加签名，主动响应本次健康月活动。

2、心理健康教化主题班会

活动时间：5月12日--5月20日

活动地点：各班教室

活动形式：为普及心理健康学问，引导学生树立科学的心理健康理念，教化学生学会增加自信念的方法，提高全校学生心理素养，各班开展以“塑造自己发掘心灵的隐私”或者学校心理健康主题为主题的心理健康主题班会活动。

3、心理趣味嬉戏

活动时间：5月12日--5月20日

活动地点新田径场

活动形式：以嬉戏的方式进行。

4、心理健康学问的竞赛(问卷的形式)

活动时间：

20xx年5月19日

活动背景：

从全面贯彻教化方针，全面实施素养教化，培育社会主义合格建设者和牢靠接班人的`高度来开展高校生心理健康教化工作。增加心理健康教化工作的专业化水平和普及化程度，在丰富的校内文化生活中促进我院德育的整体构建。经探讨确定，在我院举办高校生心理健康学问竞赛活动。

活动目的：

引导广阔同学主动关注自身和他人的心理健康，学习心理健康的基本学问，学会心理调适的基本技巧，提高个人心理素养。丰富校内生活，营造主动、健康、高雅的校内氛围，陶冶高校生的情操。增加同学们的相互关怀与支持意识，提高沟通实力，培育团队协作精神。促使同学们更加主动的参加学校心理健康教化活动，促进我校心理健康教化工作的开展。

竞赛规则：

初赛阶段：

每班指派八名选手参与选拔考试，依据每班八名选手的平均成果确定取分数较高的前六个班进入决赛。

决赛阶段：

每班指派三名选手代表班进行竞赛。基础分100分。竞赛试题分三阶段作答。

必答题阶段：

此阶段大屏幕上会显示出题目，选手三人一组把答案写在答题板上，时间到后双手向外举起题板。答对加10分，答错减10分。

抢答题阶段：

此阶段大屏幕上会显示出题目，主持人宣告“起先抢答”(抢答阶段：先弄破气球者抢答胜利)。抢到题目后答对加10分，答错减10分，若不按规则抢答，例如：超前抢答，即减10分。

抽题作答阶段：

此阶段大屏幕上会出现许多文件夹，文件夹的名称就是其内题目的分值，依旧采纳弄破气球的方法，最先响球的队获得最先抽题的机会，不同文件夹题分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六类。答对加相应的分、答错减一半分。有关抢答方面的规则同抢答题阶段规则。

最终，在竞赛结束时我们将决出第一名一个，其次名两个，第三名三个。(嘉奖细则：第一名的每位参赛选手获得价值40元得奖品，其次名的每位参赛选手获得价值25元的奖品，第三名的每位参赛选手获得价值15元的奖品)。

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一、活动背景：

从进入高校到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了肯定的改变，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不行忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增加同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。

二、活动目的及意义：通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们相识到关爱的力气、帮助的力气;同时，让同学们在轻松的气氛下调整身心，提高班级凝合力，构建和谐的10平面设计二班。

三、活动主题：摆正心态，圆我高校梦

四、活动对象：

五、活动时间：

六、活动地点：12月1日

七、活动所需物品：精致礼品、音响等

八、活动流程：

(一)活动前期工作：申请教室、购买活动所须要的物品，支配等“海报制作”各班干详细的工作。

(二)活动起先：

(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动起先。

(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到欢乐，增加集体观念。相识到将来的社会合作的`重要性。

(4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对唱曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委打算的精致礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委打算的精致礼品一份同时须要表演一个节目

(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌颂。

(三)心理测验：(心理健康测试表另外附件)

(四)请班主任对我们的这次班会实行评点和总结

九、活动经费预算：约35元。

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一、活动类型：小学生心理健康教化主题班会

二、活动主题：在一声声“不行以”中长大

三、活动打算：PPT课件

四、活动目的：

1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处;

2、培育学生正确表达爱;

3、通过活动初步体验换位思索，促进心理健康成长;

4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思索。

五、活动步骤：

活动一：换位思索体验宽容

(一)、激趣导入

(1)、观看趣味心理图片，导入新课。

(2)、回顾生活场景，导出绘本。

(3)、观赏绘本并沟通，引出主题。

(二)、了解共享

(1)、回顾填写，提取你最不想听的“不行以”。

(2)、情趣表演，体验在“不行以”中各个角色的不同反应。

(3)、随机采访：面对爸妈的“不行以”，你的心情怎样?

(三)、换位思索

(1)、调换角色，情景表演。

(2)、随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样?

(3)、设身处地：面对爸妈的“不行以”，我们应当怎么做?怎样才能避开与父母冲突?

