《情商系列 全六册 》读书笔记

思维导图PPT模板《情商系列全六册》最新版读书笔记，下载可以直接修改01情商1：为什么情商比智商更重要情商3：影响你一生的工作情商情商5：影响你一生的生态商情商2：影响你一生的社交商情商4：决定你人生高度的领导情商情商（实践版）目录0305020406内容摘要《情商》:智商即命运吗？其实智商并没有我们想象的那样重要。《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔·戈尔曼认为，由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力，我们对人类智力的理解存在很大的局限。《情商》自出版十几年以来，“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。作者利用大脑与行为科学的突破性研究，说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心，它们不是天生固有的，却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期，但可在成年时期得到培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。情商是一种基本生存能力，决定你其它心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。《情商》10周年纪念版反映了全新的研究进展以及作者全新的思考认识，同时作者还在书中对他在世界各地演讲期间遇到的重点问题进行了解答。情商研究是一个快速发展的领域，新增的附录部分，为读者提供情商领域最合适的参考资料。令人耳目一新的《情商》，是走向卓越的新愿景，是改变你我以及后代未来的人生必修课。《情商2》：企业高管如何调动下属的斗志？办公室政治为什么让我们疲于应对？为什么别人无意间的一句话却让我们方寸大乱？如何做一个超凡魅力的人？你的大脑是如何作出非理性决定的？谁能告诉你这些答案？丹尼尔·戈尔曼提出的情商概念，颠覆了智力天生的理念，给人类社会带来了极大的冲击，在全球共销售800多万册。在《情商2》一书中戈尔曼阐述了他的全新发现，一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力，并对我们生活的方方面面施加着影响。为什么会有一见钟情？婚姻关系如何才能美满幸福？夫妻为什么会吵架？是什么决定着我们的思想和情感？我们为何总是对某些人抱有莫名的好感？怎样才能使我们的孩子快乐成长？社交商已经成为衡量我们生存能力的一项基本指标，将决定我们的心智表现，并决定我们未来的走向与可能取得的成就。如果说在职场中“智商决定是否录用，情商决定是否升迁”，那么“社交商则决定着你在职场内外的生活质量”。《情商3》：为什么情商能力会有天壤之别？为什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力？为什么当冲动、愤怒和情绪支配时，思考能力和工作效率都会受影响？如何成为出类拔萃的员工？工作情商为什么比专业技能更重《情商4》:决定你人生高度的领导情商无情冷漠的管理会导致物质心灵沙漠化。领导者在领导行为中注入情商，有利于把铁心变成肉心，把沙漠回归绿洲。用情商缔造领导力，有利于把组织培育成人心归向的地方，建设精神家园。在这本书中，丹尼尔·戈尔曼认为，工作职位的升高，技术能力和认知能力的重要性就会递减，而情商的重要性则会递增。优秀员工的工作业绩中，情商要素所占的比重高达三分之二。我们这个世界到底需要什么样的人才？精英与庸才的分水岭是什么？究竟怎样才能进入工作中的神驰状态？你如何拥有团队合作精神和集体智慧？培养良好的工作情商需要遵循哪些指导原则，掌握哪些实践方法？作者认为，情商高低并非是与生俱来、一成不变的，也不是仅在儿童时期才会被开发出来。智商在十几岁之后就不会有太大的改变，但是情商却不同，在我们一生当中，情商都可以通过从经验中学习来持续开发——我们的情商可以一直不断提高。