(四)、刚好小结

理解心理小贴士：冷静倾听、换位思索、包涵理解

活动二：由此及彼、思索相处之道

(一)、由此及彼

(1)、由绘本前言，引出《大卫上学去》。

(2)、观赏绘本并沟通。

(二)、深化思索

(1)、沟通：在学校，你遇到过这种状况吗?

(2)、随机采访：面对老师的“不行以”，你当时是怎么想的.?现在又是怎么想的?为什么?

(三)、刚好小结

观赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。

活动尾声：拓展延长、深化相识

(一)、沟通学习收获。

(二)、观赏趣味心理教化图片。

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依据我院高校生生理、心理发展特点和规律，主动创建条件，形成课内与课外、教化与引导、询问与自助紧密结合的心理健康教化工作体系。

一、指导思想：

在新学期仔细贯彻学校心理健康的有关精神，主动协作院阳光心理工作部的各项工作，推动我系心理健康教化工作的开展。

二、工作思路

以扎实开展心理危机预警工作为基础;

以朋辈辅导和心理委员辅导相结合为辅导模式

以寝室信息员、班级心理委员以及朋辈心理工作部为信息链做好日常工作;

重点以“新生适应”为主题全面开展心理健康教化课外活动。

三、工作要点

1、做好心理危机干预的常规工作，严格落实“五早”信息预警机制，做好学生心理危机干预工作的月通报和周通报工作，确保心理预警学生稳定。

2、协作学校院系，仔细开展x级新生心理健康教化系列活动，仔细做好心理普查、心理访谈、心理档案的建设工作;完成新生班级心理委员、寝室心理健康信息员的选拔和培训工作;完成新生心理拓展训练活动等。

3、加强对我系新进学生辅导员和新任心理委员的培训与指导，通过座谈会、案例沟通、学问讲座等形式，提升我系心理健康教化工作专业水平。

4、加强班级心理委员和寝室信息员的队伍建设，围绕主题，召开朋辈辅导员阅历沟通会，构架沟通、沟通的平台，加强对新生班级心理健康教化工作的指导。

5、进一步加强班级心理委员建设，通过严格考核等形式，增加朋辈辅导员的角色归属感和责任感。

九月份：

1、制定本学期我系心理健康工作安排。

2、打算系阳光心理部招新工作。

3、上交《9月份心理健康月报表》和《心理危机排查表》。

4、做好系朋辈心理工作部招新宣扬工作。

5、建立好心理委员和寝室信息员的飞信群。

6、做好节假日心理危机干预和辅导工作。

十月份：1、组织系朋辈心理工作部干部干事招新。

2、召开10月份班级心理委员和寝室信息员例会。

3、开展第一期朋辈辅导员小讲坛。

4、做好“新生适应”的'前期打算工作。

5、开展“新生适应”活动。

6、开展新生心理健康主题班会，组织各班进行评比。

7、协作院阳光心理工作部完成新生心理拓展训练。

8、上交《10月份心理健康月报表》和《心理危机排查表》。

十一月份：1、协作学院做好__级新生心理普查。

2、协作学院做好__级新生心理回访工作。

3、在本系做好“朋辈辅导员有约”座谈会和心理情景剧活动的宣扬工作。

4、开展其次期朋辈辅导员小讲坛。

5、召开11月份班级心理委员例会。

6、上交《11月份心理健康月报表》和《预警库表》。

十二月份：1、更新预警库的信息。

2、召开12月份班级心理委员例会。

3、组织好本系新生参与班级心理委员、寝室信息员心理健康学问培训。

4、上交《12月份心理健康月报表》和《预警库表》。

5、对本学期开展的各项心理健康工作进行总结。

一月份：1、召开1月份班级心理委员例会。

2、做好心理预警学生的寒假辅导支配工作。

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活动背景:

为进一步加强和改进我院心理健康教化，广泛宣扬及普及心理健康学问，促进学生了解心理健康学问，增加我院的自信念，形成正确的自我评价系统，培育学生健全的心理素养，构建和谐校内，丰富校内文化，我院特举办此次心理健康教化活动月系列活动。

一、活动主题“塑造自己发掘心灵的隐私”

二、活动时间

20xx年5月1日--5月31日

三、主办单位

体育学院

四、承办单位体育学院心理健康权益部

五、活动对象体院全体学生(主要针对11级、10级、09级同学)

六、活动内容心理健康学问宣扬、主题签名活动、心理健康教化主题班会、心理趣味嬉戏、心理健康学问的竞赛(问卷的形式)

七、活动宣扬方式

1、横幅:两条横幅挂于教学楼前。

2、海报:以心理健康活动月主题出海报。

3、操场宣扬栏:以宣扬心理活动月活动为中心做喷绘。

4、我手携我心:将本学期每期宣扬报粘贴到宣扬栏。

八、活动支配

1、主题签名活动

活动时间:5月6日--5月7日

活动地点:电信路口

活动形式:制作一条“塑造自己发掘心灵的隐私”的横幅，请其他学生参加签名，主动响应本次健康月活动。

2、心理健康教化主题班会

活动时间:5月12日--5月20日

活动地点:各班教室

活动形式:为普及心理健康学问，引导学生树立科学的心理健康理念，教化学生学会增加自信念的方法，提高全校学生心理素养，各班开展以“塑造自己发掘心灵的隐私”或者学校心理健康主题为主题的心理健康主题班会活动。

3、心理趣味嬉戏

活动时间:5月12日--5月20日

活动地点新田径场

活动形式:以嬉戏的方式进行。

4、心理健康学问的竞赛(问卷的形式)

活动时间:20xx年5月19日

活动背景:从全面贯彻教化方针，全面实施素养教化，培育社会主义合格建设者和牢靠接班人的高度来开展高校生心理健康教化工作。增加心理健康教化工作的专业化水平和普及化程度，在丰富的校内文化生活中促进我院德育的整体构建。经探讨确定，在我院举办高校生心理健康学问竞赛活动。

活动目的`:引导广阔同学主动关注自身和他人的心理健康，学习心理健康的基本学问，学会心理调适的基本技巧，提高个人心理素养。丰富校内生活，营造主动、健康、高雅的校内氛围，陶冶高校生的情操。增加同学们的相互关怀与支持意识，提高沟通实力，培育团队协作精神。促使同学们更加主动的参加学校心理健康教化活动，促进我校心理健康教化工作的开展。

竞赛规则:

初赛阶段:每班指派八名选手参与选拔考试，依据每班八名选手的平均成果确定取分数较高的前六个班进入决赛。

决赛阶段:每班指派三名选手代表班进行竞赛。基础分100分。竞赛试题分三阶段作答。

必答题阶段:此阶段大屏幕上会显示出题目，选手三人一组把答案写在答题板上，时间到后双手向外举起题板。答对加10分，答错减10分。

抢答题阶段:此阶段大屏幕上会显示出题目，主持人宣告“起先抢答”(抢答阶段:先弄破气球者抢答胜利)。抢到题目后答对加10分，答错减10分，若不按规则抢答，例如:超前抢答，即减10分。

抽题作答阶段:此阶段大屏幕上会出现许多文件夹，文件夹的名称就是其内题目的分值，依旧采纳弄破气球的方法，最先响球的队获得最先抽题的机会，不同文件夹题分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六类。答对加相应的分、答错减一半分。有关抢答方面的规则同抢答题阶段规则。

最终，在竞赛结束时我们将决出第一名一个，其次名两个，第三名三个。(嘉奖细则:第一名的每位参赛选手获得价值40元得奖品，其次名的每位参赛选手获得价值25元的奖品，第三名的每位参赛选手获得价值15元的奖品)。

心理健康教化主题班会策划书11

一、活动背景

为响应学校号召，提高我校同学的心理素养和适应社会生活的实力，培育良好的特性心理品质，促进心理素养、思想道德素养、科学文化素养和身体素养的协调发展，增加同学们对高校生心理健康教化的了解，为此在校各班实行一次主题班会。

二、活动目的

为了丰富同学们的课余生活，培育我校同学对心理学的爱好和学习热忱，广泛宣扬心理健康学问，提高广阔同学的`心理健康水平及对心理询问的科学相识。引导我校同学关注心灵世界，以健康、主动的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战，促进我校德育工作的整体构建，携手共创和谐的校内环境。

三、活动主题：让欢乐由心动身，让健康从心起先

四、活动时间：20xx年5月25日

五、活动对象：13级、14级的大专班级

六、活动地点：各个班级教室

七、承办单位：xx学院心理健康教化中心

八、活动内容

(一)前期打算工作

1、下载一段心理访谈视屏;

2、收集话题探讨要探讨的问题;

3、调差问卷的制作及打印;

4、收集1至2个趣味小嬉戏;

5、下载几首励志音乐;

6、邀请x老师、x老师，x老师;

7、各班选出要朗诵和演唱的同学(自愿或私底下指定);

8、班会时间的通知;

9、本次班会主持人由各班班主任担当;

10、借相机并通知校广播站在期间负责拍照;

11、班会新闻稿的拟定。

(二)活动流程

1、主持人宣布班会起先，介绍到场嘉宾，并介绍主题班会的大致流程;

2、由主持人向同学们介绍一下5·25高校生心理健康日的由来(见附件);

3、观看一段心理健康访谈视频;

4、请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的