他在这本书中，作者以新闻记者的方法，深入挖掘更加贴近现实的材料；以心理学家的视角，充分研究情况在个人、团体和组织机构中所发挥的作用，使这本书极具可读性和可操作性。《情商5》：足以彻底颠覆你的消费习惯、环保意识与生态理念。一个不可否认的事实是，随着工业革命的推进，人类与大自然之间已经产生了严重的隔绝——我们的这个世界是是个生态系统遭到严重破坏的世界。“情商之父”丹尼尔·戈尔曼首提生态商的概念。自“情商”风靡全球之后，“生态商”的概念再一次流行开来，它已成为衡量人们生态智慧高低的指标。丹尼尔·戈尔曼在这本书中对人们的“生态无知”进行了深入探讨。戈尔曼认为，“生态商”将成为连接环保和商业这两个至今背道而驰的领域的“必要粘合剂”。戈尔曼告诉我们，我们必须从现在就开始培养生态商：我们要了解自己对环境造成的破坏；我们不要过度、盲目消费；我们要警惕自己购买的商品对环境、健康、社会的负面影响。戈尔曼通过这本书，给消费者打开了生态智慧之门。可以说，生态商是21世纪全球增长的推动力，是衡量未来企业是否具备最强劲的经济动能──生态竞争力的标尺。情商1：为什么情商比智商更重要戈尔曼把情商概括为以下五个方面的能力：（1）认识自身情绪的能力；（2）妥善管理情绪的能力；（3）自我激励的能力；（4）认识他人情绪的能力；（5）管理人际关系的能力。全球畅销书《情商：为什么情商比智商更重...专家导读1专家导读2专家导读3《情商》10周年纪念版序初版序亚里士多德的挑战010302040506情商1：为什么情商比智商更重要第一部分情绪大脑第二部分情商的本质第三部分情商的运用第四部分机会之窗第五部分情绪素养附录1什么是情绪010302040506情商1：为什么情商比智商更重要附录2情绪心理的特征附录3恐惧的神经回路附录4W·T·格兰特财团：预防项目的活...附录5自我科学课程附录6社交与情绪学习：效果致谢010302040506情商1：为什么情商比智商更重要全球畅销书《情商：为什么情商比智商更重...关键句子我们的旅行探索的时机初版序亚里士多德的挑战第二章情绪失控第一章情绪的功能第一部分情绪大脑第三章愚蠢的聪明人第四章认识自己第五章激情的奴隶第六章主导性向第七章同理心的根源第八章社交艺术010302040506第二部分情商的本质第九章亲密敌人第十一章心与药第十章用心管理第三部分情商的运用第十二章家庭熔炉第十四章性格非命运第十三章精神创伤和情绪再学习第四部分机会之窗第十六章情绪教育第十五章情绪盲的代价第五部分情绪素养迅猛而草率的反应情感第一，思想第二象征性和孩子气过去影响现在与特定状态相联系12345附录2情绪心理的特征儿童发展项目华盛顿大学“快轨道”项目西雅图社会发展项目耶鲁——纽黑文社交竞争力提升项目化解冲突项目增强社会意识及解决社会问题项目010302040506附录6社交与情绪学习：效果情商2：影响你一生的社交商我把这五个能力简单归纳成：认识自己、管理自己、激励自己、认识别人、管理别人。中文版序言找到“幸福感的源泉”序言揭开人际关系的新科学第一部分人际关系为什么如此重要第二部分如何做到心与心的交流第三部分培养良好的社交商第四部分恋爱中的社交商010302040506情商2：影响你一生的社交商第五部分社交商与人际关系第六部分如何提高社交商后记最重要的事情附录反思社交商致谢12345情商2：影响你一生的社交商二一中文版序言找到“幸福感的源泉”大脑的社交性人际交往为什么越来越少佩戴耳机的坏处人际关系为什么如此重要社交商的奥秘12345序言揭开人际关系的新科学第一章情绪的力量第二章如何培育良好的人际关系第三章人际关系秘诀：用情绪感染别人第四章为什么我们如此有同情心第五章为什么会有一见钟情第六章如何做一个超凡魅力的人010302040506第一部分人际关系为什么如此重要第七章如何进行恰当的交流第九章男女有什么不同第八章自恋型领导者第二部分如何做到心与心的交流第十章基因≠命运第十二章快乐的起点第十一章安全的港湾第三部分培养良好的社交商第十三章爱情之谜第十五章为什么会有夫妻相第十四章欲望是如何产生的第四部分恋爱中的社交商第十七章家庭与婚姻中的社交商第十六章当我们的身心疲惫时第五部分社交商与人际关系第十九章他们彼此为什么如此仇恨第十八章当我们面临压力时第六部分如何提高社交商社交机制原始的同伴感觉国民幸福总值后记最重要的事情情商3：影响你一生的工作情商任何人都会生气——这很简单。第一部分为什么情商比技能更重要第二部分自我控制：让情绪为我所用第三部分人际关系中的情商第四部分提高情商：如何学，如何做第五部分提升团队情商后记010302040506情商3：影响你一生的工作情商附录一情商附录二评估优秀员工的能力附录三性别与同理心附录四利用多元化优势情商3：影响你一生的工作情商附录五培训中的其他因素读后感摘录致谢情商3：影响你一生的工作情商第一章情商新标准：你需要什么样的工作情...第三章最佳模式：情商与专业技能第二章如何成为出类拔萃的员工第一部分为什么情商比技能更重要第四章发挥你的优势：工作情商的内在准则第六章神驰状态：工作中的忘我境界如何培...第五章情绪的自我控制第二部分自我控制：让情绪为我所用第七章社交雷达：如何养成同理心第九章团队合作与集体智慧第八章影响力的艺术第三部分人际关系中的情商第十一章如何真正提高你的情商：最佳实践...第十章为什么情商培训如此低效：最佳指导...第四部分提高情商：如何学，如何做第十三章工作业绩与情商第十二章如何打造高情商团队第五部分提升团队情商下一代与未来职场无论怎样未来公司：临时团队后记情感能力评估续篇练习续篇评估准备续篇附录五培训中的其他因素提高情商才能提高工作业绩成功关键在于你如何应用情感能力任何人都能从这本书中获益这本书能帮助所有人塑造自己的品格提高情商，摆脱困境阅读这本书感觉很棒，提醒我要更加重视工作...010302040506读后感摘录情感技能+人际交往能力=成功职场必备指南21世纪职场新智商高情商可产生奇迹般的效果读后感摘录这本书非常具有可读性企业员工必读之书必备工具读后感摘录情商4：决定你人生高度的领导情商但选择正确的对象，把握正确的程度，在正确的时间，出于正确的目的，通过正确的方式生气——这却不简单。推荐序一推荐序二用情商缔造领导力前言第一部分为什么领导情商如此重要第二部分如何提高你的领导情商第三部分高情商领导与高情商团队010302040506情商4：决定你人生高度的领导情商附录一情商vs智商致谢附录二情商领导能力情商4：决定你人生高度的领导情商第一章“情感鸡汤”：用情感领导和管理团...第二章激发团队活力和员工积极性：情感共...第三章高效领导者的情感能力第四章你适合哪种领导风格第五章需谨慎应用的领导风格12345第一部分为什么领导情商如此重要第六章提高领导情商的5个步骤第八章持续提升领导情商第七章不做沸水中的青蛙：改变的动力第二部分如何提高你的领导情商第九章重视团队情感：打造高情商团队的第...第十一章领导情商：可持续性变革的力量第十章从现实到理想愿景：打造团队的活力...第三部分高情商领导与高情商团队情商5：影响你一生的生态商——亚里士多德，《伦理学》用心去看才看得清楚，本质的东西用肉眼是看不见的。第一章绝对透明：即将来临的商品革命第二章“绿色环保”只是海市蜃楼吗第三章令人震惊的环保真相第四章生态商：我们再也不能忽视了第五章碳排放量的新型算法第六章绝对透明：企业生存的根本010302040506情商5：影响你一生的生态商第七章你会选购商品吗第八章微博时代的生态商第九章你愿意购买高价的环保产品吗第十章良性循环：如何让卖家和买家都满意第十一章化学物质：你身边的隐性杀手第十二章购物的不是你，而是你的大脑杏仁...010302040506情商5：影响你一生的生态商第十三章棘手的难题：谁在掏空地球资源第十四章生态透明的新商机第十五章要么破产，要么使你的产品达到环...第十六章关注生态与环保：你未来获得成功...致谢12345情商5：影响你一生的生态商情商（实践版）——圣埃克苏佩里，《小王子》人与动物的区别在于理性，人如果失去理性就是动物。推荐序前言第一部分情商的力量第二部分大脑与情商情商（实践版）前言关键句子第1章惊人的发展第2章用心管理第3章领导是怎样炼成的第4章你适合什么样的领导风格第5章群商12345第一部分情商的力量第6章情商为什么如此独特第7章自我意识：我们是如何做出决策的第8章最